Подготовка к веревочке с прыжком. Упражнение для бедра в один темп. Веревочка

Подготовка к веревочке с прыжком исполняется по всем правилам подготовки к веревочке, изученной ранее, но на затакт следует plie и прыжок с двух ног, во время которого правая нога исполняет подготовку к веревочке. На «1» необходимо приземлиться одновременно на обе ноги. Корпус во время plie и прыжка - прямой, носок рабочей ноги не отрыва­ется от опорной, левая нога во время прыжка вертикальна.

Главное - одновременность в работе обеих ног при толчке и призем­лении.

При исполнении упражнения для бедра в один темп движение начи­нается из выворотного положения и заканчивается в выворотное. (В пер­вом классе при исполнении упражнения для бедра осуществляется переход из выворотного положения в невыворотное, а затем отдельно из не­выворотного в выворотное).

Музыкальный размер: 2/4.

Исходное положение: III поз.

Затакт - правая нога, завернув стопу внутрь, сгибая колено, поднимается на 90° носком до левого колена,

после чего разворачивает колено наружу (выворотно), носок остается на месте

«1» - правая нога носком по ноге опускается в III поз.

Движение может исполняться и в обратном направлении, т.е. в выво­ротном положении правая нога поднимается носком до колена, заворачи­вает колено, опускается вниз в завернутом положении и внизу развора­чивается в III поз. Движение исполняется и с подъемом на полупальцы опорной ноги.

Необходимо следить за абсолютной выворотностью и невыворотно- егью, за разворотом и заворотом ноги в высшей точке. Носок работаю­щей ноги не должен отходить от опорной ноги. Корпус сохраняет поло­жение en face, голова сопровождает движение ноги. При подъеме на по­лупальцы необходима одновременность в работе обеих ног.

Веревочка является элементом многих танцев (венгерского, русского, украинского и др.). Наибольшую пользу приносит проучнвание веревоч­ки в характере венгерского академического танца, так как оно ближе дру­гих подходит к классическим требованиям (нога поднимается выше, ис­полнение выворотно, подъем и пальцы вытянуты). В дальнейшем движе­ние выносится на середину.

Музыкальный размер: 2/4.

Исходное положение: III поз.

Затакт - правая нога, резко сгибая колено, скользит вытянутыми пальца­ми по левой ноге до колена; левая нога

чуть согнутая в колене, проскальзывает вперед на низких полупальцах

«1» - правая нога переводится назад, не отрывая носка, и опускается в III поз. сзади с легким ударом

полупальцами в пол, колени слегка присогнуты «и-2» - повторение движения с другой ноги.

Корпус не должен реагировать на движение ног. Обязательно про­скальзывание на опорной ноге. Нога должна переноситься назад в выс­шей точке. Все три движения комбинируются между собой, со всеми ви­дами подготовки к веревочке, ритмически, с pas tortille, с опусканием на подъем.

Выстукивания

а) Чередование ударов полупальцами и каблуками

Музыкальный размер: 2/4, 3/4

Исходное положение VI поз. Затакт - колени резко сгибаются, пятки отделяются от пола.

«1» - правая нога ударяет полупальцами в пол, левая стопа в сокращен­ном положении отделяется от пола.

«и» - левая нога ударяет каблуком в пол, носок сильно поднят вверх; удар производится у середины правой

стопы; левая нога после удара сразу отделяется от пола.

«2-и» - движение повторяется с другой ноги.

Р1ie неглубокое, ноги не закрепощены, колени рядом, корпус сильно подтянут, з'дар каблука острый, колющий. В быстром темпе при испол­нении на середине во время перемены ног полагается легкий перескок и характер движения напоминает легкий бег.

Обычно исполняется в испанском характере.

б) Удары пятками в пол.

Музыкальный размер: 2/4, 3/4.

Исходное положение: VI поз., III или IV поз.

Исполняется в испанском и русском характерах.

Поочередное опускание пяток с ударами каблуками по 1/4, по 1/8, а впоследствии по 1/16. Колени присогнуты, корпус подтянут и сохраняет единый уровень. Оба вида комбинируются между собой, ритмически, с позировками, поворотами.

Наши рекомендации