Глава шестьдесят четвертая Точечный рефрейминг.
После введения в гипнотическое состояние, я предлагаю пациенту:
-А сейчас войди в больной орган. Когда войдешь, опиши мне этот орган.
(пациент описывает все, что видит)
-Теперь представь перед собой белый экран. Когда увидишь его, скажи мне….
-Увидел.
-А теперь жди, когда на нем появится какое-нибудь событие.
И обычно через некоторое время человек на экране видит какое-либо событие своей жизни. Обычно это давно забытые или редко вспоминаемые события, связанные с какими-либо эмоционально тяжело пережитыми событиями.
И вы, наверное, согласитесь, что это происходит не зря. Это говорит о том, что данное событие и данный орган каким - то образом связаны друг с другом. То есть можно предположить, что пережитые тогда эмоции не разрядились до конца и являются как бы корнями заболевания этого органа. Только эта связь, конечно же, не такая прямая и простая, как я только что вам представил.
Скорее всего, развитие заболевания шло в этом случае по механизму развития психосоматоза, как это было изложено в первой части книги. Отрицательные эмоции, которые в течение длительного времени ощущал человек, в конце концов, соматизировались и проявились в том или ином органе.
И для того, чтобы прервать влияние этих воспоминаний на данный орган, человек должен «разрешиться от бремени» этого события. Необходимо сознательно, с взрослой позиции, изменить свое отношение к нему. Тогда оно превратится в обычное воспоминание, которое не будет обладать никакой силой. Если человеку это удается, то он выбивает из-под болезни краеугольный камень. От чего пирамида психосоматоза начнет разваливаться. И БОЛЕЗНЬ в конце концов ИСЧЕЗНЕТ!
И в этом утверждении нет никакой натяжки. Это довольно часто происходит с людьми, когда они «самопроизвольно» излечиваются от того или иного тяжелого недуга. На самом деле они, в конце концов, смиряются с тем событием, которое запустило механизм психосоматоза. Или же оно теряет для них значимость из-за того, что они узнают об этом событии новую информацию.
Например, парень страдал по девушке, с которой его разлучила «злая судьба». И он в течение длительного времени с тоской вспоминал их совместные романтические прогулки под луной. И сердце его обливалось кровью! Но случается так, что он от совершенно постороннего человека узнает, что эта девушка вечером, после того, как они расставались, уходила к другому парню и такое вытворяла!!! Вот в этот момент его любовь умирает, и он освобождается от всех отрицательных эмоций, связанных с ней. И я привожу не абстрактный пример – у меня был пациент, который об этом рассказал!
И вот, когда во время эмоционально-образного рефрейминга человек вспоминает и увидит какое-либо реальное событие, которое когда-то с ним произошло, то можно поступать по разному. Он может увидеть это событие и рассмеяться: «Фу, какая детская глупость (шалость)! Да ничего страшного я не сделал! Я прощаю себе это». Или же сказать: «Все, бессознательное! Это событие сохрани только в качестве воспоминания. Я хочу, чтобы оно перестало вызывать у меня отрицательные эмоции. Обстоятельства давно изменились, я уже вырос и мне вовсе не обязательно этого бояться, я на самом деле не совершил ничего плохого!»
Если же он увидит людей, которые тогда сделали ему больно и плохо (с ЕГО точки зрения), то надо их понять и простить. Понять, что они тоже были психологическими детьми - глупыми и бестолковыми, которые сами не понимали, что делали. Что они по большому счету не виноваты в том, что наделали. И если он ИСКРЕННЕ простит их, то это событие перестанет действовать на него.
Все мы в своей жизни проходили через что - либо подобное. Например, человек рассорился в пух и прах с кем-нибудь из своих знакомых. И долгое время «кипел» от злости на его «безобразное» поведение. И, естественно, горел желанием отомстить обидчику. Но тут к нему приходит друг и говорит, что обидчик хочет с ним помириться, что он раскаивается и хочет устроить мировую.
И вот через некоторое время обидчик с «парламентарием» приходят к человеку, ситуация разбирается, приносятся взаимные извинения и..... злости на этого человека как не бывало! Человек в этом случае признает, что и сам был отчасти не прав, что не такой уж обидевший человек и безобразник, а просто так сложились обстоятельства и т.д. и т.п.
То же самое проводится с «выплывшим» воспоминанием. Человек с позиции себя – «взрослого» - глядит на эту ситуацию и на этих людей по-новому и прощает для себя все, что тогда произошло. И он с высоты настоящего понимания осознает, что они были не так уж и плохи, да и он сам тогда поступил не совсем как ангел! Ведь по большому счету никто ни в чем не виноват - каждый был «ребенком» и каждый действовал на основе видения мира, которое ему СФОРМИРОВАЛИ.
То есть человек, производя такие умозаключения, переводит событие из разряда «эмоциональных заноз» в рядовое, как бы ставит эмоции по отношению к этому событию на «нейтралку». И после этого оно перестанет действовать на него. И заболевание лишается этого корня.
Правда, необходимо знать, что любое заболевание обычно питается многими нашими неудачами и отрицательными эмоциями. Поэтому эмоциональный рефрейминг необходимо проводить многократно. И каждый раз при помощи этой «самонаводящейся ракеты» находить очередной гнойник и вскрывать его.
Эта техника хороша также и тем, что пациент может легко обучиться проводить ее сам, без помощи психотерапевта. И за короткое время буквально преобразить себя, поставить свою психику с головы на ноги!