Как поддерживать Муладхару чакру чистой

- Содержите тело в чистоте и соблюдайте надлежащие правила гигиены в отношении Муладхары, в том числе обязательно пользуйтесь водой после посещения туалета. - Сохраняйте глаза и мысли чистыми. Будьте честными с самим собой.

- Держите глаза на Матери Земле во время ходьбы. Лучше всего смотреть на вещи, находящиеся на высоте не более одного метра над землей: траву, цветы, детей.

- Любые сильные желания истощают Муладхару. "Похоть" - от слова "хотеть". Половая похоть - достаточно большой фрагмент общего понятия "похоть".

- Не следует также впадать и в другую крайность — полностью отказываться от секса. Откажитесь от всех пуританских представлений о сексе, от любого аскетизма. Жесткость, твердость любого толка должна быть нейтрализована.

- Не держите свое внимание на сексе, порнографии, не имейте сексуальных фантазий и ожиданий. У тех, кто состоит в браке, это должно происходить спонтанно. Молодым людям, еще не состоящим в браке, следует больше держать глаза на Матери Земле и просить Ее впитать ваши мысли.

- Смотрите на других сахаджа йогов, как на своих братьев и сестер.

Некоторые способы очистки Муладхары чакры

- Элементом Муладхары является Земля, поэтому лучший способ очистки этой чакры: сидеть или ходить босиком по земле, особенно на рассвете по траве с росой.

- Медитируйте, сидя на Матери Земле. Направьте левую руку к горящей свече, а правую положите па Мать Землю.

- Применяйте очистку с помощью тазика с соленой водой.

- Прекратите всю тантрическую и оккультную практику.

- Если в вашем доме хранятся какие-либо эротические и порнографические материалы, произведения или изображения, сожгите их, но не отдавайте другим людям.

- Никогда не предлагайте (также за выполненную работу) и не дарите алкоголь.

- Используйте чистку аджваном (семена индийского укропа). Для этого окуривайте Муладхару дымом горящего аджвана. Удобнее использовать молотые семена, насыпанные в углубление, сделанное в металлическом ситечке.

СВАДИШТАНА ЧАКРА

Число лепестков	Шесть
Божества	Шри Сара̀свати Брахмадѐва (центр и правая), Шри Фатима̀ Хазра̀т Алѝ (правая), Шри Ганѐша и Шри Нѝрмала Вѝдья (левая)
Местонахождение Проекции на теле	В позвоночнике, на уровне верхней границы лобковой кости Большие пальцы рук и средние пальцы ног, правая и левая стороны затылка (наперекрест), плечо, бедро
Символ Элемент Цвет День Планета Камень Физические аспекты Качества	Звезда Давида Огонь Желтый Среда Меркурий Аметист Нижние части печени, почек, селезенки, поджелудочная железа, желчный пузырь, кишечник, бедра, плечи, сплетение аорты Творчество, чистое знание, чистый источник мышления, который является вдохновением, эстетикой; изгиб и выпрямление; начало правого канала
Враги Духа Причины блокировок	Раздражение, нетерпимость, гнев Отсутствие знания чистой Истины, того, как работает Божественность, галюциногенные лекарства и наркотики, магии, спиритизм и контакты с мертвыми духами, оккультизм, парапсихология, экстрасенсорика, магнетизм, одержимость мертвым духом (левая); сильное истощение творческих ресурсов (центр); чрезмерно напряженное мышление, планирование и организация, приводящие к потере спонтанности, чрезмерное беспокойство о будущем, чрезмерное изучение книг и пособий, тяжелое пьянство (правая)
Проблемы	Диабет, бездетность

Второй центр называется Свадиштана. Он имеет шесть лепестков и обеспечивает на физическом уровне функции сплетения аорты, является чакрой, которая снабжает нас энергией творчества, мышления, направленности в будущее. Она снабжает мозг клетками, превращая жировые клетки в клетки мозга.

Как поддерживать Свадиштану чакру чистой

Левая Свадиштана

Поскольку левая Свадиштана является центром чистого (Божественного) знания, то ей наносят вред все нечистые (ложные) знания.

- Прекратите предаваться всем нечистым знаниям — занятиям черной и белой магией, оккультизмом, парапсихологией, спиритизмом, гаданиями, экстрасенсорикой, всеми видами других медитаций, НЛО и т.п.

- Прекратите все контакты с экстрасенсами и «духовными» учителями (гуру), в том числе и телевизионные контакты, а также чтение литературы на эти темы.

- Уберите из дома все вещи, полученные от таких гуру, всю литературу по этим вопросам, а также другие книги, пленки с записями и т.п., если обнаружено, что они дают плохие вибрации (чистое знание исходит от источников, дающих прохладные вибрации).

- Прекратите всякое вовлечение в технику медитации, которой вы занимались до Сахаджа Йоги. Прекратите любое участие в практике медиумов (спиритизм, ясновидение, транс, гипноз) и другую психологическую практику.

- Прекратите любое психиатрическое или психологическое лечение умственных отклонений и постепенно уменьшайте прием лекарств, выписанных вам для лечения этих отклонений.

Правая Свадиштана

Свадиштана и Наби чакра работают совместно, чтобы управлять печенью и некоторыми другими внутренними органами. Печень является одним из самых важных органов в нашем теле. Печень — место нашего внимания. Когда мы думаем слишком много и слишком много планируем, правая Свадиштана переключается на усиленное производство клеток для мозга и ослабляет свой контроль над внутренними органами, находящимися в ее ведении, в результате возможны заболевания этих органов. Врагами Духа в этой чакре являются гнев, раздражительность, нетерпимость.

- Ограничьте напряженное мышление и прекратите любое планирование, не думайте слишком много о будущем.

- Соблюдайте правильный распорядок дня. Ложитесь спать до 12 вечера. Ночная активность негативно сказывается на состоянии правого Свадистана.

- Откажитесь от употребления алкоголя и наркотиков. (После некоторого времени занятий Сахаджа Йогой тяга к вредным привычкам полностью исчезает сама собой и вам нужно лишь не заставлять себя вновь прибегать к ним).

- Не позволяйте себе впадать в раздражение, гнев и контролируйте свое поведение и настроение. Когда что-то или кто-то раздражает нас, нужно сделать бандан (можно мысленно), напомнить самому себе, что мы являемся Духом и т.п.

- Всегда помните, что тем, кто действует, являемся не мы, а Всепроникающая Энергия Божественной Любви.

- Пишите стихи, пойте бхаджаны (песни, восхваляющие Божественность), пробуждайте в себе экспрессивную часть вашей натуры.

Центральная Свадиштана

- Повреждается от чрезмерных творческих усилий, «мук творчества». Истинное творчество должно быть спонтанным, сопровождаться Божественным озарением, тогда оно вечно. По мере духовного роста и очищения Свадиштаны чакры такое Божественное творчество становится присущим всем сахаджа йогам в самых разнообразных сферах наук и искусств.

- Наносит ущерб этой чакре также все то, что направлено против нашего собственного чувства восприятия всего эстетичного.

- Всегда следите за тем, чтобы ваше поведение не было грубым, искусственным, манерным, а простым, искренним, естественным.