Глубоко, медленно, гармонично дыша свежим воздухом – вы избавитесь от болезненного состояния.

Очищение горячей водой

Выпивая утром натощак горячую хорошо про­кипевшую воду 3 - 6 чашек, вы очищаете ваш организм. Горя­чая вода — естественное, безвредное и очень мощное лекарство. В организме находятся отложения, которые можно удалить только разгрузкой и выпивая несколько чашек горячей воды (можно с лимоном), так как под действием тепла ткани расширяются и кровоснабжение улучшается. Попытайтесь, и вы увидите сколько болезней можно предотвратить или излечить благодаря регулярному использованию горячей воды: мигрень, лихорадка, отсутствие аппетита, бессонница... Атеросклероз развивается из-за отложения некоторых веществ на стенках артерий, что приводит к их отвердеванию.

Выпивая несколько чашек горячей воды с лимоном, в организме растворяется большое количество вредных веществ, и за этим следует смягчение тканей.

Чтобы восстановить своё здоровье нужно:

1. Осознать, увидеть, признать свои ошибки прошлого в тех или иных поступках, действиях. Начать изменять себя в лучшую сторону, преображая свой характер.

2. Простить душой, сердцем себя и других людей, с кем были конфликтные ситуации. Просить сердечно у БОГА, МАТЕРИ БОЖЬЕЙ, здоровья этим людям, молить о духовных дарах для них: Мудрости, Любви, Веры, для того, чтобы снять со своей души камень тяжелых воспоминаний, силу анти-любви и впустить жизненную силу здоровья.

3. Святая из святых для очищения души – молитвы, медитации, гармония с Природой, четырьмя стихиями, работа с Ангелами, Благотворительность Миру.

4. Призывайте в свой дом Ангелов Добра, Мудрости, Любви Защиты и Изобилия, изучайте законы Природы, Космоса, посвятите себя служению.

5. Самое важное сделайте сейчас – мыслью оторвитесь от всего плохого, от болезней, не разрушайте себя мыслью о прошлом, о болезнях, не имеете права разрушать себя тяжёлыми мыслями. Силу мысли направьте на оздоровление себя и ближних. У вас должна родиться Вера «Я верю в силу Природы!», «Мой Дух здоров!», «Я в гармонии с Природой!», «У моих детей (родителей) будет всё прекрасно, ибо я молю Бога о них», «Я верю в твой всемогущий Свет Господи!» - это ваши новые мысли.

6. Желайте всегда всему человечеству здоровья, благоразумия, единства с Природой. Закон Вселенной гласит, то что желаешь другим, как желаешь, - получаешь сам. Энергия духа и души работает, как магнит притяжения на Земле и во Вселенной.

7. Найдите и убейте в себе тот яд, который разрушает вашу душу, дух и тело. Освобождайтесь от вредных привычек и пристрастий. Быть здоровым, значитпостоянно действовать,то есть, работать по преображению себя.

8. Освобождайтесь от лени, страха, паники, учитесь любить. Очищайте физическое тело. Начните с очищения кишечника, далее постоянно очищайте кровь, почки, суставы и т.д. Обратившись в «Школу Здоровья» вы можете получить множество методов очищения от практиков.

9. Периодически делайте профилактику всему организму: оздоровление тела, души и духа программой воздержания от пищи. Во время поста - чистка организма, крови настоями трав, приём горячей воды. Сокотерапия.

10. Очищайте центральную лабораторию организма – область рта (глиной и др.) от вирусных бактерий, насыщайте организм кремнием.

11. Делайте профилактику от дисбактериоза и паразитов (профилактику от онкологических заболеваний) с помощью природных антибиотиков (лук, чеснок, болеголов, полынь и др.).

12. Обливайтесь холодной водой. Закаляйте организм контрастным душем. Выполняйте физические упражнения.

13. Общайтесь чаще с друзьями, не только кто слабее вас, но и кто духовно богаче вас, кто может при встречи наполнить вас.

14. Учитесь любить Землю–Мать, которая кормит нас. Очищая её от мусора, мы создаем красоту для глаз своих, для души.

15. Старайтесь правильно питаться, измените своё отношение к пище.

16. Наполняйте себя светом Солнца, его лучей, сознательным дыханием.

17. Ангелов Хранителей примите - как основных невидимых друзей.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

ПРАВИЛА ДЫХАНИЯ:

Правило 1:

Долголетие зависит от уровня нашей разумности и от глубокого и правильного дыхания. Проснувшись, прежде чем начать какую бы то ни было работу, сделайте несколько глубоких вдохов.

Дыхание помогает формированию человеческого характера.

Правило 2:

Когда дышите, не думайте ни о чем другом, кроме Солнца и воздуха, который вдыхаете, ощущая его. Думайте о здоровье тела, души.

Правило 3

Глубокое дыхание успокаивает нервную систему. Чем больше времени человек задерживает воздух в легких, тем больше энергии принимает из него.

Правило 4

Дышите с расслабленным телом, с радостью и с любовью, улыбаясь, выпрямившись. Ваш позвоночник должен представлять собой линию, параллельную прямой, соединяющей центр Солнца с центром Земли. Грудь развернута, а не втянута. Дыша правильно, вы связываетесь с ритмом природы и укрепляетесь духом и телом.

ПОСЫЛАЙТЕ СВЕТЛЫЕ МЫСЛИ

ГЛАВЕ ГОСУДАРСТВА

Чтобы помочь вашей стране, вы должны кос­нуться главы страны вашими прекрасными мысля­ми, послать ему свет, чтобы он был всегда ведом вдохновением. Вы не можете помочь всей вашей стране, так как она огромна, но достаточно помочь человеку, только одному — это более легко, а он уже принесет благо всем, потому что очень многое за­висит от него. Если он преуспеет в утверждении социальных законов в пользу здоровья народа, жилищного строительства, образования... весь на­род получит благодеяния, хотя только один чело­век был хорошо воодушевлен.

Учитель О.М.Айванхов

Коллектив природной Школы Здоровья желает Вам: