Как может помочь медикаментозное лечение

КАК МОЖЕТ ПОМОЧЬ МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Материалы для пациентов

Материалы разрешены к использованию группой авторов в соответствии с проектом «Выявление и лечение депрессий в первичной медицинской сети»

Перевод с английского — канд. психол. наук Н. Г. Гаранян
при участии канд. мед. наук Т. В. Довженко
(Московский НИИ Психиатрии Минздрава России)

ЛЕЧЕНИЕ АНТИДЕПРЕССАНТАМИ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЕТСЯ
ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ СЛЕДУЮЩИХ ПРОБЛЕМ:

· депрессия, тоскливое настроение или раздражительность

· различные боли

· проблемы со сном или аппетитом

· повышенная утомляемость или упадок сил

· трудности сосредоточения или запоминания

· утрата интереса к занятиям, которые ранее приносили удовольствие

· нервозность или чувство напряжения

· приступы тревоги

Эта брошюра разъясняет, как различные типы лекарств могут улучшить ваше самочувствие и повысить качество вашей жизни.

ДЕПРЕССИЯ - ЭТО СЕРЬЕЗНОЕ
И ШИРОКО РАСПРОСТРАНЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ

Серьезность заболевания заключается в том, что оно очень широко распространено и может приводить к утрате трудоспособности. Надежду вселяет тот факт, что при данном заболевании со временем часто наступает улучшение. Существуют различные виды лечения, которые сокращают длительность депрессии.

Депрессия часто возникает на фоне различных жизненных стрессов — перемены места жительства, проблемы в семейной и супружеской жизни, трудности на работе и др. Она может быть связана с медицинскими проблемами или с наличием хронического физического заболевания, особенно сопровождающегося выраженной болью.

Каков механизм действия антидепрессантов?

Как жизненные стрессы, так и проблемы со здоровьем могут приводить к нарушениям равновесия в обмене медиаторов в нервной системе. Результатом этого химического дисбаланса становятся такие часто отмечающиеся при депрессии симптомы, как нарушения сна или аппетита, упадок сил, трудности концентрации внимания и хроническая боль. Препараты – антидепрессанты восстанавливают нормальный баланс химических веществ, что устраняет некоторые из перечисленных симптомов.

ЦИКЛ ДЕПРЕССИИ

Депрессивные расстройства могут быть представлены в виде цикла, включающего определенные мысли, формы поведения, чувства и физические симптомы. У каждого пациента этот цикл имеет свои особенности. Однако, как бы этот болезненный цикл ни протекал, он может быть прерван, симптомы могут быть устранены, и депрессия вылечена.

ЦИКЛ ДЕПРЕССИИ

СТРЕССОРЫ

Соматические болезни.
Семейные и личные проблемы.
Проблемы на работе.

МЫСЛИ И ЧУВСТВА Ощущение безнадежности Сниженная самооценка Негативное видение себя, мира и будущего Тоскливое настроение

ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ Нарушение сна Сниженная энергия Трудности сосредоточения Пониженный аппетит

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СПОСОБЫ СОВЛАДАНИЯ

ЛЕКАРСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ

ПОВЕДЕНИЕ

Избегание контактов с людьми
Снижение активности
Снижение продуктивности

Пример конкретного случая;

Рабочие обязанности Константина изменились в связи с увольнением большого числа рабочих на предприятии. Теперь его нагрузка на работе возросла, он стал проводить здесь больше времени. На общение с семьей и друзьями времени оставалось совсем немного. Участились конфликты с женой, которая была недовольна его недостаточным участием в жизни семьи. У Константина нарушился сон. Постепенно он стал чувствовать себя все более утомленным и раздражительным. Появились частые головные боли, на работе стало трудно сосредоточиться. Константин стал опасаться, что может допустить серьезную оплошность в работе. Все чаще стали появляться грустные, пессимистичные мысли о себе и о будущем.

По совету друзей Константин обратился к врачу. Врач назначил ему лечение антидепрессантами, что улучшило его сон, а потом и настроение. Улучшение ночного отдыха позволило Константину избавиться от ощущения постоянной усталости, раздражительности, головных болей. Он стал сосредоточенней на работе, почувствовал себя более уверенным. Теперь работа не отнимала у него так много времени. Константин начал понимать, что его симптомы были связаны с очень сильным стрессом. Тогда он принял решение освободиться от ряда своих обязанностей и уделять больше времени семье, активному отдыху и общению с друзьями. Взаимоотношения с женой постепенно нормализовались.

Лечение антидепрессантами помогает устранить боли и утомляемость, восстановить сон и энергию. Когда вы чувствуете себя отдохнувшим и энергичным, вам легче справляться с повседневными делами и легче браться за то, что вам нравится делать. Когда вы вовлекаетесь в приятные для вас виды деятельности и выполняете дела, которые приносят вам чувство удовлетворения, вы начинаете относиться к себе и своему будущему более оптимистично. На следующей странице приводятся примеры «нарастания» и «убывания» симптомов депрессии.

Нарастание симптомов

Физические симптомы	Чувство усталости, различные боли, трудности сосредоточения
Эмоциональные симптомы	Чувство душевного упадка, пессимизм, безнадежность
Мысли	«Меня никто не хочет видеть», «Я плохо работаю», «Я всех подведу»
Поведение	Избегание контактов с друзьями, пассивность.

Убывание симптомов

Физические симптомы	Улучшение сна, повышение энергии, меньшая сосредоточенность на болевых ощущениях. улучшение способности к концентрации внимания
Эмоциональные симптомы	Чувство «подъема», исчезновение антипатии к себе, оптимизм
Мысли	«Кажется, она рада меня видеть»
Поведение	Говорите приятельнице, что рады ее звонку. Участвуете в обычных развлечениях.

НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ОБ АНТИДЕПРЕССАНТАХ

Многочисленные исследования доказали, что препараты антидепрессанты весьма эффективны при лечении депрессий и безопасны. Тем не менее, у многих людей их регулярный прием в соответствии с врачебными предписаниями вызывает затруднение. Как правило, сделать прием лекарств более регулярным помогает знание того, как действует препарат и чего можно ожидать в первые недели его употребления. Нижеприводимая информация может повысить ваше доверие к медикаментозному лечению. Она также может помочь вам решить, что в вашем случае будет наиболее оптимальным. Некоторые люди опасаются употреблять любые лекарства. Если вы обеспокоены тем, что антидепрессанты могут усугубить другие существующие у вас проблемы со здоровьем, обсудите ваши опасения с лечащим врачом.