Способ применения данной информации.
Подсчет результатов теста позволит вам распознать черты своего ребенка и его модель поведения в общей классификации трех типов. Так как в каждом ребенке есть немного от каждого типа конституции - зимнего, летнего и весеннего - итог редко бывает полностью определенным в пользу той или иной конституции. Основываясь на вариантах возможных результатов, три базовых типа конституции подразделяются на десять возможных комбинаций. Три типа организма помогут раскрыть потенциальные слабости вашего ребенка и дадут вам возможность поддержать и защитить его благополучие.
J лава 2. Секрет 1: Чтовы знаете о своем, ребенке?
Интеллектуальный уровень
| Зима | Лето | Весна | |
| Умственная активность | Быстрый, беспокойный ум | Острый, агрессивный ум | Спокойный, твердый, уравновешенный ум |
| Память | Краткосрочная | Всегда хорошая | Долгосрочная |
| Мышление | Всегда изменчивое | Обычно равномерное | Равномерное, твердое, неизменное |
| Концентрация внимания | Краткосрочная | Выше среднего | Долгосрочная |
| Способность запоминать | Высокая скорость усваивания | Средняя скорость усваивания | Медленная скорость усваивания |
| Сны | Полные страхов, полетов, бега, прыжков | Злые, жестокие, приключенческие | С присутствием воды, облаков, любви |
| Процесс сна | Прерывистый, чуткий | Крепкий, средний | Крепкий, тяжелый, долгий |
| Голос | Высокий | Средний | Низкий |
| Итог теста интелектуального уровня |
Поведенческий уровень
| Зима |
| Высокая |
Скорость поглощения пищи
| Нерегулярное |
Чувство голода
| Пища, напитки |
Предпочитает теплые
| Легко отвлекается |
Достижение цели
| Делится немногим |
имение делиться и отдавать
| Под присмотром |
Лучше всего работает
| Любимая погода |
Отвращение к холоду
| Реакция на стресс |
| "Кот |
Быстро приходит в состояние возбуждения
| пилка |
Не копит, быстро тратит
дружба
Легко заводит друзей на у\ короткий срок
итог_теста поведенческого уровня
Лето
Средняя J
Острое, нуждается в пище, когда голоден
Предпочитает холодные
Сосредоточен и предан своему делу
Дает много, но не постоянно
В одиночестве
Отвращение к жаре
Возбуждается
| Ф |
со средней скоростью
Копит, но быстро тратит
Склонен быть один
Весна
Медленная
Легко может не хотеть есть
Предпочитает сухие и теплые
Действует медленно и уверенно
Щедрый
В группе
Отвращение к " сырости и холоду
Возбуждается медленно
Копит регулярно, собирает материальные ценности
Заводит друзей на долгое время
40 Аюрведа, для детей
Психологический уровень
| Зима | Лето | Весна | |
| Настроение | Изменчивое | Меняется медленно | Устойчивое, неизменчивое |
| Реакция на стресс | Испуг | Злость | Безразличие |
| Чувствителен к | Собственным эмоциям | Не чувствителен | Эмоциям других людей |
| При угрозе склонен | Убежать | Драться | Урегулировать конфликт |
| Отношения с родителями | Докучливый | Ревнивый | Доверительный |
| Выражение привязанности | Словами | Действиями | Прикосновением |
| Реакция на обиду | Плач | Спор | Уход |
| Реакция на психологическую травму | Беспокойство | Злоба у | Депрессия |
| Уровень уверенности в себе | Застенчивый | Внешняя уверенность в себе | Внутренняя уверенность в себе |
| Итог теста психологического уровня |
Физический уровень
| Зима | Лето | Весна | |
| Количество волос | Жидкие | Среднее количество | Густые |
| Тип волос | Сухие | Нормальные | Жирные |
| Цвет волос | Светлокоричневые, светлые | Рыжие, красноватокоричневые | Темнокоричневые, черные |
| Кожа | Сухая, грубая | Мягкая, средней жирности | Жирная, влажная, прохладная |
| Температура кожи | Холодные руки и ноги | Теплая | Прохладная |
| Цвет лица | Смуглый | Розовый, красный | Бледный, белый |
| Глаза | Маленькие | Среднего размера | Большие |
| Белки глаз | Голубы е/жёлты е | Желтые/красные ' | Белые/блестящие |
| Размер зубов | Очень крупные или очень мелкие | Среднего размера | Среднего размера |
| Вес | Худой, набирает вес с трудом | Средний | Крупный, легко набирает вес |
| Стул | Сухой, твердый, мелкий, подвержен запорам | Много раз за день, в норме мягкий | Тяжелый, медленный, крупный, регулярный |
| Итог теста физического уровня |
"Глава 2. Секрет 1: Ч*ио вы знаете о своем, ребенке? 41
Степень физической подготовки
| Зима | Лето | Весна | |
| Терпимость к физическим нагрузкам | Низкая | Средняя | Высокая |
| Выносливость | Слабая | Хорошая | Высокая |
| Сила | Слабая | Хорошая | Высокая |
| Скорость | Очень высокая | Высокая | Низкая j |
| Чувство азарта | Не переносит ситуации соперничества | Склонен к соревнованию | Легко справляется с конкуренцией |
| Скорость движения на прогулке | Быстрая | Средняя | Медленная и размеренная |
| Строение мышц | Стройное | Среднее | Крепкое |
| Бегает как | Олень | Тигр | Медведь |
| Размер тела | Мелкий, худой или высокий | Средний | Крупный, плотный |
| Скорость реакции | Высокая | Средняя | Низкая |
| Итог степени физической подготовки |
," ■ .'X
Итог
| Зима | Лето | Весна | |
| Интелектуальный | |||
| (1оведенческий | |||
| 11сихологический | |||
| Физический | |||
| Физическая подготовка | |||
| 1ип ребенка |
Подведите итоги своих подсчетов и определите тип вашего ребенка. Допустим, у вас получились следующие результаты: 26 зима, 15 - лето и 11 - весна. Это значит, что в ребенке ярко выражены черты зимнего типа, поэтому именно к нему мы его и отнесем. Теперь вы знаете, что ваш ребенок склонен быть легким, холодным, быстрым и беспокойным. Он легко зябнет, часто хочет пить и рискует заболеть простудой в зимнее время.
Если ваш результат 15 - зима, 26 - лето, 11 - весна, то ребенок принадлежит к летнему типу. Этот ребенок имеет среднее телосложение и стремящуюся к соревнованиям натуру. Если его природную горячность не распознать, ребенок может сжечь себя изнутри, от чего есть риск появления болезней, связанных с жаром и стрессом.
Если результат 9 - зима, 15 - лето, 26 - весна, ваш ребенок принадлежит весеннему типу. Он, скорее всего, будет отличаться крупным телосложением и легким характером. Весной у него появляется сильная склонность к простудным заболеваниям, астме, гриппу. Я расскажу о профилактических действиях, предназначенных для того, чтобы поддержать ребенка во время стресса и снизить риск заболеваний.
Если после подсчетов у вас получилось: 18 - зима, 21 - лето, 19 - весна, строение вашего ребенка содержит практически равное количество составляющих всех трех типов, то есть его конституция - тройного типа. Следовательно, ваш ребенок будет иметь сильное строение тела. Однако следует быть осторожными и проводить профилактику болезней каждый сезон, так как такие дети носят в себе большое количество свойств, присущих всем временам года. Зимой, если они получают недостаточное количество горячей, богатой жирами пищи, то лишатся естественной влаги и замерзнут. Аналогичным образом, летом они будут чувствительны к жаре, а весной - к влажности.
Анализируя результаты теста, нередко приходится сталкиваться с ситуацией, когда доминируют два базовых типа, то есть конституция вашего ребенка представляет собой сочетание двух из них- например, если у вас получилось следующее: 25 - зима, 23 лето, 8 - весна. Количество зимних и летних качеств почти равно, тогда как весенних - очень мало. Такого ребенка мы можем назвать "зимне-летним" типом. Если счет склоняется в сторону лета, скажем, 21 - зима, 26 - лето, 15 - весна, ребенок относится к "летне-зимнему" типу. Три основных типа конституции, объединяясь между собой, могут образовать десять уникальных детских типов организма: .-..
• весна
• зима-лето •зима-весна
• лето-зима .
• лето-весна
•весна-зима
• весна-лето
• зима-лето-весна или "тройной тип"
Если ребенок является представителем комбинированного типа (зима-лето или зима-весна), в нем сочетаются качества двух времен года. Вам будет удобно для начала выписать доминирующие свойства. Те, что вы напишете вторыми, оказывают огромное влияние на ребенка данного типа, но все же не могут сравниться с первыми. ч