Это может привести к сбою в работе некоторых органов, особенно тех, которые и до начала занятий спортом испытывали недостаток крови и ци.

Когда гнев поражает печень, человек становится еще более вспыльчивым, и печень страдает еще больше.

И остальные эмоции, когда они чрезмерны, запускают соответствующий порочный круг.

Сначала человек сердится не часто, но каждый новый приступ раздражения или гнева негативно сказывается на состоянии печени, Огонь в печени набирает силу, человек сердится все чаще.

Раньше, допустим, раз в неделю, потом пару раз в неделю, потом каждый день, вплоть до того, что в нем уже постоянно бушует ярость.

Человек произошел из животного мира. Когда у животного что-то вызывает злость и гнев, то за этим обычно следует схватка, а в схватке возможны ранения. Организм предусматривает такую возможность, поэтому процессу раздражения сопутствует активное производство лейкоцитов, которые необходимы для лечения ран.

В процессе эволюции и ограничений, которые накладывает цивилизация, поведение человека изменилось, но биологические механизмы остались прежними.

Поэтому каждый приступ раздражения и злости приводит к растрате энергетических ресурсов.

· Гнев проходит, так и не закончившись схваткой, но теперь организму требуются энергетические ресурсы, чтобы избавиться, вывести вовне приготовленные на случай схватки запасы.

Подобно тому, как беднеет страна, которая тратит ресурсы на подготовку к войне, раздражительный человек истощает свои запасы энергии.

К тому же, после пережитых негативных эмоций трудно заснуть, или сон неспокойный. А это негативно влияет на процесс воспроизводства крови.

Задумчивость – эмоция селезенки.

Задумчивостью в китайской медицине называется состояние, когда человек настойчиво возится с незначительными или нерешаемыми проблемами, постоянно прокручивает в голове неприятные воспоминания.

Сначала появляется только склонность к такому поведению, он лишь изредка зацикливается на незначительных проблемах, лишь время от времени впадает в подавленное состояние.

Но постепенно ситуация становится все серьезнее, человек уже не может избавиться от негативных мыслей, впадает в тоску.

Любая эмоция может образовывать такой порочный круг, формируя эмоциональные особенности человека.

Когда человек попадает в порочный круг какой-то эмоции, тогда, если он оставит все течь своим порядком,

· состояние его психики будет ухудшаться с каждым днем,

· состояние органа, с которым связана эта эмоция, тоже будет ухудшаться,

· и это приведет в итоге к неизлечимому заболеванию.

Но если, попав в такую ловушку, человек своевременно очнется, начнет исправлять свое мышление и характер, то появится шанс вырваться из порочного круга.

ШАГ 5. Уберите заторы на пути движения ци и крови в 3 главных частях организма

Каждый из органов человека отвечает за различные функции. Наш организм можно сравнить с симфоническим оркестром. Какой бы из музыкантов не ошибся, выступление будет испорчено для всех.

Три главные части организма, отвечающие за поддержание здоровья

· Подмышечные впадины,

· сердечное углубление (под ложечкой)

· и паховая область

- три главные части организма, отвечающие за поддержание здоровья. Нарушения в какой-то из этих частей тела служат предупреждением об ослаблении иммунитета и приближающемся заболевании.

Вот почему так важно постоянно поддерживать хороший кровоток именно в этих частях организма. А лучший способ для этого – специальные упражнения. Тем более что они очень простые и доступны человеку любого возраста и состояния здоровья.

Когда китайский врач рекомендует больному придерживаться определенных рекомендаций, связанных с коррекцией образа жизни, он говорит примерно следующее:

«Вера в себя – это лучшее лекарство от любой болезни. Если вы решитесь дать своему организму маленький шанс, он отплатит вам большими результатами».

Именно таким «маленьким шансом» и являются эти простые упражнения.

То этот видеокурс может оказаться для вас тем самым «волшебным рецептом», который вы так долго искали.

А теперь… позвольте показать вам…

Что Именно Вы Получите

Видеокурс «Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней»

Во-первых,

в вашем теле начнет неуклонно повышаться уровень энергии (ци) и крови. Это означает, что с каждым днем вы будете себя лучше чувствовать и меньше уставать.

· 02

Следующее, что вы заметите:

Болезни отступят, организм обновится. И это будет происходить естественно, без приложения каких-бы то ни было дополнительных усилий с вашей стороны. Потому что ваш организм начнет включать естественные механизмы самовосстановления.

· 03

Мы предлагаем вам видеокурс для домашнего обучения «Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней» который поможет вам замедлить процессы старения, восстановить свое здоровье и улучшить качество жизни, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет

Видеокурс «Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней»

Это может привести к сбою в работе некоторых органов, особенно тех, которые и до начала занятий спортом испытывали недостаток крови и ци.

Редко встретишь дерево с мощным стволом и слабыми ветвями, это противоречит законам природы.

Если корни и ствол крепкие, ветви и листва тоже в порядке. То же самое происходит и с нашим организмом.

Приступая к укреплению тела, следует понимать порядок действий –

· сначала нужно укрепить внутренние органы,

· а потом думать о мышцах и фигуре.

Если внутренние органы испытывают недостаток крови и ци, то занятия спортом принесут только вред.

Сначала нужно обеспечить поступление достаточного количества энергии к внутренним органам, добиться их гармоничной работы, и только после этого приступать к спортивным нагрузкам.

ШАГ 3. Прекратите расходовать стратегические запасы энергии.

Эта простая схема изменения уровня ци и крови в теле человека, предложенная профессором У Цинчжуном, определяет с какой скоростью будет стареть ваш организм.

Схема изменения уровня энергии в организме

· Наклонная линия в левой части схемы показывает тенденцию уменьшения запасов энергии: по причине того, что ежедневное воспроизводство крови меньше ежедневных расходов крови, общее количество крови в организме уменьшается. Уровень крови и ци находится в прямой зависимости от общего количества крови. Поэтому, основная причина понижения уровня энергии – неуклонное уменьшение общего количества крови.

· И наоборот, наклонная линия в правой части схемы показывает тенденцию к повышению уровня крови и ци, для этого необходимо только чтобы количество ежедневно производимой крови превышала ежедневные растраты, и тогда количество крови в организме будет постепенно расти.

Энергетические ресурсы организма – кровь и ци – подобны финансам предприятия. Ежедневно производимая кровь – как ежедневная прибыль предприятия. Ежедневный расход крови, как ежедневные затраты предприятия. Когда прибыль превышает издержки, когда доход превышает расход, тогда предприятие развивается и растет.

· И наоборот, если издержки превышают доходы, предприятие постоянно несет убытки, то какой-бы большой ни был начальный капитал, он постепенно растает, будет исчерпан.

Ту же логику можно применить к организму человека – если ежедневное производство крови больше ежедневных расходов, общее количество крови будет повышаться, когда количество крови растет, повышается энергетический статус организма - количество крови и ци.

Большинство людей нарушают естественное время сна, беспорядочно принимают разные лекарства, и это снижает возможности для производства крови,..

…ее производится меньше, чем расходуется, общее количество крови в организме падает, энергетический статус – количество крови и ци – понижается.

· Вот почему нужно переломить тенденцию к понижению общего количества крови, сделать так, чтобы количество крови начало повышаться, и тогда будет расти уровень энергии.

· Когда уровень крови и ци повысится, организм начнет решать проблемы,которые накопились за то время, когда энергетических ресурсов было недостаточно.

Если вы поймете взаимосвязь процессов старения и падения уровня ци и крови, остальное – ваш выбор. Каждый сам волен выбирать скорость, с которой он будет стареть.

ШАГ 4. Избегайте ненужных забот и волнений

Китайская медицина не отделяет физиологию от психологии.

· Эмоция печени – гнев,

· эмоция сердца – радость,

· селезенки – задумчивость,

· легких – печаль,

· почек – страх.

Китайская медицина не отделяет физиологию от психологии

Так китайская медицина описывает взаимосвязь между эмоциями и внутренними органами. Кроме того, китайская медицина утверждает, что гнев поражает печень, радость – сердце, задумчивость – селезенку, печаль – легкие, страх – почки.