Теория мазохизма или метод лечения?
Ранее я рассказывал о материализации мысли и позитивном программировании. Некоторые из тех, кто является последователем позитивного программирования, спрашивают: «А переживание отрицательных эмоций в катарсисе случайно не материализует отрицательные события в жизни?»
Не материализует. Наоборот, растворит.
Я заявляю: «Ни одна тоталитарная секта не нанесла столько вреда развитию человека и его достижениям в жизни как примитивная теория позитивного программирования, которая в последнее время заполонила книжные полки и женские журналы».
Хотя позитивное программирование основано на верных предпосылках («по вере вашей будет вам», «человек создает свою реальность своим сознанием»), в своем коммерческом примитивном варианте она крайне вредна. Все эти заявления типа «подобное притягивает подобное», «мысли позитивно» лишь уводят человека от истинного понимания того, что происходит между ним и миром. Опровергнуть теорию позитивного программирования каждый из вас может простыми жизненными наблюдениями. Вот некоторые из них.
1. Очень часто, находясь в плохом настроении или даже в депрессии, человек продолжает работать и получать нужный результат. В то же время можно быть в замечательном настроении, благодушничать и получить много проблем от окружающего мира. Вы этого разве не замечали?
2. Неудовлетворенность, которая рассматривается в позитивном программировании как негатив, от которого советуют избавляться, является на самом деле стимулом к действию. Именно неудовлетворенность (а также страдания от уязвленного самолюбия, зависти, страх перед будущим) двигают нас к достижениям. Разве вы с этим не согласны?
3. И вы бы никогда не радовались своим достижениям в школе, институте, на работе или в спорте, потому что все достижения всегда требуют преодоления, требуют делать то, чего не хочется, то есть входить в негатив.
Если бы теория позитивного программирования так просто работала, мы бы никогда не выиграли Великую Отечественную войну, потому что в 1941 и 1942 годах настроение у всех было паршивое. Тем не менее, люди засучили рукава и пахали как проклятые в тылу и на фронте. И довели дело до победы.
4. Если бы позитивное программирование было таким простым, миллиардеры не говорили бы: «Мир принадлежит неудовлетворенным». А Тальков не пел бы: «Успокоенный талант не стоит и гроша». А великие маги не утверждали бы: «Реальность меняется только после поступка».
6. Если бы позитивное программирование было таким простым, мы бы не наблюдали сплошь и рядом одну и ту же картину. А именно: преуспевающие люди очень часто любят пожаловаться на отсутствие денег и поныть по поводу своих несчастий, а те, кто живет гораздо хуже них, всю жизнь пыжатся, чтобы показать свой оптимизм.
А зачем же я так подробно знакомил Вас в начале книги с методиками позитивного программирования? А затем, чтобы вы попробовали и столкнулись с препятствиями.
Нет-нет, я конечно, уверен, кое-что у вас получилось. Мелочь всякая. Типа автобус пришел вовремя, друга неожиданно встретили, пять долларов нашли. Я уверен, что вам удалось материализовать незначимые события. А вот что касается важных вещей, которые по-настоящему могли бы изменить вашу жизнь, то вряд ли это получилось. На этом пути вам придется столкнуться с трудностями. И преодолеть их. Если бы позитивное программирование работало легко и просто, мы бы все выигрывали джек-поты.
Материализация мыслей работает. Это однозначно! Но чтобы этим воспользоваться, нужно понять механизм сопротивлений.
Неспособность реализовать желание с помощью позитивного программирования является следствием того, что нам мешают наши ограничивающие убеждения.
Просто они сопротивляются, наши старые убеждения, а на них построена предыдущая реальность. Сопротивляется старая вера. Ведь нам надо создать новую веру.
Оптимизм последователей позитивной психологии на 99% является не настоящим, а показным, и попытка не замечать негатива превращается в косметическое закрашивание гнойника. А надо этот гнойник вскрыть, чтобы вылечить. И для перехода на берег позитива часто приходится «плыть» через негатив.
Да, через негатив, потому что изменить внутреннее состояние с плохого на хорошее практически невозможно по собственному желанию. Если бы это было просто, никто бы и не страдал от депрессий и фобий. Захотел, раз! – и убрал это. Но почему-то не выходит.
Я на тренинге всегда даю одно упражнение, но предупреждаю: «Это упражнение легкое, но половина из вас не сможет его выполнить».
Потом даю задание: «Напишите на листочке, что вы вынуждены в жизни терпеть, от чего страдаете».
Участники записывают. А потом я говорю: «А теперь мысленно согласитесь с тем, что это останется в вашей жизни. Навсегда. И в следующих жизнях».
И многие не осмеливаются. Они слишком поверили в позитивную визуализацию. Они запуганы, они боятся думать о плохом. И получается наоборот. Получается так: «Чего я ужасался, то и постигло меня, и чего я боялся, то и пришло ко мне». Это выражение из Библии я уже приводил выше. Чем сильнее мы стараемся не думать о плохом, тем скорее оно придет.
И освободиться от страха, можно только одним способом – познать его. Я бы даже сказал, поиметь его. Заняться с ним сексом.
Продумывание «Что будет, если будет то, чего я боюсь?» «И пусть это будет!» как раз снижает материализацию негатива.
А когда таким образом растворили негатив, снова переходите к позитиву. Вот тут и нужно позитивное программирование. И никаких проблем!
*****
Чтобы преодолеть препятствие, надо его познать. Слабое препятствие можно одолеть легко. Как комара – хлоп, и нету его. Так и с любым легким препятствием. Вот вам и позитивное мышление, позитивный ход.
Но тигра просто так не прихлопнешь. Чтобы с ним справиться, надо изучить его повадки, познать привычки. И напрямую с ним драться не будешь, а хитростью надо взять. Так и с препятствиями.
Если препятствие трудное, то только с его изучением появляется вера-знание в то, что ты его преодолеешь. А вера – это и есть главный ключ в изменении реальности.
Гипнотизеры любят показывать на сцене такой трюк. Сначала аудиторию проверяют на внушаемость, затем из людей, поддающихся внушению, выбирают мужчину наиболее крупного размера, вводят в гипноз и задают ему программу, что он не сможет оторвать ногу от пола, когда его выведут из гипноза. После этого зрители наблюдают, как здоровенный детина со слезами на глазах смотрит на свою прилипшую к полу ногу и совершает просто титанические усилия, чтобы сдвинуть ее с места. Все усилия оказываются бесплодными, и только после очередного внушения ему это удается. Так и мы – прилагаем слишком много усилий и суетимся там, где достаточно сделать одно точное движение, но наши программы не дают нам этого сделать. Преодоление подобных программ я бы назвал дезомбированием.
А теперь вспомним позитивное программирование. Допустим загипнотизированный человек будет внушать себе: «Я смогу оторвать ногу от пола. Я верю. По вере моей будет мне. Я визуализирую успех». Повторит это тысячу раз. Возможно даже, что с огромными усилиями он сможет сдвинуть ногу. И будет очень доволен: «Я сделал это! Работает!» Но гораздо проще снять внушение, распрограммировать. И тогда не понадобится никаких усилий. Он будет двигаться легко и свободно. И не надо будет никакого позитивного программирования, просто делай, что надо, и получай, что надо.
Вывод: Надо не только на газ давить, но и с тормоза снять.
А когда с тормоза снимешь, можно и газануть.
Так что, если в вашей жизни возникают непреодолимые препятствия, то это высветился тормоз. Если не захотите его замечать, вам остается либо расшибить лоб о стену, либо прятать голову в песок, как страус, который не хочет замечать проблем. Но когда страус таким образом «прячется» от носорога, это не значит, что носорог не протаранит его рогом в задницу.
И самое главное. Чем больше препятствие, тем больше подарок. И выход всегда есть. Правда, некоторые выходы не всегда нам нравятся, потому что надо заплатить за них определенную цену. И цена эта – отказ от привязанности, шаг навстречу страху.
*****
Одна женщина на тренинге, когда я познакомил участников с принципом катарсиса, высказала точку зрения, что это теория мазохизма. А меня соответственно она назвала проповедником мазохизма. Потом она добавила, что, исходя из моей логики, если ты пошел в лес и увидел поганку, ты должен ее съесть ради страдания или сознательно оскорбить пьяную компанию боксеров, чтобы пострадать в качестве отбивной котлеты. Или отказаться от зарплаты.
Отвечаю по поводу мазохизма. Естественно, надо стремиться к хорошему и приятному. Каждый из нас хочет избежать проблем. Но, убегая от них изо всех сил, мы при этом таскаем целый мешок с проблемами на себе. Таким поведением мы не делаем себя счастливыми, а только отодвигаем несчастья. Чтобы освободиться, необходимо остановиться и взглянуть на содержимое мешка. Мы же предпочитаем бегать с ним, как кошка с привязанными к хвосту консервными банками, от страшного грохота которых она убегает. А это гораздо больший мазохизм. «Кто хочет подняться на высоту, тот должен не избегать страданий, а стремиться им навстречу» (Ф. Ницше)
ЧАСТЬ ШЕСТАЯ
ЧЕТКАЯ МЕТОДИКА
Подведем промежуточный итог тому, о чем было написано в этой книге.
Четкая методика такова:
«Для достижения любой цели используйте Квантовый цикл».
1. Когда все идет легко, действуйте обычными способами.
2. Когда встречаетесь с трудностями, применяйте позитивное программирование или ритуальчики.
3. Если трудности продолжаются, снимайте сопротивления и ограничивающие убеждения с помощью катарсиса.
4. Вовремя утилизируйте новые возможности.
В результате вы не только добьетесь своей цели, но и приобретете внутреннюю силу, освободитесь от душевных страданий и неуверенности в завтрашнем дне.
И главное. Все эти четыре пункта присутствуют в жизни одновременно. По отношению к одной цели Вы можете находиться на четвертом пункте, по отношению к другой – на первом или третьем. Не пытайтесь разделить жизнь на пункты, живите целостно. Ведь кроме главной цели есть много других. Надо не только миллионером стать, но и в магазин сходить, зарядку сделать, девушку соблазнить и выполнить свои обязанности на работе.
Методика Квантового цикла работает везде. И работает она на основе главного закона: «Мир создан нашим сознанием. И, следовательно, мы – боги».