Основні підходи розуміння психологічного простору

Одним з лінійних вимірів особистісного простору і одночасно факторів, що впливають на побудову діяльності є психологічна дистанція, під якою розуміють особливий вид психологічного простору, в якому вся багатогранність змістовних і формально-динамічних характеристик стосунків згорнута до виміру психологічно "далеко - близько". Це один з найважливіших аспектів спілкування, істотним чином впливає на взаєморозуміння і взаємодію тренерів та спортсменів. Оскільки у кожної людини є власний психологічний комфорт, комплекс переживань, вибір психологічної дистанції є суто індивідуальним.

Нартова-Бочавер С.К. поняття «психологічний простір особистості», вказуючи на те, що стан кордонів власного психологічного світу значною мірою визначає ставлення людини до елементів середовища, тобто його світовідчуття у цілому. В залежності від того, сприймається чи навколишній світ як чужий або споріднений, будується і власна діяльність людини в ньому.

К. Левін основними характеристиками життєвого простору особистості вважав ступінь його структурованості та інтегрованості, широту часової перспективи, а також ступінь проникності його кордонів.

К. Левін життєвий простір особистості змінюється в ході життєвого шляху особистості і володіє рядом характеристик, які піддаються зміні під впливом середовищних і внутрішньоособистісних факторів.

1. Широта життєвого простору. Вона визначається по числу тих областей реального світу, які суб'єкт вважає відносяться до його життя і які знайшли відображення в його картині світу.

2. Ступінь диференційованості її окремих частин. Цю характеристику треба розглядати у двох аспектах: а) внутрішньоособистісні диференційованість і б) диференційованість зовнішніх областей життєвого простору.

3. Ступінь організованості та узгодженості її частин. Вона також повинна розглядатися в двох аспектах: внутріособистісна структурованість і організація зовнішніх областей життєвого простору. Дана характеристика передбачає аналіз наявності чи відсутності чіткої структури, субординаційних і координаційних зв'язків.

4. Проникність зовнішніх кордонів життєвого простору. Вона може проявлятися як у відкритості інформаційного та енергетичного потоку з боку реальних фізичного і соціального світів, так і у відповідному інформаційно-енергетичному потоці з боку суб'єкта життєвого простору. Аутизм особистості може розглядатися як прояв поганої проникності зовнішніх кордонів. Можна припустити різні варіанти проникності, утворені ступенем проникності зсередини і ззовні: двостороння хороша чи погана проникність і одностороння проникність, при якій інформація в одну сторону надходить гірше, ніж в іншу.

5. Проникність внутрішніх кордонів життєвого простору, що відокремлюють внутрішній світ особистості від її інших частин життєвого простору. Тут також проникність носить двосторонній характер, але стосується балансу між сенсорним і моторним (точніше, поведінковим) компонентами особистості. Цей баланс також можна назвати імпрессівную-експресивним.

6. Ступінь реалістичності - ірреалістичні життєвого простору. Вона визначається за відповідністю психологічного життєвого простору його прототипу, тобто реального світу. Вона повинна зростати в міру накопичення людиною його знань про реальну середовищі. Істотний ухил в ірреалістичні життєвого простору в особистості свідчить про наявність у неї психічних відхилень. Іноді така спотворена картина світу може служити джерелом художньої творчості, оскільки мистецтво розраховане саме на створення нових просторів буття.

7. Ступінь активності керування своїм життєвим простором з боку особистості.

8. Ступінь заселеності життєвого простору людьми. Визначається числом осіб, які включаються суб'єктом у життєвий простір. Це, перш за все, значущі для нього люди з сімейно-родинної, ділової та дружньої сфер спілкування. Але це зовсім не обов'язково симпатичні йому люди. Головне, що вони були виділені з безлічі інших людей по якомусь критерію, запам'яталися йому з минулого, справили на нього вплив, іноді самим фактом існування. Заселяти життєвий простір можуть також знамениті люди, про яких людина читав або чув, літературні або кінематографічні герої. Для особистості має значення, чи є ці люди особами з минулого або це по більшій частині реальні люди, з якими він бачиться в даний час.

9. Широта тимчасової ретроспективи і перспективи. К. Левін зазначав, що у маленької дитини практично немає ні минулого, ні майбутнього. Його майбутнє вимірюється годинами.

10. Ступінь подієвої насиченості життєвого простору. Ця характеристика визначається кількістю подій, які суб'єкт вважає важливими віхами свого життєвого шляху. Д. Келлі відзначав, що на подію не вигравірувано його значення, люди самі надають йому певну цінність. У відповідності з цим, людина, яка цінує ті радощі, які йому посилає життя, буде сприймати своє життя як багату радісними подіями. Вивчення особистості через дані характеристики дозволяє психологу побачити світ її очима і допомогти оптимізувати світосприйняття.

Поняття життєвого простору К. Левін ввів в психологію для того, щоб показати, що справжньою середовищем проживання особистості є не фізична реальність і не соціальне середовище, а лише ті їх фрагменти, які відображені в свідомості людини і на яких грунтується його поведінку.

У зв'язку з цим він запропонував розглядати людину і його середовище як взаємозалежні чинники, а сукупність цих факторів отримала назву життєвого простору. Життєвий простір, по думці К. Левіна, підпорядковується психологічним законам, які суттєво відрізняються від фізичних.

Життєвий простір зображувалося К.Левіна у вигляді овалу, в центрі якого знаходиться коло, що символізує собою внутрішній світ особистості.

Воно має дві основних кордону: зовнішня відокремлює життєвий простір від реального фізичного і соціального макросвітом, внутрішня відокремлює внутрішній світ особистості від її психологічного середовища в межах життєвого простору.

Психологічний простір складається з різних секторів, регіонів, які графічно зображуються розділеними межами. Межі мають властивість проникності.

Факт життєвого простору - все, що може бути усвідомлено людиною. Подія - результат взаємодії кількох фактів. Кількість секторів, регіонів визначається кількістю фактів, що знаходяться в даний момент у життєвому просторі. Чим ближче сектор до особистого простору людини, тим більший вплив він робить .

Л.П. Гримак виділяє дві реальності:

1) інформаційно-енергетичні та топологічні взаємини індивідуума з навколишнім життєвим простором ;

2) суб'єктивне моделювання внутрішнього психологічного простору особистості, на основі якого будуються взаємодії з реальним світом.

Відомий представник трансперсональної психології К. Уїлбер вважає, що проблеми конкретної особистості витікають з того, де вона проводить межу між собою і навколишнім світом. Чим ширший простір самоототожнення людини, тим більший вміст світу людина усвідомлює як своє. Він наводить чотири варіанти вирішення питання про те, де проходить межа між Я і не-Я:

а) рівень «маски» - найвужча територія Я, яка прирівняна тільки до частини своєї свідомості, до того, що людина пред'являє оточуючим;

б) рівень его - межа проходить між свідомістю людини і його тілом, при цьому існує конфлікт між духовним і тілесним;

в) організм в цілому - межа проходить між тілом і зовнішнім світом, душа з тілом знаходяться в гармонії та єдності, але вони протиставляються світові;

г) ототожнення себе зі Всесвітом, розширення простору свого Я до безкінечності.

На думку К. Уїлбера, будь-яка межа стає джерелом конфліктів, тому психотерапія повинна бути спрямована на розширення простору Я, на досягнення свідомості єдності з іншими людьми і світом в цілому.

Ф.Е. Василюк життєвий світ є предметом типологічного аналізу і виділяє його два аспекти - «зовнішній світ і внутрішній».

А.А. Бодальов [3] виділяє три параметри суб'єктивного простору світу:
а) обсяг або протяжність цього простору, які визначаються тим, що закарбовується і актуалізується у свідомості людини з навколишнього його об'єктивного простору;

б) ступінь зв'язку змістовного наповнення цього суб'єктивного простору світу з справжнім, минулим і майбутнім;

в) залежність змістовного багатства суб'єктивного простору світу від сформованості особистості.

Згідно Кондратова Н.А. «Життєвий простір особистості - це найбільш значима для самої людини частина його життєвого світу, визначальна суб'єктивно найбільш важливі для нього сторони його життєдіяльності. Воно конституюється активністю суб'єкта, пов'язаної з реалізацією ним власних прагнень».

Життєвий простір особистості репрезентовано в її образі світу в першу чергу смисловим конструктом «своє - чуже».

У структурі життєвого простору особистості виділяються центр (ядро), периферія і межа.

Центр утворений об'єктами, що представляють найбільшу цінність для суб'єкта, з якими він ідентифікується, відчуваючи їх як частину себе.

Периферію життєвого простору складають об'єкти і явища, ступінь суб'єктивної значущості яких більш низька .