Жизнь после зависимости. Мои выводы (прошу не пугаться)

1. Единственное, что уйдет из твоей жизни - это зависимость. Единственное, что прибудет - куча свободного времени.

2. Будь готова принять себя такой, какая ты есть. Со всей своей нереализованностью, проблемами в отношениях, финансовой недостаточностью.

3. Ты станешь уязвимей, чем раньше. Все оттенки чувств - от радости до горя останутся с тобой. Ты научишься чувствовать намного тоньше. Боль будет сильнее, любовь - крепче.

4. В первое время тебя будет шарахать. Из стороны в сторону. На дно и на поверхность.

Ты будешь много ошибаться. Чаще, чем когда-либо.

Возможно, снова влюбишься неудачно. Или поменяешь десять работ и дел, прежде чем найти свое.

5. Но самое приятное - ты начнешь стремительно развиваться. С каждым днем, неделей, месяцем... Ты будешь испытывать вечную жажду к росту. Ты не сможешь иначе. Встречаясь со всеми реалиями и сложностями, все же, в возращении назад ты не увидишь смысла.

Волшебная сила нормы

«Ох, неужели я в Париже?.. Youpi! Hourra! («Здорово! Ура!»)»

«О, Боже! Какие великолепные поезда! Какие кресла!

Сфотографируйте меня, как я сижу в этом мягком кресле!»

«Черт, какая великолепная пробка от вина. Такая гладкая… Сразу видно зашкаливающее качество!»

«Эй, детка…»

«Что?..»

«Хватит др*чить на все, что ты видишь в Европе…»

И ее как по башке утюгом огрели. Два с половиной раза.

Она поняла свою роковую ошибку. Самую главную причину всех «запоров» в развитии. Да, она в красивом городе, дружит с классным мужчиной (на которого хочет равняться), и сама - ничего себе так… Но она не на уровне своей реальности. Она ниже.

Это не ее уровень нормы. Она стремительно развивала свою реальность, но внутри границы не расширились. Они по-прежнему такого же размера, что и год назад, три, пять лет... Именно поэтому ей особенно тяжело внедрять что-то новое в свою жизнь...

УРОВЕНЬ НОРМЫ. Повышай его вместе с качеством жизни. И тогда ничто не ускользнет от тебя. Самое лучшее начнет происходит как должное.

Опасайся частого использования выражения «Я не верю, что это происходит со мной».

Если жизнь дает тебе прекрасное – значит это ты этого достойна. Это твой уровень нормы.

Это абсолютно нормально.

Относись к событиям, как к капучино. И вкусно, и вдохновляет, и радует. Жизнь прекрасна. И это ТВОЙ стандарт жизни.

Вряд ли мы часто пьем капучино вот с таким восторгом:

«Ого, я только что выпила капучино! Смотрите все! Я крутая! Не у всех есть возможность выпить такой отменный капучино!»

Девушки, как же вы прекрасны. Каждая из нас - богиня. Сколько любви, красоты, знаний, энергии несет в себе женская сущность!

Мы сильно обижаемся не потому, что эгоистки. Просто мы имеем дар крепко любить. Но изначально не всегда умеем коструктивно этим пользоваться.

Мы страдаем от чувства личной неполноценности не потому, что на самом деле такие. Просто мы забыли о врожденном знании в том, что прекрасны по умолчанию.

В нас неимоверное количество энергии. Ее бы - в созидание, в творчество, в движение, в любимых людей... А часто мы блокируем в себе этот природный дар. Мы очень сильны. От нас зависят все течения и тенденции в этом мире.

Средства достижения цели у всех разные.Что для одного - псевдознание, для другого - источник исцеления.

Не так важно общее мнение о каком-то знании, если оно, лично тебе, приносит большой результат.

Самое главное - пришел ты к нужному результату или нет. А как ты пришел - с помощью древнего писания или современной психологической методики - уже вторичный аспект.

"Я сейчас съем гамбургер, но мне уже стыдно за еще не совершенный поступок. Он вкусный, сытный, но я уже плохая, очень плохая девочка".

Интересно, кто действительно готов целенаправленно стыдить, грозить указательным пальцем человеку, обедающего пиццей с жирненькой ветчиной? Кому реально не все равно, чем питается за соседним столом персона?

НО. Все-таки, я допускаю существование отдельных личностей, имеющих искреннее желание заметить и оценить чужое пищевое поведение. Сама с такими сталкивалась. Однажды я перекусывала в универе в промежутках между парами бельгийской вафлей. Мимо меня поедающей сие лакомство, прошла знакомая и вытаращила глаза. Спустя несколько секунд она приправила свое удивление возгласом: "Боже, а ты не потолстеешь?". Конечно, меня это чертовски взбесило. Мне хотелось плюнуть куском вафли этой девушке в лицо. Грубо, но, блин, что поделаешь. Существует такое понятие как частное пространство - когда с малознакомым человеком комфортно общаться на расстоянии вытянутой руки, а не вытянутого носа. а есть такое понятие, как личный выбор - когда совать себе в рот что-то или нет - это моя ответственность.

Прошло много времени спустя этого инцидента с вафлей, и я понимаю, что сейчас совершенно по-другому отреагировала бы. Я бы выразила совершенное спокойствие. Невозмутимость. Я бы вошла в положение девушки, потому что теперь представляю, что творится в ее голове. Ей самой нелегко с этими ярлыками жить, иначе не рождалось бы в ее натуре столько экспрессии на ситуации, где есть противопоставление ее убеждениям. Понять и простить - старый добрый метод.

Но, таких активно выражающих себя бунтарей против плохой пищи - меньшинство. Большинству вес равно, что ты ешь. Часто наблюдаю такую картину в интернете, где выкладывают фото "калорийного приема пищи" с комментариями вроде "конец моей упругой попе". Типа заранее прикрываюсь, заранее признаю свою ошибку, не надо меня ругать, я и так знаю, что виновата.

Мне кажется, что есть просто обычная еда. Любая. Стыд за съеденный гамбургер равноценен стыду за то, что спишь по ночам. Или моргаешь. Или живешь на этой Земле, наконец.