Масла, балансирующие Вата-дошу

Масляная терапия специально была разработана для лечения высокой Ваты. Когда доминирует эта доша – препараты должны быть разогревающими, питательными и тонизирующими (наилучший вариант для сухой кожи). Лучшие участки тела для расслабляющего, не очень глубокого, масляного массажа – ступни, макушка головы, спина и нижняя часть живота. Масло смазывает склонную к сухости кожу и проникает в ткани.

Из эфирных масел для Ваты лучше теплые, успокаивающие и очищающие: сандаловое, камфорное, мускусное, масло шалфея мускатного, корицы, гвоздики, кипариса, герани, жасмина, розы и масло гультерии. Большинство из них также хороши в качестве благовоний для ароматерапии. Наилучшее время для массажа при высокой вате – вечер после работы.

Сушрута советует, наряду с очищением кишечника:

1) смазывание или умащение болезненных, малоподвижных или потерявших чувствительность участков тела;

2) теплые примочки (компрессы) на эти места;

3) втирание масла в кожу головы;

4) масляные закапывания, смазывания маслом слизистой носа, вдыхание горячего пара с добавленным в воду маслом, а так же порошков, вызывающих чихание;

Полоскание маслом рта и горла.

Масла, балансирующие Питта-дошу

Для массажа по снижению Питты следует использовать охлаждающие масла – например кокосовое, подсолнечное, сандаловое или ги. Наилучшее время для массажа – полночь. Полезны также лекарственные масла из брами или брингараджа. Их можно наносить на макушку головы, лоб и на область сердца. Специальными средствами для снижения Питты являются ароматические вещества, полученные из таких растений, как сандал, ветиверия, хна, лотос, жасмин, гардения, жимолость, ирис. Для Питты хорошо делать и сухой массаж.

Масла, балансирующие Кафа-дошу

Для снижения Кафы полезен сухой и энергичный массаж, либо глубокий массаж с легкими маслами – например горчичным, кукурузным или льняным. Наилучшее время – ранним утром. Хорошо также втирать спирт или теплые травяные масла, приготовленные на спирту, например, камфорное, эвкалиптовое, коричное, горчичное, гаультериевое, масло красного перца. Из ароматических веществ и благовоний Кафе рекомендуются стимулирующие и очищающие: мускус, камфора, гвоздика, корица, кедр, ладан и мирра.

Для всех дош

Кунжутное масло успокаивает все три доши, но, если оно вам не подойдет, попробуйте оливковое. Массаж нужно начинать с головы и заканчивать ногами. Очень важно делать его не очень энергично, мягко. Начните с затылка, висков и закончите интенсивным массированием ступней ног. Затем расслабьтесь на время.

Смазывание маслом головы и масляный массаж стоп по утрам полезны для большей бодрости, деятельного возбуждения мышц, сохранения волос. Массаж стоп вечером действует расслабляюще и успокаивающе. Налаживается сон у страдающих бессонницей.

Основные расстройства

Перечень основных расстройств и болезней,

Упоминаемых в традиционных трактатах Аюрведы

Вата – расстройства:

Ломкость ногтей, треск в суставах ног, боли в стопах, искривление ног, онемение или окоченение ног, косолапость, плохая подвижность лодыжек, болезненность икр, пояснично-крестцовый радикулит, ишиас, О – образное искривление колена, X – образное искривление колена, жесткость бедер, боль в бедрах, паралич нижних конечностей, выпадение прямой кишки, болезненный спазм заднего прохода, боль в мошонке, боль в пенисе, давление в паху, острая опоясывающая боль в пояснице, понос, плохая перистальтика, хромота, кифоз, сгорбленность, карликовость, недоразвитость, артрит крестцово–подвздошного сустава, неподвижность спины, боль в груди, колики в животе, брадикардия, замедленный сердечный ритм, тахикардия, царапающая боль в груди, ослабление движения грудной клетки, резкая боль в груди, сухорукость, атрофия руки, неподвижность шеи, кривошея, сиплость, челюстная боль, боль в губах, боль в глазу, зубная боль, шатающиеся зубы, потеря речи, немота, картавость и заикание, вяжущий вкус во рту, сухость во рту, бесплодие, потеря обоняния, боль в ушах, шум в ушах, тугоухость, глухота, птоз (опущение) глазного века, катаракта, щемящая боль в глазу, опущение глазного яблока, раскалывающая боль в височной области, опущение брови, боль в лобной области, головная боль, перхоть, лицевой паралич, паралич одной конечности (моноплегия), множественный паралич (полиплегия), односторонний паралич, клонический спазм, тонический спазм, обмороки, головокружение, дрожь, зевота, икота, астения, бред, сухость и жесткость кожи, волос, темно – красное лицо, бессонница, неустойчивость ума (истерия).

Питта – расстройства:

Повышенная температура, жар, жжение, прыщи, резкий запах, кислая отрыжка, ощущение жжения в груди, ощущение жжения в теле, ощущение жжения в плечах, чрезмерная потливость, дурной запах тела, раскалывающая или распирающая боль в теле, гной, отторжение некротических масс в крови, ощущение жжения в коже, растрескавшаяся кожа, зуд в коже, крапивная лихорадка, красные пузырьки, склонность к кровотечениям, красные волдыри, зеленоватость, желтоватость, голубые родинки, герпес, желтуха, горечь во рту, привкус крови во рту, дурной запах изо рта, чрезмерная жажда, ненасытность, неудовлетворенность, стоматит, фарингит, конъюктивит, проктит, воспаление пениса, обмороки, зеленоватая и желтоватая окраска глаз, мочи кала.

Кафа – расстройства:

Отвращение к пищи (анорексия), сонливость, чрезмерный сон, робость, тяжесть в теле, особенно в груди, лень, вялость, сладкий вкус во рту, слюнотечение, увеличенные миндалины, слизистая мокрота, слишком обильный стул, недостаток сил, несварение, слизь, скапливающаяся около сердца, слизь, скапливающаяся в горле, склероз сосудов, зоб, ожирение, ослабление пищеварения, крапивница, моча и кал белее, чем обычно.

(Из книги Dash, Vaidya Bhagvan. Fundamental of ayurvedic medicine.)

Некоторые рекомендации по лечению

Данные рекомендации даны большей частью в образовательных целях. Кроме того, в них лишь перечисляются лекарственные средства, обладающие действием устранять то или иное расстройство. Для правильного лечения настоятельно рекомендуем обратиться к аюрведическому врачу.

1. Аллергия Вата-типа: басти (клизма) из отвара Дашамула. Можно принимать следующий состав: Ашваганда – 1 часть, Бала – 1 часть, Видари – 1 часть. По 1/4 ч.л. состава три раза в день с теплой водой.