Определение компонентного состава массы тела
Под компонентным составом массы тела понимается количественное (выраженное в кг или %) соотношение метаболически активных и малоактивных тканей. К метаболически активным тканям относятся: мышечная, костная, нервная ткани, а также ткани внутренних органов, к малоактивным - подкожный и внутренний жир, составляющий энергетический запас организма. Среди различных методов определения компонентного состава массы тела выделяется своей общедоступностью аналитический метод, предложенный чешским антропологом Я. Матейко (1921). Нахождение жирового, мышечного и костного компонентов массы тела происходит по специальным формулам с учетом антропометрических данных и метода калиперометрии.
Определение веса безжировой массы (БМ) производится по формуле Бенке:
,
где n = 3,14;
Z - рост стоя, см;
,
где а - ширина плеч, см;
b - поперечный диаметр грудной клетки, см;
с - ширина таза (тазо-гребневый размер), см;
d - ширина тaзa (межвертельный размер), см;
е - ширина двух сомкнутых колен, см;
q - окружность голени минимальная, см;
h - окружность предплечья минимальная, см.
Площадь поверхности тела определяется по формуле Изаксона:
,
где S - площадь поверхности тела (V);
Р - вес тела, кг;
Z - рост стоя, см;
Z = (160 + Z) разница роста тел испытуемого от 160 см с указанием знака плюс или минус.
Для определения абсолютного количества жирового компонента (Д) используется формула Я.Матейко:
,
где S - площадь поверхности тела;
k - константа, равная 1,3;
d - средняя толщина подкожного жира вместе с кожей, равная полусумме семи (у женщин) или восьми (у мужчин) кожно-жировых складок:
,
Относительная масса жирового компонента в % (Д1) определяется по формуле:
,
где Д - абсолютная величина жирового компонента, кг;
Р – вес тела, кг.
Определение абсолютного количества мышечного компонента (М) в кг производится по формуле Я. Матейко:
,
где Z - рост стоя, см;
k - константа, равная 6,5;
r - средняя величина окружностей плеча, предплечья, бедра и голени за вычетом кожно-жирового слоя этих же звеньев тела определяется по формуле:
Сумма жировых складок плеча, предплечья, бедра, голени:
Так как на плече измеряются жировые складки на передней и задней части поверхности, то берется полусумма этих двух складок.
Относительная величина мышечного компонента в % (M1) определяется по формуле:
,
где М - абсолютное количество мышечного компонента, кг;
Р - вес тела, кг.
Для определения абсолютной массы костного компонента (О) берется формула Я. Матейко:
,
где О - абсолютное количество костного компонента, кг;
Z - рост стоя, см;
k- константа, равная 1,2;
о2 - квадрат средней величины поперечных диаметров дистальных частей плеча, предплечья, бедра и голени.
Относительная величина костного компонента в % (О1) определяется по формуле:
,
где О1 - абсолютное количество костного компонента, кг;
Р - вес тела, кг.
Удельный вес (УВ) тела определяется по формуле:
где Д1 - относительный вес жировой массы тела, %,
M1 - относительный вес мышечной массы, %,
O1 - относительный вес костной массы, %.