Деструктивное действие танцев на психическое здоровье

Известно, что между головным мозгом и мышцами существует прямая и обратная связь, реализующаяся по нервным путям. Мышцы являются исполнительными органами головного мозга. Все сознательные действия сначала планируются в головном мозге. В этом участвуют воображение, мышление, память, интеллект, сознание. Мы ставим задачу в уме, составляем план «в голове», который выполняем с участием нервов, несущих сигналы к мышцам, и мышц, сокращающихся или расслабляющихся в соответствии с поставленной задачей.

В структуру многих психических расстройств входят мышечные проявления – сжимание кулаков, челюстей, втягивания головы в плечи, напряженная мимика, заикание, резкое повышение мышечного тонуса при кататоническом ступоре, двигательные стереотипии, автоматизмы, тики и др. Все функции организма регулируются по принципу обратной связи, поэтому от мышц к мозгу также идут нервные импульсы, позволяющие контролировать точность выполнения двигательной задачи.

Связь между головным мозгом и мышцами дает возможность влиять на него через мышцы. Это используется в психотерапевтических методиках, в частности аутогенная тренировка и гипнотизация включают целенаправленное расслабление мышц, чтобы снизить поток импульсов, идущих от них к мозгу, обеспечить мозгу покой, отдых и готовность воспринимать внушения. Снижение тонуса мышц снижает тонус коры головного мозга, вызывает дремоту и способствует засыпанию.

Повышение тонуса мышц, наоборот, повышает тонус коры головного мозга. Для этого по утрам делают «физическую зарядку»

Имеет значение не только тонус мышц, но и конструкция движений. Ведь она создается «в голове». В бальных и народных танцах имеются идеи, образы, четкий рисунок кругов, спиралей, параллелей и т.д. Движения танцующих синхронные, рассчитанные по скорости, амплитуде, траектории. В народных и бальных танцах люди объединяются общей идеей, настроением, музыкой, костюмами. Это коллективное творчество, в процессе которого развиваются навыки тонко понимать друг друга и взаимодействовать. Такие танцы оказывают конструктивное и интегрирующее влияние на психические процессы, на координацию движений, на личностные характеристики, так как воспитывают коллективизм, ответственность за общий результат, который создает каждый танцор и весь ансамбль.

В современных танцах никаких конструкций нет. Танцующие разобщены на всех уровнях. Каждый сам выражает свою концепцию танца. Движения рассогласованные и бессмысленные, дезорганизованные, часто вычурные, нелепые, дурашливые и стереотипные у каждого танцора. Все двигаются в разные стороны. Отдельные моторные элементы не создают единых узоров. Нет единства в движениях, нет его в головах. Эмоции грубеют и тупеют, становятся примитивными. Мышление интеллект вообще отключаются. Танцующие на дискотеках объединяются только в своем «безумии» и в ритме примитивных движений. На дискотеках молодые люди эмоционально перевозбуждаются, теряют контроль над своими чувствами и действиями. Именно на дискотеках чаще всего приобщаются к наркотикам, алкоголю, табаку, попадают в «веселые» компании.

Деструктивное действия телепродукции

На психическое здоровье

Снова начнем с того, что психика по содержанию и по механизму является отражением окружающего. В настоящее время телепродукция содержит очень много деструктивных элементов. Для этого имеется полная свобода, как в содержании так и в форме.

Чтобы распознать деструктивные воздействия нужно анализировать структуру кадров, их временную и логическую последовательность по антропоцентрическому («матрешечному») принципу. Выше мы уже сказали о том, что принцип единства мира универсальный. Каждый элемент сопрягается с другим по форме, масштабу, смысловому предназначению. В «норме» элементы конгруентны друг другу, совмещаются и укладываются в единое целое, как матрешка. То есть, носители всех видов информации – цветовые, световые, звуковые, пространственные, временные и другие выразительные средства должны быть едиными по смысловому контуру, создавать единый образ.

Если контуры разных модальностей не совмещаются или даже противопоставляются друг другу, то в нейро-психических процессах идущих в мозге телезрителя, также возникает несовпадение между функциями восприятия, внимания, мышления, памяти. Это технология «перетирания мозгов», которая используется для «промывки мозгов». Подкрепить это суждение можно метафорой. Если матрешки теряют соразмерность и конгруентность, то они начинают разрушать друг друга, как нестыкующиеся шестеренки в моторе. В результате работы мотора с нестыкующимися шестеренками они перетираются в пыль, и мотор разваливается. По такой технологии можно разрушить любую структуру.

В настоящее время на экранах часто присутствуют не целые, завершенные, гармоничные, объединенные смыслом картины, а отдельные неоформленные элементы, между которыми нет единства. Это цветовые пятна, линии, кубики, змейки, сетки, решетки, которые возникают ниоткуда и исчезают в никуда. Световые, цветовые, звуковые и иные «носители информации» по качественным и количественным характеристикам контрастны, разнонаправлены, разъединены. Звуковое сопровождение тоже не является единым образом. Обычно это набор каких-то резких, громких, раздражающих звуков, не образующих мелодии. Психофизиологическое воздействие этих современных телевизионных технологий очень деструктивно. От этого нас не защищают. Поэтому надо научиться самим беречь свою психику. Принцип работы детектора лжи состоит в сопоставлении различных нейрофизиологических контуров. Этим принципом нужно воспользоваться для самозащиты психического здоровья.

В рекламных роликах рекламируют не здоровое, красивое тело, а отдельные части – волосы, ресницы, губы, зубы, ноги, места для прокладок, иногда желудок и кишечник. Основная тенденция - разъединение целого на части и уменьшение соответствия между ними.

В роликах посвященных каким-то исполнителям тоже нагромождение звуковых, цветовых, световых, изобразительных и выразительных элементов, которые очень динамичны, рассогласованы, стереотипны, тенденциозны, вызывающи, часто агрессивны и тоже создают образ хаоса, распада целого на части.

По конструктивным признакам рекламные ролики вполне можно сравнить с малыми эпилептическими припадками. Четыре основных признака этих припадков - внезапность, контрастность, стереотипность, кратковременность – в полной мере относятся к рекламным вставкам. И логической связи этих вставок с идущей передачей также нет никакой, как у припадка.

Рекламные воздействия наиболее деструктивны. Разработчики рекламы имеют цель за минимальное время оказать наиболее мощное воздействие на психику зрителя. Нужно нанести «сокрушительный удар» по психике, дать залп из всех возможных воздействий (звуковых, цветовых, световых, информационных, скоростных) на психику зрителя, «проломить» все его духовные и душевные «барьеры», попасть в самые чувствительные и незащищенные сферы личности, любой ценой навязать человеку побуждение отдать деньги за ненужный ему товар.

Большинству специалистов известно о латерализации полушарий. Правое ответственно за целые образы и эмоции. Левое за «отдельные» элементы, анализ, синтез, конструирование, мышление. Реклама, телевидение, песни на иностранных языках, смысла которых люди не понимают, стимулируют правое полушарие, но «отключают» левое. Левополушарные функции, ответственные за понимание, за анализ, синтез, планирование, контроль, угнетаются. Это тоже способствует ухудшению психического здоровья и облегчает манипулирование сознанием и поведением людей.

В теле- и радиопродукции все меньше красоты, доброты, любви, гармонии, правды, отражения реальностей нашей жизни, патриотизма, но больше пошлости, агрессивности, чужеродности и деструктивности. СМИ присоединяются к населению «снизу», желают угодить людям с самыми низкими духовными и культурными запросами. А их гуманитарное предназначение – развивать, поднимать уровень культуры, патриотизма и нравственности.

Перед названными деструктивными воздействиями на психику все равны. Принципиальная био-психо-социальная организация человека и психических функций распространяется не только на простой народ, но и на его избранников - на депутатов и президентов, на банкиров и министров, их детей и внуков.

Возникает вопрос к защитникам прав человека, потребителя, детей, здоровья, правопорядка и т.д. Почему от ударов по черепу законы и милиция защищают, а от ударов «под череп», непосредственно по психике – по восприятию, вниманию, мышлению, эмоциям, памяти не защищает никто?

Напомню, что психическое здоровье нужно защищать также, как мы защищаем физическое здоровье. От ударов «по черепу» мы стремимся уклониться, отскочить, присесть и т.п. От информационных музыкальных, словесных, телевизионных ударов «под череп» тоже надо отбиваться и уклонятся. Проще всего выключать телевизор и радиоприемник.

В настоящее время существует очень масштабная и острая социально-значимая проблема отсутствия контроля со стороны общества за собственниками радио и телевидения по отбору «информационного товара» для многомиллионной аудитории слушателей и зрителей. В последние годы руководители радио и телевидения выбирают для нашего народа преимущественно примитивную отечественную и зарубежную продукцию, оказывающую деструктивное (разрушительное) влияние на психическую деятельность и поведение людей.

Имена заказчиков и исполнителей информационно-музыкальной агрессии скрываются от народа. Существование проблемы властями не признается. Сложившаяся ситуация оправдывается свободой слова, демократией и рыночными отношениями.

На все внешние воздействия, которым подвергается человек, должны существовать нормы безопасности и государственные службы, контролирующие их соблюдение. Разработаны и соблюдаются нормы загрязненности воды и воздуха, микробной и «радиационной зараженности» продуктов питания и многие другие. Психогигиенические и этические норм для теле- и радиопродукции крайне низки. Средства массовой информации должны поднимать образовательный, культурный и нравственный уровень народа, а они его опускают.

Факторов, разрушающих психическое здоровье по механизму разобщения психических функций очень много. Особо важное значение имеет поведение руководителей страны. Законы принимаются, но не всегда согласовываются и не всегда выполняются. Жизнь идет по двойному стандарту. Есть «теневая» экономика, бюджет… Впечатляет и потрясает информация о масштабах коррупции. Противоречия между целями, средствами и результатами деятельности госслужащих не «укладываются в голове», вызывают когнитивный диссонанс и стресс – психическое расстройство в сфере мышления, интеллекта, эмоций, воли и поведения.