Старческий возраст. 75-90 лет

Продолжение периода оптимальной социальной активности. сопровождается неизбежным упадком во всех аспектах человеческой деятельности. Начало и развитие инволютивных изменений организма в том числе истинный отрицательный рост. Падение адаптационных возможностей. Дезинтеграция функций организма на всех уровнях организации. Обычно, окончание мужского репродуктивного периода. Структурные и функциональные изменения центральной нервной системы, а в конце этапа, обычны яркие признаки "психического старения».

Долгожители. старше 90 лет

Доживших до этого периода характеризует относительная стабильности всех параметров на достигнутом качественном и количественном уровне, в том числе за счет компенсаторных (компенсаторно-старческих) процессов.

Факторы долгожительства:

Генетический фактор. Долголетие обусловлено генетическими факторами.

Экологические факторы. Климатогеографические.

Традиционное питание.

Трудовой фактор.

Психологический климат.

Понятия хронологического, биологического и психического возраста человека. Критерии биологического возраста.

Хронологический возраст (астрономический, паспортный) - фактическое кол-во прожитых лет, дней, часов….

Биологический возраст - характеристика нормальных морфологических и физиологических показателей в сравнении со среднестатистическим (наше тело)

Психологический - характеристика психологических показателей в сравнении со среднестатистическим (ребенок 3х лет должен уметь складывать домик из кубиков. либо отстает, либо опережает). Психологический возраст может иметь субъективную составляющую.

Социальный возраст - характеристика человека в социуме.

Критерии биологического возраста:

- зрелость, оцениваемая по степени развития вторичных половых признаков;

- скелетная зрелость (порядок и сроки окостенения скелета);

- зубная зрелость (сроки прорезывания молочных и постоянных зубов, стертость зубов);

- показатели зрелости отдельных физиологических систем организма на основании возрастных изменений микроструктур различных органов;

- морфологическая и психологическая зрелость (оценивается на основании развития опорно-двигательного аппарата ─ мышечной силы, статической выносливости, частоты и координации движений).

С морфологической и физиологической зрелостью тесно связана школьная зрелость, под которой подразумевают степень психофизиологической и морфологической зрелости, достаточную для начала школьного обучения. Оценка морфологической зрелости основана на изменении пропорций тела, происходящем от того, что замедляется рост головы и шеи, но ускоряется рост конечностей.

Понятие конституции человека, принципы классификации схем конституции.

Конституция - строение человеческого тела. совокупность функциональных и морфологических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретенных свойств, которые определяют своеобразие реакции организма на внешние и внутренние раздражители

Конституция человека - это все морфологические, физиологические и психологические характеристики, достаточно устойчивые, но могут изменяться при длительном воздействии новой среды обитания (климат, социум).

Не единого подхода. Методологические подходы:

- генетический. гены и только они определяют конституцию.

- физиологический. адаптацияя тела к внешней среде обитания.

- психологический. «я хочу и я делаю свое тело» - бодибилдинг, диеты.

- смешанный. в равной степени все подходы.

Морфологические признаки, используемые при определении конституции:

- рост и вес - главные критерии, их соотношение.

- округлость грудной клетки. В бесполом возрасте - см. лентой

- длина конечностей. брахиморфы(короткие ноги), мезоморфы (=), эктоморфы? (ноги длиннее)

- форма живота. Угол Шарпи - междусходящимися ребрами. У кого мало тела - острый, нормальные - прямой, толстые - тупой. Измеряют штангенциркулем (оттягивают кожу в определенных слоях, измеряют складку и по таблице определяют)

- сила мышц. Измеряется динамаметром. Тонус мышц, выносливость (отжимания).

Схемы конституции разные. Одноосные, двухсотые, многоосные.