Консультирование клиентов в ситуации развода
Развод – это травма в результате которой необходимо реорганизовать свою жизнь. Развод - это сильнейшее эмоциональное и психическое потрясение, которое не проходит для супругов бесследно и оказывает негативное и серьезное влияние, как на физическое, так и на психическое состояние личности.
Существуют сдерживающие факторы, которые не дают человеку развестись:
1. Страх осуждения;
2. Представление о том, что детям нужны оба родителя, и тогда человек делает себя жертвой;
3. Низкая экономическая самостоятельность, социальное неравноправие;
4. Негативное отношение к разводу на уровне общественного сознания;
5. Гипертрофированная ориентация на чувство долга, а не на удовлетворение своих потребностей.
Последствия развода на психику ребенка:
Развод – это не есть потеря родителя. Родители должны договариваться о обоюдном воспитании ребенка.
Классификация Арона. Этапы развода:
I. Эмоциональный развод.
II. Время размышления и отчаянья.
III. Юридический развод. Помимо формального развода, появляются новые люди, бумаги => появляется большое напряжение => много не адекватных поступков.
IV. Экономический развод. Строй новых финансовых отношений.
V. Установление баланса между родительскими обязанностями и право на опеку.
VI. Время исследования себя и восстановление равновесия.
VII. Психологический развод. Ощущение самостоятельности и готовности строить новые отношения.
Типы отношений разведенных супругов:
1) «Отличные товарищи» 10-12%
2) «Сотруднические коллеги» 30%. Конструктивное общение по необходимости.
3) «Сердитые союзники» 25%. Обида друг на друга, общие задачи, но решение через суд.
4) «Ярые враги» 20-25%. Ненависть друг к другу, портят жизнь себе и другим.
5) «Распавшийся дует» 10%. Окончательный расход.
Факторы риска развода:
- личностные факторы:
1) индивидуально-типологические особенности (не сошлись характером);
2) опыт семейной жизни в собственной или родительской семье;
3) состояние соматического и нервнопсихического состояния партнеров;
4) значительная разница в возрасте, в образовании, в мировоззрении, в религии;
- особенности создания семьи:
1) предбрачный период (не менее 6 месяцев)
2) момент знакомства
3) мотивация к браку
4) время пришло.
По мнению Галустовой О.В., утрата понимается как потеря близкого человека в результате различных событий. Выделяют утрату в результате смерти, развода, расставания с партнером — спутником жизни. Утрата сопровождается возникновением кризиса у человека. Кризис может оказывать влияние на различные сферы личности и проявляться по-разному. Автор выделяет следующие проявления кризиса, связанного с утратой:
возникновение депрессии, апатии и безразличия ко всему;
снижение жизненной активности и жизненного тонуса;
замкнутость, “уход в себя”;
ощущение потери смысла жизни;
суицидальные проявления в речи или в поведении;
обострение старых и возникновение новых соматических заболеваний, имеющих психологическую природу;
частая смена настроений от гиперактивности до гиппомании;
повышенная эмоциональная возбудимость, агрессивность, конфликтность;
неряшливость из-за нежелания ухаживать за собой, вплоть до пренебрежения повседневной гигиеной.
При переживании утраты, человек испытывает различные эмоции, чувства, состояния. Период переживания утраты называют “работой скорби” для этого процесса характерны разные стадии, каждая из которых имеет свои отличительные особенности, выражающиеся в поведении и переживаниях человека, понесшего утрату. Переживание утраты, может длиться долгое время.
Развод супругов сопровождается переживанием утраты отношений, воспринимаемой как символическая смерть отношений, привычного уклада жизни, установок и норм, связанных со своим социальным статусом, образом жизни до развода. Для переживания утраты в связи с разводом, расставанием партнеров свойственны те же стадии, что и для переживания утраты в связи со смертью близкого человека. При этом существуют и характерные особенности этого процесса, выражающиеся в специфике переживаний, чувств и действий на каждой из стадий.
О. В. Галустова выделяет следующие специфические особенности прохождения стадий переживания утраты при разводе:
отрицание, характеризующееся обесцениванием важности произошедшего события через механизм рационализации;
озлобленность, направленная на бывшего супруга, партнера, являющаяся своеобразной защитой от душевной боли, возникшей в результате произошедшего события. Поиск сторонников, которыми часто стараются сделать детей;
переговоры, которые направлены на восстановление брака, отношений через различные манипуляции: детей, секс, беременность, чувство вины, чувство ответственности и долга и т. п.;
депрессия, наступающая в том случае, если предыдущие стадии не принесли желаемых результатов по восстановлению отношений. На этой стадии происходит осознание случившегося и переживание различных чувств и эмоций, среди которых могут быть:
• ощущение пустоты жизни;
• ощущение собственной неполноценности и ненужности;
• снижение уровня самооценки;
• уход в себя, снижение доверия к людям;
• трудности в построении новых отношений;
адаптация, приспособление к новому положению и изменившимся условиям жизни, включающее в себя:
• умение жить в одиночестве, без поддержки супруга и справляться с возникающими трудностями и проблемами;
• способность самостоятельно решать проблемы бытового уровня, которые ранее решались супругом;
• изменение стиля поведения в социуме, принятие своего статуса;
• формирование новых жизненных целей, смыслов, изменение привычных установок и стереотипов.
Применяются следующие техники в работе психолога-консультанта при консультировании в связи с разводом:
на начальных этапах работы, когда еще сильна боль и отрицание утраты отношений, — это оказание поддержки, при этом консультанту следует постепенно подводить клиента к осознанию своего положения и ситуации (часто у клиента возникает сильная потребность в советах по поводу того, как вернуть супруга. Здесь консультант должен в первую очередь обратить внимание клиента на то, зачем ему это нужно, необходим глубокий анализ переживаний клиента и работа с этими переживаниями);
на стадии агрессии консультанту также не следует давать советов, а сосредоточить свое внимание на осознании клиентом своих истинных мотивов и чувств, чтобы клиент понял, что данная стадия является неотъемлемой частью прохождения всего процесса переживания разрыва отношений (иногда клиент может испытывать сильное чувство вины из-за того, что не смог сохранить отношения, В этом случае консультант должен помочь проанализировать истинную природу этих чувств и проработать чувство вины клиента);
переход на следующую стадию — стадию адаптации возможен только в том случае, если у клиента произошло осознание своих чувств и переживаний по поводу случившегося, и проработка этих чувств.
При работе с клиентом, находящимся на первых трех стадиях, важно подвести его к переходу на стадию адаптации через осознание своего нового статуса, понимание своих будущих возможностей, ответственности за свою жизнь и возможность самостоятельно делать выбор. Если работа на первых трех стадиях была успешной, и клиент перешел на четвертую стадию, то задача консультанта — помощь и поддержка клиента в сложном и трудном процессе адаптации и выработки нового взгляда на ситуацию, жизнь, свое место в ней и тех качеств, которые способствует успешной адаптации в ситуации развода.
Консультирование при переживании утраты в связи с разводом считается одним из сложных видов консультирования, так как решаются важнейшие экзистенциальные проблемы: понимание и принятие одиночества, проблема ценностей, смысла жизни. Поэтому от консультанта требуются особые навыки консультирования:
выдержка;
такт, эмоциональная теплота и отдача;
определенный жизненный опыт;
собственные проработанные проблемы экзистенциального характера.
Определенный набор методов и техник, который с некоторыми вариациями используется практически во всех описываемых ситуациях воздействия на клиента в ситуации развода. К ним относятся следующие:
1. Ориентация клиента на принятие ответственности за происходящее.
2. Ориентация клиента на понимание, анализ и принятие собственных чувств как на единственную возможность понимания себя и собственного поведения.
3. Планирование и осуществление конкретных поведенческих шагов, направленных на немедленное изменение ситуации.
Осуществление такой стратегии работы с клиентом опирается на два различных аспекта работы консультанта, которые в какой-то мере являются синтезом принципов гуманистической и поведенческой психотерапии:
1. Умение понимать, сопереживать, поддерживать и анализировать чувства клиента.
2. Способность четко и конкретно планировать изменения в жизни клиента, структурировать все, что он говорит и делает, давать обратную связь и корректировать его высказывания.
Использование данных принципов в работе с клиентами может успешно служить решению проблем, возникающих в процессе консультирования клиентов после развода.
Конечная цель психологического консультирования клиентов после развода – помочь клиенту пройти все стадии, сопутствующие личным переживаниям, прийти к адаптации и найти себя в новых условиях. Консультант является, прежде всего, адвокатом клиента, и, следовательно, все вмешательства, совершаемые им в процессе консультирования, должны быть наполнены чувством заботы, участия и поддержки клиента. Таким образом, главная техника, применяемая на всех стадиях в психологическом консультировании клиентов после развода – психологическая поддержка. Задача консультирования заключается в том, чтобы помочь клиенту отыскать свой собственный путь сквозь череду определенных им самим жизненных проблем, и в этой ситуации роль консультанта — роль советника, проводника, сопровождающего.