Хранителя самой южной на Земле

Хранителя самой южной на Земле

Русской бани «АНТАРКТИДА» в 2007-2013 г.г.

«ХРАМ ДУШИ И ТЕЛА»!

Русская баня – старинное народное средство

Борьбы с болезнями

Чтобы не стареть, быть молодым и здоровым, не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Наш организм каждые 11 месяцев меняет отжившие клетки на новые.

Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, периодически предпринимают, в частности, физиологически полезноеголодание, в период которого организм переходит на резервное питание, беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок, где их “съедает” желудочный сок. Остальные лечащие меры, будь то бег, водные процедуры, эмбриональное дыхание и другие, такого эффекта не дают. Каждая в отдельности мера способна замедлить распад, но не более, продлив жизнь на 20-30 лет.

Исключение составляют банные процедуры.

Банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега. Прежде чем понять,в чем же лечащее таинство банных процедур, надо усвоить,что кровь, если ее русло не теряет скорость,- это мощное лечащее средство.

А. Залманов, именитый медик-исследователь, изучая роль банных процедур в усилении тока крови, создал метод капилляротерапии. Медик работал в основном с капиллярной частью кровеносной системы,так как через нее курсирует 80% всей крови. Где удавалось очистить капилляры и восстановить ток крови, там кровь сама и врачевала. Кровь “лечит” любые органы, если привести в порядок капилляры и дать ей работать со скоростью 8-9 кругов в минуту.

Банный жар незаменим в создании сильного кровотока, который чистит сосуды, снимая с них холестериновые и прочие наслоения подобно сильной струе воды.Чтобы усилить ток крови,надо хорошо разогреть тело, что наилучшим образом и делает банный жар.

Покраснение кожи сигналит о том, что разогрев удался. В ответ на воздействие на кожу теплом к ней бурно приливает кровь, которая затем иповышает температуру всего тела. Это происходит по причине того, чтона кожеимеется множество нервных окончаний – терморецепторов.Они мгновенно реагируют на тепло,передавая возбуждение в головной мозг.

Информацию о тепловом воздействии на кожупринимает гипоталамус, которыйрегулирует не только сон, аппетит, эмоции, бодрствование, жажду, но и температуру тела. В ответ «на жару»гипоталамусреагирует расширением сосудов.Микроскопические нервные волоконца заставляют расширяться капилляры под действием жара.

По ним кровь из “депо” устремляется на«окраины», принимаясь лечить больные ткани. Прилив крови к кожеозначает, что ее русло резко усилилось, что благоприятно для лечения болезней. Пробиваясь по капиллярам, ток крови попутно чистит их, доставляя питание голодающим клеткам и забирая в свое русло отжившие клетки и токсины.

Это свойство организма и надо использовать, создавая через разогрев кровотоктакой силы, чтобы он мог в буквальном смысле “промывать” больные ткани, усиленно питать их и лечить.

После банных процедур анализы крови фиксировалирост гемоглобина, а также количестваэритроцитов(красных кровяных клеток) илейкоцитов(белых кровяных клеток – «пожирателей» микробов и вирусов).Достаточно усилить кровоток до 8-9 кругов в минуту, чтобы улучшить качество крови.
Банный жар, усиливая русло крови, усиливает и все обменные процессы: в том числе и окислительные. Это крайне важно для здоровья, так как кровь несет не только питательные вещества, воду, но и кислород. А кислород, как известно, является мощнымочистителем организма.
Кожа, составляя 20% от общего веса человека, - это достаточно крупный орган. Кожа участвует в дыхании, обмене веществ и т. д. Множественные поры на коже – это каналы, через которые она выводит вместе с потом продукты распада.

А. Залманов «подсмотрел у природы» как она лечит людей, резко повышая температуру тела у больных, потому и прописывал своим пациентам банный жар, так как лучшего средства для быстрого разогрева и повышения температуры тела нет.

Вот почему после банных процедур состояние больных улучшается, что фиксируют анализы крови, мочи, кардиограмма сердца. Показатели здоровья резко улучшаются. Поддается лечению и такая распространенная болезнь, как гипертония. Давление падает, так как расширяются сосуды.

Воздействуя на кожу теплом, можно лечить и тяжелейшие недуги, включая рак, если у больного еще есть время, чтобы вступить в схватку с этим смертельным недугом. Ученые доказали, что банный жар угнетает раковые клетки. Оказывается, “высокая температура гибельна для опухолевых клеток.Это отмечал еще профессор Герберт Краус, назначая раковым больным банные процедуры, которые разгоняли их кровь и повышали температуру тела. Профессор с удивлением обнаружил, что “при разогреве тела до 39 градусов замедляется рост раковых клеток. При повторном разогреве, уже до 40 градусов в течение часа, опухолевые клетки отмирали”. Так родилась идея многоступенчатой терапии рака. Разогрев тела до 39 градусов в первую процедуру и до 40 градусов во вторую, медики сочетали с насыщением опухоли кислородом, глюкозой, витаминами и др. веществами, которые резко усиливают обмен веществ. Начиналась сложная цепная реакция, в результате которой шло отмирание раковой ткани. Больные раком могут выжить, если у них есть силы на банные процедуры. Однако не забывайте, что организм должен адаптироваться к высоким температурам. Не начинайте резко, чтобы не навредить.

Быстрый вывод отмирающих клеток – важное условие лечения. Если же мертвые клетки скапливаются в месте разрастания опухоли, они препятствуют рождению новых, т.е. лечению недуга. Здесь нарушается движение жидкостей: тормозится кровеобмен. В итоге болезнь заходит вглубь.

Датский физиолог Август Крог, лауреат Нобелевской премии, утверждал, что “все болезни до единой связаны с каким-либо нарушением в системе капилляров”. Он назвал их “маленькими сердцами”: которые отвечают за полноценность обмена веществ – то есть за движение жидкостей в организме. В их числе кровь, объемы которой у каждого равны 5-6 литрам. Если к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем крови, циркулирующей в мышцах, значит движение жидкостей уже нарушено. Если его не устранить, начинается высыхание организма: то есть – активно приходит старость.

Профессор Лаане отмечал, что капилляры расширяются даже в процессе короткой 6-ти минутной банной процедуры. Давление крови падает еще в течение часа после процедуры, что и нормализует состояние больных.

КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ

Основоположник направления –

Перед каждым заходом в парилку (за 3-5 минут) мы создаем в ней необходимую для парения комфортную паровоздушную среду путем подачи на каменку из банного черпака горячей воды малыми дозами на всю поверхность разогретых «до красна» камней.

Чтобы тело «купалось» в горячих ароматах и дышалось бы "вкусно", - замоченные в горячей воде веники опрыскиваем ароматными маслами (хвойных деревьев, ароматных трав и т.п.), которыми затем и увлажняем деревянные стены и потолок парилки.

(березовые, дубовые и другие принесенные в баню веники заранее замачивают дома в холодной воде, а затем уже в парилке замачивают в шайке с горячей водой

Первый заход в парилку продолжается до тех пор, пока сердце, реагирующее на тепловую нагрузку, «не захочет с нами отдохнуть и выйти из парной».Выходя из парной и смыв в горячем душе пот, мы отдыхаем в гостиной у банного стола. Делаем мы это сидя, ОПУСТИВ НОГИ В ТАЗИК С ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ или лежа, всегда укрывая разгоряченное тело сухой и теплой простыней. Простыня дольше сохраняет тепло нашего тела и мы продолжаем потеть.

Поддавая на каменку горячую воду небольшими порциями, обмахивая, поглаживая иприпаривая веником свое тело, мы все более его прогреваем, благодаря чему постепенно активизируются периферическое кровообращение, углубляется дыхание и усиливается работа сердца.

Таким образом, очищается тело от отмерших слоев дермы вместе со всеми ее загрязнениями, потом, кожным салом. При этом кожа стерилизуется, освобождаясь от всех болезнетворных бактерий, при одновременной стимуляции всех ее физиологических отправлений.

Кожное кровообращение активизируется, а осмотический эффект раствора соли на теле поддерживает потоотделение. Закончив растирание, мы сразу или отдохнув, пока не просохнет соль на теле, возвращаемся, не смывая с тела соль, на банный полок.

Присутствие поваренной соли на теле в сочетании с ядреным соленым паром в парной (для этого мы специально поддаем на дровяную каменку раствором морской соли в горячей воде) создает исключительно благотворную среду. Начинается активное очищение тела через все кожные покровы, носоглотку и легкие.

Для поддержания высокой температуры ведро с пеной должно находиться в чане с кипятком, в который так же перед началом работы обмакивают банный веник. Наряду с растираниями тела, которые выполняются и мягко, и с усилием, особенно при пунктирной, прерывистой протяжке веника по телу с отягощением рукою массажиста, используются и другие массажные приемы, но воздействующие на тело через веничную листву.Лицо человека при этом укрывается душистым веником.

Четвертый и заключительный

Заход на банный полок

"Кости распаришь – все тело поправишь!"

Наступает кульминационная часть банного торжества!Ярый бой с самим собой!

Наши кожные покровы очищены, тело глубоко пропарено, циркуляция очищенной горячей крови осуществляется свободней, и мы идем уже в ядреный пар!!!

Время сладкого покоя прошло! Наступает время вдохновенного эмоционального и физиологического подъема.

Кожа горит, кровь кипит, но "пар костей не ломит, вон душу не гонит"! Начинается "такая парка, что небу будет жарко", "мякнут косточки, все жилочки гудят"!

Живая кость тепло любит, и наша цель – прогреть уже самую сокровенную часть естества – кости, хрящи, связки, сухожилия и святая святых - кроветворный красный костный мозг! Место, где рождаются и живут вечно молодые стволовые клетки крови, которые, как теперь известно, могут превращаться в любые другие клетки для восстановления поврежденных тканей нашего организма.

Вот почему "в день, который паришься, ты никогда не старишься"!Люди, в жизни которых русская парная занимает значительное место, даже в преклонные годы выглядят удивительно молодыми и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, они выглядят лет на двадцать-тридцать моложе.

Банные процедуры способствуют укреплению и омоложению органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, дыхательного аппарата всего кожного покрова и внутренних органов). Человек становиться подтянутым, энергичным и работоспособным. Развивается сила, позвоночник становиться более гибким, в сухожилиях и поясничных мышцах появляется сила упругости. От банных потрясений русского человека "просыпается мудрость всего организма и ощущение в нем внутренней свободы".

Б А Н Н Ы Й В Е Н И К

(Один из главных атрибутов банной процедуры)

Эфирные масла, выделяемые веником, попадая в наш организм, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению. Растение, из которого изготовлен веник, оказывает определенное влияние на самочувствие парящегося. Каждый веник обладает особыми свойствами

БЕРЕЗОВЫЙ ВЕНИК

Помогает при болезненности и ломоте в суставах, мышцах, хорошо очищает кожу от сыпи, гнойничков, ускоряет заживление ран, ссадин, улучшает настроение. Он оказывает сильное расширяющее действие на мелкие бронхи, облегчая дыхание

ДУБОВЫЙ ВЕНИК

ЛИПОВЫЙ ВЕНИК

Помогает избавиться от головной боли, проводит мягкую гимнастику для почек, ускоряет потоотделение, оказывает успокоительное, бронхорасширяющее, жаропонижающее действие. Особенно полезен при простудных заболеваниях.

МОЖЖЕВЕЛОВЫЙ ВЕНИК

ПИХТОВЫЙ ВЕНИК

СМОРОДИНОВЫЙ ВЕНИК

ТРАВЯНЫЕ НАСТОИ, ОТВАРЫ

МЁД - имеет удивительную целительную силу, если им на некоторое время обмазать чистое распаренное тело. Через поры происходит очищение всего организма от шлаков и токсинов, которые являются причиной разрушения клеток.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

К лечению банным жаром реально привлечь до 100 млн. человек при соответствующей популяризации бань: как метода лечения для большинства. Это не фантазия, учитывая то, что в России 40 млн. владельцев дач, приусадебных участков и личных подсобных хозяйств. К сожалению, бани есть далеко не у всех владельцев. В лучшем случае их имеют 10-15 млн. владельцев ЛПХ. Но это поправимо, зная восприимчивость русских к информации.

Пришло время строить бани.

Это тем актуальнее, чем быстрее вымирает русская нация. Она тает на глазах. Русские перебираются в могилы,не доживая 10-20 лет до отпущенного срока. Молодые не восполняют эти потери, давая жизнь одному-двум чадам и не более того. Четверть пар вообще бездетны.

хранителя самой южной на Земле