Таким образом, результатом энтеросорбции является очищение крови.
Энтеросорбцияоказывает разнообразное положительное воздействие на организм человека:
· Детоксикации организма (очищение от шлаков) оказывает омолаживающий эффект.
· Очищение клеток от шлаков сказывается на всех органах и системах организма: восстанавливаются ткани мозга, сердца и даже клеточные оболочки.
· Энтеросорбент очищает организм не только от шлаков. Например, очищается выделяющаяся в кишечник желчь, в которой много холестерина.
· Энтеросорбция, как способ очищения организма от шлаков, менее естественна, чем спорт, сокотерапия и тепловые процедуры, но очень эффективна.
Курса очищения от шлаков с помощью энтеросорбции можно провести следующим образом:
· Принять 1 таблетку активированного угля на 10 килограмм веса.
· Повторять процедуру 2 раза в день.
· Пить не меньше двух литров воды.
· Соблюдать диету с низким содержанием жиров. Употреблять, в основном, свежие овощи и фрукты).
· Продолжительность такого курса 2-4 недели.
· Очищение организма от шлаков - тепловые процедуры (парная, сауна).
· Очищение организма от шлаков с помощью тепловых процедур, осуществляется через кожу. Кожа является самым большим человеческим органом. Каждый день через кожу выделяется до 600 граммов жидкости. Вместе с жидкостью, конечно же, выходят и почти все находящиеся в ней вещества, - в том числе отработанные. К выделяемым через кожу веществам относятся шлаки, соли, радионуклиды и многое другое.
Таким образом, если мы значительно увеличим потоотделение, а следовательно и выброс вредных веществ (шлаков) и, вместе с тем, будем пополнять организм совершенно чистой водой, то все жидкости нашего тела (кровь, лимфа, клеточная жидкость) станут значительно более чистыми. Мы, с помощью бани, заметно очистим организм и повысим уровень здоровья.
Примерная схема очищения жидкостей организма (кровь, лимфа) от шлаков с помощью бани:
Перед курсом банных процедур, начинайте ежедневно выполнять физические упражнения по 30 минут (как минимум). Лучше всего если это будет работа для мышц с отягощениями, но возможен и бег, и ходьба и т. д. Это приведёт к окислению шлаков как в клетках, так и в крови. Затем шлаки с лёгкостью будут выводиться.
Чтобы растворить вредные вещества уже отложившиеся в клетках и сосудистом русле, принимайте свежевыжатые соки. К этому можно прибавить приём препаратов, содержащих масло хвойных растений.
2-3 раза в неделю посещайте баню. Важно, чтобы во время парной, Вы потеряли значительное количество жидкости. Вместе с ней выйдет также потеряете большое количество шлаков.
Однако вместе с потом из организма будут удаляться и некоторые необходимые вещества. К таковым в первую очередь относятся разные минералы. Потерянные минералы необходимо восполнить. Для восполнения можно всего использовать хороший комплекс, который бы содержал все важнейшие для организма элементы (витамины, макро- и микроэлементы, травные экстракты и т.п.) или более тщательно следить за содержанием этих веществ в питании.
Важно и то, какой водой восполнять потерянную в парной жидкость! Ведь если мы будем употреблять внутрь грязную водопроводную воду, то эффект от бани окажется смазанным. Часто рекомендуют употреблять дистиллированную воду. Некоторые исследователи утверждают, что только употребление в течение нескольких месяцев дистиллированной воды помогает добиться некоторого оздоровления организма. Однако, употребляя дистиллированную воду, следует помнить, что такая вода не содержит необходимых нам минералов, поэтому можно комбинировать - употреблять как дистиллированную, так и минеральную воду (про выборе минеральной воды обратите внимание на отсутствие в ее составе флюорида). Так же можно очищать водопроводную воду в домашних условиях - с помощью замораживания, кремния или другими способами.
Продолжительность курса банных оздоровительных процедур для очищения от шлаков - от 2 недель и более.
С большой осторожностью к банным процедурам следует подходить людям с ослабленным здоровьем, со слабым сердцем и сосудами! В этом случае, желательно проконсультироваться с врачом.
Если у Вас нет возможности посещать баню или сауну, то можно воспользоваться горячими ваннами или душем. Главное, чтобы организм потерял как можно больше жидкости.
Продолжительность оздоровительных (очистительных, омолаживающих) банных процедур - от 2 недель и более.
Какой метод очищения организма от шлаков использовать?
Наилучший эффект даст использование всех перечисленных выше методов очищения организма от шлаков в комплексе:
Для полного окисления шлаков, мы начинаем активные физические упражнения.
Для растворения уже отложившихся в организма шлаков, употребляем свежевыжатые соки, можно с добавлением хвойных масел.
С помощью бани выводим шлаки из организма.