Символика тела и топическая сомапсихология.
Человеческое тело-это наиболее универсальный и совершенный из всех символов. Тело - связь человека с природой, миром, с земной, преходящей жизнью, оно сакрально, и в этом мире облачено в одежду. Тело уникально тем, что это единственная вещь в мире, которая является объектом и субъектом одновременно. Это и «предмет», к которому можно прикоснуться, и «сосуд» полный чувств, эмоций, образов, воспоминаний. Почти во всех священных книгах есть аналогии мира с человеческим телом. Мир создаётся из тела первочеловека Пуруши. Познанию тела и его символики придавалось и придаётся большое значение во всех духовных учениях и практиках.
Поскольку физическое тело имеет пять «оконечностей» (четыре конечности и голова), число пять принято символов человека. В пирамиде стороны соответствуют рукам и ногам, а вершина – голове. Это обозначает подчинение иррациональных начал рациональной силе. Руки и ноги также представляют четыре элемента: ноги - землю и воду, руки - огонь и воздух. Голова символизирует эфир, пронизывающий все четыре элемента.
Левая сторона тела соответствует: женскому началу, женской энергии, женщине, матери, а также, прошлому, внутреннему, тьме, субъективности, интуиции, генетически обусловленному. Тьма первична, она духовна (сердце находится в левой части). Левая половина служит для защиты (щит несли левой рукой). Символизирует восприимчивость, поглощение.
Правая сторона тела соответствует:мужскому началу, мужской энергии, мужчине, отцу, а также, будущему, внешнему, свету, объективности, знанию, приобретённому в течение жизни. Свет вторичен, жизнен, материален. Во время битв человек сражался правой рукой, правая половина служит для нападения. Символизирует также уступку, отказ, проигрыш.
Что согласуется с данными современной психофизиологии о «временной направленности» латерализации полушарной активности. По данным Н.Н.Брагиной и Т.А.Доброхотовой (1988), во внутрипсихическом временном континууме правое полушарие, более тесно связанное с процессами хранения информации в долговременной памяти, представляет прошлое, в то время как левое полушарие, специализирующееся на планировании, составлении программ будущих действий, - соответственно будущее. (Имеется в виду типичный профиль полушарной асимметрии для правшей; у левшей он может быть противоположным).
Голова.Символ несущего ответственность, отвечающего, главенствующего, самостоятельности. «Сам себе голова». Во многих культурах и религиях считалось, что голова является вместилищем души или одной из важнейших жизненных энергий человека. По понятиям фиджийцев, например, в голове накапливается положительная жизненная сила - Мана.
Отрубить голову - лишить душу возможности соединиться с телом. Голова, особенно макушка, у полинезийцев считалась самой важной частью тела, вместилищем сакральных качеств и души человека. Макушка головы – связь с Высшим, большим чем «Я», с трансперсональными переживаниями, дыра Брамы. Головные боли, в этой связи, могут быть обусловлены недооценкой себя, самокритикой, страхами, в том числе сексуальными, ненавистью к принуждению, сопротивлением ходу жизни. Головокружения - мимолётные несвязные мысли, нежелание видеть. Лоб - беспокойство, виски- раздражение, затылок – ответственность, необходимость контролировать ситуацию, а также вина.
1) Голова. Наиболее частое подсознательное телесное «высказывание» в этой области - головные боли. Их символическое или сигнальное значение варьирует в зависимости от локализации болей:
а) в лобной области - ассоциируются с проблемами выбора, принятия решений или субъективно переживаемого «интеллектуального дефицита»
б) в височной области - связаны с хроническим напряжением жевательных мышц (стискивание челюстей) и тем самым с невысказанными репликами самооправдания, отвода критики в свой адрес. Их можно образно назвать «головные боли возражения».
в) Боли в теменной области нередко сочетаются с вегетативными кризами, а при одновременном ощущении отсутствия опоры - с кризисом самоидентичности, особенно при пограничных расстройствах личности.
г) Затылок, задняя поверхность шеи - с болями подобной локализации часто связаны проблемы ответственности, неизжитый страх наказания со стороны родителей (подавленное стремление «втянуть голову в плечи», «понурая» поза с опущенной головой).
д) Боль, охватывающая голову со всех сторон, сдавливающая, как тугая «шапочка» или тяжелый «шлем» (в медицинской литературе подобная головная боль описывается как «каска неврастеника») - признак общей психической напряженности («головные боли напряжения»).
Глаза.Символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее. Балийцы считают, что в правом глазу каждого человека живёт душа его отца как символ Луны, а в левом – душа матери как символ Солнца. «Иди и смотри» - формула того, чтобы не отводить взгляда от непристойного, страшного, сакрального, быть свидетелем, свидетельствовать.
Глазные болезни, в целом могут быть обусловлены, в этой связи, тем, что Вам не нравится видеть в собственной жизни. В частности, астигматизм- неприятие собственного «я», боязнь увидеть себя в истинном свете; близорукость (миопия) - страх перед будущим, недоверие к тому, что ждёт вас впереди; глаукома - упорное нежелание простить, задавленность застарелыми обидами; дальнозоркость- ощущение себя не от мира сего; детские глазные болезни - нежелание видеть, что происходит в семье; катаракта - неспособность смотреть вперёд с радостью, туманное будущее; косоглазие - нежелание видеть « что это там такое», действие наперекор; расходящееся косоглазие - боязнь взглянуть на действительность - прямо здесь; ячмень - проявление злости на кого-то, смотрите на жизнь «злыми» глазами.
Нос.Символизирует признание себя.
Насморк - просьба о помощи, внутренний плач, невыплаканные слёзы; заложенный нос - непризнание собственной ценности; носоглоточные выделения - внутренний плач, детские слёзы, Вы – жертва; носовое кровотечение - потребность в признании, ощущение, что тебя не признают и не замечают, сильное желание любви. Аденоиды-трения в семье, споры, конфликты, ребёнок чувствует себя нежеланным.
Распространенным заболеванием с отчетливым психосоматическим компонентом и сходным внутренним психологическим конфликтом является вазомоторный ринит (риносинуит) - своего рода невыплаканные, «невидимые миру слезы».
Волосы.Символ и вместилище жизненной силы. Обряд пострига - символическое отдание своей жизненной силы в обмен на силу другого рода: в монашеском постриге - это сила Божественного промысла, во время ухода в армию - это сила оружия. Сбривание волос - волевой акт отдания себя в чьё-то – божественное, учительское или командное – полное распоряжение. Во многих культурах девушкам не разрешалось срезать косы, т.к. они считались хранителями жизненной силы младших детей в семье. У многих народов женщины носили две косы, что символизирует то, что замужняя женщина является хранительницей жизненных сил своего мужа. Вдова срезает одну косу, которую погребают с её покойным мужем. Облысение-страх, напряжение, стремление всё контролировать, недоверие к процессу жизни. Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин) - скрытый гнев, обычно используется в качестве прикрытия страх, стремление обвинять, нежелание заниматься самовоспитанием. Борода - возрастной и статусный символ мужчины.
Рот.Символизирует восприятие новых идей.
Заболевания - предвзятость, закрытый ум, неспособность к восприятию новых мыслей. Ангины - вы воздерживаетесь от грубых слов, чувствуете неспособность выразить себя. Подбородок - зона беспокойства.
Зубы.Символизируют решения. Зубные болезни - продолжительная нерешительность, неспособность распознать идеи для их последующего анализа и принятия решения. Дёсны - неспособность выполнять решения, отсутствие чётко выраженного отношения к жизни.
Губы.Ранки на губах (и в полости рта) - ядовитые слова, сдерживаемые губами, обвинения.
Скулы - дурные мысли (жевательные мышцы, желваки). Спазм жевательных мышц (тризм)- гнев, стремление командовать, отказ выражать свои чувства.
Уши.Китайцы видели ухо как аналог младенца, находящегося в утробе матери, как бы проекцию человеческого эмбриона. На Востоке считают, что чем больше уши, тем длиннее жизнь и лучше здоровье человека. Говорят, Будда имел очень большие уши. Уши - это место где все каналы встречаются. Лопоухость - почитаемое в древности качество, по которому определяли людей, способных самостоятельно выбирать в своей жизни хорошее и дурное. У древних славян существовала практика уходрания как популярная славянская народная педагогика, которая способствовала повышению интеллектуальному потенциалу и коррекции личностных черт. Теория уходрания получила блестящее подтверждение в новейших исследования швейцарских детских психиатров. Древнерусские целители рассматривали на ухе несколько канонических зон (по часовой стрелке от мочки вверх): дурные мысли, гордыня, суета, Бог-отец, добрые дела, покорность, размышлении (мудрствование лукавое), Бог-сын, а в центре- Высший разум. В БЭСТе (Е.И.Зуев) применялась аурикулодинамическая терапия, или стереометрическая аурикулопрессура. Смещение ушной раковины приводит к изменению потока энергии. Шум в ушах - нежелание слушать внутренний голос, упрямство. Глухота - неприятие, упрямство, изоляция.
Рука.Символ Божественной активности и совершенное орудие человека. Символизирует контакты с миров, социальную активность. Рука самый «говорящий», эмоциональный орган. В итальянской энциклопедии жестов приводится более 60 фотографий основных жестов.
Руки олицетворяют силу, поэтому образы индийских многоруких Богов - символ их всесилия.
Рука выражает способность сохранять жизненный опыт. Кисти рук- захватывать, держать и управлять. Жадность. ( Скупость - сердце). Сжимать, отпускать, ласкать, гладить, щипать. Связь, всевозможные виды обращений с прошлым. Разным уровням сознания, иерархии психического, спроецированном на тело и имеющем связь с системой чакр соответствуют различные положения руки и кисти. Кисть сама является проекцией всего тела, а значит и всего мира. Есть практика в которой верхняя фаланга большого пальца соответствует лицу человека, большой палец и часть ладони до «линии жизни» представляют верхнюю часть тела (до груди), нижняя часть отражена на оставшейся части, при этом средний и безымянный пальцы-ноги. Пальцы символизируют мелочи жизни. Большой палец-символ интеллекта и беспокойства. Является символом триединого Божества: первая фаланга - творческий аспект, вторая - охранительный, а основание – производственный и разрушительный аспект Бога. На нем располагается основная, «корневая», первая чакра (муладхара), спит кундалини.
Бурсит (воспаление) - отсутствие радости при взгляде на жизнь.
Указательный палец - символ «Эго» и страха. Здесь находится 2 чакра (свадхиштхана), желание, удовольствие, желание. Средний палец- символ гнева и сексуальности, располагается 3 след. чакра силы, воли, управления (манипура). Безымянный палец-символ дружеских и любовных союзов и связанной с ними печали. Здесь находится «сердечная» чакра (анахата). Мизинец символизирует семью и может выражать связанное с ней притворство. Здесь находится «чистая» чакра (вишуддха), связанная с логикой , статусом, долгом. По Ермошину , руки от плеч до кончиков пальцев являются ориентирами для записи отношений с деревьями, травами, земноводными, птицами: срубил дерево без надобности- головка правой плечевой кости перетянуто берестой, заломило плечо, жёг траву- поражение ниже, грехи перед птицами- область предплечий ( животные – область голеней).
Ногти.Символ защиты. Грызение ногтей - безысходность, самоедство, скрытая злость на одного из родителей.
Суставы.Символизируют смену направлений в жизни, лёгкость этих движений. Локоть - восприятие нового опыта.
Запястье-движение и лёгкость. Запястный синдром-гнев и разочарование, мнимая несправедливость жизни. Артрит пальцев руки -желание наказания, порицание себя. Ощущения себя жертвой, чувство, что тебя не любят, критика, обида. Болезненность кожной складки на трицепсе - страх.
Горло.Канал экспрессивности, самовыражения, творчества. Болезни - неспособность постоять за себя, проглоченный гнев, кризис творчества, нежелание изменяться.
Шея.Символизирует гибкость, способность видеть то, что происходит за спиной. Передняя поверхность – свобода. Болезни - нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство, отсутствие гибкости. «Вдовий горбик» - ответственность.
Неадекватность речевого самовыражения, проявляющаяся как проблемы с голосом (особенно при социальной фобии), а также «комок» в горле (символически - «проглоченные» обиды). По выражению А.Лоуэна, человек «пришвартован к реальности» на двух полюсах своего тела, то есть в области стоп и верхушки головы. Поэтому нередко нарушение психологического равновесия сопровождается дискомфортными телесными ощущениями, охватывающими оба полюса тела, и потому-то телесные проблемы в области головы и шеи часто сочетаются с болезненными ощущениями в ногах (что давно замечено в рефлексотерапии и описано в форме эмпирического правила сочетания активных точек «верх-низ»).
Плечи.Способность с радостью переносить перипетии жизни, только наше отношение к жизни превращает её в обузу. Покатые плечи - перенесение жизненных тягот, беспомощность и безнадёжность.
Ответственность - аналогия с погонами!
Плечевой пояс - сдерживаемая агрессивность (в т.ч. конструктивная); блокирование социальных контактов, причем контактов активных, сопровождаемых телодвижениями, производимыми по собственной инициативе. Диапазон последних распространяется от формального рукопожатия до сердечных объятий.
Спина.Символ опоры жизни. Искривление позвоночника - страх и недоверие к жизни. Болезни верхней части - отсутствие моральной поддержки, чувство, что тебя не любят, сдерживание чувства любви. Средняя часть-чувство вины, внимание приковано ко всему тому, что в прошлом, «оставьте меня в покое!». Нижняя часть - страх из-за денег, отсутствие финансовой поддержки. Грыжа межпозвонкового диска - ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки. Радикулит - лицемерие, страх за деньги и за будущее.
Зона управления. Между лопаток. Родительские внушения, послания «толкают» в спину.
Задняя поверхность, или верхняя часть спины (включая область лопаток) - телесное отражений переживаний, вызванных недоброжелательством окружающих, предательством (символический «удар в спину»).
Область поясницы - отсутствие надежной поддержки со стороны окружающих и в то же время необходимость принятия ответственных решений, могущих повлечь значительные жизненные изменения (отсюда вторичная выгода, связанная с желанием избежать необходимости в одиночку «взваливать на себя тяжелый груз»). Дискомфорт в пояснице входит в телесно-психологический синдром отсутствия опоры - его масками на телесном уровне служат «поясничный остеохондроз», проблемы с коленными суставами и стопами.
В целом нужно сказать о важности и широкой распространенности психосоматических проблем с позвоночником, являющихся символическим выражением того, что человек своим телом ощущает как бы физическую тяжесть жизненных трудностей. Проблемы человек «взваливает» на себя, а если под их тяжестью он сгибается, становится неспособным отстаивать свою позицию, то окружающие именуют его «бесхребетным». В отечественной традиции, соответственно, жизнь - «тяжкая ноша», в которой нужно «нести свой крест», под тяжким бременем которой человек «горбатится», потому что у него «висит камень на шее» и проч. Именно подобные расстройства составляют телесную основу популярности так называемой «мануальной терапии» (на самом же деле, своего рода психолого-мануальных процедур).
Здесь уместно вспомнить введенный В.Ю.Завьяловым термин «необъявленная психотерапия», так как на наш взгляд т.н. «мануальная медицина» в основном представляет собой не что иное, как необъявленную телесно-ориентированную психотерапию.
Под ключицами.Зона обид. Слева- связана с женщинами, справа- с мужчинами.
Грудина:Грусть, Тоска, Переживания, а также обида, тревога, скорбь.
Астма бронхиальная - неспособность дышать для собственного блага, чувство подавленности, сдерживание эмоций. С этой точки зрения приступ бронхиальной астмы - не что иное, как заторможенный «приступ плача», или призыв материнской помощи
Ярёмная вырезка - покой, «престол Духа».
Грудь. Молочная железа.Киста, мастит - избыток заботы, излишняя протекция, подавление личности.
Грудная клетка.Передняя поверхность груди, особенно в центре груди, несколько реже в области сердца - проблемы, связанные с общением (узкий круг контактов, общение с близкими людьми).
Область солнечного сплетения:подавленная воля, обида, горе, скорбь, тяжёлая утрата, ревность.
Живот.Область живота - также связана с общением, но охватывающим более широкий круг социальных контактов (в том числе связанных с профессиональной, деловой коммуникацией).
Страх, гнев.
Психоаналитическая интерпретация расстройств пищеварения - это неспособность «переварить жизненные обстоятельства». Символическая трактовка язвенной болезни желудка (а отчасти и панкреатита) - соматизированные самообвинения, следствие испытываемого человеком чувства вины и самонаказания, как бы «переваривание» им самого себя (в русском языке к этой ситуации хорошо подходит образное выражение «самоедство»). В основе болезней кишечного тракта, по мнению А.Лоуэна, также лежит «задержанный» плач (фрейдовская психоаналитическая трактовка колитов - ригидность, мелочность, скупость и стремление контролировать окружающих, так называемый «анальный характер»).
Таз.«Котёл энергообразования». Сохранение себя и вида, агрессия и сексуальность.
Таз, промежность - сексуальность и лидерство (мотивация власти), болевые ощущения здесь нередко сочетаются с парестезиями, кожным зудом.
Ноги.Символ опоры. Несут нас вперёд по жизни. Заболевания в нижней части - страх перед будущим, нежелание двигаться.
Заболевания опорно-двигательного аппарата (позвоночник, суставы) - отражение «пассивной раздраженности» жизненной ситуацией, которую с одной стороны человек не приемлет (что и служит причиной его раздражения), а с другой - не считает для себя возможным разрешить с помощью активных собственных действий. К этому обычно добавляется переживание отсутствия внешней поддержки и опоры, либо ощущение буквально физического «давления» жизненных обстоятельств.
Бёдра.Устойчивая опора для тела, основной механизм при движении вперёд. Бёдра заболевания - боязнь движения вперёд в выполнении главных решений, отсутствие цели.
Область бедер - подавляемая сексуальность. Как правило, встречается у женщин, при этом особенно характерны избыточные жировые отложения, что создает «тяжелую» фигуру (в литературе можно найти название «синдром русалки»).
Голень.Символизирует жизненные принципы. Болезни - крушение идеалов, голеностопный сустав - отсутствие гибкости и чувство вины, лодыжки - символ способности к наслаждению. На голени находятся точки заземления и взлёта, которые являются индикаторами магистралей свободной энергии, также обнаруживается т. н. «сексуальное, половое древо».
Голени. Здесь также скрыта подавленная агрессивность, часто проявляющаяся в болезненных судорогах икроножных мышц. Последние также нередко встречаются при депрессивных состояниях, возникая во сне и являясь причиной дискомфортного пробуждения (синдром «беспокойных ног», желание «убежать» от болезненных воспоминаний, повторного переживания во сне психотравмирующих событий). Сошлемся также на К.Кастанеду (1997), по образному выражению которого «мы храним все, что пережили, в виде ощущений с задней стороны ног».
Колени.Символ устойчивости, смирения, гордости, ощущение исключительности собственного «Я». Над коленями внутренняя поверхность бедра - зона щедрости.
Болезни - упрямство, гордыня, неспособность быть податливым человеком, страх, негибкость, нежелание уступать.
Коленные суставы - пассивность, блокирование инициативы, когда боль в суставах «не дает шагу шагнуть». Вторичная (психологическая) выгода болей в суставах в целом связана с самооправданием человеком своей пассивности - подобная боль «сковывает по рукам и ногам». Отчасти в происхождении подобных болей играют роль вытесненные «детские» формы проявления агрессивности, что особенно относится к проблемам с коленными суставами (желание по-детски «топнуть ногой», чтобы настоять на своем).
Стопы.Символ Будды. Стопы, как и ладони, - карта человеческого тела. Воздействуя на стопы, воздействуют на определённые участки тела. Символ нашего понимания самих себя, жизни, других людей. Болезни - страх перед будущим, боязнь не сделать в жизни шаг вперёд.
Стопы - проблемы с опорой, как в физическом, так и в метафорическом смысле, соответствующем лоуэновскому заземлению (в частности, упомянем такую телесную маску психосоматических проблем, как «пяточные шпоры»)
Кожа.Защита индивидуальности, орган чувств. Болезни - беспокойство, страх, ощущение угрозы.
Боль.Чувство вины. Вина всегда ищет наказания, а также боли могут быть символом, стремлением к любви, желание объятий. Здесь можно напрямую наблюдать, как телесные боли являются отражением боли душевной. Последняя представляет собой по сути не что иное, как самонаказание, причиной которого является чувство вины.
[1] В 30-х годах прошлого столетия последовательница Карла Юнга Дора Калфф ввела в психотерапевтический словарь новый термин – Sandplay, песочные игры, а в психотерапии появилось новое направление – песочная терапия.