Развитие чувствительности к цвету

Каждый из нас чувствителен к цвету: у нас есть как любимые, так и нелюбимые оттенки. Мы даже можем сказать, «подходит» ли человеку какой-то цвет — правда, мы не способны определить, почему. Цвет и свет, в действительности, оказывают на нас влияние. И чем более восприимчивы мы будем к цвету и его воздействию, тем с большей для себя выгодой сможем его использовать.

Наиболее простой способ развития чувствительности к цвету заключается в тренировках с цветными карточками. Возьмите набор карточек размером 76 х 127 мм. Одну из сторон раскрасьте каким-либо цветом при помощи фломастеров или цветных карандашей, а на противоположной перечислите характеристики этого цвета. Каждому цвету должна соответствовать одна карточка. Для начала изготовим семь экземпляров — по одной на каждый оттенок радуги. Когда набор карточек будет готов, попробуйте выполнить следующее упражнение.

Успокойте свой ум. Выполните любое упражнение на релаксацию либо ритмичное дыхание. Уделите некоторое время изучению карточек — при этом рассматривать их следует по очереди. Сосредоточьтесь на цвете, а затем прочтите про себя его характеристики. Так несколько раз пройдитесь по всем карточкам.

Следующий шаг заключается в восприятии цвета. Известно, что наши руки обладают способностью ощущать различные энергии и реагировать на их изменение. Каждый из нас, так или иначе, когда-либо испытывал подобное: когда мы, например, дотрагиваемся до кого-либо или пожимаем кому-то руку, то получаем определенное представление об этом человеке. Наши руки — по сути «орган осязания» — помогают нам настроиться на энергию человека. Итак, это врожденное качество можно применить при развитии чувствительности к цвету. Попробуйте выполнить следующее упражнение.

Закройте глаза и перемешайте карточки. Не забудьте убедиться в том, что они лежат цветной стороной вверх. Вытащите из набора одну карточку и протяните к ней свою ладонь. Не напрягайтесь, следите за своими ощущениями. Попытайтесь определить, что вы чувствуете: тепло или прохладу. Так вы сможете понять, к какому спектру относится этот цвет: к красному (теплые оттенки) или голубому (холодные оттенки).

Может быть, вы испытываете и какие-то другие ощущения? Не кажется ли вам, будто вы знаете, что это за цвет? Не чувствуете ли вы некоего покалывания? Или, может, у вас возникают какие-то ощущения в определенной области тела? Старайтесь обратить внимание на все, что испытываете, пусть даже эти переживания покажутся вам странными. В конечном счете, благодаря этим маленьким деталям вы больше узнаете о цвете, его воздействии и возможном применении.

Набравшись опыта, вы сможете по своим ощущениям определить цвет. Помните, что работаете с тонкими вибрациями и что ваша деятельность направлена на развитие чувствительности к тонким энергетическим полям, которые вас окружают. В ходе

Развитие чувствительности к цвету посредством осязания

дальнейшей практики вы сможете не только ощущать ладонями цвет, но и проецировать с его помощью цветовые энергии.

ЦВЕТОТЕРАПИЯ ПРИ ПОМОЩИ ПРИКОСНОВЕНИЯ

При выполнении следующего упражнения мы узнаем, что можем передавать энергию при помощи собственных мыслей и рук. Согласно древним мистическим учениям, энергия следует за мыслью: куда бы мы ни обратили свой мысленный взор, туда же направляется и наша энергия. К примеру, если мы сосредоточиваем свое внимание на каком-либо цвете, то энергетические эманации тела изменяют свою частоту на ту, что резонирует с данным цветом.

Энергия, излучаемая ладонями, более сильна, нежели та, что исходит из иных частей тела. Таким образом, с помощью рук можно ощущать и передавать тонкие энергии. Именно передачу целительной энергии подразумевают под наложением рук, терапевтическим прикосновением, эфирным исцелением и «прикосновением короля».

Итак, начните упражнение, потерев ладони друг о друга (потратьте на это 15-30 секунд) — это активирует энергетические центры на ладонях и усилит их чувствительность. Протяните руки вперед — расстояние между ними должно составлять примерно 30 см. Медленно сводите ладони вместе — не касаясь одну другой, постепенно они должны оказаться как можно ближе

друг к другу. Затем так же медленно разведите их в стороны на расстояние примерно 15 см. Медленно и спокойно повторяйте эти указанные движения.

Выполняя данное упражнение, обратите внимание на свои ощущения. Возможно, вы ощутите тепло, прохладу, некое покалывание либо пульсацию. Или же почувствуете, как нарастает ощущение давления. Вам даже может показаться, будто пространство между ладонями становится плотнее.

Уделите некоторое время тому, чтобы определить, что именно вы чувствуете. Старайтесь не беспокоиться о том, что причиной этих переживаний, быть может, является ваше воображение. И пусть вас не волнует тот факт, что эти ощущения могут отличаться от тех, что испытывают другие люди. В данном случае важно определить, что именно вы чувствуете. Это упражнение развивает умение концентрироваться, а также подтверждает тот факт, что наше энергетическое поле не ограничивается размером физического тела. Более того, такая тренировка помогает идентифицировать свое собственное энергетическое излучение.

Следующий шаг заключается в том, чтобы научиться контролировать интенсивность энергетического излучения ладоней. Легче всего это проделать при помощи обычного уличного термометра. Итак, для начала устройтесь с удобством и расслабьтесь. Снова хорошенько потрите ладони друг о друга, чтобы активизировать соответствующие энергетические центры. Зажмите термометр между ладоней: его можно держать руками, а можно поставить на какую-либо поверхность (в этом случае ладони должны находиться на расстоянии 5-7 см от термометра).

Начните медленно дышать. Плавно вдыхая, представьте и почувствуйте, как ваше тело наполняется теплой яркой энергией красного цвета. Дыша ровно, вообразите, как она струится из ваших ладоней в направлении термометра. Визуализируйте,

ощущайте и проецируйте тепло красного цвета от ладоней к термометру. Понаблюдайте, насколько сильно вы можете поднять температуру за 3-5 минут.

Теперь попробуйте поработать с холодными цветами. Представьте и почувствуйте, как с каждым вдохом ваше тело наполняется прохладной энергией голубого цвета. Выдыхая, визуализируйте и ощущайте, как эта энергия струится из ваших ладоней на термометр. Понаблюдайте, насколько сильно вы можете снизить температуру за 3-5 минут.

Постарайтесь получить удовольствие от выполнения этого упражнения! Оно продемонстрирует вам, что при помощи мыслей вы способны изменить энергетические эманации своих ладоней. Так вы учитесь проецировать оттенки и развиваете способности к исцелению цветом с помощью прикосновения.

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ПРИ ПОМОЩИ ЦВЕТА

Одним из наиболее распространенных недомоганий является головная боль. Однако с помощью цвета от нее очень легко избавиться. В большинстве случаев головная боль появляется в результате чрезмерной стимуляции лобной либо коронной чакры: это схоже с ощущениями, которые возникают при легком воспалении. Значит, для того чтобы уменьшить боль, необходимо охладить эти энергетические центры.

В ходе выполнения предыдущего упражнения мы узнали, что можем передавать энергию через ладони на частоте, соответствующей цвету, на котором мы сосредоточиваем свое внимание. А при избавлении от головной боли мы просто направляем эту энергию на боль. В большинстве случаев наиболее благотворное влияние на головную боль оказывают комбинации нежно-голубого и сине-зеленого цветов. Если же боль локализуется где-то глубоко, как, например, в случае мигрени, то наиболее успокаивающим окажется синий цвет (индиго). В приведенном ниже примере описывается процесс исцеления от головной боли.

1. Уделите некоторое время тому, чтобы расслабиться.

2. Начните ритмично дышать. Делая вдох, почувствуйте, как энергия голубого цвета накапливается в вашем теле и двигается по направлению к ладоням.

3. Пусть человек, у которого болит голова, сядет перед вами. Попросите его закрыть глаза и расслабиться.

4. Расположите ладони на расстоянии 5-7 см от его головы так, чтобы одна рука была спереди, а другая сзади (см. иллюстрацию «Избавление от головной боли при помощи цвета»). Если хотите, можете положить свои ладони ему на макушку.

Избавление от головной боли при помощи цвета

Энергия следует за мыслью. Когда мы мысленно сосредоточиваемся на каком-то определенном цвете, энергия, передаваемая через ладони, получает сигнал. Цвет, на котором мы концентрируем в данный момент свое внимание, определяет вибрации передаваемой энергии. Так с помощью простого прикосновения мы можем облегчить чьи-то страдания.

Если вы собираетесь исцелить себя самого, просто положите ладони на виски, а затем переместите их так, чтобы одна рука оказалась на лбу, а другая—на затылке. Визуализируйте, как из ваших ладоней струится поток желтого цвета.

5. Продолжайте выполнять дыхание. На вдохе представляйте и ощущайте, как прохладная энергия голубого цвета наполняет голову этого человека, приводя в равновесие его организм, смягчая боль. Если вам это поможет, представьте себе голубой цвет в виде таблетки аспирина. Возможно, вам захочется переместить руки в область висков. Обычно заметные результаты возникают меньше чем через 5 минут.

ЦВЕТОТЕРАПИЯ ДЛЯ ЧАКР

Поскольку человеческое тело представляет собой энергетическую систему, то посредством использования различных форм энергии можно воздействовать на ее функционирование. Ключом к пониманию того, как использовать цвет в процессе исцеления, являются знания о системе чакр (в переводе с санскрита слово «чакра» означает «колесо»).

Чакры — основные носители поступающей в тело и исходящей из него энергии. Иными словами, они являются проводниками импульсов нашей энергетической системы. И хоть чакры проявлены отнюдь не на физическом плане, они связывают тонкие энергетические поля, окружающие тело, с деятельностью всего организма. Зачастую это воспринимают как метафизическую «тарабарщину», однако современная наука доказала, что электромагнитное излучение в областях тела, в которых традиционно располагаются чакры, выше по сравнению с остальными областями.

Чакры помогают телу распределять энергию с тем, чтобы оно могло успешно функционировать на физическом, эмоциональном, психическом и духовном уровнях. Каждая чакра связана с некими функциями нашего организма — осуществляется эта связь через железы внутренней секреции и спинномозговую систему. Посредством спинномозговых связей чакры проводят энергию как внутри, так и снаружи тела. Эта энергия распределяется по организму через нервные пути и систему кровообращения. Таким образом, все органы, ткани и клетки получают соответствующую порцию энергетической подпитки.

Одним из наиболее эффективных способов восстановления баланса является цветотерапия. Чакры и связанные с ними органы и системы чутко реагируют на определенные цвета. Итак, если наблюдается некий дисбаланс, то для восстановления гомеостаза (баланса) чакры, а значит, и связанных с нею систем и проводимых энергий, можно использовать какие-то определенные цвета и их комбинации. Положительный эффект достигается за счет того, что вибрации оттенка взаимодействуют с электромагнитными излучениями тела. Если говорить более конкретно, то вибрации цвета проводятся через позвонки по нервным путям в органы и системы тела, восстанавливая утраченный баланс. Подобный способ также может быть применим к нарушениям функционирования каких-либо процессов в эмоциональной и психической сферах, которые, в свою очередь, могут явиться причиной возникновения либо усугубления проблем со здоровьем в физическом плане.

В работе с цветами есть один аспект, сбивающий с толку, а именно, необходимость решить, какой(ие) цвет(а) окажет(ут) в данном случае наиболее благотворное воздействие. Обычно это определяется опытным путем, однако есть способ свести потребность в этом процессе к минимуму. Нам куда проще определить, какой лучше выбрать цвет, если мы обладаем базовыми знаниями о чакрах и соответствующих им областях здоровья.

Далее в этой главе кратко рассматривается система чакр, а также ее связь с нашим здоровьем. Также вашему вниманию предлагается метод оценки функционирования чакр, который

поможет вам выбрать соответствующие цвета для терапии. И в заключение приводится простая методика по исцелению чакр цветом.

КОРНЕВАЯ ЧАКРА: КРАСНЫЙ Применение цвета

Если чакра недостаточно активна, воспользуйтесь красным цветом; если она сверхактивна, возьмите зеленый вкупе с небольшой порцией красного.

Функции на физическом плане

Данная чакра располагается в области копчика (в основании позвоночника). Она имеет непосредственное отношение к системе кровообращения, репродуктивной системе и нижним конечностям. Корневая чакра — сосредоточение нашей жизненной силы. Она оказывает влияние на яички и яичники, ноги, ступни, а также область таза.

Функции на метафизическом плане

Этот энергетический центр связан с уровнем сознания, контролирующим энергии, которые помогают нам продвигаться по жизни. Если его стимулировать надлежащим образом, он способен пробудить воспоминания о талантах из прошлых жизней и уменьшить наши страхи.

Установки эмоционального/психического характера, являющиеся источником дисфункции либо свидетельствующие о ней

Сверхактивная корневая чакра

Физическая агрессия, воинственность, импульсивность, неспособность осознать границы, сексуальная одержимость, чрезмерная активность, безрассудность.

Недостаточно активная корневая чакра

Склонность к манипулированию, излишняя осторожность, ощущение своей силы, чувство собственности, потребность в одобрении, стремление к волнительным переменам в сочетании с отказом действовать в соответствии с этим желанием, чрезмерная усталость, нехватка энергии для осуществления желаемого.

САКРАЛЬНАЯ ЧАКРА: ОРАНЖЕВЫЙ Применение цвета

Если чакра недостаточно активна, воспользуйтесь оранжевым цветом; если она сверхактивна, возьмите голубой вкупе с небольшой порцией оранжевого.

Функции на физическом плане

Частично этот энергетический центр связан с функционированием надпочечников. Кроме того, он оказывает значительное влияние на репродуктивную и мышечную системы. Он также влияет на выделительную систему и деятельность селезенки, мочевого пузыря, поджелудочной железы и почек. Сакральная чакра — основной центр детоксикации тела.

Функции на метафизическом плане

Данный энергетический центр влияет на чувствительность, эмоции, желания, удовольствие и сексуальность. Он связан с уровнем сознания, отвечающим за креативность. Этот центр контролирует функционирование индивидуальных особенностей личности. Если его правильно стимулировать, возникает вероятность контакта с энергиями и сущностями на астральном плане.

Установки эмоционального/психического характера, являющиеся источником дисфункции либо свидетельствующие о ней

Сверхактивная сакральная чакра

Эгоизм, высокомерие, похотливость, чрезмерная гордыня либо тщеславие, излишняя эмоциональная чувствительность, властолюбие.

Недостаточно активная сакральная чакра

Недоверие к окружающим, интровертность, неспособность демонстрировать собственные эмоции, обеспокоенность отношением окружающих, замкнутость, «стадное» чувство.

ЧАКРА СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ: ЖЕЛТЫЙ Применение цвета

Если чакра недостаточно активна, воспользуйтесь желтым цветом; если она сверхактивна, возьмите фиолетовый вкупе с небольшой порцией желтого.

Функции на физическом плане

Данная чакра имеет непосредственное отношение к области солнечного сплетения и оказывает влияние на пищеварительную систему, надпочечники, желудок, печень и желчный пузырь. Она помогает организму усваивать питательные вещества. Кроме того, она связана с левым полушарием мозга. При работе с этим энергетическим центром облегчается протекание психосоматических заболеваний и тех болезней, что приводят к инвалидности и к язвам; более того, сводятся к минимуму проблемы с кишечником.

Функции на метафизическом плане

Этот энергетический центр связан с уровнем сознания, отвечающим за сверхчувствительное восприятие (способность ощущать чувства и эмоции окружающих). Он является сосредоточением эмпатии и основных психических ощущений. При его надлежащей стимуляции раскрывается способность к осознанию талантов и возможностей окружающих. Более того, он помогает нам настроиться на стихии природы.

Установки эмоционального/психического характера, являющиеся источником дисфункции либо свидетельствующие о ней

Сверхактивная чакра солнечного сплетения

Категоричность в суждениях, стремление критиковать, запугивание, позиция абсолютиста, постоянное планирование при отсутствии каких-либо соответствующих действий, упрямство, потребность в постоянных переменах/разнообразии.

Недостаточно активная чакра солнечного сплетения

Потребность в признании, отчужденность, боязнь учиться новому, психосоматические проблемы.

СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА: ЗЕЛЕНЫЙ Применение цвета

Если чакра недостаточно активна, воспользуйтесь зеленым цветом; если она сверхактивна, возьмите данный оттенок вкупе с небольшой порцией розового либо цвета из нежно-красного спектра.

Функции на физическом плане

Данный энергетический центр оказывает влияние на работу тимуса и всей иммунной системы организма. Он связан с сердцем и деятельностью легких, а также с системой кровообращения. Кроме того, он влияет на усвоение питательных веществ и способен оказывать мощное воздействие на детские болезни, а также на развитие сильного к ним иммунитета. Помимо этого, данный центр связан с процессом восстановления тканей.

Функции на метафизическом плане

Этот центр приводит в равновесие деятельность других чакр и является своеобразным посредником между ними. Если сам он не сбалансирован, то велика вероятность того, что и в других энергетических центрах имеется дисбаланс. Данный центр связан с уровнем сознания, пробуждающим высшее сочувствие и наши природные способности к исцелению. При надлежащей стимуляции он раскрывает в нас способность видеть силы, глубоко сокрытые в растениях и животных, а также распознавать чувства и истинные намерения окружающих.

Установки эмоционального/психического характера, являющиеся источником дисфункции либо свидетельствующие о ней

Сверхактивная сердечная чакра

Гнев, ревность, осуждение окружающих, скупость, излишняя самоуверенность, смирение с тем, что другие пользуются вами.

Недостаточно активная сердечная чакра

Постоянная потребность в повышении собственной самооценки, неуверенность (в том числе, в своих силах), неспособность проявить волю, чувство собственности, ощущение того, что вас не любят, а также отсутствие сочувствия.

ГОРЛОВАЯ ЧАКРА: ГОЛУБОЙ Применение цвета

Если чакра недостаточно активна, воспользуйтесь голубым цветом; если она сверхактивна, возьмите оранжевый вкупе с небольшой порцией голубого.

Функции на физическом плане

Горловая чакра непосредственно связана с работой горла, пищевода, рта, зубов, щитовидной и паращитовидных желез. Она оказывает сильное воздействие на дыхательную систему, деятельность бронхиол и весь голосовой аппарат.

Функции на метафизическом плане

Данная чакра связана с работой правого полушария мозга и креативностью ума. При надлежащей стимуляции цветом она может поспособствовать пробуждению яснослышания (способности слышать звуки духовного мира) и телепатии (с целью изучения мыслей окружающих), а также содействовать привлечению в жизнь изобилия. Она также способна повысить уровень сознания для того, чтобы оно могло проникать в суть истинных причин и следствий природных явлений.

Установки эмоционального/психического характера, являющиеся источником дисфункции либо свидетельствующие о ней

Сверхактивная горловая чакра

Доминирование, категоричность, фанатизм, чересчур острая реакция на происходящее, резкость/негатив в разговоре, чрезмерная приверженность традициям, гиперактивность.

Недостаточно активная

горловая чакра

Подчинение окружающим, противостояние переменам, меланхолия, медленная реакция, упрямство.

ЛОБНАЯ ЧАКРА: СИНИЙ (ИНДИГО) Применение цвета

Если чакра недостаточно активна, воспользуйтесь синим цветом; если она сверхактивна, возьмите нежно-оранжевый либо персиковый оттенок вкупе с небольшой порцией синего.

Функции на физическом плане

Данный энергетический центр влияет на работу гипофиза и всей эндокринной системы. Кроме того, он связан с деятельностью иммунной системы. Он воздействует на синапсы мозга и приводит в равновесие работу его полушарий. Также он влияет на пазухи, глаза, уши и лицо в целом.

Функции на метафизическом плане

Этот центр влияет на высшее ясновидение и магнетизм тела (женские аспекты наших энергий). Он связан с бессознательным элементом нашей психики, который осуществляет контроль над интуитивным восприятием, творческим воображением и визуализацией.

Установки эмоционального/психического характера, являющиеся источником дисфункции либо свидетельствующие о ней

Сверхактивная лобная чакра

Беспокойство, страх, чрезмерная чувствительность, нетерпеливость, попытки унизить окружающих, оторванность от реальности.

Недостаточно активная лобная чакра

Сомнение, зависть к талантам окружающих, забывчивость, суеверность, страх, беспокойство.

КОРОННАЯ ЧАКРА: ФИОЛЕТОВЫЙ Применение цвета

Если чакра недостаточно активна, воспользуйтесь фиолетовым цветом; если она сверхактивна, возьмите желтый вкупе с небольшой порцией фиолетового.

Функции на физическом плане

Данный энергетический центр оказывает влияние на работу всей нервной системы и скелет. Он воздействует на шишковидную железу, все нервные пути и электрические синапсы. Кроме того, он связан с надлежащим функционированием продолговатого мозга.

Функции на метафизическом плане

Эта чакра связана с бессознательным элементом нашей психики, имеющим непосредственное отношение к нашей духовной сущности. Она помогает нам настроиться на высшие силы Все

ленной, а также оказывает влияние на очищение тонких энергетических тел. Данный центр также имеет отношение к прошлым жизням и их воздействию на нас в настоящем.

Установки эмоционального/психического характера, являющиеся источником дисфункции либо свидетельствующие о ней

Сверхактивная коронная чакра

Сильное эротическое воображение, потребность в сочувствии и ощущении собственной популярности/необходимости.

Недостаточно активная коронная чакра

Ощущение себя непонятым, стыд, самопожертвование, негативное представление о себе, недостаток чуткости.

ОЦЕНКА ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ЧАКР

Древние мастера призывали своих учеников всегда оставаться наблюдательными. Иными словами, от них требовалось уделять внимание своему настрою и различным эмоциям, которые у них возникали или которым они подвергались в течение дня. Благодаря этому они в дальнейшем могли определить, какая чакра (или чакры) не сбалансирована(ы). В конце дня ученикам следовало позаботиться о том, чтобы привести их в равновесие. Таким образом, дисбаланс не аккумулировался, а значит, не мог стать причиной возникновения либо усугубления проблем на физическом уровне. Мы с вами можем проделать то же самое.

Мы только что рассмотрели систему чакр. Теперь вы прекрасно понимаете, как они влияют на различные органы тела на физическом плане. Нам также известно, каким образом определенные эмоциональные и психические установки могут стать источником дисфункции чакр либо усугубить ее, повлияв и на

соответствующие функции организма. Более того, мы перечислили те цвета, которые в первую очередь ассоциируются с чакрами.

Теперь, обладая этими знаниями, мы готовы к тому, чтобы произвести оценку работы чакр. В ходе этого процесса необходимо изучить проблемную область и определить, какая чакра, скорее всего, не сбалансирована. Как правило, это та из них, которая связана с какой-то конкретной проблемой, — она или сверхактивна, или недостаточно активна.

Как вам теперь известно, привести чакру в равновесие могут определенные цвета, а благодаря ее сбалансированной работе устраняются проблемы на физическом, эмоциональном, психическом и духовном уровнях.

Если чакра недостаточно активна, это, как правило, говорит о том, что в ней застаивается энергия. Иными словами, она не может свободно протекать через чакру и связанные с ней области физического тела. К примеру, если энергия застоялась в корневом энергетическом центре, это может привести к усталости, анемии и т. д. Не забывайте, что там сосредоточена наша жизненная сила. И если эта чакра недостаточно активна, значит, нам не хватает энергии для того, чтобы выполнять свою повседневную работу. Впрочем, усилить активность корневой чакры можно посредством ее стимуляции красным цветом.

Если корневая чакра сверхактивна, значит, она поглощает и отдает огромное количество энергии, усугубляя, таким образом, те или иные нарушения в организме. Иными словами, она воспалена. Ее чрезмерная активность может, к примеру, вылиться в высокое давление или даже воинственность и агрессию. Однако, как мы уже указывали во второй главе, смягчить ее активность можно зеленым цветом.

Одно проверенное правило в отношении чакр гласит: недостаточно активную чакру лучше всего подвергнуть воздействию большой порцией ее основного цвета, а вот если она сверхактивна, следует воспользоваться ее противоположным оттенком. Для того чтобы понять, какие цвета являются противоположными, обратитесь к соответствующей таблице, приведенной ниже

по тексту. Если вы по-прежнему сомневаетесь, то в работе с определенным энергетическим центром постарайтесь применить оба цвета, варьируя при этом объем «дозировки», — противоположные цвета уравновешивают друг друга.

Итак, просто следуйте следующим правилам.

1. Определите, в какой(их) чакре(ах) наблюдается дисбаланс — в этом вам помогут физическое состояние, а также различные эмоциональные и психические установки.

Воспользуйтесь таблицей из второй главы, а также руководством, приведенным в настоящей главе.

1. Определите, сверхактивна чакра или недостаточно активна. Если она недостаточно активна, то энергия систем на физическом плане будет казаться застоявшейся, а их функционирование — медленным. Чрезмерная активность чакры обычно отражается в воспалительных процессах, волнении и повышенной чувствительности.

2. Примените цветотерапию. При этом вы можете воспользоваться как способами, описанными в конце этой главы, так и любым сочетанием приемов, представленных в книге. Продолжительность процесса может варьироваться — в большинстве случаев вам придется применить свою интуицию. Лучше всего уделить цвету 5-10 минут. Впрочем, возможно, при расчетах длительности процесса вам захочется воспользоваться приемами, описанными в следующей главе.

3. По завершении цветотерапии для конкретной чакры следует привести в равновесие всю чакральную систему в целом — это оказывает на нее весьма благотворное влияние. Начиная двигаться от корневой чакры к коронной, проведите быструю цветотерапию, потратив на каждую из них 10-15 секунд. Эта процедура поможет вам стабилизировать всю систему.

ЦВЕТОТЕРАПИЯ ДЛЯ ЧАКР

Цветотерапию для уравновешивания работы нашего организма можно применять ежедневно. Благодаря ей мы сохраняем силу и энергичность. С этой целью можно использовать любые методы применения цвета, описанные в этой книге. Один из наиболее простых способов восстановления баланса заключается в использовании образцов материи, которые можно приобрести в любом магазине тканей (там вы найдете не только материалы всех цветов радуги, но и различные фрагменты других оттенков). Приведенное ниже упражнение можно выполнять как ради собственного исцеления, так и в помощь окружающим. Я опишу этот процесс, как если бы вы занимались самоизлечением (если же вам придется лечить кого-то другого, просто прочтите человеку эти указания вслух).

1. Убедитесь в том, что в течение 10-15 минут (редко, когда требуется больше времени) вас никто не побеспокоит — отключите телефон и т. д.

2. Лягте на спину (на пол либо на кровать). Положите рядом с собой семь кусочков ткани разных цветов (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый).

3. Закройте глаза и расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Когда начнете релаксировать, вспомните весь прошедший день в обратном порядке. Дело в том, что когда мы оглядываемся в прошлое и вспоминаем все события с конца, то сильнее сосредоточиваемся, и потому уменьшается вероятность того, что мы упустим какие-то детали. Начните с мгновения, когда вы улеглись на пол (или кровать) для проведения этого сеанса исцеления. Проследите все события дня вплоть до той минуты, когда встали с кровати утром.

4. Отметьте наиболее яркие эмоции, которые у вас возникали либо которым вы подверглись в течение дня, и свой настрой. На какие чакры они должны были повлиять?

5. Завершив оценку функционирования чакр, достаньте образцы тканей, по цвету аналогичные чакральным системам, которые, по вашему мнению, могут быть не сбалансированы, и положите их на соответствующие части тела.

6. Лежа визуализируйте, как ваше тело впитывает эти цвета. Помните, что эта процедура приводит в равновесие ваши чакры. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, концентрируя свое внимание на каждой из них и питая тело цветом от образцов тканей. Продолжайте выполнять упражнение в течение 3-5 минут либо до тех пор, пока не почувствуете, что чакральные центры пришли в равновесие.

7 Теперь выложите все семь кусочков материи на соответствующие чакры, как это показано на иллюстрации «Цвето- терапия для чакр». Дышите глубоко. Позвольте телу впитать энергии всех цветов радуги. Помните о том, что эти оттенки приводят ваши чакры в равновесие и придают им сил. Ощутите, как восстанавливается баланс. По мере впитывания энергии цветов чакрами приводятся в равновесие физиологические функции организма — происходит исцеление. Продолжайте выполнять упражнение в течение 3-5 минут либо до тех пор, пока не ощутите прилив энергии и гармонию.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ НЕОБХОДИМЫХ ЦВЕТОВ

Наиболее сбивающий с толку аспект в работе с цветами — это необходимость решить, какой(ие) цвет(а) окажет в данном случае наиболее благотворное воздействие на человека. Обычно это определяется опытным путем, однако есть способы свести потребность в этом процессе к минимуму.

Один такой способ мы рассмотрели в предыдущей главе: процесс оценки работы чакр учитывает значимые состояния организма (физического или иного плана), и, благодаря этой информации, мы можем определить, какие следует использовать цвета.

В этой главе мы рассмотрим еще два способа определения цвета, причем все эти приемы можно использовать как отдельно, так и в сочетании друг с другом. Применяя каждый из этих способов, мы просто стараемся определить едва различимые воздействия, влияющие на нас. Именно таким образом можно куда точнее определить, какой цвет окажется наиболее благотворным.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦВЕТА ПОСРЕДСТВОМ БИОЛОКАЦИИ

Биолокация — это способ обнаружения излучаемой энергии с помощью различных приспособлений. Среди наиболее распространенных «помощников», используемых в процессе биолокации, можно назвать лозу и маятник. Известно, что наша нервная система реагирует на тонкие энергии, которых мы зачастую не распознаем сознательно. С помощью биолокации эти неявные энергии превращаются в нечто более осязаемое.

Каждый инструмент для биолокации обладает свойствами, которые могут не только исцелять. Благодаря этим «приборам» облегчается доступ к бессознательному. Они способствуют пробуждению и активации ваших экстрасенсорных и интуитивных ощущений, вспоминанию прошлых жизней, установлению связи с высшим Сознанием и толкованию снов. В общем, маятник и лозу можно использовать в совершенно разных областях. Я лично настоятельно рекомендую их тем, кто имеет отношение к метафизике.

Что касается маятника, то он особенно эффективен в определении различных цветов (и их сочетаний) для терапии. С его помощью можно наладить связь с бессознательным. Известно, к примеру, что ваше бессознательное знает о течении энергий как внутри вашего тела, так и снаружи. Посредством маятника можно получить доступ к этому бессознательному хранилищу информации и, таким образом, расширить свое сознательное восприятие.

Сам маятник не дает никаких ответов — это бессознательное общается с нами через нервную систему: она переводит его послания в электрический импульс, который заставляет «прибор» двигаться. Покачивание маятника суть идеомоторная реакция. Она вызвана непроизвольным движением мышц, причиной которого является бессознательное и которое контролируется симпатической нервной системой.

Маятник можно изготовить из самых обычных предметов. Нужно лишь убедиться в том, что этот предмет достаточно тяжел, чтобы покачиваться под своим весом, и может свободно находиться в подвешенном состоянии. Существует четыре распространенных типа маятника (см. илл. «Распространенные типы маятников»).

Для начала следует освоить работу с маятником. Сядьте за стол. Ноги поставьте на пол, локти положите на поверхность стола. Зажмите кончик цепочки, на которой висит грузило, между большим и указательным пальцами. Пусть пару мгновений он просто свободно повисит. Затем покрутите его по часовой стрелке. Прекратив движения, подождите, пока он не остановится, и направьте его против часовой стрелки. Затем подвигайте его по вертикали, горизонтали и диагонали. Прочувствуйте его движения.

Далее следует научить маятник реагировать на ваше бессознательное. Эта процедура схожа с программированием компьютера. Вы сообщаете маятнику, какой реакции от него ожидаете, с тем, чтобы в дальнейшем правильно интерпретировать его движения в ответ на ваш вопрос. Изобразите на листе бумаги рисунки, как на иллюстрации «Программирование движений маятника», и положите его на стол — «прибор» должен свободно висеть прямо над серединой листа.

Вслух произнесите: «Если ответ на мой вопрос будет утвердительным, мое бессознательное заставит маятник двигаться в направлении: . Озвучьте координаты, с которыми желаете работать, — направо, налево, вверх, вниз, на север, на юг, по часовой стрелке и т. д., — одновременно раскачивая маятник в том же направлении. Вы, например, могли бы воспользоваться способом, проиллюстрированным на рисунке «Программирование движений маятника», в котором утвердительному ответу соответствует вертикальная ось. В таком случае маятник следует осторожно раскачивать по вертикали. Так

вы просто программируете бессознательное на то, чтобы при ответе на вопрос движения маятника были последовательны и легко узнаваемы.

Программируя движения маятника, подвергните его проверке. Продемонстрируйте себе, что этот способ работает. Удобно

поставьте локти на стол — пусть маятник несколько мгновений свободно повисит на цепочке. Мысленно произнесите слово «да». Повторяя его, глазами водите вверх и вниз. Продолжайте так