Приемы ограничения свободы передвижения боевыми приемами борьбы на руку
Схема ограничения подвижности
Боевыми приемами борьбы на руку
Загиб руки за спину рывком
Шаг | Действия | Фото | |
Захватить левой рукой правое предплечье сверху (большой палец – в сторону кисти) | |||
Нанести расслабляющий удар правой голенью по внутренней стороне правого бедра (а) или локтем правой руки в грудь (б) | а | б | |
Правой рукой захватить руку за плечо ближе к локтю сверху (а) или снизу (б) и резко потянуть к себе (рвануть) | а | б | |
Отпуская предплечье, быстро переместить левую руку под него и, загибая руку за спину, захватить ладонью локоть | |||
Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на плече, ворот) (а) либо за подбородок снизу (б), встать к нему боком | |||
а | б | ||
Сопроводить (2–3 м), сковывая подвижность загибом руки за спину (см. § 1.3. Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину) |
Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину
Шаг | Действия | Фото | |
Перемещая вес тела на одноименную захваченной руке ногу, упирая локоть себе в бок, вести, вынуждая болевым воздействием двигаться | |||
Загиб руки за спину нырком
Захватить двумя руками предплечье | Нанести расслабляющий удар правой голенью по внутренней стороне правого бедра | Поднимая руку вперед-вверх, согнуть ее в локте |
4а | 4б | |
Скручивая предплечье внутрь, повернуться под захваченной рукой кругом | Отпуская левой рукой предплечье, толкнуть ладонью плечо ближе к локтю вперед-вверх | |
5а | 5б | 5б |
Быстро завести предплечье над своим предплечьем сверху. Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на плече, ворот) (5а) либо за подбородок снизу (5б), встать к нему боком | ||
6. Сопроводить (2–3 м), сковывая подвижность загибом руки за спину (см. § 1.3. Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину) |
Загиб руки за спину толчком
Шаг | Действия | Фото | ||
Сзади захватить правой рукой руку предплечье (большой палец к локтю) и отвести немного назад-вправо | ||||
Нанести левой голенью расслабляющий удар под колено ближней (правой) ноги или левым локтем в спину | ||||
Толкнуть левой рукой (ладонью) плечо ближе к локтю вперед-вверх | ||||
Быстро завести предплечье над своим предплечьем сверху. Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на плече, ворот) (а) либо за подбородок снизу (б), встать к нему боком | ||||
а | б | |||
Сопроводить (2–3 м), сковывая подвижность загибом руки за спину (см. § 1.3. Сопровождение, сковывая подвижность загибом руки за спину) | ||||