Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку

Схема ограничения подвижности

Боевыми приемами борьбы на руку

Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru

Загиб руки за спину рывком

Шаг Действия Фото
Захватить левой рукой правое предплечье сверху (большой палец – в сторону кисти) Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Нанести расслабляющий удар пра­вой голенью по внутренней стороне правого бедра (а) или локтем правой руки в грудь (б) а Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru б Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Правой рукой захватить руку за плечо ближе к локтю сверху (а) или снизу (б) и резко потянуть к себе (рвануть) а Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru б Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Отпуская предплечье, быстро переместить левую руку под него и, загибая руку за спину, захватить ладонью локоть Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на плече, ворот) (а) либо за подбородок снизу (б), встать к нему боком
а Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru б Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
  Сопроводить (2–3 м), сковывая подвижность загибом руки за спину (см. § 1.3. Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину)

Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину

Шаг Действия Фото
Перемещая вес тела на одноименную захваченной руке ногу, упирая локоть себе в бок, вести, вынуждая болевым воздействием двигаться Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
       

Загиб руки за спину нырком

Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Захватить двумя руками предплечье Нанести расслабляющий удар правой голенью по внутренней стороне правого бедра Поднимая руку вперед-вверх, согнуть ее в локте
Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Скручивая предплечье внутрь, повернуться под захваченной рукой кругом Отпуская левой рукой предплечье, толкнуть ладонью плечо ближе к локтю вперед-вверх
Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Быстро завести предплечье над своим предплечьем сверху. Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на плече, ворот) (5а) либо за подбородок снизу (5б), встать к нему боком
6. Сопроводить (2–3 м), сковывая подвижность загибом руки за спину (см. § 1.3. Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину)

Загиб руки за спину толчком

Шаг Действия Фото
Сзади захватить правой рукой руку предплечье (большой палец к локтю) и отвести немного назад-вправо Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Нанести левой голенью расслабляющий удар под колено ближней (правой) ноги или левым локтем в спину Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Толкнуть левой рукой (ладонью) плечо ближе к локтю вперед-вверх Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Быстро завести предплечье над своим предплечьем сверху. Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на плече, ворот) (а) либо за подбородок снизу (б), встать к нему боком
а Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru б Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку - student2.ru
Сопроводить (2–3 м), сковывая подвижность загибом руки за спину (см. § 1.3. Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину)
         

Наши рекомендации