Исследование своих половых органов

На половых органах, как и на подошвах стоп, есть рефлексологические точки, связанные с различными частями тела (см. рефлексологические точки).

Таким образом, во время мануальной стимуляции, орального секса и соития стимулируется и оживляется все тело. Придавая большое значение целебному эффекту стимуляции гениталий, даосы рекомендуют стимулировать весь пенис, особенно его ствол, и все влагалище, особенно его отверстие.

В Исцеляющей Любви мы пытаемся стимулировать рефлексологические точки на стволе пениса и стенках влагалища. Даосы считают, что на половых органах эти точки активнее, чем рефлексологические точки на подошвах стоп и руках и аку-пунктурные точки на ушах и на носу. Половые органы связаны с внутренними органами, поэтому вы можете непосредственно стимулировать орган, который нуждается в укреплении и лечении. Даосы также рекомендуют направлять сексуальную энергию непосредственно в орган, нуждающийся в лечении.

Как сказано ниже, в описании упражнения 18, «Вокруг света за одну ночь», если женщина умело стимулирует ствол пениса (стараясь не очень интенсивно стимулировать головку), партнеры могут достичь высокой степени возбуждения без эякуляции мужчины. Когда оба партнера хорошо изучат расположение рефлексологических точек на гениталиях, они смогут испытывать не только «генитальное удовольствие», но и очень интенсивные и заряжающие энергией «оргазмы органов», которые могут длиться до десяти часов. «Оргазмы органов» считаются одним из основных секретов Исцеляющей Любви. Подробную информацию об этом вы найдете в книге Мантэка и Мэниван Чиа «Совершенствование женской сексуальной энергии».

Уделяя такое большое внимание стимуляции пениса и влагалища, даосы разработали много сексуальных позиций, в которых удовольствие сочетается со значительным лечебно-оздоровительным эффектом. Но давайте начнем, как и раньше, с рук.

ДАОССКИЙ МАССАЖ ВЛАГАЛИЩА

В отличие от ласк пальцами (см. предыдущую главу), целью которых является достижение женщиной точки максимального сексуального возбуждения, даосский массаж влагалища имеет лечебное предназначение. Он не накаляет страсть, но доставляет огромное удовольствие и позволяет мужчине хорошо изучить активные точки влагалища для ласк пальцами или полового акта.

Во время этого массажа женщина может перемещать в своем теле свою сексуальную энергию, что доставит ей удовольствие и окажет целительное воздействие на ее организм.

ИСКУССТВО ДАОССКОГО МАССАЖА ВЛАГАЛИЩА • СМАЗКА: Массаж влагалища требует еще больше смазки, чем ласки пальцами. Лучше всего для этого подходит естественная женская смазка, но можно использовать масло или специальную водорастворимую смазку, так как чем обильнее будет смазано влагалище, тем приятнее и безопаснее будет массаж. • ПРИЛИВ КРОВИ: Чем больше к влагалищу прильет крови, тем чувствительнее оно будет. Поэтому, возможно, мужчине стоит начинать массаж влагалища своей партнерши не сразу, а через некоторое время после начала любовной игры. • ВХОД В НЕФРИТОВУЮ ПАЛАТУ: Введя один или два пальца во влагалище, мужчина может попытаться стимулировать разные части его полости, которую даосы любовно называют Нефритовой Палатой. Он может вращать один или два пальца внутри влагалища, дотрагиваясь до его стенок. Нащупав «золотую» точку, он должен остановиться и стимулировать ее подольше. Помните, однако, что цель массажа влагалища — не довести женщину до оргазма, а только лишь поддерживать ее возбуждение. • ИСЦЕЛЕНИЕ: Схема расположения рефлексологических точек отражает найденные даосами связи между участками влагалища женщины и другими частями ее тела. Массаж этих участков способствует излечению и укреплению соответствующих органов и частей тела. Напомним, что все жизненно важные органы (легкие, сердце и печень) представлены на передней части влагалища, поэтому стимуляция его входа дает как удовольствие, так и отличное здоровье.

Даосский

массаж влагалища —

потирание половых губ.

Даосский массаж

влагалища — круговые движения

по внутренним стенкам.

ДАОССКИЙ МАССАЖ ПЕНИСА

Как и массаж влагалища, массаж пениса — это скорее оздоровительное упражнение, чем способ добиться возбуждения, скорее массаж, чем мастурбация. Тем не менее женщина вполне может использовать изученные во время освоения этого вида массажа приемы и знание активных точек при сексуальной стимуляции мужчины.

Пока мужчина не научится переживать оргазм многократно, очень важно, чтобы его партнерша не доводила его до эякуляции. Если оценивать возбуждение по стобалльной шкале, где эякуляции будет соответствовать 100 баллов, а оргазму — 98, целью массажа пениса является поддержание возбуждения на уровне 70 — 90 баллов. После того как мужчина освоит технику многократного оргазма и между ним и его партнершей установится хорошая вербальная или телесная связь, женщина сможет доводить его до оргазма (примерно 98 баллов) много раз,

но целью массажа по-прежнему будет удовольствие и укрепление здоровья, а не рекордное количество оргазмов. 1 Во время массажа мужчина может перемещать сексуальную энергию по своему телу, что поможет ему контролировать свое возбуждение и получать удовольствие, а также будет способствовать общему оздоровлению его организма. Если мужчина возбуждается слишком сильно, ему трудно управлять своей энергией — вот еще одна причина, по которой женщине не следует доводить его до оргазма во время массажа пениса.

Исцеляющие позы

Даосы считали, что сексуальные проявления любви — наилучшее средство от всех болезней. Даосские врачи часто прописывали в качестве лекарства от той или иной болезни несколько недель занятий сексом в определенной позе.

Ниже мы проанализируем лечебные свойства некоторых поз, но сначала прочитайте несколько важных советов, которые помогут вам заниматься любовью с большим удовольствием и пользой для организма.

ИСКУССТВО ДАОССКОГО МАССАЖА ПЕНИСА • СМАЗКА: Как и при мастурбации, смазка здесь необходима. Используйте масло или специальную смазку на водной основе. • ЭРЕКЦИЯ: Для проведения массажа пениса совсем не обязательно, чтобы у мужчины была полная эрекция. Вообще, у большинства мужчин степень эрекции изменяется в зависимости от интенсивности стимуляции. Кроме того, когда мужчина лежит на спине, полноценной эрекции мешает сила тяжести, так как под ее действием кровь отливает от пениса. Удовольствие же от массажа мужчина получает при любой степени эрекции. • ДАВЛЕНИЕ: Усилие, с которым женщина сжимает пенис или давит на него, имеет большое значение. Слишком большое или слишком маленькое давление уменьшает чувствительность пениса. Как и в любом другом виде массажа, оптимальная величина давления подбирается экспериментально. • ПОГЛАЖИВАНИЯ: Существует очень много традиционных поглаживании для массажа пениса, а вообще их число может быть ограничено только вашим воображением. На рисунках ниже показаны только самые основные движения. • ШТОПОР: Поглаживание ствола пениса по спирали вверх и вниз. • РАСТИРАНИЕ ГОЛОВКИ: Нижняя часть головки, называемая уздечкой, у большинства мужчин является самым чувствительным участком половых органов. Женщина может включить в массаж растирание этого участка большими пальцами рук попеременно. • ЩЕКОТАНИЕ ЯИЧЕК: Обхватив яички мужчины одной рукой и натянув на них кожу, женщина может пощекотать их ногтями или кончиками пальцев другой руки. Мужчина при этом испытывает мучительно-сладкое ощущение. • ПРИЖИМАНИЕ ПЕНИСА К ЖИВОТУ: «Раскатывая» пенис по животу мужчины, женщина массирует нижнюю часть пениса и одновременно помогает мужчине распределять сексуальную энергию в его туловище и основных частях тела.

На заметку:

Гармония и исцеление

• ГАРМОНИЯ: Для достижения сексуальной гармонии и расслабления партнеры должны располагать рядом одинаковые части своих тел: губы с губами, руки с руками, гениталии с гениталиями.

• СТИМУЛИРОВАНИЕ: Для стимулирования и возбуждения друг друга партнеры должны располагать рядом разные части своих тел: губы к уху, рот к гениталиям, гениталии к анусу.

• ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ: Когда мужчина чувствует, что вот-вот эякулирует, партнеры должны сменить позу —это изменит характер стимуляции пениса и позволит мужчине восстановить контроль над собой. Чем дольше продержится мужчина, тем больше у партнеров будет времени для генерирования исцеляющей энергии.

• ИСЦЕЛЕНИЕ: Что касается лечебных аспектов секса, запомните, что партнер, который совершает движения (обычно находящийся наверху), отдает больше энергии своему партнеру. Если ваш партнер устал, ощущает упадок сил или плохо себя чувствует, вы можете передать ему свою энергию, заняв положение сверху и проявляя большую активность. Партнер, находящийся снизу, также может двигаться для того, чтобы дополнить движения партнера, находящегося сверху. Это будет способствовать улучшению циркуляции и обмена ци.

На Западе считается, что человек, находящийся во время полового акта сверху, доминирует и «использует» своего партнера. Обратите внимание, насколько это представление отличается от даосского, согласно которому человек, находящийся наверху (активный), передает исцеляющую энергию своему партнеру, находящемуся внизу (рецептивному).

Ниже описаны четыре главные позы соития, на основе которых созданы все остальные. Хотя поиск новых поз интересен и помогает стимулировать разные участки половых органов, самым важным в сексе является качество, а не новизна позы.

МУЖЧИНА СВЕРХУ

В этой позе, которая называется «миссионерской», поскольку западные миссионеры насаждали ее во всем мире, мужчина лежит на женщине, опираясь на свои руки или локти.

Это положение способствует достижению гармонии, так как в нем соприкасаются аналогичные части тел партнеров. В этом положении вы и ваша партнерша можете смотреть друг другу в глаза и страстно целоваться. Язык и глаза являются основными проводниками целительной энергии.

Это положение способствует достижению гармонии,

так как в нем соприкасаются аналогичные части тел партнеров.

Главным недостатком этого положения является то, что в нем G-зона женщины практически не стимулируется, так как пенис мужчины давит на заднюю стенку ее влагалища. Мужчина может решить эту проблему, изменив угол наклона своего крестца и пениса. Женщина может подложить под свои ягодицы подушечку так, чтобы ее таз отклонился, и пенис начал доставать до передней стенки влагалища.

Женщина может также положить свои ноги на руки или плечи мужчины (см. рис.).

Когда женщина поднимает ноги, это помогает мужчине проникнуть в нее глубже; чем выше подняты ноги, тем глубже проникновение. Эта позиция может доставить обоим партнерам больше удовольствия и особенно полезна, если у женщины относительно большое влагалище, а у мужчины относительно небольшой пенис.

Однако чем глубже проникновение, тем больше нагрузка на шею женщины, и резкое движение мужчины может вызвать у нее боль и сильно охладить ее желание заниматься любовью дальше.

Когда женщина поднимает ноги, это помогает мужчине

проникнуть в нее глубже; чем выше подняты ноги, тем глубже проникновение.

Согласно даосской теории, с позы «мужчина сверху» хорошо начинать занятия любовью. Так как женщина подобна воде, а мужчина подобен огню, эта поза позволяет мужчине проявить активность и поделиться своим жаром и энергией с женщиной. Находясь сверху, он может раздуть тлеющие угли женского желания. Если женщина сильно возбудилась и ее бурлящая вода вот-вот зальет огонь мужчины (то есть он вот-вот эякулирует), партнеры могут поменяться местами.

ЖЕНЩИНА СВЕРХУ

В этом положении мужчина ложится на спину, а женщина сидит на нем, раздвинув ноги. Многие мужчины считают, что это самое простое положение, в котором они могут научиться сдерживать эякуляцию, чтобы достигнуть многократного оргазма.

В этом положении мужчина может расслабить мышцы таза и сосредоточиться на управлении своим возбуждением. Приближаясь к «точке, за которой нет возврата», он может начать стимулировать свою ЛК-мышцу. Сила тяжести в этой позе помогает мужчине отвести энергию от пениса и сосредоточиться на ее направлении вдоль позвоночника.

Мужчина также должен быть готов сообщить своей партнерше о том, что он вот-вот эякулирует, а она должна уметь остановиться, не доводя мужчину до эякуляции. Хотя эти непродолжительные остановки могут сначала слегка раздражать женщину, они позволяют мужчине сдержать эякуляцию и продлить половой акт, что доставит намного больше удовольствия обоим партнерам. По мере того как мужчина будет приобретать опыт и знания, количество этих перерывов будет уменьшаться, и в конце концов они станут вписываться в естественный ритм полового акта. Хотя эта поза облегчает мужчине сдерживание эякуляции, она, по тем же причинам, не очень благоприятна для мужчин с малой сексуальной энергией или слабой эрекцией.

В позе «женщина сверху» женщина может направлять пенис в наиболее чувствительные участки своего влагалища, включая G-зону, вот почему в этой позе большинство женщин чаще и легче всего испытывают оргазм (в том числе и многократный). Женщина может также удерживать головку пениса в обычно очень чувствительной области своего влагалища — первых пяти сантиметрах от его отверстия.

В этой позе у мужчины остаются свободными руки, и он может стимулировать ими клитор женщины, доставляя ей огромное удовольствие. Женщина тоже может стимулировать руками свой клитор; в сочетании с толчками пениса во влагалище это намного увеличит ее шансы достичь многократного оргазма. Другой вариант — во время глубокого проникновения женщина может прижимать свой клитор к лобковой кости мужчины. В то время как женщина занимается стимуляцией клитора и направлением пениса, мужчина может руками ласкать ее грудь и мягко покручивать пальцами ее соски.

Если женщина слегка наклонится вперед, а также если мужчина подложит под свою спину и голову подушку, он сможет сосать ее грудь. Как уже упоминалось, мужчина может пить иньскую энергию своей партнерши из ее губ, влагалища и груди. Женщина может пить янскую энергию своего партнера из его губ, сосков и пениса. Этот энергетический обмен способствует установлению сексуальной гармонии между партнерами и укреплению их здоровья.

Многие мужчины и женщины считают, что это самое простое

положение, в котором они могут научиться достигать многократного оргазма.

В этой позе женщина с крепкой ЛК-мышцей может стимулировать ствол пениса и расположенные на нем рефлексологические точки. Если она не будет стимулировать головку пениса, партнеры могут заниматься любовью очень долго и переживать длительные оргазмы. В главе 2 мы описываем ряд упражнений, с помощью которых женщина может стимулировать себя и своего партнера, сжимая и расслабляя ЛК-мышцу.

Так женщина может направлять пенис партнера к своим

самым чувствительным местам и при этом использовать

свою ЛК-мышцу для стимуляции ствола пениса.

Упражнение 18 ВОКРУГ СВЕТА ЗА ОДНУ НОЧЬ 1. Во время соития женщина сжимает своей ЛК-мышцей ствол пениса, не стимулируя головку. 2. Она двигается вверх и вниз по стволу пениса, стараясь не выпустить его из влагалища и не сжимая головку. Она может выполнять девять неглубоких и один глубокий толчок. Это доставит большое удовольствие обоим партнерам. 3. Женщина повторяет пункты 1 и 2, развернувшись спиной к голове мужчины и, соответственно, лицом к его стопам. 4. Она возвращается в исходное положение и двигается вверх-вниз, сжимая его пенис. Она может продолжать это вращение столько, сколько ей захочется.

Женщина может сжимать и массировать пенис партнера своей ЛК-мышцей и в других позах, даже в позе «мужчина сверху». Конечно, в тех позах, где она доминирует или обладает большей свободой движений, это будет гораздо удобнее для нее и гораздо приятнее для мужчины.

МУЖЧИНА СЗАДИ

В этом положении влагалище сжато, что может быть очень

возбуждающим фактором для обоих партнеров.

В позе «мужчина сзади» влагалище женщины ощущается очень плотным, поэтому оба партнера сильно возбуждаются, и мужчине очень трудно сдерживать эякуляцию. Сжимая бедра, женщина увеличивает степень сжатия пениса в своем влагалище и свою способность сокращать ЛК-мышцу.

В этой позе, особенно если женщина наклонится вниз, мужчине легче всего стимулировать ее G-зону. Поэтому данная поза очень благоприятна для женщин, которые хотят испытать многократный оргазм. Если мужчина стоит на коленях, он может свободной рукой стимулировать клитор партнерши. Если женщина лежит, она может сама стимулировать свой клитор.

НА БОКУ

Эта поза не требует особых усилий от партнеров и поэтому хорошо подходит для заключительных этапов полового акта и расслабления после интенсивного секса. Партнерам, однако, придется немного постараться, чтобы принять и сохранять эту позу, так как проникновение в ней обычно неглубокое. Легчевсего начать с позы «мужчина сверху» и перекатиться на бок. Соитие лицом к лицу с полным телесным контактом способствует установлению гармонии между партнерами и хорошей циркуляции энергии в их телах.

СИДЯ

Эта поза является разновидностью позы «женщина сверху» и наилучшей позой для Исцеляющей Любви. Расположение лицом к лицу и тесное объятие делают ее исключительно возбуждающей и целительной. Эта поза идеальна для кульминационных этапов полового акта, установления глубокой духовной связи и циркуляции энергии.

Сидячая позиция

идеальна для высших

даосских сексуальных практик.

Если женщина откинется назад, опираясь на руки, возможны движения с большой амплитудой, но вообще в этой позе движения короткие и не очень мощные. Основа этих движений — покачивание тазом, способствующее направлению энергии вверх по позвоночнику. Вы можете помочь партнеру управлять энергией, поглаживая его спину и направляя энергию из головы в область живота.

СТОЯ

Хотя в стоячей позиции

трудно выполнять толчки,

она очень хороша для

циркуляции энергии.

Мужчина стоит, а женщина обнимает его ногами. Эта поза является разновидностью предыдущей и очень эффективна, но требует гораздо больших усилий, координации и чувства равновесия. Амплитуда движений здесь ограничена, если только женщина не опирается спиной о стену, но эта поза все же идеальна для управления и обмена энергией.