Мы рекомендуем, чтобы малыш жил в одной комнате с Вами хотя бы первые 6 месяцев его жизни, так как это помогает Вам кормить грудью и защищает ребенка от СВДС

Если Вы кладете ребенка спать с собой, Вы обеспечиваете себе комфорт во время кормления. Возможно, именно поэтому матери, спящие со своими детьми, часто кормят дольше, чем матери, не делающие этого.

Так как очень легко заснуть, когда кормишь, особенно если Вы лежите, необходимо решить несколько важных вопросов, прежде чем брать малыша к себе в постель.

В частности, взрослые кровати не продуманы в плане детской безопасности. Ребенок может умереть, если он застрянет в диване между подушками или если один из родителей навалится на него во сне. Поэтому наиболее безопасным для малыша будет спать в своей кроватке рядом с родительской.

Однако Вы можете снизить риск несчастных случаев, и, так как совместный сон помогает кормить грудью, возможно, эта брошюра покажется вам полезной.

Важно - когда матери нельзя спать вместе с ребенком:

Ваше курение увеличивает риск внезапной смерти Вашего ребенка. Вы должны быть полностью уверены, что Вы не заснете вместе с ребенком в Вашей постели (или тот человек, который спит с Вами), если Вы курите, даже если Вы никогда не курите в постели. Сон вместе с ребенком также может быть опасен, если Вы (или тот, кто спит вместе с Вами) будет не в состоянии отреагировать на него, например, если: · Вы выпили · Вы приняли наркотики или лекарства, которые вызывают чрезмерную сонливость. ·

· Если Вы болеете или находитесь в таком состоянии, что не можете следить за ребенком. · Если Вы чувствует, что Вы так сильно устали, что не можете адекватно реагировать на ребенка. Также безопаснее для ребенка может быть сон в своей кроватке в первые месяцы жизни, если ребенок родился недоношенным, или имеет маленький вес при рождении, или у него высокая температура. Никогда не спите с ребенком на диване или кресле. Диваны очень опасны для младенцев, так как они могут попасть в ловушку между подушками или в месте складывания дивана.

Снижение риска несчастного случая и вероятности перегрева

Диваны очень опасны для детей. Никогда не ложитесь и не спите вместе с ребенком на диване или в кресле.

Взрослые кровати не предназначены для детей, поэтому Вы должны предпринять меры, чтобы избежать удушения, перегрева или застревания ребенка:

· Матрас должен быть жестким и плоским - водные матрасы, большие подушки (из полистирола или пенополиуретана), кровати с панцирными сетками недопустимы.

· Убедитесь, что ребенок не может упасть с постели или что он не застрянет между матрасом и стеной.

· В комнате не должно быть слишком жарко (16-18 градусов по Цельсию - оптимальная температура).

· На ребенке не должно быть одето много одежды. Одевайте на малыша столько же, сколько одеваете на себя, ложась спать.

· Покрывало (одеяло) не должно перегревать ребенка и ребенок не должен с головой лежать под одеялом.

· Ваш ребенок не должен оставаться один в постели, поскольку маленькие дети могут докрутиться до опасных положений.

· Ваш партнер должен знать, что в постели спит ребенок.

· Если Ваш старший ребенок тоже спит вместе с Вами, Вы или Ваш партнер должны лечь между ним и малышом.

· Животные не должны спать вместе с малышом.

Если у Вас есть еще вопросы, Ваша акушерка и патронажная сестра (или врач) помогут Вам.

Поза, в которой лучше спать. Если Вы спите вместе с ребенком, убедитесь, что ребенок не сможет залезть под одеяло или под подушку. Большинство матерей, кормящих грудью, автоматически ложится лицом к ребенку, так, что ее тело защищает его от передвижения вверх-вниз по кровати (см. рисунок). Ваш ребенок обычно ест, лежа на боку. В те моменты, когда он не сосет грудь,

он должен лежать на спине, а не на боку и не на животе. Если Вы кормите из бутылочки, наиболее безопасным местом для сна Вашего младенца будет детская кроватка, стоящая рядом с Вашей.