Психогеометрическая самооценка личности

Инструкция: Посмотрите на пять фигур (квадрат, треугольник, круг, прямоугольник, зигзаг), изображенных на рисунке. Выберите из них ту, о которой вы можете сказать: «Скорее всего, это я». Только не занимайтесь самоанализом. Ненужные умопостроения ни к чему не приведут. Доверьтесь интуиции.

Если испытываете затруднение, выберите ту фигуру, которая первой привлекла вас. Запишите ее под № 1. Теперь проранжируйте оставшиеся четыре в порядке предпочтения. На первом месте — это ваша основная фигура, она дает возможность определить черты вашего характера и особенности поведения. Последняя фигура указывает на тип человека, взаимодействие с которым будет представлять для вас наибольшие трудности.

Если же ни одна из фигур не подходит, то вас можно описать комбинацией двух или даже трех фигур.

Фигура	Психологические свойства
Положительные	Отрицательные
Квадрат	Любовь к порядку. Внимание к деталям. Аналитичность. Рациональность. Упорство, настойчивость. Бережливость.	Педантизм. Возможность упустить главное. Холодная рассудительность. Излишняя осторожность. Упрямство. Скупость.
Треугольник	Лидерские качества, способность взять ответственность на себя. Решительность. Сконцентрированность на проблеме. Нацеленность на победу. Склонность к соревнованию. Уверенность в себе. Честолюбие. Энергичность.	Эгоцентризм. Эгоизм. Категоричность. Безразличие ко всему, пока цель не будет достигнута. Коварство. Самонадеянность. Карьеризм. Неудержимость.
Прямоугольник	Возбудимость. Любознательность. Настаивание на своем. Чувствительность. Неамбициозность. Смелость.	Напряженность, замешательство. Легковерность. Наивность. Эмоциональная неустойчивость. Низкая самооценка. Безрассудство.
Круг	Доброжелательность. Добродушие. Заботливость. Преданнсть. Щедрость. Доверчивость. Великодушие. Бесконфликтность.	Мягкотелость, нетребовательность. Беспечность. Навязчивость. расточительность. Легковерность. Склонность к самобичеванию. Конформность. Уступчивость.
Зигзаг	Креативность. Мечтательность. Экспрессивность. Остроумие. Интуитивность. Раскованность.	Неорганизованность, разбросанность. Прожектерство. Несдержанность. Эксцентричность. Нелогичность. Непрактичность.

«Кто я есть в этом мире?»

(методика Дембо — Рубинштейн в модификации А. Н. Прихожан)

Инструкция: Перед вами 10 семибалльных линий, обозначающих сущностные качества человека. В левой части расположены качества людей с негативными оценками, а в правой — с положительными. Оцените свое здоровье и другие девять качеств на прямых линиях любым знаком. Действуйте, не торопясь, но и не раздумывая слишком долго: не ищите удобных вариантов, так как нет плохих или хороших ответов, а есть правильные и неправильные. Главное — искренние. Чем ответ искреннее, тем легче вам помочь улучшить качества характера.

1 2 3 4 5 6 7

Здоровьебольные____________________________________здоровые

Умглупые_____________________________________________умные

Добротазлые__________________________________________добрые

Честностьлживые____________________________________честные

Общительностьнеобщительные____________________общительные

Принципиальностьбеспринципные _____________принципиальные

Искренностьнеискренние____________________________искренние

Смелостьробкие_______________________________________смелые

Привлекательностьнепривлекательные__________привлекательные

Счастьенесчастные________________________________счастливые

Обработка результатов.Вычислите общую сумму баллов по всем 10 индексам. В зависимости от полученной суммы уровень самооценки может быть таким:

Баллы Самооценка	Особенности поведения	Отношение к ошибкам
своим	чужим
10—20 баллов. Явно заниженная самооценка	Пассивность, замкнутость. Постоянная недооценка своих возможностей, переоценка чужих	Считают закономерными, воспринимают как должное	Оправдывают считают случайными
21—34 балла. Низкая тенденция к занижению	Неуверенность в себе, застенчивость, повышенная тревожность	Переживают, но не стремятся исправить	Сравнительно безразлично

35—48 баллов. Адекватная самооценка	Активность, общительность, оптимизм	В целом — адекватное: могут огорчиться; свои стараются исправить, чужим сочувствуют
49—59 баллов. Высокая тенденция к завышению	Стремление к успехам в различных видах деятельности	Чаще предпочтут не исправить, а забыть, не думать о них	Сравнительно безразличное
60—70 баллов. Явно завышенная	Высокомерие, бестактность. Переоценка своих возможностей, недооценка чужих	Считают случайными, вызванными посторонними факторами	Считают закономерными, естественными