Научное объяснение энергии Рэйки

Оглавление

Что такое Рэйки?

История Рэйки

Научное объяснение энергии Рэйки

Два уровня исцеления

Пять принципов Рэйки

- Не гневайся

- Не беспокойся

- Будь исполнен благодарности

- Усердно работай

- Будь добр к другим

Глубинные практики Рэйки

Традиция Рэйки Усуи Шики Риохо

Инициация и ступени Рэйки

- Инициация

- Ступени

Обучение на круге

Устная традиция

Символы Рэйки

Практика Рэйки

Исцеление чакр в Рэйки

- Первая чакра

- Вторая чакра

- Третья чакра

- Четвертая чакра

- Пятая чакра

- Шестая чакра

- Седьмая чакра

Позиции рук в Рэйки

Основные позиции для головы

Основные позиции для передней части туловища

Основные позиции для спины

Дополнительные позиции

Условия сеанса лечения

Подготовка к Рэйки

Три столпа Рэйки

- Гассё

- Рэйдзи Хо

- Тире

Медитации Рэйки

- Контроль над мышечным тонусом

- Контроль над дыханием

- Контроль над эмоциями

- Контроль над потоком мыслей

Методики дыхания

Направленное внимание

Три Дань-тяня

- Кенъёку

- Дзосин Кокю Хо

- Дзакикири Дзока Хо

Рэйки Ундо

Рэйки-душ

Рэйки Маваши

Уникальные целительные практики Рэйки

Бёсен

Гоши Хо

Сейхеки Тире

Тандэн Тире

Хизо Тире

Ге Доку Хо

Хансин Кокетсу Хо

Сю Тю Рэйки

Что такое Рэйки?

Что бы ни случилось,

В любой ситуации

Я хочу, чтобы Дух мой

Оставался

Всегда свободным.

Японский император Мэйдзи (Муцухито)

Что такое Рэйки? Само это название состоит из двух японских слов - Рэй и Ки. Точно перевести их трудно, поскольку японские слова имеют множество значений: каждое слово обретает особый смысл в зависимости от контекста. Поскольку мы собираемся вести разговор о духовном исцелении, то слово «Рэй» нам, видимо, следует перевести как божественный дух, мудрость, пронизывающая все - и живое, и неодушевленное, а слово «Ки» - как нефизическая энергия, которая питает все живые существа.

Универсальная мудрость (Рэй) может стать источником руководства в нашей жизни и помочь нам совершенствоваться. Энергия (Ки) присутствует во всем живом - в людях, животных и растениях. Человек, наполненный энергией, чувствует себя уверенным в своих силах. Он готов наслаждаться жизнью и преодолевать трудности. При нехватке энергии человек теряет силы и становится более уязвимым, то есть подверженным развитию различных заболеваний.

Согласно древней восточной философии, Вселенная состоит из Трех кругов (Трех сил) - Небес, Земли и Человека. Энергия Ки Небес (Небесная Ки) всегда спускается вниз, тогда как Ки Земли (Земная Ки) всегда поднимается вверх. Ки Человека образуется в результате столкновения Небесной и Земной Ки. Человеческая энергия Ки создала наш мир: минералы, растения, живые существа.

Получается, что мы испытываем влияние энергии Ки двух типов - Небесной и Земной. Небесная -управляет моралью, а Земная - желаниями, и понимание этой системы помогает уравновешивать эти два вида влияния. Таким образом, понятие Рэйки может быть истолковано как нефизическая целительная энергия, состоящая из энергии жизненной силы, управляемой высшим интеллектом (сознанием). Так, по крайней мере, определяют смысл методики Рэйки те, кто непосредственно ее практикует. Эти люди считают, а точнее, ощущают, что энергии Рэйки присущ интеллект, который, собственно, и направляет ее туда, где она больше всего нужна. Эта энергия создает в организме специальные целительные условия, необходимые для индивидуального развития личности.

Не перепутайте: речь идет именно об интеллекте, присущем энергии, а не о человеческом интеллекте вообще. Человек не в состоянии управлять этой энергией с помощью своего разума, поэтому она не ограничена его опытом или способностями. Вероятно, по той же причине она не может быть использована неправильно или во вред. Нет, она всегда оказывает целительное воздействие.

Кстати, постарайтесь избежать еще одной ошибки: не путайте Рэйки с энергией жизненной силы, которая вполне может излучаться умом и создавать как благоприятные последствия, так и проблемы, включая заболевания.

Давайте поговорим более подробно об энергии Ки. Откуда мы ее получаем? Из воздуха, из еды и воды, из солнечного света и сна. И если ее не хватает, мы можем помочь себе, используя дыхательные упражнения и медитацию.

Ки справедливо считается источником здоровья. Проходя через все органы и ткани, она оживляет их и поддерживает. Понятно, что любое нарушение в потоке Ки является главной причиной болезни.

Интересно, что Ки чутко реагирует на мысли и чувства. От качества мыслей и чувств ее поток усиливается или ослабевает. Негативные мысли и чувства способны его ограничить, нарушить здоровое и гармоничное течение Ки.

Между прочим, западные врачи тоже признают, что 98 % болезней вызвано нашими мыслями -непосредственно или косвенно.

И если вы думаете, что мышление существует только в головном мозге, то вы ошибаетесь. Как и нервная система, мышление пронизывает каждый орган и каждую ткань нашего организма. Более того, оно простирается за пределы физического тела и находится в тонком энергетическом поле, именуемом аурой. Тело и ум тесно связаны, и только при их взаимодействии создается мышление.

Теперь становится понятно, почему негативные мысли, зародившись в мозгу, постепенно собираются в различных частях тела и проникают в ауру. Они блокируют поток энергии, не давая ей попасть в ткани и органы, в результате последние начинают хуже функционировать. Наша задача заключается в том, чтобы удалить негативные мысли и чувства, если, конечно, мы хотим уберечь себя от болезней.

Но возникает одна проблема. Да, мы можем постараться избавиться от тех мыслей и чувств, которые нам мешают и о которых мы сами прекрасно знаем. А вот как быть с мыслями и чувствами, хранящимися в глубинах бессознательного? Как можем мы удалить или изменить эти мысли и чувства, если даже не осознаем их?

Вот тут-то нам на помощь и приходит Рэйки. Благодаря этому методу мы можем разблокировать энергию, напрямую работая с бессознательной частью своего мозга. Поток Рэйки, проходя через ослабленную или больную область, как бы вымывает все негативные мысли и чувства. Больные органы и ткани снова начинают получать полноценное снабжение энергией Ки. Энергетический баланс в организме восстанавливается, а дисгармоничные энергии вытесняются.

Основой Рэйки, пожалуй, следует считать нашу причастность ко всему человечеству. Идея о том, что мы отделены от остального мира, - просто иллюзия. Мудрость, к которой мы так стремимся, бесконечна и всем доступна. Наша задача состоит в том, чтобы научиться подключаться к коллективному разуму. Как это сделать? Прежде всего надо отказаться от мысли, что нам все позволено. Думая подобным образом, мы способствуем рассеиванию сил добра и любви, а в результате чувствуем себя одинокими. Порой мы не желаем считать себя частью великого целого из боязни утратить личную свободу. Это неправильно: мы не теряем своей свободы, сочетая ее с ощущением целостности. Более того, именно это сочетание, умение увидеть в себе единое и исключительное позволят нам найти верный путь к исправлению себя и всего мира.

История Рэйки

В одном из районов Токио стоит буддийский храм Сайходзи, рядом с которым находится мемориал, посвященный Микао Усу и, - создателю метода Рэйки. Мемориал был воздвигнут в 1927 г. учениками Микао Усуи, основавшего Общество по лечению методом Рэйки, через год после его смерти. Этот метод и по сей день пользуется популярностью как в Японии, так и в других странах.

Духовная основа метода Рэйки открылась Микао Усуи во время его трехнедельной молитвы и поста на горе Курама, расположенной к северу от города Киото - бывшей столицы Японии. По всей видимости, сама атмосфера Курамы, покрытой вековыми деревьями, окруженной пагодами и прозрачными источниками, способствовала зарождению идеи сокровенного искусства, связанного с духовным исцелением всех болезней и достижением счастья.

История Рэйки началась в середине 80-х гг. XIX в., когда доктор Микао Усуи занялся поисками древней системы исцеления, которую, по преданиям, использовали Христос и Будда. Легенда гласит, что идея эта возникла неспроста: к поискам доктора подвигли его ученики. Приняв христианство, японский ученый и философ стал священником, а также директором христианской школы для мальчиков в Киото. Ученики, усомнившись в истинной вере учителя, обратились к нему с просьбой доказать свою веру в Священное Писание так же, как это сделал Иисус Христос. Иными словами, они предложили Усуи совершить одно из чудес, которые совершал Иисус. Учитель не смог этого сделать, и тогда ученики заявили, что его веры недостаточно для того, чтобы поддерживать ее в ком-то другом.

Доктор Усуи был настолько поражен глубиной их подхода к вопросу, связанному с верой, что решил немедленно отправиться на Запад, где господствовало христианство. Микао Усуи имел твердое намерение научиться совершать чудеса и по возвращении продемонстрировать ученикам новые доказательства своей веры.

Микао прибыл в Америку, где стал слушателем Чикагского университета. Однако, глубоко изучив Священное Писание христиан, в частности, описание чудес исцеления, он понял, что применить их на практике не сможет.

И все-таки сдаваться было не в характере Микао Усуи: он занялся изучением священных текстов других религий мира. Выяснив, что Будда и его первые ученики тоже совершали чудеса исцеления, доктор Усуи в течение семи лет тщательно изучал буддийские рукописи. Он не прекратил исследование буддийских сутр и тогда, когда вернулся домой, в Киото.

Микао Усуи неустанно путешествовал по стране, посещал храмы и монастыри, везде беседовал с монахами. От них он узнал, что Будда действительно часто исцелял больных, но эта практика буддистами утрачена. Монахи признались, что сосредоточены главным образом на своем духовном здоровье, а физическое исцеление считают делом врачей. Словом, доктор Усуи по-прежнему не мог найти ответа на свой вопрос. Однажды настоятель одного дзэн-буддийского монастыря пригласил его пожить в обители, чтобы продолжить исследования. Через некоторое время Микао Усуи стал дзэн-буддийским монахом. Ознакомившись с сутрами, переведенными на японский язык, он начал изучать китайский для более точного перевода, поскольку буддизм проник в Японию из Китая.

Затем доктор Усуи стал изучать санскрит, чтобы прочесть сутры в оригинале. Он нашел требующиеся символы, но совершенно не знал, что с ними делать.

Вот тогда-то Микао Усуи и отправился на гору Курама, находившуюся в нескольких километрах от Киото, которую монахи считали священной.

В течение трех недель доктор Усуи постился и медитировал в ожидании того, что ему откроется смысл загадочных символов. Он не желал возвращаться в монастырь, не получив нужного ответа, и даже просил настоятеля, чтобы тот прислал монахов за его останками, если он не вернется через 21 день.

Едва поднявшись на гору, доктор Усуи сложил у входа в пещеру, которая стала ему приютом, 21 камешек и ежедневно убирал один из них, чтобы не потерять счет времени. Так прошло 20 дней, которые Микао Усуи провел в состоянии глубокой медитации, но ничего не произошло. И вот наступило последнее утро установленного им срока. В темный предрассветный час доктор Усуи увидел сноп яркого света, направленного прямо на него. Первым желанием было бежать как можно дальше отсюда, но Микао Усуи не двинулся с места. Он вдруг понял, что это именно тот момент, которого он так долго ждал. И если он в свое время посвятил поискам долгие годы, то не должен отказываться от разгадки тайны даже перед лицом смерти. Переживание это оказалось настолько сильным, что доктор Усуи потерял сознание.

Когда он пришел в себя, ему вдруг привиделись «миллионы и миллионы пузырьков всех цветов радуги», а на фоне этих пузырьков вырисовывались символы Рэйки. И не просто символы, ведь они и ранее были ему известны: ему открылся их смысл, и была дана информация о том, как активизировать их целительные возможности.

Так появились первые настройки Рэйки в современном мире - повторное и совершенно сверхъестественное открытие древнего метода исцеления.

Совершив открытие, доктор Усуи немедленно отправился в Киото. Он так спешил, что споткнулся и ушиб палец ноги. Это досадное происшествие Микао Усуи воспринял как возможность применить на практике свою систему исцеления.

Прикоснувшись рукой к ушибленному пальцу, доктор Усуи воспользовался энергией Рэйки и тут же почувствовал, что боль прошла. Это было первое доказательство истинности его открытия. Вполне удовлетворенный, он отправился дальше. Путь был неблизкий, и через какое-то время доктор Усуи сильно проголодался. Он подошел к дому у обочины дороги и попросил поесть. Еду ему вынесла внучка хозяина. Микао Усуи обратил внимание на ее распухшую щеку. Оказалось, что девочку мучила сильная зубная боль. Но, как только он прикоснулся к ее щеке, боль сразу исчезла, а опухоль начала спадать прямо на глазах. Это было второе подтверждение его открытия, из чего следовал вывод о том, что Рэйки можно использовать не только для самолечения, но и для исцеления других людей.

Вернувшись в монастырь, Микао Усуи застал настоятеля совершенно больным. Несчастный слег от сильнейшего приступа артрита. Не стоит и говорить о том, что Микао Усуи немедленно избавил его от боли и получил еще одно подтверждение того, что тайна древнего искусства исцеления, которым пользовались все великие учителя, раскрыта.

Всю оставшуюся жизнь доктор Усуи практиковал Рэйки в Японии и обучал других этому искусству. Процесс обучения был достаточно длительным: ученики долгое время жили рядом с мастером, познавая Рэйки. Доктор Усуи считал обучение оконченным лишь тогда, когда убеждался в том, что его ученики могут применять на практике все, что ему самому было известно о Рэйки. Ученики постепенно сами становились мастерами и отправлялись в общество, чтобы самостоятельно исцелять людей. Правда, некоторые адепты доктора Усуи, подобно апостолам Христа, продолжали жить и работать рядом со своим учителем.

Научное объяснение энергии Рэйки

На протяжении многих веков целительская работа являлась тайной за семью печатями, не поддающейся никакому объяснению. Однако в настоящее время некоторые аспекты целительской работы удается объяснить с научной точки зрения. Например, эффективность Рэйки объясняется теорией об электромагнитных полях, генерируемых всеми живыми существами. Этой теме посвящена книга доктора философии Джеймса Ошмэна «Энергетическая медицина, научные основы».

Наличие электрических токов в теле известно уже давно. Одним из способов саморегулирования тела являются токи, проходящие через нервную систему. Нервная система связана с каждым органом, с каждым участком тканей тела. Именно через нее мозг посылает свои сигналы для регулирования деятельности тела.

Еще одной сетью, по которой течет электрический ток, является кровеносная система. Кровь, проходящая по кровеносным сосудам, передает «сердечное электричество» каждой частице нашего тела.

Электрические токи текут в каждой клетке и между клетками. Многие из клеток фактически содержат жидкие кристаллы. Живые кристаллы имеются в клеточных мембранах, в миелиновых оболочках нервных волокон и во многих других местах. Все кристаллы обладают пьезоэлектрическим эффектом, который проявляется при воздействии на них давления. Следовательно, жидкие кристаллы тела постоянно генерируют электрический ток. Токи часто бывают когерентными, что означает, что рядом с данной областью всегда имеются частоты, сходные с частотами лазера. Эти подобные лазеру вибрации могут распространяться в пределах тела, а также излучаться наружу.

В теле имеется вторичная нервная система, образуемая периневриями, которые представляют собой слой соединительной ткани, окружающей каждый нерв. Более половины клеток мозга составляют периневральные клетки. Периневрии управляют колебаниями мозга и принимают непосредственное участие в процессе лечения. При повреждении любой части тела периневральная система генерирует в поврежденном месте электрический потенциал, в ответ на что периневральная система направляет к поврежденному месту восстанавливающие клетки - белые кровяные тельца, фибробласты и подвижные клетки кожи. Если электрический потенциал изменился, значит, лечение поврежденного места можно считать законченным.

Периневральная система также очень чувствительна к внешним магнитным полям. Когда по проводнику течет электрический ток, вокруг него создается магнитное поле. Электрические токи, циркулирующие в человеческом теле, генерируют магнитные поля, называемые биомагнитными, которые пронизывают и окружают тело. Чувствительные магнитомеры позволяют измерять эти биомагнитные поля. Самым сильным биомагнитным полем обладает сердце, его можно замерить на расстоянии 4-5 метров. Мозг и все внутренние органы тела окружены собственными биомагнитными полями. Все поля обладают своими частотами и взаимодействуют друг с другом. Когда орган здоров, частота его поля представляет собой вполне определенную величину. Если же здоровье органа нарушается, то частота поля изменяется. Все биомагнитные поля, складываясь между собой, образуют большое биомагнитное поле, окружающее тело. Это очень напоминает то, что мы называем аурой. Получается, что биомагнитное поле может быть одной из основных составляющих ауры.

Биомагнитное поле человека взаимодействует с другими полями - теми, которые оказываются вблизи тела, включая поля других людей. Одно магнитное поле может влиять на другое, в результате чего меняется как само поле, так и сила и частота токов, проходящих через проводник. Вот почему взаимодействие полей сказывается на самочувствии людей, а также на функционировании органов и тканей тела. Теория о взаимодействии полей также объясняет терапевтическое воздействие одного человека на другого. Мы все ощущаем присутствие других людей, и это наше ощущение вполне объяснено с научной точки зрения.

Руки тоже окружены биомагнитным полем - в особенности у людей, занимающихся целительством. Целительная энергия рук, по меньшей мере частично, генерируется периневральной системой. Эта система окружает нервные волокна, и именно через нее проходят постоянные электрические токи. Токи моделируются колебаниями, излучаемыми головным мозгом.

Кроме биомагнитной руки могут излучать и другие виды энергии, которые тоже оказывают терапевтический эффект. Имеются некоторые данные, свидетельствующие о том, что из рук целителей исходят инфракрасные лучи, волны сверхвысоких частот и другие виды фотонного излучения и что биологические системы на них реагируют.

Когда человек болен, биомагнитные частоты каких-то его органов отличаются от их частот в здоровом состоянии. Герберт Фрелих, исследователь, который обнаружил множество интересных аспектов в биомагнитных полях человека, так объясняет этот процесс: «Объединение клеток, образующее участок ткани или органов, обладает определенной общей частотой, которая регулирует какой-то важный процесс, например, деление клеток. Обычно эти контрольные частоты очень стабильны. Если по какой-то причине клетки меняют свою частоту, сигналы, привлекаемые из соседних клеток, будут стремиться восстановить правильную частоту. Однако, если изменяется частота достаточно большого количества клеток, сила общих вибраций системы может уменьшиться до того предела, когда устойчивость утрачивается. Потеря когерентности ведет к расстройствам и болезням. Это совпадает с метафизическим представлением о том, что болезнь, прежде чем развиться в физическом теле, сначала зарождается в ауре, или биомагнитном поле».

Когда целитель кладет свои руки рядом с больным органом и начинает его лечить, излучаемое его руками биомагнитное поле становится значительно сильнее поля, излучаемого больным органом. При этом частота биомагнитного поля рук целителя приближается к частотам, в которых нуждается больной орган. Поскольку поле целителя значительно сильнее поля больного органа, оно индуцирует здоровые частоты в поле этого органа, заставляя его отрегулировать свои частоты так, чтобы они опять соответствовали здоровому диапазону. Это регулирование, в свою очередь, влияет на характеристики электрических токов, текущих в клетках и нервной системе больного органа и вокруг него, а также на биологические процессы, в результате чего происходит исцеление.

Процесс может работать в обратном направлении, когда целитель сканирует биомагнитное поле пациента или пытается найти в нем область дисгармонии. В этом случае он медленно перемещает одну или обе руки на расстоянии нескольких сантиметров от тела, обращая внимание на ощущения в своих ладонях. Целитель чувствует изменения, излучаемые полем пациента в поле его рук. Это позволяет ему определить, в каком месте биомагнитного поля пациента имеется область с нарушенными вибрациями.

Одним из уникальных качеств Рэйки является способность этой энергии приходить в результате настройки. Целитель не должен направлять Рэйки, используя свой ум, - энергия Рэйки сама находит нужное направление.

Два уровня исцеления

В Рэйки исцеление происходит на двух уровнях -физическом и духовном. И происходит оно благодаря нашему соединению с очень высокими духовными вибрациями Вселенной. Именно в этом и заключается секрет чудодейственного исцеления: душу и тело лечит не человеческая энергия, а духовная (жизненная) энергия Вселенной. Целитель пропускает ее через себя, никак при этом не затрачивая своей личной энергии. Главная задача целителя - не привносить в энергию Рэйки свои негативные вибрации, быть как можно более чистым ее проводником. Только тогда Рэйки можно будет применять не только для исцеления болезней, но и для достижения просветления и духовного роста. Когда мы обращаемся к Рэйки с просьбой об исцелении, мы должны осознавать, что помощь приходит с самого высокого уровня - более высокого, чем тот, на котором находятся представления человека о причинах и следствиях.

Истоки японской традиции Рэйки можно найти в учении ямабуси (святых отшельников) о самосовершенствовании, сверхмогуществе и продлении жизни, уходящем корнями в VII век. Традиция всегда связана с культурой народа, но надо понимать, что традиция и культура - это не то же самое, что духовное учение. Суть духовных учений заключается в знании природы человека.

Чтобы практиковать Рэйки, не нужно становиться синтоистом или буддистом. Нужно просто суметь включить это духовное учение в свою собственную культуру. Для того чтобы лучше понять сам дух Рэйки, очень важно иметь представление о культуре и традициях Японии, но не ограничиваться при этом только их внешней формой. Истинные духовные ценности - духовный рост, самосовершенствование, умение быть самим собой и раскрывать свои внутренние творческие способности, постижение собственных глубин - доступны каждому человеку, независимо от культуры, в которой он воспитан.

С древних времен известны качества, к которым стремились люди, вставшие на Путь духовного роста:

Прошлого мастера совершенные, Искусные мистики, проницательные и загадочные, Глубоки слишком были для времени своего. Так опишем, каковы они были:

Осторожны, Как человек, идущий по льду! Настороже, Будто таится опасность вокруг!

Величавы, Будто в гостях они каждый миг! Неприметны, Как долежавший до марта снег! Самородны, Как дерево, коего не касались пила и топор! Радушны, Как по людям скучающий дол! Непроницаемы, Словно вспенившийся после грозы поток!

Кто, через грязь ходя, остается чистым, подобно ручью? Кто, пребывая в покое, жизнь зажигает вокруг? Тот, кто объемля Путь, алчности не подвержен, И, жернова проходя, износа не знает.

Пятнадцатый стих из «Дао дэ цзин» (Учение о Пути и благой силе), III век до н. э.

Пять принципов Рэйки

На мемориальной плите, воздвигнутой учениками Микао Усуи, высечены основные принципы Рэйки, которым призывал следовать их учитель.

Собственно говоря, эти наставления были изложены в стихотворной форме еще японским императором Муцухито, приложившим все усилия к тому, чтобы дать своему народу истинно духовную ориентацию.

Мудрую и тонкую поэзию императора Муцухито ежедневно декламировали члены общества, созданного Микао Усуи. Основные принципы Рэйки стали руководством в жизни, неисчерпаемой пищей для ума тех, кто постиг их глубокий смысл.

Согласитесь, это достаточно короткие, но очень важные наставления для развития. Ведь не случайно им следовали древние мудрецы, никогда не перестававшие стремиться к самосовершенствованию.

Микао Усуи считал, что именно эти принципы помогли ему ясно и точно сформулировать назначение своего учения, а также найти как можно более легкие и простые пути достижения этой цели.

По мнению Микао Усуи, в освоении метода Рэйки нет ничего сложного, овладеть им может каждый. Просто нужно каждое утро и каждый вечер, сидя в удобной позе и соединив руки в молитве, произносить основные принципы Рэйки.

Так можно развить чистый и здоровый ум: в этом, собственно, и заключается суть ежедневной практики.

Давайте попробуем разобраться в принципах Рэйки.

Начнем со слов, которые относятся к каждому из них, а потому сами по себе становятся некими принципами.

«Именно сегодня!» - собственно говоря, эти слова и являются ключом к тайне духовного пробуждения. Ключ этот, который психологи называют «Здесь и сейчас», позволяет нам раствориться в настоящем и, прорвавшись за пределы материального мира, попасть в царство любви и света.

Именно эта истина и открылась Микао Усуи после 21-дневной медитации и поста на горе Курама.

Глубокое просветление, основанное на знаниях и опыте, накопленных в течение всей жизни, позволило ему создать «Систему естественного исцеления» и передать ее людям.

Таким образом, основное послание мистического пути Рэйки можно сформулировать следующим образом:

«Пусть твое сознание находится здесь и сейчас. Это единственный способ прийти к Великому Божественному Свету. Это единственный способ изменить свою жизнь к лучшему и придать ей больше духовного смысла».

Не гневайся

Вы и сами знаете, насколько часто нас одолевают такие чувства, как гнев, возмущение, негодование, обида и ненависть. Испытывая подобные эмоции, мы не только разрушаем себя, но и наносим непоправимый вред тем, кто нас окружает. Откуда берется столько неприязни и раздражения?

Медитативные практики Рэйки помогают нам понять истинные причины возникновения негативных эмоций, избавиться от них и гармонизировать свою духовную жизнь.

Не беспокойся

Испытываемое нами беспокойство действует на нас так же разрушающе, как и гнев. У этого состояния тоже есть определенные причины, разобраться в которых помогают медитация, созерцание и интуиция. С помощью Рэйки мы можем перевести базовую энергию, блокированную беспокойством и страхами, в конструктивные, осмысленные действия.

Почему вообще мы испытываем беспокойство? Происходит это так: один из бессознательных аспектов наших чувств перестает контролировать важные моменты, необходимые для выживания. Иными словами, в подсознании укореняется ощущение опасности или угрозы. Как исправить ситуацию, неизвестно. Мы не можем решить проблему, поскольку не знаем, чего боимся, и начинаем беспокоиться. Однако в большинстве случаев после осознания происходящего причина страха оказывается несерьезной и легкоустранимой.

Метод Рэйки как раз и способен освободить нас от беспокойства - как обоснованного, так и совершенно надуманного.