Образец схемы занятия лечебной физкультурой
(нозологическая форма)
Часть занятия | Целевая установка | Содержание | Длительность, мин. | Методические указания |
Вводная | ||||
Основная | ||||
Заключительная |
Приложение 5
Протокол хронометрирования урока
Адаптивной физической культуры
Урок провел___________________дата __________время__________________________
Школа___________ Класс______________
Место проведения_______________________
По списку учеников___________________ Присутствовало ________________________
Занималось _______________________
Фамилия наблюдаемого ___________________________________________
Задачи урока:
1._______
2._______
3._______
Хронометрировал урок___________________________________________________
Содержание деятельности одного ученика | Показание секундомера | Распределение времени по видам деятельности | Примечания | ||||
Объяснение и показ | Выполнение упражнений | Вспомогательные действия | отдых | простой | |||
Подготовительная часть | |||||||
Основная часть | |||||||
Заключительная часть | |||||||
Всего |
Общая и моторная плотность урока
Части урока | Общая плотность | Моторная плотность |
Подготовительная часть | ||
Основная часть | ||
Заключительная часть | ||
Урок в целом |
Методист_____________________________________
Протокол хронометрирования занятия
Лечебной физической культуры
Дата ____________________________________________________
Время проведения от_____________________ до ______________________
Занималось _________________________________________________
Фамилия наблюдаемого ___________________________________________
Задачи занятия:
1._______
2._______
3._______
Хронометрировал занятие ____________________________________________
Часть занятия | Показание секундомера (время от …до….) | Перечень упражнений и их характер | Кол-во повторений | Время, не занятое упражнениями | ||
Вводная часть | ||||||
Основная часть | ||||||
Заключительная часть | ||||||
Части занятия | Длительность, в мин | Общая плотность | Моторная плотность | Время свободное от упражнений, в мин | |
Вводная часть | |||||
Основная часть | |||||
Заключительная часть | |||||
Занятие в целом | |||||
Методист_____________________________________
Приложение 6
Протокол динамики ЧСС
в ______ классе СШ № __________
Ф.И.О. наблюдаемого ___________________________________________
Ф.И.О. исследователя ___________________________________________
Урок № ____________
по ________________ _______________________________
(указать раздел) (Ф.И.О., проводящего урок)
Задачи урока:
1. _____________________________________________________________
2. _____________________________________________________________
3. _________________________________________________________________
№ п/п | Содержание деятельности ученика | Время регистрации ЧСС | ЧСС 1 мин. | Изменения ЧСС в % |
Динамика ЧСС
ЧСС
************************************************************
3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36 39 42 45 минуты
————————————————————————————————————
подготовительная часть основная часть заключительная часть
Протокол динамики ЧСС на занятии лечебной гимнастики
Ф.И.О. наблюдаемого ___________________________________________
Ф.И.О. исследователя ___________________________________________
Ф.И.О. проводящего занятие _____________________________________
Диагноз, стадия заболевания _____________________________________
Двигательный режим ___________________________________________
Задачи занятия:
1. _____________________________________________________________
2. _____________________________________________________________
3. _________________________________________________________________
№ п/п | Содержание деятельности | Время регистрации ЧСС | ЧСС | Изменения ЧСС в % | |
10 сек | 1 мин | ||||
Динамика ЧСС
ЧСС
************************************************************
3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36 39 42 45 минуты
————————————————————————————————————
подготовительная часть основная часть заключительная часть
Анализ динамики нагрузки на занятии по показателям ЧСС
Характеристика физиологической кривой
________________
Соответствие нагрузки занятия особенностями занимающихся, содержанию и условиям проведения занятий
________________
Оценка приёмов регулирования нагрузки
________________
Выводы предложения
________________
Оценка ____________
Методист______________________________
Групповой руководитель _________________
Дата _______________
Приложение 7
Примерная схема составления индивидуальной