Правило: не расширяй предмет ссоры

Второе правило поведения в конфликте - выявить предмет конфликта и не расширять его. Под предметом понимается при­чина недовольства партнера: что его конкретно не устраивает, что ему не нравится в поведении другого? Это правило должен соблюдать инициатор конфликта. Он должен отчетливо и ясно сформулировать прежде всего для себя, что его не устраивает и раздражает в другом. Затем полно и понятно изложить причину своих претензий. Зачастую ссорящиеся люди не умеют соблюдать это правило. Смутное раздра­жение чем-то слабо осознается и представляется в виде испорченно­го настроения. В этом случае партнеры погрязают в неконкретных об­винениях, придирках, уколах и даже оскорблениях, сквозь которые «об­виняемый" не видит существа ссоры. Например, мастер выговарива­ет рабочему: «Что-то ты, Иванов, плохо работаешь, ленив стал?!» Пре­тензия мастера явно «размыта» и рабочему приходится гадать: «Мо­жет быть, у меня плохо убрано рабочее место или плохо, некачественно я сделал деталь, прибор или несвоевременно изготовил необходимое?». Иванову ничего не остается другого, как избрать выгодный момент в предъявленном обобщенном обвинении. Уверенный в качественном изготовлении продукции - он доказывает мастеру, что все сделано отлично и постепенно может увести разговор в удобном для себя на­правлении. Другой пример с тем же телефонным разговором: «Не слишком ли Вы громко разговариваете по телефону?» И дальше, рас­ширяя предмет: «Почему-то все должны работать, а Вы разговари­вать?!» Мало того, что инициатор расширил предмет конфликта, он фактически оскорбил «обвиняемого». Оценка трудолюбия касается уже области деловых и личных качеств обвиняемого. И вполне естествен­но, что обвиняемый, если он в плохом настроении и практический тип личности, перейдет к «фронтальной» обороне или к «фронтальному» нападению на обидчика.

В супружеском конфликте жена совершенно точно формули­рует предмет: «Я не хочу, чтобы ты курил в комнате». Но тут же до­бавляет: «И вообще будь поаккуратней, всегда мнешь одежду, пачка­ешь кресло пеплом». Она расширила предмет конфликта: добавила еще несколько претензий, кроме того, и личного порядка:» Ты стал каким-то неряшливым». Когда на человека «сваливается» сразу не­сколько обвинений, ему трудно их усвоить и принять к сведению. Когда предметов конфликта много, ни одним из них супруги не мо­гут заняться подробно и с толком, создается «затор из проблем», ссора неизбежно затягивается и «ей не видно конца».

Итак, ко второму правилу поведения в конфликте - «уточне­ние предмета конфликта и нерасширение числа предметов» - сле­дует отнести «сокращение числа претензий в один раз». Опас-

ность расширения числа претензий состоит в том, что у обвиняе­мого создается впечатление абсолютной виновности во всем, что происходит с инициатором конфликта. Другим следствием рас­ширения числа претензий может быть усиление раздраженности обвиняемого, который и не знает, чем же «угодить инициатору», да и нужно ли это делать, если «все так плохо»?! Например, конфликт начался по поводу громкого разговора по телефону, потом пере­шли на другое, вспомнился неотданный вовремя чертеж, «безде­лье» обвиняемого. И дальше инициатор сказал все, что у него «на­копилось на душе», а обвиняемый, доведенный до крайности, тоже «не остался в долгу», и выложил все напрямик, «невзирая на лица».

Со вторым правилом поведения в конфликте связано психо­логическое свойство некоторых личностей, часто не конфликтных по своей натуре, сдерживать себя и уходить от конфликта. Рано или поздно, мысленно накапливаемые мелкие обиды, образуют «снеж­ный ком», который уже трудно остановить. Представившийся слу­чай раскроет такое количество обид и недомолвок, что с конфлик­том просто будет не справиться.

Вот почему не рекомендуется исход конфликта типа «сглажи­вание» и особенно «уход». Они могут оставлять у инициатора и об­виняемого обиды в виде неразрешенное™ противоречий. Разно­образные мысленные ассоциации, постепенно накапливаясь, обрас­тая подробностями других столкновений и недомолвок даже с дру­гими людьми, вызовут обобщение предмета конфликта и, главное, усилится эмоциональная включенность обвиняемого и инициатора. Здесь участников - партнеров конфликта поджидает другая опас­ность - сделать поспешный вывод о целесообразности данных от­ношений вообще. Так, достаточно часто бывает у молодых супругов, для которых брак и развод могут стать обыденным, привычным де­лом. Бытующая легкость разговоров у молодых супругов о разводе не так уж и безобидна. Вначале в полушутку, а потом и всерьез накапливаемые обиды и недомолвки приводят к поспешным выво­дам и решениям. Хорошо известно из различных областей практи­ческой деятельности человека, что разрушить проще, чем построить и тем более заново. То же самое в межличностных отношениях: нельзя спешить с выводами о смысле конкретных отношений: това­рищеских, приятельских, дружеских и особенно супружеских.

Исследования нашей лаборатории показывают, что только на­личие всех видов отношений обеспечивает личности гармоничное развитие, удовлетворенность жизнью, оптимизм. Активной личнос­ти проще в новых обстоятельствах установить отношения, хотя она и не может обеспечить себя всеми видами отношений в этих усло­виях. Интравертированная, малообщительная личность также про­ще обходится минимумом контактов и отношений. Но совершенно

Психология конфликта

4. Основные правила поведения в конфликте

невозможно в том же качестве образовать родственные, родитель­ские, супружеские и дружеские отношения. Пренебрежение при­ятельскими и товарищескими взаимоотношениями сказывается не только на репутации личности, но в конечном счете создает внут­ренний барьер неумения удерживать отношения. В результате у личности развивается такая черта, как подозрительность в отно­шениях с другими людьми. Она задерживает свое внимание на неудачах в отношениях с людьми, часто не доверяет искренности любых отношений, излишне критична и даже негативна в оценке поведения других. Утрачивая за счет своей подозрительности и недоверия разнообразные контакты и отношения, такая личность еще больше самоизолируется.