Типы высшей нервной деятельности и их соотношение с темпераментом
| Сила нервных процессов | Уравновешенность нервных процессов | Подвижность нервных процессов | Темперамент |
| Сильный | Уравновешенный | Подвижный | Сангвиник |
| Сильный | Уравновешенный | Инертный | Флегматик |
| Сильный | Неуравновешенный | Холерик | |
| Слабый | Меланхолик |
1. САНГВИНИК– человек, легко приспосабливающийся к изменяющимся условиям жизни. В высшей степени подвижен, общителен, часто меняет привязанности, доброжелательный. Имеет широкий круг знакомств. Сангвиник быстро сходится с людьми, жизнерадостен, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке, активно вступает в контакты с людьми. Его речь громкая, быстрая, отчетливая и сопровождается выразительными мимикой и жестами. Характеризуется высокой сопротивляемостью к различным трудностям. При большом интересе к делу продуктивен, энергичен; в противном случае вял, скучен, неинтересен. У сангвиника быстро возникают чувства радости, горя, привязанности и недоброжелательности, но все эти проявления его чувств неустойчивы, не отличаются длительностью и глубиной.
2. ХОЛЕРИК– человек, нервная система которого характеризуется преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. Отличается энергичностью при недостатке выдержки и самообладания. Ярко проявляется в несдержанности, порывистости, вспыльчивости, раздражительности холерика. Отсюда и выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, несдержанные движения. Чувства человека холерического темперамента сильные, обычно ярко проявляются, быстро возникают; настроение иногда резко меняется. Неуравновешенность ярко связывается и в его деятельности: он с увеличением и даже страстью берется за дело, показывая при этом порывистость и быстроту движений, работает с подъемом, преодолевая трудности. Но запас нервной энергии может быстро истощиться в процессе работы и тогда может наступить резкий спад деятельности: подъем и воодушевление исчезают, настроение резко падает. Плохо приспособлен к деятельности, требующей спокойного темпа, плавных движений, кропотливости.
3. ФЛЕГМАТИК – человек, хорошо сопротивляющийся сильным и продолжительным раздражителям. Характеризуется уравновешенностью процессов возбуждения и торможения. Спокоен, ровен, настойчив, терпелив, выдержан. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство. Он, как правило, доводит начатое до конца. Чувства флегматика внешне выражаются слабо, они обычно невыразительны. Медленно и с трудом привыкает к новым людям. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое. Постоянен в общении. Спокойствие человека флегматического темперамента проявляется и в отношении его к событиям и явлениям жизни флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально. У человека флегматического темперамента легко выработать выдержку, хладнокровие, спокойствие. Иногда у человека этого темперамента может развиться безразличное отношение к труду, к окружающей жизни, к людям и даже к самому себе.
4. МЕЛАНХОЛИК– человек, плохо сопротивляющийся воздействию сильных стимулов. Часто заторможен и пассивен. Отличается слабой выносливостью, тревожностью, беспокойством, неуверенностью в себе. Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью. Меланхолики легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне все эти переживания у них выражаются слабо. Представители меланхолического темперамента склонны к замкнутости и одиночеству. Теряется в новой обстановке, среди новых людей. Все новое, необычное вызывает у меланхоликов тормозное состояние. Но в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно. У меланхоликов легко развивать и совершенствовать свойственную им глубину и устойчивость чувств, повышенную восприимчивость к внешним воздействиям.
Следует помнить, что деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы темперамента; часто в темпераменте человека соединяются черты разных темпераментов. "Чистые" темпераменты встречаются относительно редко.
Соматические концепции
На рубеже 19-20 вв. сформировалась «соматическая концепция», согласно которой существует связь между свойствами темперамента и телосложением. Наиболее яркими представителями были немецкий психиатр Э.Кречмер (20-е годы 20 в.) и американский ученый У.Шелдон (40-е годы 20 в.).