Практика программы «перешеек»
Встреча 1. «Знакомство— раз»
Ритуал начала. «Я- О'КЕЙ, ТЫ- О'КЕЙ».
Процедура 1-1. Знакомство— 20мин.
а) «Вырази себя в жесте» — 10 мин.
б) «Молекулы»— 10мин.
1-2. «Информирование» (правила) — 25 мин.
1-3. «Перешеек» — символ программы — 10 мин.
1-4. Кроссворд на слово «наркотик» — 20 мин.
1-5. «Зависимость» - 30мин.
1-6. «Сеанс саморегуляции» — 20 мин. 1-7. Прощание — 5 мин.
Встреча 2. «Знакомство— два»
Процедура 2-1. «Ассоциация состояния сцветом»— 10мин.
2-2. «Путанка»— 10мин.
2-3. Информирование о рефлексии— 10мин.
2-4. Отрефлексировать понимание, состояние в группе —15 мин.
2-5. «Охмурение» — 20 мин.
2-6. Интервью с партнером — 1 час.
2-7. Релаксация — 30 мин.
2-8. Рефлексия дня— 10мин.
2-9. Прощание — 5 мин.
Встреча 3. «Я это Я»
Процедура 3-1. «Глаза—зеркало души»— 15 мин.
3-2. «Незаконченный рассказ»— 45 мин.
3-3. «Мой сосед справа» (танец)— 10мин
3-4. Проективный рисунок «Я реальное», «Я глазами других», «Я идеальное»— 1час.
3-5. История: «Курилыцик-вор» — 10 мин.
3-6. Релаксация — 30 мин.
3-7. Рефлексия— 10мин.
3-8. Прощание — 5 мин
Встреча 4. «Образ или образина»
Процедура 4-1. «Солнце радости»— 10 мин.
4-2. «Образ наркомана» — 45 мин.
4-3. «Тихая дискуссия» — 30-45 минут.
4-4. «Зверюшки» — 10 мин.
4-5. «Я-игра» — 30 мин.
4-6. Релаксация — 30 мин.
4-7. Рефлексия— Юмин.
4-8. Прощание— 5 мин
Встреча 5. «Целеполагание»
Процедура 5-1. «Пересесть по признаку»— 10мин.
5-2. «Проработка цели» — модель ТОТЕ — 1 час.
5-3. «Глубинная цель»— 15 мин.
5-4. «Стратегии жизни» («Гибкость», «Даоский кот») — 45 мин.
5-5. «Устойчивость» («Вкопанный», «Диагональ») — 30 мин.
5-6. «Новичок в классе»— 15мин.
5-7. «Я-игра» — 30 мин.
5-8. Релаксация —30 мин.
5-9. Рефлексия — 10 мин. .
5-10. Прощание— 5мин
Встреча 6. «Игроки в поле жизни»
Процедура 6-1. «Паровозик»— 25 мин.
6-2. «Социальные роли» — 1 час.
а) Роли, которые играю.
б) Роли, которые хотел бы играть.
в) Тусовщик, рокер, влюбленный, романтик.
г) Pro et contra.
6-3. Массаж мячами — 10 мин.
6-4. «Требования среды» — 30 мин.
6-5. Релаксация — 30 мин.
6-6. Рефлексия — 10 мин.
6-7. Прощание— 5 мин
Встреча 7. «Я и другие»
Процедура 7-1. «Гордость»— 10мин.
7-2. «1 миллион долларов»— 20мин.
7-3. «Горячий стул»— 30 мин.
7-4. «Общественная характеристика»— 15 мин.
7-5. Руки на теле— 15мин.
7-6. Рисунок «Я и мое тело» — 30 мин.
7-7. «Я-игра»— 30 мин.
7-8. Релаксация —30 мин.
7-9. Рефлексия— 10 мин.
7-10. Прощание— 5 мин.
Встреча 8. «Экстрасенсы»
Процедура 8-1. «Кораблекрушение» — 15 мин.
8-2. «Мешок наркомана» — 1 час.
8-3. «Узнать по руке» — 20 мин.
8-4. «Передать эмоциональное состояние» — 20 мин.
8-5. «Номотетическая способность» — 20 мин.
8-6. «Я-игра» — 30 мин.
8-7. Релаксация —30 мин.
8-8. Рефлексия— 10 мин.
8-9. Прощание— 5 мин.
Встреча 9. «Доверяй, но проверяй»
Процедура 9-1. «Скалолазы» — 10 мин.
9-2. «Дерево радостей и печалей» — 1 час.
9-3. Незаконченный рассказ «Что было бы, если...»— 30—90 мин.
9-4. «Доверие»
а) «Слепой и поводырь» — 15 мин.
б) «Столбик»— 15мин.
9-5. Релаксация — 30 мин.
9-6. Рефлексия— 10 мин.
9-7. Прощание— 5 мин.
Встреча 10. «Позитивно мыслим, позитивно живем»
Процедура 10-1. «Постановка цели»— 10 мин.
10-2. «Прошлые успехи»— 20мин.
10-3. «Ресурсы для достижения» — 20 мин.
10-4. «Шаги прогресса» — 20 мин.
10-5. «День независимости» — 10 мин.
10-6. «Дневник»— 10 мин.
10-7. Релаксация— 30мин
10-8. Рефлексия — 10 мин.
10-9. Прощание — 5 мин
Встреча 11. «Время»
Процедура 11-1. «Узники»— 15мин.
11-2. «Минута»— 5 мин.
11-3. Торт «Время»— 45 мин.
11-4. «Прогулка по набережной Невы»— 10мин.
11-5. «Мое будущее»— 45 мин.
11-6. Релаксация —30 мин.
11-7. Рефлексия— 10мин.
11—8. Прощание— 5 мин.
Встреча 12. «Реклама»
Процедура 12-1. «Хлопок» — 15 мин.
12-2. Альтернативная реклама — 20 мин.
12-3. Ролевые игры — 1 час.
12-4. Чистый остров — 20 мин.
12-5. «Я — ты — мы» — 60—90 мин.
12-6. «Скульптура группы»— 15 мин.
12-7. Релаксация — 30 мин.
12-8. Рефлексия — 10 мин.
12-9. Прощание — 5 мин.
Встреча 13. «Смерть как Советчик»
Процедура 13-1. «Тыдж-тыдж, балы-балы»— 10мин.
13-2. Страхи — 1 час.
13-3. «Вход в ворота смерти»— 30мин.
13-4. Конфронтация со смертью— 1 час.
13-5. Прощание со страхами— 10мин.
13-6. Релаксация— 30мин.
13-7. Прощание— 5 мин
Встреча 14. «Любовь»
Процедура 14-1. «Добрые руки»— 10мин.
14-2. «Что есть любовь?» — 10 мин.
14-3. «Поле любви» — 10 мин.
14-4. «Образ любви» — 25 мин.
14-5. «В моей власти» — 45 мин.
14-6. «Запретный плод» — 10 мин.
14-7. «Надежды на мир» — 20 мин.
14-8. «Миг благодарения» — 15 мин
14-9. «Послание потомкам» —20 мин.
14-10. «Встреча через Шлет»— 30мин.
14-11. «Связующая нить»— 10мин.
14-12. «Корабль жизни»— 10мин.
ОПИСАНИЕ СОДЕРЖАНИЯ ВСТРЕЧ
ВСТРЕЧА 1. «ЗНАКОМСТВО — РАЗ»
Ритуал начала. «Я - О'КЕЙ, ТЫ - О'КЕЙ»
Процедура 1—1. «Знакомство» — 20 минут
А. «Вырази себя в жесте».
Цель: познакомиться друг с другом нестандартным способом.
Все участники группы встают в круг. Один делает шаг вперед и демонстрирует себя в жесте, при этом произносит свое имя. Первым может выразить себя в жесте ведущий. Он поднимает руки вверх и громко
произносит: «Виктор! Ого-гo». Затем становится в круг. Теперь все вместе
делают шаг вперед, повторяют жест и произносят имя ведущего. После
этого возвращаются на прежнее место. Таким образом каждый участник
демонстрирует себя в жесте. Все остальные повторяют его, как бы вживаясь
через этот жест в другого человека.
Б. «Молекулы».
Цель: через динамическую, игровую форму установить контакт друг с другом.
Все игроки — «атомы», которые беспорядочно движутся по комнате, при этом их руки прижаты к груди. По сигналу ведущего атомы быстро объединяются в «молекулы» определенной ведущим величины (по 3, 5 и даже по 15 атомов). «Молекула» представляет собой несколько человек, плотно прижавшихся руками и плечами друг к другу. После соединения игроки снова расходятся и опять создают «броуновское движение». Так «молекулы» формируются несколько раз. Последний раз ведущий командует: «Два!» — и все объединяются в «парочки». Эти «парочки» садятся напротив друг друга.
Ведущий дает инструкцию:
1. В течение 3 минут смотрите молча друг другу в глаза. Моргать и
улыбаться можно, разговаривать запрещено.
2. В течение 3 минут один говорит, другой только слушает без комментариев, без вопросов. Первый же начинает говорить со слов: «Я люблю в себе...» и в течение указанного времени говорит о том, что он любит в себе. После истечения трех минут партнеры меняются ролями.
Описать кругу своего партнера в течение одной минуты