Динамическое упражнение «Строим звездолет»

Хором.

Стучим молотками — стук-стук!

Проговаривают, ритмично ударяя кулачками друг о друга, ставя сверху то один кулак, то другой.

Закручиваем гайки — вж... вж...

Проговаривают, делая вращательное движение кулачком одной руки по ладони другой.

Свариваем большие листы металла

на обшивку ракеты — щ... щ...

Скользящие движения ладоней друг о друга.

Педагог (показывает иллюстрацию). Посмотрите, какой красивый звездолет у нас получился.

«Луч» написано на нем.

Мы сейчас в него войдем.

(Р. Фархади)

Чтоб ракетой управлять,

Нужно сильным, смелым стать.

Слабых в космос не берут, —

Ведь полет — не легкий труд!

Рано утром я проснусь —

На зарядку становлюсь.

Приседаю и скачу —

Космонавтом стать хочу! (Д. Чибисов)

2. Комплекс общеразвивающих упражнений «Будем космонавтами»

Педагог.

Чтобы в космос полететь,

Шаг марша.

Надо силу поиметь,

Будем мы тренироваться,

Будем силы набираться.

Раз, два, три —

Приседания.

Присядем мы!

Раз, два — руки согнуть,

Три, четыре — разогнуть.

Сгибание и разгибание рук к плечам, пальцы сжимать в кулаки.

Много раз я отожмусь

Утром на зарядке

И руками оттолкнусь,

И.п. — лежа на животе, руки под грудью. Выпрямлять руки, поднимая верхнюю часть туловища, и возвращаться в И.п.

Будет все в порядке.

Я, как лодочка, лежу,

Спинку напрягаю

И качаюсь на волнах,

И.п. — лежа на животе, руки сцеплены в «замок». Поднимать руки и ноги, покачиваясь вперед-назад.

Силы сохраняю.

(Ж. Фирилева, Е. Сайкина)

Раз, два — стоит ракета.

Прыжки, руки соединены над головой в «замок».

Три, четыре — самолет.

Прыжки на двух ногах, руки в стороны.

Раз, два — хлопок в ладоши,

А потом на каждый счет.

Прыжки, ноги в стороны — ноги вместе с хлопками над головой.

Раз, два, три, четыре —

Руки выше, плечи шире.

Прыжки на двух ногах, руки подняты вверх и немного разведены в стороны.

Раз, два, три, четыре —

Ходьба на месте.

И на месте походили.

(И. Дубровских)

Звездолет мы смастерили.

К звездам путь открыть решили.

Звездолет, звездолет

Отправляется в полет.

(Е. Пожиленко)

Но, смотрите, и зверюшки,

И любимые игрушки

Тоже просятся в полет.

Мы возьмем их в звездолет?

— Да!

Если в космос вы хотите,

Значит, скоро полетите.

Самым смелым будет наш

Веселый, дружный экипаж.

{Педагог расставляет игрушки вокруг звездолета.)

А сейчас мы с вами, дети,

Улетаем на ракете.

Дружно за руки возьмись,

В круг скорее становись.

(Ж. Фирилева, Е. Сайкина)

3. Ритмическое упражнение «Космонавты»(авторская разработка)

Под музыку дети сначала «заводят моторы» (топают ногами сначала тихо, потом все громче и громче), затем «летят» (взявшись за руки, двигаются по кругу топающим шагом, ускоряя и замедляя движение в соответствии с темпом музыки).

Педагог.

В невесомости плывем

Мы под самым потолком.

4. Динамическое упражнение «Невесомость»(на координацию движений)

Дети расходятся по залу и, стоя на месте на одной ноге, имитируют движения тела в состоянии невесомости, делая медленные подъемы рук в стороны — вверх с выносом прямой ноги в различных направлениях. Упражнение повторяется при смене ноги.

Педагог.

Чтобы успокоить маму,

С борта шлем радиограмму.

Держит связь с землей Мишутка.

Он — радист. Это не шутка!

И летят на Землю по радио такие звуки.

5. Голосовое упражнение «Радиоволны»(для развития эмоциональной, выразительной речи) (автор — Е. Пожиленко)

Хором.

За-зо-зу. (Произносится вопросительно.)

Зя-зё-зе-зю. (Произносится утвердительно.)

Зве-звя-зви. (Произносится удивленно.)

Зву-зво-звы. (Произносится радостно.)