Наиболее значимые Умеренно значимые

Бета-каротин 25 000-50 000 МЕ Лютеин 6-12 мг Витамин С 1-3 г Цинк 50-100 мг Селен 200-400 мкг Таурин 1-2 г

Экстракт черники 250-500 мг Витамин А 10 000-30 000 МЕ Комплекс витаминов В 50-75 мг Витамин Е 400-800 МЕ Лизин 500-1000 мг N-ацетилцистеин 500-1000 мг

§ Катаракта. Если ваше зрение стало нечетким, возможно, у вас разви-вается катаракта - помутнение хрусталика.

Для лечения я рекомендую повышенные дозы определенных нутриентов:

Наиболее значимые Умеренно значимые

Витамин С 3-10 г Цинк 50-100 мг Липоевая кислота 100-200 мг Черника 250-500 мг N-ацетилцистеин 1000 мг

Диметилглицин (ДМГ) 250-500 мг Экстракт гинкго 240-360 мг Витамин Е 600-1200 МЕ Марганец 25-50 мг

§ Глаукома. Это заболевание характеризуется ростом внутриглазного дав-ления, что приводит к повреждению диска зрительного нерва и постепен-ной потере зрения вплоть до слепоты. Очень важно приступить к лечению на ранней стадии болезни.

В дополнение к различным глазным каплям, назначенным вашим офталь-мологом, я рекомендую прием дополнительного количества следующих нутриентов:

- Витамин А ……25 000-50 000 МЕ - Витамин С…………… 6-12 г

-Пчелиная перга……....0,25-0,5 ч.л. - Рутин ………………. 50-100 мг

§ Макулодистрофия сетчатки. Это заболевание, при котором про-исходит разрушение клеток желтого пятна - густо пронизанного крове-носными сосудами зрительного центра сетчатой оболочки. Классическая медицина считает это заболевание неизлечимым, но в действительности оно неплохо поддается терапии нутриентами. Я начинаю лечение с внут-ривенного введения таурина - по моему убеждению, на сегодняшний день он является наилучшим средством при макулодистрофии.

Программа орального приема нутриентов:

22 Роберт АТКИНС

Наиболее значимые Умеренно значимые

Цинк 60-120 мг Бета-каротин 40 000-80 000 МЕ Лютеин 10-20 мг Экстракт гинкго 240-360 мг Черника 250-500 мг Таурин 1500-3000 мг

Пикногенол/Экстракт виноградных косточек 80-160 мг Липоевая кислота 100-200 мг N-ацетилцистеин 500-1000 мг Витамин А 20 000-40 000 МЕ Витамин Е 600-1200 МЕ Селен 100-200 мкг

Компания NSP предлагает

Лечебно-оздоровительные препараты и комплексы,

Рекомендуемые для профилактики и лечения

Заболеваний глаз

(вита-нутриенты по Р.Аткинсу):

I. Витамины:

“Витамин С НСП”– натуральный продукт, содержащий аскорбиновую кислоту, экстракт плодов мальпигии голой (ацеролы), концентрат шиповника, лимонные биофлавоноиды, гесперидин, рутин.

Таблетка покрыта защитным слоем, позволяющим ее прохождению через желудок, не вызывая его раздражения, до тонкой кишки, где происходит его корпускулярное всасывание в течение длительного времени.

60 таблеток (концентрация активного вещества в одной таблетке – 1 г).

“Витамин Е”– натуральный продукт, содержащий смесь всего спектра натуральных токоферолов и токотриенолов (4 токоферола и 4 токотриенола – предшественников токоферолов).

Натуральный витамин Е еще называют «вторым чудом света», как ни одна снежинка не повторяется, так не повторяются и молекулы натурального витамина Е за счет пространственного расположения атомов.

Натуральный витамин Е в два раза эффективнее искусственного, и гораздо безопаснее в применении, так как не имеет негативных свойств продуктов синтеза.

180 капсул (концентрация активного вещества в одной капсуле – 100 МЕ).

“Нутри Калм”– натуральный продукт, содержащий комплекс витаминов группы В, в составе (1таблетка):

- Витамин В1…………..20 мг - Витамин В12 ……..…………33 мг

- Витамин В2…………..20 мг - Биотин ……..………………100 мкг

- Ниацин ……………….40 мг - Витамин С …………………400 мг

- Витамин В6 ………….20 мг - Пантотеновая кислота..……..80 мг

- Фолиевая кислота ….100 мкг

1 упаковка (банка) препарата содержит 60 таблеток.

ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ NSP 23

II. Витаминно-минеральные комплексы:

	Мега Хел	Супер комплекс	Защитная Формула	TNT	Вита- заври-ки
Содержание	1 табл.	табл.	табл.	1мерн. ложка	табл.
Витамин АМЕ Витамин Смг Витамин DМЕ Витамин ЕМЕ Витамин В1мг Витамин В2мг Ниацин мг Витамин В6 мг Фолиевая кислотамкг Витамин В12мг Биотинмкг Витамин Кмг Пантотеновая кислота мг Инозитол мкг Кальциймг Хром мкг Медь мкг Йод мкг Железо мг Магниймг Марганецмг Калиймг Селенмкг Цинкмг Фосформг Молибден (хелат)мкг АМИНОКИСЛОТЫ: L-цистеинмг L-метионинмг ПАБК (парааминобензойная кислота) мг Кофермент Q10мг	3333,33 333,33 54,17 33,33 16,67 4,17 8,13 12,50 33,33 20,83 8,33 41,67 3,33 33,33 16,67 20,83 10,50 0,83 33,33 0,42 33,33 20,83 2,50 24,12     62,50 14,67   20,83 0,83	90 200 1,5 1,7     7,5 7,5 0,5 7,5		252,3 0,75 0,9 10,5 1,05 204,5 2,95 0,095     16,5 0,25 21,85 2,5 0,19 8,5 1,95 9,5	1,5   1,5 7,5     2,5
Количество капсул, таблеток, порций

24 ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ NSP

III. Минеральные комплексы:

“Пастилки с цинком”(с витамином С и концентратами лекарственных растений). Цинк входит в состав более 300 ферментов и жизненно необходим для нормального функционирования организма.

1 упаковка препарата содержит 96 пастилок с цинком и с витамином С.

Концентрация активного вещества в одной пастилке – 5 мг цинка.

IV. Экстракты лекарственных растений:

“Гинкго Билоба”– экстракт гинкго билоба. Способствует восстановлению микроциркуляции крови, в том числе питания глаз.

1 упаковка препарата содержит 30 таблеток

1 таблетка содержит активного вещества гинкго билоба 120 мг.

“Гинкго / Готу Кола”– комплексный препарат, одним из компонентов которого является экстракт гинкго билоба.

1 упаковка препарата содержит 60 таблеток.

1 таблетка содержит активного вещества гинкго билоба 40 мг.

“Грэпайн с Протекторами”– мощный антиоксидант, современный онко-протектор. Содержит в себе комплекс биофлавоноидов-антиоксидантов, в том числе (1 таблетка):

- экстракт из косточек винограда и сосновой коры…………………..20 мг

- экстракт из кожицы винограда……………………………………….50 мг

- витамин С………………………………………………………………20 мг

- запатентованная смесь из лекарственных растений, усиливающая действие биофлавоноидов-антиоксидатов (явление синергизма)……………535 мг

1 упаковка содержит 90 таблеток.

V. “Перфект Айз НСП” – уникальное сочетание основных питательных компонентов, предназначенных для улучшения зрения.

1 капсула препарата содержит:

- Витамин А………………..8,44 мг - L-глутатион ………………12,5 мг

- Витамин Е ………………96,50 мг - Витамин В2 ………………5,75 мг

- Таурин ……………………100 мг - Витамин В6 ………………5,75 мг

- Лютеин 5% ………………..75 мг - Цинк ………………………63,4 мг

- β-каротин 20%.................11,25 мг - Медь 14% ………………...8,04 мг

- Экстракт черники…………100 мг - Хром ……………………….2,3 мг

- Кверцетин………………….25 мг - Селен 0,2% ……………….14,4 мг

1 упаковка содержит 60 капсул.

Конечно же, это не весь перечень препаратов компании NSP. Витаминно-минеральных комплексов много. Здесь указаны лишь наиболее значимые для поддержания и восстановления хорошего зрения. Каждый может подобрать для себя комбинацию препаратов NSP, исходя из вышеизложенных рекомендаций д-ра Роберта Аткинса, великого американского специалиста по применению целебных даров Природы, автора книги «Биодобавки – природная альтернатива лекарствам» и ряда других изданий. Читайте, изучайте, и будьте здоровы!

Витамин А

«Куриная слепота», ухудшение зрения в темное время суток, заболевание, официально признанное результатом дефицита витамина А. Но витамин А по-лезен не только для глаз. Этот витамин - один из важнейших антиоксидантов, наш незаменимый союзник в борьбе с сердечно-сосудистыми и другими заболе-ваниями. Он необходим для нормального протекания репродуктивных процес-сов, гормональной стабильности женского организма, стабилизации уровня сахара в крови и защиты от инфекций.

Но на этом функции витамина А в организме не кончаются.

Самый первый враг инфекций

Витамин А получил титул борца с инфекциями задолго до витамина С. Как и витамин С, он необходим для укрепления иммунной системы. Основной «фронт», на котором действует витамин А, - слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта.

При первых признаках простуды я начинаю принимать витамин А в дози-ровках от 50 000 до 100 000 МЕ в день в сочетании с высокими дозами витамина С и цинка. Я полагаю, что именно благодаря этому за 30 с лишним лет я не пропустил ни одного рабочего дня из-за болезни. Кратковременный прием больших доз витамина А также ускоряет выздоровление после респираторных заболеваний и синуситов. Оральный прием витамина А в сочетании с наружными средствами помогает при обострении герпеса.

· Инфекционные заболевания у детей. Уровень ретинола (научное название витамина А) в крови - один из основных факторов, благодаря которым, в разви-тых странах, в отличие от развивающихся стран, дети не умирают от кори и дру-гих якобы безвредных вирусных инфекций. Только за счет глобальной ликвида-ции дефицита витамина А ежегодно можно было бы спасти 1,2 - 2,5 млн. жизней. Смертность от респираторных заболеваний снизилась бы на 70%, смертность от диарейных заболеваний - на 39%.

Дети крайне чувствительны к дефициту витамина А. Инфекционные заболе-вания истощают запасы ретинола в детском организме, однако даже единичный прием 20 000 МЕ этого витамина способен ускорить выздоровление при ветряной оспе и практически исключить возможные осложнения. Младенцы, регулярно получающие витамин А, реже болеют опасными для жизни инфекционными рес-пираторными заболеваниями.

Учитывая тот факт, что вакцинация детей может быть чревата различными побочными эффектами и негативными последствиями, я бы рекомендовал стра-тегию, основанную на программе приема витамина А и других вита-нутриентов, не менее эффективную, но несравненно более безопасную.

2 РОБЕРТ АТКИНС

· СПИД. Ретинол усиливает стойкость иммунной системы ко всем инфекци-онным заболеваниям, включая СПИД. Действие витамина А при СПИДе стало объектом пристального внимания ученых. Некоторые из них утверждают, что даже умеренные дозы витамина (13 000 - 20 000 МЕ в день) способны замедлить развитие болезни. Даже при достаточном поступлении витамина А с пищей у лю-дей, страдающих СПИДом, пониженный уровень этого витамина в крови наблю-дается минимум в 200 раз чаще, чем у их здоровых ровесников. Только на осно-вании этого показателя врачи могут прогнозировать продолжительность жизни больного.

· Заболевания кожи. На основании бесед с пациентами и чтения медицинс-кой литературы порой может показаться, что современные дерматологи практи-чески во всех случаях прописывают больным кремы и мази, содержащие стероид-ные гормоны группы преднизолона. Старые привычки отличаются удивительной стойкостью, но, боюсь, я и сам не лучше: практически во всех случаях при забо-леваниях кожи я назначаю пациентам препараты витамина А, а также рекомендую его в качестве профилактического средства для поддержания здоровья кожи.

Витамин А, как хорошо известно фармацевтам, идеально подходит для пита-ния и лечения кожи. Активно рекламируются косметические средства, содержа-щие витамин А. В качестве активных ингредиентов таких кремов часто исполь-зуются ретиноиды - синтетические аналоги витамина А. Патент на настоящий ви-тамин А остается в руках природы, что заставляет фармакологические компании создавать имитации, по качеству не дотягивающие до оригинала. На мой взгляд, лучше использовать более безопасный натуральный витамин А.

Витамин А эффективен при лечении акне. Если вы склонны к угревой сыпи, то я могу поспорить, что анализ крови обнаружит у вас пониженный уровень ви-тамина А. Как правило, для исчезновения угрей необходима интенсивная тера-пия - прием витамина А в дозировках от 200 000 МЕ до 500 000 МЕ в день на про-тяжении 3-4 месяцев.

Из-за возможных побочных эффектов прием витамина А в таких высоких до-зировках возможен только по рекомендации и под наблюдением врача. Тем не ме-нее, я сомневаюсь, что токсичность витамина А можно сравнить с токсичностью изотретиноина - одного из лекарств, назначаемых при угревой сыпи. Женщинам, имеющим хотя бы минимальную возможность забеременеть во время курса лече-ния, этот препарат принимать нельзя из-за высокой вероятности пороков разви-тия у плода.

Могу обрадовать тех, кто страдает угревой сыпью: вам нет смысла волно-ваться из-за возможных побочных эффектов. Я обнаружил, что можно существен-но снизить дозировку натурального витамина А без потери эффективности, если сочетать его с другими вита-нутриентами - витамином Е, цинком, пантотеновой кислотой, а также пробиотиками (полезными бактериями). В этом случае доста-точно всего 100 000 МЕ витамина А в сутки, что безопасно. Но, прежде всего па-циент должен исключить из рациона сахар и другие рафинированные углеводы.

Использование витамина А позволяет также добиться улучшений при псори-азе. В одном из исследований было обнаружено, что наилучшие результаты дает

ВИТАМИНЫ 3

использование 100 000 МЕ витамина А в сутки в сочетании с витамином D.

· Респираторные заболевания. Витамин А крайне важен не только для ко-жи, но и для здоровья всех эпителиальных тканей. Эпителий - слой клеток, кон-тактирующий с внешней средой. Помимо кожи, с внешней средой контактируют желудочно-кишечный и респираторный тракт. Я всегда использую витамин А при лечении эмфиземы легких - одного из хронических обструктивных респиратор-ных заболеваний. Как показывают исследования, для больных, страдающих рес-пираторными заболеваниями в тяжелой форме, типичен пониженный уровень витамина А в крови, а дополнительный прием витамина А улучшает функцию легких.

· Заболевания желудочно-кишечного тракта. Витамин А, необходимый для нормальной функции слизистых оболочек и эпителиальных клеток, нашел применение в качестве дополнительного средства при лечении ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта. Он помог сотням моих пациентов, страдающих болезнью Крона и колитами. Исследователи из Гарвардского университета обна-ружили, что в группе мужчин, принимавших самые высокие дозы витамина А из всех участников исследования, риск развития язвенной болезни снижен на 54% по сравнению с теми, кто принимал этот витамин в минимальных дозах.

· Рак. Витамин А, хоть и оттесненный на задний план бета-каротином, полу-чившим более широкую известность, продолжает удивлять медиков своей спо-собностью предотвращать и лечить онкологические заболевания. В частности, он сокращает риск рецидива заболевания после удаления опухоли.

Витамин А круглые сутки стоит на страже нашего здоровья. Без него мы на-много чаще страдали бы различными формами рака, в том числе раком простаты и отдельными формами лейкемии. Очень важен витамин А для профилактики рака кожного эпителия. Уровень ретинола в крови людей, больных различными формами рака кожи, в том числе базально-клеточной карциномой и плоскокле-точной карциномой, часто существенно ниже среднего.

Длительное употребление жевательного табака часто приводит к образова-нию лейкоплакии - беловатого налета на слизистой оболочке ротовой полости. Это состояние нередко является предвестником рака, однако в ряде эксперимен-тов было обнаружено, что прием витамина А способствует исчезновению лейко-плакии. Более чем у половины испытуемых, страдавших лейкоплакией вследст-вие употребления жевательного табака, ежедневный прием 32 000 МЕ витамина А на протяжении шести месяцев создавал условия для полной ремиссии.

· Гинекологические заболевания и беременность. Ретинол - один из вита-нутриентов, наиболее необходимых для женщин. Под его воздействием некото-рые из наиболее неприятных симптомов предменструального синдрома (ПМС) исчезают и часто не возвращаются даже после прекращения приема витамина. Исследования показали, что прием 50 000 МЕ витамина А в день способствует снижению кровопотери при чрезмерно обильных менструациях, а более высокие дозировки (150000 МЕ в день) эффективны при лечении доброкачественных опу-холей молочной железы. В сочетании с фолиевой кислотой и бором витамин А способствует минимизации симптомов менопаузы.

4 РОБЕРТ АТКИНС

Беременным женщинам, а также тем, кто планирует беременность, не следу-ет принимать свыше 8000 МЕ витамина А в день, за исключением случаев особой необходимости. Полностью же отказываться от приема витамина А неразумно. В женском организме должен быть достаточный запас этого витамина, необходимо-го для синтеза гормонов, питания плода и снижения риска осложнений беремен-ности (в частности малого веса новорожденных). Исследования показали, что ежедневный прием 6 000 МЕ витамина А беременными женщинами, у которых был выявлен дефицит этого витамина, не приводит к побочным эффектам.

§ Заживление ран. Прием витамина А стимулирует выработку в организме веществ, ускоряющих заживление кожи после порезов и солнечных ожогов. По-мимо этого, этот витамин активизирует синтез коллагена в травмированных тка-нях, улучшает качество новой ткани и снижает риск инфекционного воспаления. Непосредственно перед любой планируемой хирургической операцией и после нее необходимо принимать витамин А в сочетании с цинком.

§ Дисбаланс уровня сахара в крови. Диета с ограниченным употреблением углеводов и прием препаратов - нутриентов, способствующих улучшению мета-болизма сахара, эффективно помогают держать под контролем уровень сахара в крови при сахарном диабете и диабетоподобных состояниях, однако в борьбе с самым тяжелым нарушением обмена веществ не следует пренебрегать любыми дополнительными средствами. Относительно недавние исследования показали, что витамин А способствует стабилизации уровня сахара в крови. Ученые обна-ружили, что в организме тех, кто принимал свыше 10 000 МЕ витамина А в день, глюко- за усваивалась лучше по сравнению с испытуемыми, принимавшими ме-нее 8 000 МЕ витамина А в сутки. Авторы исследования пришли к выводу, что витамин А позволяет организму более эффективно использовать инсулин для транспортировки сахара из крови в клетки. Если эти данные будут подтверждены независимыми исследователями, то ретинол будет признан важным средством борьбы с резистентностью к инсулину - состоянием, характерным для инсулин-независимого сахарного диабета, гипертонии, ожирения, гипогликемии и высо-кого уровня триглицеридов (холестерина) в крови.

Рекомендации

Взрослым в среднем необходимо около 5 000 МЕ витамина А в день, но при дефиците этого витамина могут быть необходимы более высокие дозировки - до 100 000 МЕ в сутки. Из продуктов наиболее богаты витамином А печень и рыбий жир (из тресковой печени), за ними следуют сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко.

В состав мультивитаминных препаратов, продающихся в аптеках, обычно входит синтезированный витамин А в форме ретинола пальмитата. В случаях, ко-гда необходимо быстро восстановить запасы витамина А в организме (в частно-сти, при начале ОРВИ), используйте мицеллизированную форму витамина, кото-рая идет в обход печени и легко усваивается, благодаря чему снижается токсич-ность препарата. Даже при приеме на протяжении ряда месяцев высоких доз ми-целлизированного витамина А (100 000 МЕ в день) не зафиксировано ни единого случая побочных эффектов.