Что брать с собой в летний поход

Снаряжение

1. палатка
2. спальники ^*
3. рюкзак
4. коврик тур.
5. котелок, ведро
6. чайник
7. миски, ложки, кружки
8. топор
9. пила
10. нож
11. фонарик
12. спички
13. растопка, бумага
14. сухое горючее
15. тряпка
16. крюк для котла
17. брусок
18. документы
19. камера
20. фотоаппарат
21. приёмник, магнитофон
22. аккумуляторы
23. батарейки
24. диски, кассеты, плёнки
25. бинокль
26. гвозди
27. мыло, щётка, ножницы
28. компас
29. рации
30. тент полиэт.
31. фляга
32. верёвка
33. иголка с ниткой
34. от комаров и клещей
35. рукавицы
36. свисток
37. сотовый т.
38. аккумуляторы и симки
39. деньги
40. расписание
41. карта
42. ключи
43. очки
44. удочки, снасти
45. булавки

Утварь

1. поварёжка
2. большая ложка
3. консервный нож
4. нож

Продукты

1. хлеб
2. булка
3. крупа
4. макароны
5. тушёнка
6. сухие супы
7. сахар
8. соль
9. кофейный напиток
10. чай
11. сгущёнка
12. масло слив. топ.
13. лавровый лист
14. чеснок
15. лук
16. варенье, джем
17. специи
18. лимоны
19. картофель

Одежда

1. обувь походная
2. сапоги рез.
3. носки 2 пр. и 1 шер.
4. куртка походная
5. штаны спорт.
6. накидка от дож.
7. свитер
8. шапка на ночь
9. нижнее бельё
10. кепка от солнца
11. плавки запасные
12. полотенце
13. расчёска
14. ремень

Аптечка

1. аппарат давл.

2. градусник

3. траумель (или др.)

4. пластырь

5. вата

6. бинты

7. перекись водорода

8. йод

9. жгут рез.

10. корвалол

11. нашатырь

12. ношпа

13. валериана капли

14. вит.»С»

15. називин

16. цитрамон

17. анальгин

18. уголь актив.

19. папазол

20. парацетамол

21. аспирин

22. УПСА, колдрекс

23. фестал

24. от кашля

25. от горла

26. валидол

27. нитрогл.

28. визин

29. бумага туалетная

30. салфетки, нос платки

ПОУРОЧНЫЕ ПЛАНЫ

РАЗДЕЛА

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ. ПРАКТИКА.

Занятие 1

Изготовление приспособлений для добывания пищи.

Изготовление лука.

Место проведения: местность.

Инвентарь: Заготовки наконечников (гвозди) 10 шт.

Заготовки стрел 10.

Шпагат для тетивы 15 м.

Нож 4 шт. Пила. 4 шт. Тонкий шпагат для обмотки.

Суперклей. Перья 25 крупных.

Мишени 4 шт. (пенопласт, фанера и бумажная мишень для лука)

Содержание занятия

5. Инструктаж

Материал лука: тис, орешник, ясень, клён, вяз, дуб, молодая рябина, берёза.

Материал стрелы: Хвойные породы.

Наконечники: гвозди.

Тетива: Шпагат.

Выбрать материал для лука. Пилой спилить по числу команд. Плюс ещё один для демонстрации. Подготовить концы для натяжения тетивы. Натянуть тетиву, сделав петли.

Полностью изготовить один лук с пояснениями.

6. Состязание.

По сигналу команды приступают к изготовлению луков. Стрелы изготавливаются на месте из заготовок. Мишени расставляются заранее. Отмечается расстояние до мишени. Каждый участник делает по два выстрела. Команда-победитель определяется с учётом времени окончания и суммы выбитых очков.

Занятие 2

Изготовление приспособлений для добывания пищи.

Изготовление копья.

Место проведения: местность.

Инвентарь: Заготовки наконечников (нож для метания) 5 шт.

Нож 4 шт. Пила. 4 шт. Тонкий шпагат для обмотки.

Обруч. Суперклей.

Содержание занятия

1. Инструктаж по изготовлению копья с демонстрацией.

7. Состязание № 1.

По сигналу команды приступают к изготовлению копий. Отмечается линия броска. На определённом расстоянии кладётся обруч. Каждый участник делает по 1 броску. Побеждает участник, чьё копьё ближе воткнётся к обручу. Команда-победитель определяется по количеству победителей в этапах. Копьё должно воткнуться.

8. Состязание № 2.

Прячутся 4 копья. За контрольное время каждая команда должна отыскать и принести копья. Очки даются за каждое копьё. Команда, набравшая больше копий, побеждает.

9. Состязание № 3.

Мартышка на шесте. Копья втыкаются остриём в землю. Команды выстраиваются в колонны по одному. По сигналу по одному участнику берутся руками за верх копья, и подпрыгнув, повисают на копье. Побеждает участник, дольше продержавшийся на копье. Побеждает команда с большим числом победителей.

Занятие 3