Комплекс упражнений при лимфодеме
1. Руки за голову, перед собой, за спину. Повторить 10 раз (рис. 16).
2. Лечь на спину на кровати, сцепив ладони. Поднять руки как можно выше. Повторить 10 раз
3. Медленно, но твердо отвести ладони назад, как можно дальше вверх, затем вниз. Повторить 10 раз (рис. 18).
4. Положить под опухшую ногу подушки. Плавно подтянуть колено к груди. Вытянуть ногу вверх, а затем опустить ее на подушки. Повторить 10 раз. каждой ногой поочередно (рис. 19).
5. Медленно оттянуть носок стопы к полу, затем
до предела отогнуть вверх. Повторить 10 раз каждой ногой
6. Медленно вращать стопой, сначала влево, затем вправо. Повторить 10 раз
7. Лежа на спине, положить руки на живот. Глубоко и медленно вдохнуть, почувствовать, как руки поднимаются вместе с животом, на 2 счета задержать дыхание, затем медленно выдохнуть. Повторить 4 раза
8. Массировать шею в направлении рук (рис. 23).
9. Заложить ладонь здоровой руки за голову и массировать под мышкой медленными круговыми движениями.
УХОД ЗА ТРАХЕОСТОМОЙ
Трахеостомия (рассечение трахеи) проводится в тех случаях, когда естественное прохождение воздуха через трахею невозможно - при опухолях гортани, голосовых связок.
Пациенты, которым предстоит операция, как до, так и после операции, боятся задохнуться. Поэтому очень важна подготовка пациента к трахеостомии. И сам пациент, и его родственники должны понимать, что после операции он не сможет разговаривать из-за кашля и стрифрозного дыхания. Больной будет нуждаться в уходе за трахеостомической трубкой, поэтому и пациент, и члены его семьи должны научиться ухаживать за трахеостомой.
Пациенту при постоянной трахеостоме необходима металлическая трубка (рис. 24). Она состоит из трех частей:
• внешняя трубка (канюля), имеющая сбоку отверстие для тесемок, которыми она крепится вокруг шеи пациента;
• проводник (направляющее устройство) с глухим концом, который ставит трубку на место; применяется только при введении трубки;
• внутренняя трубка (канюля), стоящая в трахеостоме с внешней трубкой, может извлекаться для промывания.
Моделей внутренних трубок несколько, но лучше использовать металлическую трахеостомическую трубку, имеющую запор-флажок, позволяющий надежно удерживать внутреннюю канюлю. Запор-флажок должен быть всегда закрыт, иначе при кашле или даже во время промывания внутренняя трубка может выпасть из наружной. Наружная трубка фиксируется тесемками на шее, поэтому необходимо следить, чтобы тесемки яе развязались, иначе наружная трубка может выскочить из трахеостомы при кашле или резком движении, что приведет к асфиксии (удушью), поскольку трахеостома без трубки сразу же закрывается.
Наружную трубку удалить или заменить может только врач, внутреннюю трубку — в домашних условиях обученный член семьи или сам пациент. Для ухода за трахеостомой пациенту необходимо: « приготовить: пакет со стерильными салфетками, флакон с 70-градусным раствором этилового спирта, ершик, бинт, флакон со стерильным глицерином, емкость с двухпроцентным содовым раствором (1 чайная ложка на 120 мл воды);
• снять повязку, закрывающую отверстие трубки;
• вымыть руки;
• встать перед зеркалом;
• повернуть запор-флажок наружной трахеотомической трубки в положение «вверх»;
• взять «ушки» внутренней трахеотомической трубки большим и указательным пальцами и плотно зафиксировать их в руке;
• зафиксировать пластинку наружной трахеотомической трубки с обеих сторон другой рукой (также большим и указательным пальцами)
Рис. 24.Канюля трахеостомы введена на уровне
рассеченных первого и второго хрящей трахеи
(верхняя трахеотомия)
• извлечь за «ушки» в направлении от себя дугообразным движением внутреннюю трахеотомическую трубку из наружной трубки;
• опустить внутреннюю трахеотомическую трубку в емкость с двухпроцентным содовым раствором, подогретым до температуры 45°;
• обработать внутреннюю трахеотомическую трубку ершиком в емкости с двухпроцентным содовым раствором от корок и слизи (пока не удалите все корки);
• промыть внутреннюю трахеотомическую трубку под проточной водой;
• просушить внутреннюю трахеотомическую трубку стерильной салфеткой;
• обработать двукратно внутреннюю трахеотомическую трубку салфеткой, смоченной 70 -градусным раствором этилового спирта;
• смочить стерильную марлевую салфетку стерильным глицерином и смазать внешнюю поверхность внутренней трахеотомической трубки;
• встряхнуть, перед тем как ввести ее во внешнюю трубку, чтобы на ней не осталось капель глицерина \ (капли, оставшиеся на трубке, могут вызвать кашель); j
• зафиксировать пластинку наружной трахеотомической трубки большим и указательным пальцами левой руки;
• взять «ушки» внутренней трахеотомической трубки большим и указательным пальцами правой руки и ввести в отверстие наружной трубки;
• зафиксировать внутреннюю трахеотомическую трубку, переведя замок-флажок в положение «вниз»;
• убрать емкость с водой, ерш и лекарственные средства;
• вымыть руки.
Примечание:прокипятить в специальной емкости 2 ерша (один - запасной) в течение 30-ти минут с момента закипания воды. Слить воду после кипячения, высушить и завернуть ерши в чистую ткань, где и хранить до следующего применения.
Пациенту во время прогулки в зимний период необходимо накладывать на отверстие трубки двуслойную марлевую повязку, а в летний период повязку следует увлажнять водой (рис. 25).
Рис. 25.Повязка |
трахеотомической раны |
Принимать пищу пациент должен в спокойном состоянии, не разговаривая, не смеясь. Рекомендуется носить шейный платок, шарфик или косынку вокруг шеи. Когда же наступит привыкание пациента к трубке и появится уверенность, можно порекомендовать прикрывать трубку воротником, галстуком. В некоторых случаях ставят внутреннюю трубку с клапаном, который позволяет разговаривать. Такую трубку можно носить в течение дня,
пока есть необходимость в общении. На ночь ее необходимо сменить на обычную трубку. Пациент может обучиться разговаривать, прикрыв отверстие трахеотомической трубки пальцем, обернутым стерильной салфеткой. Использовать этот прием можно при кратковременной беседе.
Для предупреждения высыхания слизистой оболочки трахеи в трахею вливают 2 — 3 капли стерильного вазелинового масла или глицерина. Для разжижения слизи вливают пипеткой 1 мл 0,9-процентного раствора натрия хлорида или 1 мл фермента-трипсина.
УХОД ЗА ПАЦИЕНТОМ СО СТОМОЙКИШЕЧНИКА
При опухоли кишечника, когда выделение испражнений через прямую кишку невозможно, в том или ином отделе кишечника делают искусственное отверстие. Илеостома — отверстие в области подвздошной кишки. Во время операции — илеостомии - конец здоровой подвздошной кишки выводится на поверхность живота и фиксируется там с формированием нового отверстия для выведения содержимого кишечника. Обычно ее располагают в правой нижней части живота.
Колостома — отверстие в области восходящей ободочной или сигмовидной кишки. Кишку подшивают к отверстию в брюшной стенке и образуют выступающую слизистую оболочку в виде «розочки». По этому, искусственно созданному заднему проходу, и отходят каловые массы. При этом пищеварительный тракт так же, как дри илеостомии, продолжает работать нормально.
Важно правильно ухаживать за кожей вокруг калового свища во избежание мацерации. При правильном уходе от пациента нет неприятного запаха, окружающая свищ кожа не раздражена.
Выделения из кишки удобнее всего собирать в специальные калоприемники одноразового и многоразового использования. Важно определить режим опорожнения кишечника, так как выделения масс про исходят периодически большими порциями, чаще — после приема пищи.
Хорошо подобранный калоприемник защищает кожу, в нем помещаются испражнения, он соответствует изгибам тела, позволяет без помех наклоняться, не пропускает запаха.
Частота смены зависит от типа калоприемника, используемого пациентом. Так, однокомпонентный адизивный калоприемник необходимо менять, когда уровень содержимого доходит до половины или когда пациент начинает ощущать неудобство от мешка. Не следует менять калоприемник без реальной ' необходимости, поскольку это может привести к раздражению и повреждению кожи.
При использовании двухкомпонентной системы,; клеящуюся пластинку оставляют на 3 — 4 дня. Kaлоприемник удобнее менять в ванной комнате. Однако научиться менять калоприемник в туалете пациенту тоже необходимо, так как это наиболее приемлемое место вне дома. Все необходимые для ухода за стомой предметы нужно хранить вместе, в емкости с крышкой и в готовом для использования виде. Для замены калоприемника необходимо:
• чистый калоприемник соответствующего типа и размера;
• мерка (трафарет) для проверки — не изменился ли размер стомы (мерку дает сестра при выписке из стационара);
• дополнительные материалы, которыми пользуется пациент: паста «Стомагезив», дезодорант и т.д.;
• бумажные полотенца, салфетки, мягкая губка, мыло, ножницы, пластырь;
• бумажный мешок, пластиковый пакет или газета для использованного калоприемника;
• ножницы Купера (один конец закругленный, другой острый);
• маленькое зеркальце.
Желательно иметь второй такой же набор, но в меньшем объеме и количестве компонентов, который можно взять с собой и носить в небольшой сумке (выходя из дома).
Инструкция по замене калоприемника, предложенная «Конва Тек»
До начала процедуры позаботьтесь о том, чтобы контейнер с материалами для смены содержал все необходимое. Затем необходимо следующее:
• подготовьте чистый калоприемник;
• увеличьте ножницами центральное отверстие пластины таким образом, чтобы оно аккуратно вмещало в себя стому;
• отделите осторожно использованный калоприемник, начиная с верхней части (старайтесь не тянуть кожу);
• уберите использованный калоприемник в газету, в бумажный или пластиковый пакет;
• очистите кожу вокруг стомы, используя сухие марлевые или бумажные салфетки;
• промойте теплой водой и салфеткой стому и кожу вокруг нее промокательными движениями;
• промокните салфетками кожу вокруг стомы досуха (не используйте вату — она оставляет на коже ворсинки);
• нанесите и вотрите защитный крем до полного впитывания;
• приклейте на стому чистый калоприемник, пользуясь инструкцией.
Применение адгезивного (клеящегося) калоприемника (однокомпонентного):
• удалите оберточную бумагу;
• расположите центр отверстия над стомой, используя зеркальце для проверки нужного положения;
• прижмите равномерно и убедитесь в том, что пластина гладкая и не имеет морщинок, складок;
• проверьте правильное расположение дренажного отверстия мешка (отверстие внизу);
• убедитесь, что фиксатор находится в закрытом положении,
Двукомпонентный калоприемник надевается по-другому. Клеящаяся (липкая) пластина может оставаться на теле пациента несколько дней, до тех пор, пока обеспечивает комфортность. Пластина имеет фланцевое кольцо разного размера. Для выбора оптимального размера пациенту необходимо помнить, что диаметр фланцевого кольца должен быть примерно на 12 мм больше диаметра стомы