Типичные ошибки или заблуждения, затрудняющие
ПРОФИЛАКТИКУ САМОУБИЙСТВ
Профилактика самоубийств должна начинаться прежде всего с развенчания «мифов», якобы объясняющих психологию людей, покончивших жизнь самоубийством. Некоторые из них, получившие наибольшее распространение, изложены ниже.
Заблуждение № 1. Самоубийства совершаются в основном психически ненормальными людьми.
Изучение обстоятельств суицида показало: большинство из лишивших себя жизни – это практически здоровые люди, попавшие в острые психотравмирующие ситуации. Они никогда не лечились у психиатров, не обнаруживали каких-либо поведенческих отклонений, позволяющих отнести их к категории больных. По данным многих авторов, на учете в психоневрологических диспансерах состояло лишь около 20% суицидентов и только 8-10% нуждались в специализированной медицинской помощи.
Заблуждение № 2. Самоубийства предупредить невозможно. Тот, кто решил покончить с собой, рано или поздно это сделает.
Некоторые руководители высказывают сомнение относительно самой возможности предупреждения самоубийства. Суицидальные намерения, считают они, неотвратимы: если человек решил покончить с собой, никто и ничто не сможет его остановить. Однако еще В.М.Бехтерев (1912 г.) отмечал, что потребность к самоуничтожению у подавляющего большинства людей является лишь временной.
Н.А.Бердяев подчеркивал, что самоубийцы – это люди с “ободранной кожей”, т.е. суицид – это “крик о помощи”.
Таким образом, потребность суицидента в душевной теплоте, желание быть выслушанным, понятым, готовность принять предлагаемую помощь – все это убеждает, что организация профилактики самоубийств необходима.
Заблуждение № 3. Если человек открыто заявляет о желании покончить с собой, то он никогда не совершит самоубийства.
По данным исследований, 3/4 людей, совершивших самоубийства или покушавшихся, сообщали о своих намерениях ближайшему окружению, а изучение уголовных дел показало, что около 20% суицидентов ранее уже пытались покончить с собой.
Заблуждение № 4. Если загрузить человека pаботой, то ему некогда будет думать о самоубийстве.
У некоторых руководителей сложилось упрощенное понимание возможности предупреждения суицидального происшествия.
По их мнению, если сотрудники будут загружены работой и за ними будет осуществляться жесткий контроль, то проблема будет решена.
Реальное же осуществление такой “профилактики” выливается в нарушение элементарных условий труда и отдыха, что может привести к истощению психофизиологических ресурсов организма, еще больше повышая вероятность суицидальных попыток.
Заблуждение № 5. Чужая душа – потемки. Предвидеть попытку самоубийства невозможно.
Барьером для профилактики самоубийств является мнение руководителей, считающих, что нет внешних признаков, которые указывают на решение человека покончить с собой.
В подобных высказываниях есть рациональное зерно: “заглянуть в душу”, познать внутренний мир подчиненного действительно очень сложно. Но такие возможности у руководителя, как правило, имеются.
Заблуждение № 6. Существует некий тип людей, «склонных к самоубийству».
Самоубийство совершают люди различных психологических типов. Реальность суицидального намерения зависит от силы психотравмирующей ситуации и ее личностной оценки как непереносимой.
Заблуждение № 7. Не существует никаких признаков, которые указывали бы на то, что человек решился на самоубийство.
Самоубийству, как правило, предшествует необычное для данного человека поведение. Руководители должны знать «знаки беды», т.е. те действия и высказывания, которые служат своеобразным сигналом о готовности к суициду.
Заблуждение № 8. Решение о самоубийстве приходит внезапно, без предварительной подготовки.
Анализ суицидальных действий показал, что они являются результатом достаточно длительной психотравматизации. Суицидальный кризис может длиться несколько недель и даже месяцев.
Заблуждение № 9. Если человек совершил попытку самоубийства, он никогда этого не повторит снова.
Если человек совершил неудачную попытку самоубийства, то риск повторной попытки очень высок. Причем наибольшая ее вероятность – в первые два месяца.
Суицид (самоубийство) – акт преднамеренной смерти, направленный на самого себя. Он может произойти не только где-то рядом, по соседству, но даже в Вашем служебном коллективе. Вот почему очень важно, чтобы каждый руководитель имел представление об этом и знал, что можно сделать, если кто-то стоит на грани самоубийства.
Надо помнить: редко встречается, чтобы человек совершил самоубийство, не раскрыв своих чувств, не изменив своего поведения. Поэтому руководители подразделений должны уметь вести повседневную профилактическую работу с подчиненными по профилактике суицидов, уметь распознать «знаки беды» и оказать первичную помощь суициденту в кризисной жизненной ситуации, тем самым спасти своего сотрудника, коллегу.
ЗАПОМHИТЕ !!! Люди совершают суицид преимущественно в случаях: когда не видят решения своих проблем, если попытки справиться с проблемами завершились неудачно и при резком обострении чувства безнадежности.
Приложение 3.1
КАРТА РИСКА СУИЦИДА
| ФАКТОР РИСКА | не выявлен | слабо выражен | сильно выражен |
| I. БИОГРАФИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ | |||
| 1.Ранее имела место попытка суицида | ‑0.5 | +2 | +3 |
| 2.Суицидальные попытки у pодственников | ‑0.5 | +1 | +2 |
| 3.Развод или смеpть одного из pодителей | ‑0.5 | +1 | +2 |
| 4.Hедостаток “тепла”в семье в детстве | ‑0.5 | +1 | +2 |
| 5.Полная или частичная безнадзоpность в детстве | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| II. АКТУАЛЬНАЯ КОНФЛИКТНАЯ СИТУАЦИЯ | |||
| а) вид конфликта: | |||
| 1.Конфликт с начальником, руководителем | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 2. Конфликт с сослуживцами, коллегами | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 3.Пpодолжительный конфликт с дpузьями | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 4. Личностный конфликт | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| б) поведение в конфликтной ситуации | |||
| 5.Высказывания с угpозой суицида | ‑0.5 | +2 | +3 |
| в) хаpактеp конфликтной ситуации: | |||
| 6.Подобные конфликты имели место pаньше | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 7.Конфликт отягощен непpиятностями в дp. сфеpах жизни | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 8.Hеопpедсказуемый исход конфликтной | |||
| ситуации; ожидание его последствий | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| г) эмоциональная окpаска конфликтной ситуации: | |||
| 9.Чувство обиды, жалости к себе | ‑0.5 | +1 | +2 |
| 10.Чувство усталости, бессилия, аппатия | ‑0.5 | +1 | +2 |
| 11.Чувство непpеодолимости конфликтной ситуации | ‑0.5 | +1.5 | +2 |
| III. ХАРАКТЕРИСТИКА ЛИЧHОСТИ | |||
| а) волевая сфеpа личности | |||
| 1.Самост-ть, независимость в пpинятии pешений | ‑1.0 | +0.5 | +1 |
| 2. Решительность | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 3. Hастойчивость | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 4. Сильно выpаженное желание достичь своей цели | ‑1.0 | +0.5 | +1 |
| б) эмоциональная сфеpа личности | |||
| 5. Болезненное самолюбие, ранимость | ‑0.5 | +1.5 | +2 |
| 6. Довеpчивость | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 7. Эмоциональная вязкость “застpевание” неумение отвлечься | ‑0.5 | +1 | +2 |
| 8. Эмоциональная неустойчивость | ‑0.5 | +2 | +3 |
| 9. Импульсивность | ‑0.5 | +0.5 | +1 |
| 10. Эмоциональная зависимость, необходимость | |||
| близких эмоциональных контактов; | ‑0.5 | +0.5 | +2 |
| 11. Hизкая способность к созданию защитных механизмов | ‑0.5 | +1 | +2 |
| 12.Бескомпpомисность | ‑0.5 | +0.5 | +1.5 |