Тести для учнів 2-х класів

Де зародилися Олімпійські ігри?

а) у Росії;

в) у Греції;

б) в Англії.

Де проводились Олімпійські ігри Стародавньої Греції?

а) в Афінах;

в) на горі Олімп;

б) у селищі Олімпія.

Чим нагороджували переможців Олімпійських ігор?

а) виноградною лозою;

в) вінками з гілок оливи;

б) букетами квітів.

Що не входило до програми Олімпійських ігор Стародавньої Греції ?

а) релігійні та обрядові церемонії;

б) змагань чоловіків та юнаків;

в) змагання чоловіків і жінок.

5. Під засобами особистої гігієни розуміють:

а) прибирання подвір’я;

в) прибирання класної кімнати;

б) умивання, догляд за волоссям, зубами.

Коли слід робити ранкову гігієнічну гімнастику?

а) після сніданку;

в) перед сном;

б) вранці після сну.

З якою метою проводять фізкультурні хвилинки та фізкультпаузи?

а) для розваги;

в) для розвитку сили;

б) для відпочинку.

8. Під згубними звичками розуміють:

а) заняття фізичною культурою і спортом;

б) куріння, вживання алкоголю;

в) читання книжок.

9. Заняття фізкультурно-спортивні заняття починають з:

а) розминки;

в) дихальних вправ;

б) тривалого бігу.

10. Для формування правильної постави необхідно:

а) спати на м’якому ліжку;

б) носити портфель в одній руці;

в) виконувати фізичні вправи на формуваннята збереження правильної постави.

11. До природних засобів загартовування відносяться:

а) сонце, повітря, вода;

б) дощ та сніг;

в) фізичні вправи.

12. Фізичними вправами займаються у:

а) шубі та чоботах;

б) у повсякденному одязі та взутті;

в) у спортивному костюмі (або трусах і майці)та спортивному взутті.

Теоретичні тести для учнів 3-х класів

Кого вважають ініціатором відродження сучасних Олімпійських ігор?

а) П’єра де Кубертена;

б) Анрі Дідона;

в) Олексія Бутовського.

Як звучить олімпійське гасло?

а) «Швидше, вище, сильніше»;

б) «У здоровому тілі здоровий дух»;

в) «Головне не перемога, а участь».

Яка з церемоній не є офіційною церемонією Олімпійських ігор?

а) церемонія відкриття Олімпійських ігор;

б) церемонія закриття Олімпійських ігор;

в) церемонія вшанування.

З якою метою необхідно загартовуватись?

а) для підтримання рухового режиму;

б) для підвищення фізичного навантаження;

в) для зміцнення здоров’я.

5. Правильне дихання характеризується:

а) тривалішим вдихом;

б) тривалішим видихом;

в) вдихом через ніс і видихом через рот.

Що не відноситься до фізкультурно-оздоровчих заходів у режимі дня?

а) ранкова гімнастика;

б) фізкультурна хвилинка;

в) музична пауза.

7. Найпростіший спосіб визначення правильної постави це:

а) стати спиною до стіни так, щоб п’ятки, сідниці, лопатки і потилиця її торкались;

б) виконати стійку на лопатках;

в) прийняти положення лежачи.

8. Головну роль у підтриманні правильної постави відіграють м’язи:

а) рук і ніг;

б) спини і черевного пресу;

в) шиї і рук;

9. Частоту серцевих скорочень можна визначити, притиснувши жилку на:

а) шиї або зап’ясті;

б) потилиці;

в) коліні або стегні.

10. Ранкова гігієнічна гімнастика починається з:

а) нахилів;

б) потягування;

в) стрибків.

11. Основними фізичними якостями є:

а) сила, витривалість, швидкість, гнучкість, спритність;

б) сила, витривалість, швидкість, гнучкість, кмітливість;

в) витривалість, швидкість, гнучкість, ввічливість.

Що не можна робити під час занять фізичними вправами?

а) без дозволу приступати до занять на спортивних снарядах;

б) допомагати товаришам;

в) дотримуватись правил чесної гри.

Теоретичні тести для учнів 4-х класів

Що символізують олімпійські кільця?

а) об’єднання в олімпійському русі п’яти континентів і зустріч атлетів усього світу

на Олімпійських іграх;

б) об’єднання країн-засновниць Олімпійських ігор;

в) об’єднання найсильніших країн світу.