Атеросклероз сосудов мозга

При атеросклерозе сосудов мозга повышается утомляемость, снижается работоспособность, ухудшается память, повышается возбудимость, ухудшается сон ночью и повышается сонливость днём. Иногда, при атеросклерозе сосудов мозга, бывают головокружения, головные боли, шум в голове и другие проявления нарушенного кровообращения мозга. Могут резко обостряться некоторые черты характера: бережливый становится скупым, точный - невыносимо аккуратным, обостряется себялюбие и т.д. Атеросклероз сосудов мозга, особенно в сочетании с гипертонией, может осложняться кровоизлиянием в мозг (инсульт) и, как следствие, параличом или смертью!

Профилактика:

o Регулярная мышечная деятельность в любых формах, соразмерная возрасту и физическим возможностям.

o Правильное питание. Необходимо исключить или свести к минимуму потребление продуктов содержащих животные жиры. Растительные жиры, наоборот, полезны, т.к. растворяют холестериновые наслоения на стенках сосудов. Из растительных масел, лучшими являются льнянное и оливковое. Для профилактики атеросклероза исключительно полезны добавки на основе рыбьего жира!

o Желчь, выбрасываемая желчным пузырём в кишечник, содержит много холестерина. Увеличить потребление растительных продуктов, которые содержат клетчатку. Клетчатка способствует выведению холестерина из кишечника.

o Наблюдение за колебаниями массы тела. При избыточной массе тела - настойчивое её снижение.

o Исключение систематических стрессовых воздействий.

o Полное исключение или сведениек минимуму курения табака, алкоголя.

Ревматоидный артрит.

Ревматоидный артрит - хроническое системное воспалительное заболевание соединительной ткани с прогрессирующим поражением преимущественно периферических (синовиальных) суставов по типу симметричного прогрессирующего эрозивно-деструктивного полиартрита.

Также, считается, что ревматоидный артрит – это наследственное, воспалительно–дегенеративное, непрерывно рецидивирующее заболевание с преимущественным воспалительно – деструктивным поражением мелких и крупных суставов конечностей, приводящих к фиброзно –склеротическим изменениям с последующим их анкилозированием. Ревматоидный артрит – передается по рецессивному типу наследуемости, которая проявляется через несколько поколений.

В основе развития ревматоидного артрита генетические факторы играют большую роль, чем неблагоприятное воздействие факторов внешней среды.

Генами «предрасположенности» к ревматоидному артриту являются:

o ген рецепторов фактора опухоли и ген CD – 40, которые находятся на одном из участков Х-хромосомы

o геном предрасположенности к ревматоидному артриту считается - ген IDDM9, наличие данного гена повышает риск развития ревматоидного артрита на 27%

o ген TCRD (рецепторов Т–клеток) также является ответственным за возникновение ревматоидного артрита, т.к. немаловажную роль в этиологии и патогенезе заболевания играет Т-клеточный иммунитет

o мутация гена р53 приводят к возникновению его аномальных функций, что вызывает развитие костной деструкции

o при ревматоидном артрите у многих пациентов отмечается аномальный биосинтез Fas-белка, вызванный мутацией Fas-гена

Высокий уровень содержания фермента - металлопротеиназы I и информационной РНК на внутренней поверхности синовиальной оболочки суставов является значительным фактором риска в развитии ревматоидного полиартрита.

Воспаление суставов является главным признаком ревматоидного артрита. Это включает в себя:

o Скованность, тугоподвижность суставов. Снижается подвижность суставов, ограничивается диапазон движений. Утренняя скованность является одним из отличительных признаков ревматоидного артрита. Хотя многие люди с другими формами артритов имеют тугоподвижность суставов в первой половине дня, при ревматоидном артрите немногим более, чем через час (иногда несколько часов), их суставы чувствовуют себя свободно.

o Отёк. Жидкость накапливается в полости сустава, от чего тот раздувается, что также способствует тугоподвижности.

o Боль. Воспаление внутри сустава приводит к чувствительности и лёгкой травмируемости всех внутренних структур. Длительное воспаление приводит к повреждениям, что также способствует болезненности.

o Покраснение и местное повышение температуры. Кожа на поверхности суставов более тёплая, розовая или покрасневшая, в отличие от окружающих участков кожи.

При ревматоидном артрите в процесс воспаления могут включаться разнообразные органы и ткани организма. В итоге результат общих процессов воспаления приводит к широкому разнообразию симптомов ревматоидного артрита:

o Усталость.

o Недомогание (плохое самочувствие)

o Потеря аппетита, что может привести к потере веса.

o Боли в мышцах.

Эти проявления сравнимы с симптомами гриппа, хотя они, как правило, менее интенсивны и продолжительны.

Ревматоидный артрит может выражаться в разнообразных и множественных поражениях организма. Распространённые, множественные поражения характерны для умеренных и тяжёлых форм ревматоидного артрита:

o Ревматоидные конкреции, уплотнения, шишки под кожей, которые чаще всего появляются на локтях. Иногда они становятся болезненными.

o Вовлечение в процесс воспаления лёгких или плеврального мешка является распространённым, но часто течёт бессимптомно. При возникающей одышке облегчение состояния достигается приёмом препаратов, снижающих воспаление.

o Ревматоидный артрит может затронуть даже суставы голосового аппарата гортани (перстнечерпаловидные суставы), вызывая осиплость.

o Ревматоидный артрит может сопровождаться воспалением в наружной оболочке сердца, перикарде, сердечной сумке, но которое часто течёт бессимптомно. Возможные симптомы включают затруднение дыхания и боли в груди. Кроме того, люди с ревматоидным артритом имеют повышенный риск нарушения кровообращения сердца, закупорки коронарных артерий, которые могут привести к боли в груди и инфаркту миокарда.

o Глаза поражаются в менее чем 5% случаев ревматоидного артрита. Симптомы включают покраснение, сухость и болезненность.

Профилактика.

Профилактика ревматоидного артрита подразделяется на:

o первичную, предупреждающую возникновение заболевания

o вторичную, предотвращающую обострение патологии и ее дальнейшее развитие

Первичная профилактика ревматоидного артрита неразрывно связана с профилактикой ревматизма в целом:

o Необходимо укреплять защитные силы организма - закаливаться, принимать витамины и адаптогены.

o Заниматься физической культурой и спортом.

o Своевременно выявлять и санировать все очаги хронических инфекций в организме (кариозные зубы, хронический тонзиллит, хронический фарингит, хронический гайморит и пр.).

o Проходить грамотное лечение острых инфекционных заболеваний (особенно ангин и фарингитов, вызываемых стрептококком).

Вторичная профилактика включает:

o лечебную физкультуру, направленную на предотвращение обездвиживания суставов, контрактуры, атрофии мышц

o терапию положением и специальными шинами

o диетическое питание с ограничением животных жиров, сахара, соли и увеличением потребления овощей и фруктов, постного мяса, молочных продуктов, каш и хлеба грубого помола

o профилактическое противорецидивное лечение лекарственными препаратами

Мочекаменная болезнь.

Мочекаменная болезнь – нарушение обмена веществ в организме, вызывающее образование камней (мочевых конкрементов) в почечных чашечках и лоханках, приводящее к изменениям в ткани почек и мочевыводящих путей.

Мочекаменная болезнь является чрезвычайно распространенной патологией: мочевые конкременты обнаруживаются как минимум у 1-3% людей активного трудоспособного возраста (20-50 лет). В силу анатомических особенностей мочевые камни чаще всего локализуются в структурах правой почки, реже определяются с двух сторон.

Причины:

Точные причины и механизм появления заболевания до сих пор не известны, специалисты не пришли к единому мнению относительно того, почему происходит образование мочевых конкрементов.

Выделяют три группы факторов, способствующих образованию камней:

o Нарушение обмена веществ, в большей степени фосфора, кальция и мочевой кислоты (врожденные и приобретенные энзимопатии: уратурия, оксалатурия, цистинурия, фруктоземия, галактоземия и пр.)

o Инфекции мочевыводящих путей

o Нарушение свободного оттока мочи по мочевыводящим путям (пороки развития мочевыводящих путей, опущения почек, стриктуры и стенозы, пузырно-мочеточниковый рефлюкс и пр.)

Развитию мочекаменной болезни способствуют различные внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные) факторы, среди которых: проживание в эндемических зонах, несбалансированная диета, употребление некоторых медикаментов (сульфаниламидов, антацидов, антибиотиков тетрациклинового ряда, ацетилсалициловой кислоты и пр.).

Основной механизм заболевания врожденный — небольшое нарушение обмена веществ, что приводит к образованию нерастворимых солей, которые формируются в камни. По химическому строению различают разные камни — ураты, фосфаты, оксалаты и др. Однако, даже если есть врожденная предрасположенность к мочекаменной болезни, она не разовьется, если не будет предрасполагающих факторов, таких как:

o Климатический фактор. Если Вы живете в жарком климате, Вы потеете намного больше, чем житель средней полосы. В результате в организме повышается концентрация некоторых солей, и могут начать образовываться камни.

o Географический фактор. Здесь играет роль состав воды (жесткая вода с большим содержанием кальциевых солей способствует появлению уролитиаза), пищи (острая и кислая пища повышает кислотность мочи, от чего камни образуются легче).

o Постоянный недостаток витаминов в пище и ультрафиолетовых лучей может способствовать камнеобразованию.

o Травмы и заболевания костей — остеомиелит, остеопороз.

o Хронические заболевания желудка и кишечника, такие как хронический гастрит, колит, язвенная болезнь.

o Сильное обезвоживание организма, что может быть при инфекционном заболевании или отравлении.

o Различные заболевания почек и органов мочеполовой системы — пиелонефрит, гидронефроз, нефроптоз, цистит, аденома предстательной железы, простатит и другие.

Симптомы:

Нередко мочекаменная болезнь длительное время никак себя не проявляет и может быть обнаружена случайно при проведении планового лабораторного обследования. Иногда больные могут отмечать незначительный дискомфорт в области почек, раздражение наружного отверстия уретры после мочеиспускания (легкое чувство жжения), особенно после нарушения диеты в виде употребления острой, копченой, пряной пищи или алкоголя.

Наиболее типичное проявление мочекаменной болезни – приступы почечной колики, которые развиваются вследствие закупорки мочевыводящих путей мочевым конкрементом и острого нарушения оттока мочи.

Если на фоне мочекаменной болезни развивается воспалительный процесс, к описанным выше проявлениям присоединяются симптомы пиелонефрита (повышение температуры, озноб, ноющие боли в области поясницы, нарушение функции почек, пиурия).

О тяжелом осложнении мочекаменной болезни может служить полное прекращение мочеиспускания – анурия. В этом случае надо немедленно обратиться к врачу.

Профилактика:

o Не есть: бульоны, шоколад, кофе, какао, острую и жареную пищу

o Ограничить: общее количество пищи (не переедать), жирную пищу, поваренную соль.

o Пить много воды, не менее 1,5 л в сутки. Летом Вы должны пить столько, чтобы никогда не ощущать жажды.

o Регулярно принимать мочегонные настои или отвары различных трав.

o Сильно не переохлаждаться, всегда держать в тепле поясницу.

o При появлении пусть даже небольших неприятных ощущений в области поясницы немедленно обращаться к урологу.