При каких движениях тела правая и левая его половины тела одновременно или разновременно выполняют одни и те же действия

а) при симметричных

б) при асимметричных

20. При каких движениях тела обе его половины выполняют разные действия?

а) при симметричных

б) при асимметричных

21. К каким движениям тела в зависимости от изменений левой и правой половин тела относятся ходьба, бег, плавание?

а) к симметричным

б) к асимметричным

22. К каким движениям тела в зависимости от изменений левой и правой половин тела относится толкание ядра?

а) к симметричным

б) к асимметричным

23. Какие движения относятся к движениям без перемены места?

а) приседание

б) бег

в) прыжок в длину с места

24. Какие различают движения в зависимости от его фаз?

а) циклические, симметричные

б) циклические и ациклические

в) ациклические, симметричные

25. Какие движения относятся к циклическим движениям?

а) движения, состоящие из периодически повторяющихся друг за другом движений в одной и той же последовательности

б) движения, представляющие собой один законченные сложный акт

26. Какие движения относятся к ациклическим движениям?

а) движения, состоящие из периодически повторяющихся друг за другом движений в одной и той же последовательности

б) движения, представляющие собой один законченные сложный акт

27. К каким движениям в зависимости от чередования его фаз относятся бег и ходьба?

а) к циклическим

б) к ациклическим

в) к простым

28. К каким движениям в зависимости от чередования его фаз относится прыжок в длину с места?

а) к циклическим

б) к ациклическим

в) к простым

29. Какие различают движения в зависимости от характера перемещения тела?

а) поступательные, вращательные, смешанные

б) смешанные, циклические, вращательные

в) смешанные, поступательные, ациклические

30. Какие из указанных движений являются поступательными?

а) бег, ходьба, прыжок в длину с места

б) сальто, пируэт, бег, плавание

в) сальто, мах на перекладине, пируэты

31. Какие из указанных движений являются вращательными?

а) бег, ходьба, прыжок в длину с места

б) сальто, пируэт, бег, плавание

в) сальто, мах на перекладине, брусьях, пируэты

32. Какие силы действуют на организм человека?

а) внешние, сила реакции опоры

б) внутренние, сила тяжести тела

в) внешние и внутренние

33. Какие внешние силы действуют на организм человека при движении?

а) сила тяжести тела, сила реакции опоры, сила сопротивления окружающей среды

б) сила натяжения связок, сила мыщц

в) сила натяжения связок, сила реакции опоры, сила тяжести тела

34. Какие внутренние силы действуют на организм человека при движении?

а) сила тяжести тела, сила реакции опоры, сила сопротивления окружающей среды

б) сила натяжения связок, сила мыщц

в) сила натяжения связок, сила реакции опоры, сила тяжести тела

35. Что понимают под общей площадью опоры тела?

а) площадь опорных поверхностей

б) площадь пространства, заключенного между опорными поверхностями

в) площадь опорных поверхностей и площадь пространства между ними

36. Где расположен ОЦТ тела в положении стоя?

а) в срединной плоскости на 2,5 см ниже мыса крестца на середине расстояния между крестцом и лобковым симфизом

б) на 8-10 см выше поперечной оси тазобедренных суставов

в) спереди верхнего края пятого поясничного позвонка

37. Чем обусловлены равновесие и устойчивость тела?

а) положением ОЦТ по отношению к опорной поверхности и действием внешних сил

б) положением ОЦТ тела по отношению к опорной поверхности и величиной площади опоры

в) величиной площади опоры, действием внешних и внутренних сил

38. Какое равновесие является устойчивым в зависимости от расположения общего центра тяжести тела?

а) ОЦТ тела расположен выше площади опоры тела

б) ОЦТ тела расположен ниже площади опоры тела

в) ОЦТ расположен на уровне площади опоры

39. Какое равновесие является неустойчивым в зависимости от расположения общего центра тяжести тела?

а) ОЦТ тела расположен выше площади опоры тела

б) ОЦТ тела расположен ниже площади опоры тела

в) ОЦТ расположен на уровне площади опоры

40. К каким положениям тела в зависимости от расположения ОЦТ относятся различные висы?

а) к устойчивым

б) к неустойчивым

41. К каким положениям тела в зависимости от расположения ОЦТ относятся бег, ходьба?

а) к устойчивым

б) к неустойчивым

42. Какие различают виды положения тела?

а) антропометрическое, напряженное

б) спокойное, напряженное

в) антропометрическое, спокойное, напряженное

43. Какие отделы тела испытывают наибольшую нагрузку в положении стоя?

а) нижние конечности, особенно стопа

б) нижние конечности, особенно голень

в) тазовый пояс

44. Чем образована площадь опоры тела в положении стоя?

а) площадью подошвенных поверхностей стоп

б) площадью подошвенных поверхностей стоп и площадью пространства, заключенного между ними

в) площадью поверхности, заключенной между стопами

45. Где для сохранения равновесия должна проходить вертикаль общего центра тяжести в положении стоя?

а) над площадью опоры

б) за пределами площади опоры

в) по краю площади опоры

46. Какую работу выполняют мышцы при напряженном положении стоя?

а) уступающую, удерживающую

б) динамическую, уступающую

в) статическую, удерживающую

47. Чем представлена площадь опоры при висе на выпрямленных руках?

а) площадью опорных поверхностей ладоней, соприкасающихся со снарядом

б) площадью пространства, заключенного между фиксированными к снаряду ладонями

в) площадью опорных поверхностей ладоней, соприкасающихся со снарядом, и площадью пространства, заключенного между ними

48. Где расположен общий центр тяжести по отношению к площади опоры при висе на выпрямленных руках?

а) ниже площади опоры

б) выше площади опоры

в) на уровне площади опоры

49. Где расположен по отношению к площади опоры общий центр тяжести тела при упоре лежа?

а) выше площади опоры

б) ниже площади опоры

50. Какой вид равновесия при упоре лежа?

а) устойчивое

б) неустойчивое

51. Какие внешние силы действуют на организм при выполнении упражнения «гимнастический мост»?

а) сила тяжести тела, сила сопротивления окружающей среды

б) сила реакции опоры и сила мышц

в) сила тяжести тела и сила трения

52. Чем представлена площадь опоры тела при выполнении упражнения «гимнастический мост»?

а) площадью соприкосновения с опорными поверхностями ладонных поверхностей кистей и подошвенной поверхности стоп и площадью пространства, заключенного между ними

б) площадью соприкосновения с опорными поверхностями ладонных поверхностей кистей и площадью пространства, заключенного между ними

в) площадью соприкосновения с опорными поверхностями и подошвенной поверхности стоп и площадью пространства, заключенного между ними

53. Где расположен по отношению к площади опоры общий центр тяжести тела при выполнении упражнения «гимнастический мост»?

а) ниже площади опоры

б) выше площади опоры

54. Какой вид равновесия наблюдается при выполнении упражнения «гимнастический мост»?

а) устойчивое

б) неустойчивое

55. Как расположены звенья тела при выполнении упражнения «гимнастический мост»?

а) в плечевых, локтевых и лучезапястных суставах в суставах позвоночного столба – разгибание, в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах – сгибание

б) в голеностопном и коленном суставах – сгибание, в плечевых, локтевых, лучезапястных, тазобедренных суставах и суставах позвоночного столба – разгибание

в) в плечевых, лучезапястных, тазобедренных и коленных суставах – сгибание, в голеностопных суставах и суставах позвоночного столба – разгибание

56. Какие внешние и внутренние силы являются движущими при ходьбе?

а) сила мышц, сила реакции опоры, сила трения

б) сила тяжести тела, сила натяжения связок и мышц

в) сила сопротивления окружающей среды, сила мышц

57. К каким видам движений относится ходьба?

а) к ациклическим

б) к циклическим

в) симметричным

58. К каким движениям по виду равновесия тела относится бег?

а) неустойчивое

б) устойчивое

Наши рекомендации