Конс: Реакция вашей сестры вам кажется странной?
Кл: Вообще-да, странноватой. Почему я обязана там быть и это как мне кажется период отката начинается, когда приезжай туда, сюда, делай то, другое и я начинаю в какой-то момент сливаться.
Конс. т.е. обычно вы выполняете, берете на себя обязанности и выполняете?
Кл. Ну да, но я не брала никакой обязанности в этот раз, это был внутренний, а ля семейный долг, абстрактный, ну да, я стараюсь выполнять.
Конс. Вы назвали реакцию сестры странной, в чем все таки была странность реакции?
Кл.Ну не знаю, то что она расстроилась, что я не приехала… мы видимся время от времени
Конс. Вы предполагали другую реакцию с ее стороны?
Кл.В принципе я ожидала, у нее привычка, если у нее есть план, видение и если из него выпадает какой-то кусочек, как правило, это бываю я. Она очень расстраивается. Вот еще был случай ,у меня молодой человек ,он за границей и он приезжает не на долго иногда, он приезжал недавно на 5 дней. Я показывала ему Москву, развлекала, но я так устала от этого, у меня было ощущение ,что я должна все время что-то делать. Я устала и мы поссорились на почве того, что я в таком истощенном состоянии последнюю неделю находилась, в общем такое происходит.
Конс. Аня, а что случится, если вы не станете брать на себя такую кучу обязанностей и ответственность?
Кл.Ну не знаю, люди станут осуждать, говорить, типа общественное порицание.
Конс. Расскажите поподробнее, что за общественное порицание вы ожидаете от людей к вам конкретно, скажем сестра ваша?
Кл. Ну она скажет, что я не забочусь о семье, ничего, что я тусуюсь и работаю, что я не участвую в семейных делах. Хотя я столько раз в жизнитусила и особо ничего не случилось. Мы глобально не поссорились. Наверное ни разу в жизни мы не поссорились. А Хорхе, мой бойфренд может сказать, о да ты не такая, ты изменилась
Конс. Что произойдет, если он так скажет?
Кл.Ну не знаю, ничего не произойдет. Ну вот если я на работе так скажу, меня могут уволить. Ну и ладно, если меня уволят, я уже так устала и я иду уже на новую работу. Ну наверное ничего не произойдет. Может есть какое-то упражнение психологическое, чтобы избегать когда перекашивает? Чтобы работать и жить размеренно. Или может отношение к этому поменять?
Конс. Как бы вы поменяли к этому отношение? Какое отношение вы бы хотели выбрать для себя в идеале?
Кл.…Ну мне хочется, чтобы меня не трогало, что сестра кричит, что я вовремя не пришла домой, потому что я уже взрослая, мне уже много лет. У меня работа, бойфренд, я жила очень долго за границей. Мне не хочется чувствовать себя паршиво, мне хочется чтобы произошло взросление. Чтобы к моей жизни было уважение.
Конс… Вы говорите, паршиво чувствуете себя после того, можно поподробнее, что за спектр чувств, которые вы испытываете? Вы можете назвать эти чувства?
Кл. Не приятно, что кто-то пытается мной управлять без моего желания, это внутренняя борьба у меня в голове между чувством долга не понятно откуда взявшимся и тем, что у меня есть какие-то собственные желания. Я все время пытаюсь понять либо это долг либо это какое-то мое желание. Мне очень сложно это понять с сестрой, с бойфрендом, друзьями. Откуда берется этот долг мне интересно? Чувство такое, что мою свободу ограничивают.
Конс. Вашу свободу ограничивают, что за чувство у вас? Хорошо я скажу..?
Кл. … Смеется, бесит чего…
Конс. Погромче, погромче
Кл.Бесит! Бесит! со смехом
Конс. Еще..
Кл. Да не, не надо
Конс. Почему не надо?
Кл. …. Ну не хочу
Конс. Почему не хотите?.
Кл. Мне так хватает, этой интонации....
(после паузы..)Ну вот (вздыхает с облегч.). Это какая-то агрессия получется, если бесит?
Конс. Это злость?
КЛ. Я злюсь.
Конс. Это здоровое чувство злости
Кл. …Да?
Конс. Расскажите про это, расскажите про злость. Когда вы проявляли последний раз злость? Без подбора интонации
Кл. Ну вчера получается, смеется
Конс. Расскажите..
Кл. Ну когда по телефону разговаривали с сестрой. Я проявляю злость когда накапливается напряжение, усталость
Конс. Т.е. вы ее проявляете когда не можете проконтролировать?
Кл. Ну как-то да, единственный способ воздействия мне кажется. Ты и так пытаешься объяснить и так, что не надо, хватит. Не давите на меня, не давите пожалуйста и когда все другие приличные пути заканчиваются, то приходится в злость.
Конс. Вам кажется злиться – это не прилично?
Кл. Мне кажется злиться, надо как-то грамотно злиться.
Конс. Почему?
Кл. Ну потому, что когда ты злишься, это непродуктивно. Когда ты злишься, ты не можешь доставить мысль, ты в аффекте, голова мутная и ты не можешь кристаллизовать, доставить человеку месседж, послание. Вообще в культурном обществе злиться, воспринимается не очень хорошо. В общем я хочу злиться так, чтобы все по полочкам рассказать. Конечно, нельзя до этого доводить, нужно все по полочкам рассказывать, но иначе не получается. Когда ты спокойно говоришь человеку все по пунктам, он ничего не понимает. А когда ты злишься и говоришь по пунктам, тогда очень хорошо работает. Все начинают бегать, все делать и мне больше не надо ничего делать. Если грамотно разозлится, то можно очень грамотно доставить информацию. Но тоже эффект не долговечный, потом все сходит на нет. Я очень часто злилась на работе, на того же самого начальника, Гришу, пыталась объяснить, что меня раздражает. Это имело эффект, но этот эффект проходил очень быстро. Он как бы не злись, не злись, скользко, уходит. Сложно политические отношения выстраивать, если ты не контролируешь злость свою, то сложно. В научном мире не возможно. Потому что, если тебя кто-то бесит, а бесит половина людей, а тебе нужно с ними дружить.. Как-то с этим надо работать что ли. Не знаю. Как-то модифицировать злость. Хотя бы Грише я могу честно сказать злобно что-то, а другим людям, от которых зависит моя судьба и судьба лаборатории в которой я работаю, я не могу так зло сказать. Это не подействует. Ушла злость, в какую-то другую сторону. Вопрос к конс. А вы думаете это связано? С тем что я не могу выражать злость с тем что я беру на себя все обязанности?