Обретаем силы с помощью динамичной веры

Я хотел бы поделиться с вами, на мой взгляд, одним из сильнейших библейских стихов. В нем сказано: "...очи Госпо­да обозревают всюземлю» чтобы,поддерживать тех, чьесердце вполне предано Ему…" (2-я Паралипоменон 16:9).

Это означает следующее. Когда вы примете решение посвя­тить свое сердце Богу, Он всегда будет искать способы того, как бы вас укрепить, — а в Его распоряжении, не забывайте, находится вся земля. Из этого следует, что вы можете полно­стью довериться Богу, поверив в то, что Он способен укрепить ваше тело и вашу жизнь, сделав вас неуязвимыми перед ли­цом физических атак высокого кровяного давления,

Глаз Божий замечает каждую мелочь. В Библии сказано: "Не пять ли малых птиц продаются за два ассария? и ни одна из них не забыта у Бога. А у вас и волосы на голове все сочтены. Итак, не бойтесь: вы дороже многих малых птиц" (Луки 12:6-7).

Никакая — даже самая крошечная — птица не способна пролететь по небу, будучи не замеченной Богом, Если же Он видит каждую из этих птах и заботится о том, чтобы воспол­нить каждую их нужду, насколько же велика Его забота о нас, людях? Нет у вас такой нужды - духовной, душевной или те­лесной, - которая была бы безразлична Богу.

...ранами Его мы исцелились.

Исаия 53:5

Вера в непоколебимую любовь Божью является последним элементом библейского лекарства, которое в состоянии пол­ностью освободить вас от высокого кровяного давления. Но прежде чем мыс вами перейдем к внимательному его рассмо­трению, я хотел бы уделить немного внимания обсуждению того, чем является вера.

Многие люди считают веру некоей сверхъестественной си­лой, которой одни люди обладают, а другие - нет. Этот взгляд в корне неверен, Вера является не чем иным, как принятым вами решением довериться Богу и поверить во все сказанное в Его Слове — Библии. Вера в действии принимает решение довериться Богу вне зависимости от того, что говорят обстоя­тельства, ваши чувства и эмоции, друзья. Вера устремляет свой взгляд за пределы физического мира и прикасается к сверхъестественному, когда принимает решение поверить. И это так просто!

Вера касается всего, что вас беспокоит

Некоторые люди считают, что они могут иметь веру в спасе­ние, но при этом они чувствуют, что Бог в значительной степе­ни предоставил их самим себе. Однако если Бог столь сильно заботится даже о маленьких птичках, если Он сосчитал все во­лосы на вашей голове, действительно ли Ему могут быть без­различны другие вопросы, связанные с вашим здоровьем? Ко­нечно же, нет. Бог с величайшей заботой относится к каждому из них - даже к тому, что касается вашего кровяного давления!

И я глубоко убежден в том, что именно поэтому Бог побу­дил меня написать эту и другие книги из серии "Библейское ле­карство" — ведь Он глубоко и искренне заботится о вас и ва­шем здоровье. Бог является удивительным Творцом, создав­шим ваше тело таким, чтобы оно могло полностью выполнять возложенные на него функции. Также Он всей Своей душой, всем Своим сердцем хочет того, чтобы вы обладали всей необ­ходимой мудростью и пониманием, благодаря которым ваше тело могло бы полноценно функционировать как можно дольше. Крепкое здоровье - в этом заключается Божий план для каждого из нас, потому что Он любит нас. Ни на секунду не забывайте о том, что вы являетесь зеницей Его ока! Боль­ше всего на свете Бог хочет, чтобы вы преуспевали и здравст­вовали во всем так же, как преуспевает ваша душа (см.: 3-е Ио­анна 2).

Божья любовь и ваше здоровье

Понимание той любви, которой Бог возлюбил каждого из нас, может существенно повлиять на ваше здоровье. Начав искренне доверять Богу во многих областях своей жизни, вы станете открывать для себя истинный мир, который несет ве­личайшие выгоды не только вашей душе, вашему разуму, но и - да, вы абсолютно правы — вашему здоровью. Узнав о том, сколь сильно возлюбил вас Бог, вы тут же забудете обо всех своих жизненных тревогах и беспокойствах. Вы почувствуете себя не только гораздо счастливее, но и гораздо здоровее. Ведь стресс производит на вас колоссальное негативное вли­яние, вынуждающее ваше кровяное давление стремительно взлетать вверх. Давайте рассмотрим это.

Стресс и ваше здоровье

Стресс может привести к повышению вашего кровяного давления. Доктор Ханс Селай рассматривает два вида стресса - эвстресс и дистресс¹. Эвстресс представляет собой положи­тельный стресс, хорошим примером которого является влюб­ленность, мотивирующая и вдохновляющая нас. Дистресс — это стресс отрицательный, который может быть как времен­ным, так и хроническим. Доктор Селай заметил, что в тех слу­чаях, когда ситуация воспринимается, как очень хорошая или очень плохая, на тело и разум возлагаются определенные ожидания, вынуждающие их адаптироваться к сложившейся ситуации и вести себя в ней соответствующим образом.

Стресс не всегда бывает вредным, а некоторое его количе­ство и вовсе необходимо нам для того, чтобы пребывать в до­бром здравии. Однако в те моменты, когда мы полностью те­ряем контроль над ситуацией и, как следствие, в отчаянии опускаем руки, стресс становится хроническим и начинает наносить нашему организму ощутимый вред. Среди жизненных ситуаций, которые способны стать причиной хронического стресса, мы можем особо выделить следующие:

• Неожиданная болезнь

• Несчастный случай

• Развод или разрыв отношений

• Потеря работы

• Судебный процесс

• Финансовые трудности

В действительности любой стресс, вызывающий у нас следующие чувства и эмоции, квалифицируется как хронический:

• Чувство утраты

• Душевные страдания

• Враждебность

• Скорбь

• Хроническое беспокойство

• Депрессия

• Безысходность

• Поражение

Хронический стресс самым непосредственным образом связан с целым рядом различных заболеваний, к которым относятся гипертония, болезни сердца, рак, нарушения в деятельности иммунной системы, хроническая усталость, головные боли, бессонница, депрессия и повышенная тревожность.

Хроническая раздражительность и депрессия, которые часто сопровождают хронический стресс, увеличивают риск сердечного приступа и инсульта.

Доктор Селай проводил эксперименты на крысах, используя в них различные физические стрессоры, такие как электрошок и низкие температуры. В результате он пришел к выводу о том, что продолжительный стресс вынуждает наш организм проходить через три различные стадии. К этим стадиям относятся стадия тревоги, стадия сопротивления и стадия истощения.

Первая стадия: тревога

В начале XX века доктор Уолтер Кэннон из Гарвардского университета впервые использовал фразу "реакция борьбы или бегства". Она обозначает реакцию организма на стресс, являющуюся своего рода сложной и досконально продуманной системой аварийной сигнализации, которую Бог встроил в наши с вами тела. По сути, данная реакция является реакцией самосохранения, изначально предусмотренная Богом в нашем организме в целях нашей же безопасности.

Реакция борьбы или бегства берет свое начало в гипоталамусе - части мозга, отвечающей за выживание. Стоит вам оказаться в опасной ситуации - например, подвергнуться атаке медведя, — как ваш гипоталамус тут же отправит сигнал гипофизу, чтобы тот выделил гормон, активизирующий, в свою очередь, надпочечные железы. Эти железы выделяют адреналин (или эпинефрин). Я уверен, что вам уже не раз доводилось слышать, как люди говорили о том, что они действуют на адреналине. Именно это они и имели в виду

Реакция борьбы или бегства дает сигнал большим переменам, Весь ваш организм приходит в состояние боевой тревоги:

- Ваши мышцы сжимаются и напрягаются.

• Ваше сердцебиение учащается,

• Ваши кровеносные сосуды сужаются.

• Ваше кровяное давление повышается.

• Вы начинаете дышать чаще и глубже.

• Вы начинаете потеть.

• Кровь отливает от вашего желудка, в результате чего переваривание пищи замедляется, а то и вовсе останавливается.

• В крови увеличивается содержание сахара, отвечающего за производство дополнительной энергии.

• В крови увеличивается содержание жиров.

• Стимулируется щитовидная железа.

• Выделение слюны замедляется,

• Мозг приходит в состояние повышенной бдительности.

• Ваши чувства обостряются.

Подобная реакция в некоторых случаях может даже спасти вашу жизнь. Если, отправившись в поход, вы вдруг повстре­чаете на своем пути гремучую змею, то сможете тут же от­прыгнуть в безопасное место, Если ваш лагерь атакует мед­ведь, вы сможете убежать от него, оставшись целым и невре­димым. Эта удивительная система сигнализации, выделяя в вашу кровь мощнейшие гормоны, способные обеспечить вас невероятной силой и энергией, позволит вам с честью выйти из любой, даже самой сложной и опасной ситуации.

Всем нам, наверное, доводилось слышать невероятные ис­тории о простых людях, которые, оказавшись с глазу на глаз со смертельной опасностью, совершали поистине сверхъесте­ственные поступки. К примеру, одна пожилая женщина, мужа которой придавило к земле автомобилем из-за выскочившего домкрата, сумела одним рывком приподнять машину и спас­ти своего супруга. Какими бы фантастическими ни казались нам подобные истории, но они являются правдой, а не чьим- то досужим вымыслом. Они во всей красе и полноте показы­вают нам истинную силу присущей каждому из нас системы безопасности, которая проявляется в наиболее страшные и угрожающие моменты нашей с вами жизни.

Одна моя пациентка была похищена вместе со своей маши­ной, Когда похитители на полной скорости мчались с ней ку­да-то за город, в лесную глушь, женщина сумела выпрыгнуть из машины и убежать от своих преследователей. Эта реакция выживания, сделанная Богом неотъемлемой частью защитно­го механизма каждого из нас, действует подобно автомобиль­ной передаче. В трудных ситуациях она придает нам поисти­не сверхчеловеческие силы, которые помогают нам справить­ся с проблемой, преодолев ее или убежав от нее прочь.