Конкурс социальных и культурных проектов ПАО «ЛУКОЙЛ» номинация: «Духовность и культура», социальный проект «Программа активного долголетия».

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В РАМКАХ ПРОЕКТА

№	День недели	Виды услуг	Исполнитель
1.	Понедельник С 14.00 ч. до 16.00 ч.	Спортивно-оздоровительное мероприятие. Досуговое и психологическое мероприятие.	Специалист по социальной работе; психолог
2.	Вторник С 14.00 ч. до 16.00 ч.	Досуговое занятие. Досуговое и психологическое мероприятие.	Культорганизатор; психолог
3.	Среда С 14.00 ч. до 16.00 ч.	Спортивно-оздоровительное мероприятие. Досуговое и психологическое мероприятие.	Специалист по социальной работе; психолог
4.	Четверг С 14.00 ч. до 16.00 ч.	Групповое занятие по программе «СТИМУЛ» или «Как сохранить позитивное восприятие жизни» Досуговое и психологическое мероприятие.	Психолог
5.	Пятница С 14.00 ч. до 16.00 ч.	Спортивно-оздоровительное мероприятие. Досуговое и психологическое мероприятие.	Специалист по социальной работе; психолог

Чем важен здоровый образ жизни?

В настоящее время наблюдается тенденция к снижению социального самочувствия людей пожилого возраста и инвалидов. Этот процесс связан с физическим ухудшением состояния их здоровья и работоспособности. Социальное самочувствие пожилых людей и инвалидов формируется в рамках образа жизни человека в целом, его взаимодействия с обществом и с людьми, а также находится в прямой зависимости и от физического здоровья человека. Сегодня люди пожилого возраста и инвалиды нуждаются не только в пенсионном обеспечении, медицинском и социальном обслуживании, но и в поддержании активного и здорового образа жизни.

Регулярная физическая активность как инструмент социальной адаптации, позволит улучшить функциональное состояние здоровья человека, будет служить профилактикой многих заболеваний. Физическая активность способствует улучшению психического здоровья, является профилактикой таких психических расстройств, как депрессия и тревога. Благодаря активному образу жизни пожилые люди и инвалиды имеют регулярные возможности для знакомств с новыми людьми, поддержания социальных взаимоотношений и общения с другими людьми всех возрастных групп.

Физическая активность пожилых людей и инвалидов может иметь разные формы: пешие прогулки, плавание, бег, ритмическая и оздоровительная гимнастика, езда на велосипеде, спортивные игры.

Относительно новым направлением в физической культуре для пожилых людей и инвалидов является финская ходьба с использованием специальных палок. Она сводит до минимума риск получения травм и позволяет регулировать нагрузки, помогает вновь ощущать полноценную жизнь и получать удовольствие от комфортной физической нагрузки и регулярного общения с людьми. Финская ходьба с палками подходит как для индивидуальных занятий, так и для занятий в группе.

Наиболее легким в плане физической активности для пожилых и инвалидов, является туризм, противодействующий гипокинезии (малоподвижному образу жизни), которая отрицательно влияет на здоровье и психику. В процессе реабилитации возможно использование разных видов туризма: паломнического, познавательного, спортивного, экологического, а также туризма с целью отдыха (рыбалка, сбор грибов и т.д.).

Платные, прокатные и другие услуги, которые предлагают спортивно-оздоровительные центры являются недоступными для социально незащищенных категорий граждан. Реализация данного проекта даст возможность оказать людям пожилого возраста и инвалидам новые виды услуг, способствующие приобщению их к здоровому образу жизни.

Конкурс социальных и культурных проектов ПАО «ЛУКОЙЛ» номинация: «Духовность и культура», социальный проект «Программа активного долголетия».

Красноярский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов стал победителем первого конкурса социальных и культурных проектов ПАО «ЛУКОЙЛ» в номинации «Духовность и культура» социальный проект «Программа активного долголетия». Среди представленных на конкурс 403 проектов конкурсная комиссия ПАО «ЛУКОЙЛ» выбрала наиболее интересные и значимые, среди которых оказался и социальный проект, разработанный сотрудниками Красноярского центра социального обслуживания «Программа активного долголетия». 19 ноября 2015 года в Самарском академическом театре оперы и балета в присутствии Губернатора Самарской области Николая Ивановича Меркушкина и вице-президента ПАО «ЛУКОЙЛ» Николая Михайловича Николаева состоялось чествование победителей конкурса социальных проектов. Делегацию участников социального проекта Красноярского района возглавил Глава Администрации муниципального района Красноярский Владимир Николаевич Моглячев. Сотрудникам центра социального обслуживания был вручен диплом победителя и сертификат на сумму 90 тысяч рублей для реализации социального проекта на территории Красноярского района.

Цель проекта - улучшение социального самочувствия целевой группы – пожилых людей, посредством сохранения физического здоровья и обеспечения психологического благополучия. Все услуги по проекту целевая группа получит на безвозмездной основе. Материальные блага, полученные по проекту, будут использованы в работе с целевой группой на базе отделений социальной реабилитации, где ежегодно получают услуги около 1300 человек.

На средства, полученные для реализации проекта, было приобретено спортивное оборудование – теннисный стол и 8 прогулочных велосипедов.

В январе 2016 года на заседании круглого стола участников проекта был определен план работы в рамках проекта, разработаны программы работы с посетителями отделений социальной реабилитации, подготовлены информационные материалы по популяризации здорового образа жизни – разработаны буклеты, оформлен информационный стенд, доступный для ознакомления всем посетителям отделения социальной реабилитации.

За время реализации проекта с посетителями Красноярского отделения социальной реабилитации работали специалисты по проекту - психолог, специалист по социальной работе, культорганизатор.

Психологом проекта проведено 16 мероприятий по тестированию группы на начало социально-оздоровительного курса и по его окончанию.

Специалистом по социальной работе ежедневно проводятся занятия по восстановлению двигательной активности, мелкой моторики рук, развитию логического мышления, обучение трудовым навыкам.

Культорганизатор совместно с посетителями отделения разрабатывает и проводит досуговые мероприятия, приуроченные к значимым датам и событиям, проводит занятия, обучающие здоровому образу жизни, организует деятельность спортивных кружков.

За время реализации проекта с января 2016 года по настоящее время (июнь 2016 года) проведено 24 социально-значимых мероприятия, 20 спортивных мероприятий, в которых были задействованы все получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации в количестве 247 человек.

С марта 2016 года в отделении функционирует теннисный клуб. В качестве руководителя клуба

привлечен доброволец – Михайлова Татьяна Федоровна – учитель физкультуры Красноярской школы.

С мая 2016 года открыт клуб любителей велосипедных прогулок.

В июне 2016 года проведено мероприятие участников спортивных клубов совместно с

членами их семей на базе спортивно-оздоровительного комплекса с. Красный Яр «СОК»,

что, несомненно, способствовало сплочению и единению старшего и младшего поколений.

Инициатива по обучению здоровому образу жизни пожилых людей, популяризации физкультуры,

созданию спортивных кружков для получателей услуг была подхвачена в остальных

отделениях социальной реабилитации Красноярского района. Ветераны высказывают желание

заниматься физкультурой по этим программам. При наличии оборудования это станет

доступно и в остальных отделениях социальной реабилитации. По этой причине в 2016 г

оду коллектив центра социального обслуживания будет выходить на конкурс социальных и

культурных проектов ПАО «ЛУКОЙЛ» на дофинансирование социального проекта.