Вставьте пропущенные слова и выражения

Правильная биомеханика в положении стоя:

• колени должны быть расслаблены так, чтобы коленные суставы двигались свободно;
• масса тела должна быть_______;
• ступни должны быть расставлены на____________________________;
• для того чтобы снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, встаньте прямо и напрягите мышцы_;
• голову держите прямо, чтобы подбородок находился в горизонтальной плоскости;
• расположите плечи в одной плоскости с бедрами;
• при поездке в наземном транспорте и пользовании лифтом надо стоять на слегка согнутых ногах;
• при необходимости долго стоять рекомендуется менять позу примерно каждые _____минут;
• работая, наклонившись, например моя лабораторную посуду, необходимо иметь под ногой_________________, т. к. масса тела попеременно должна распределяться на правую и левую ноги.

3адание № 6.

Если Вы согласны с данным утверждением, то напротив соответствующего утверждения подчеркните утверждение «да», если не согласны, то подчеркните отрицание «нет».

Правильная биомеханика при поднятии тяжестей заключается в следующем:

Перед поднятием тяжестей распо­ложите ступни на расстоянии 30 см друг от друга, причем одну ступню слегка вы­двиньте вперед. Такое положение обес­печивает хорошую опору, не позволяю­щую вам потерять равновесие и упасть.	да	нет
Перед тем как поднять человека или предмет, убедитесь в том, что подни­маемый вами груз находится рядом, на таком расстоянии, при котором вам не нужно наклоняться вперед, чтобы его достать.	да	нет
При подъеме не прижимайте пациента или предмет к своему телу	да	нет
Поднимая тяжелый предмет, сохраняйте вертикальное положение верхней части своего тела и сгибайте только ноги в коленях.	да	нет
Поднимайте груз достаточно резко.	да	нет
Чтобы повернуть тело, сначала поднимите груз, а затем, опираясь на ступни, плавно поворачивайтесь, не изгибая те­ло, пока груз находится в руках. Двигаясь правильно, вы га­рантируете безопасность себе и способны лучше обеспечить безопасность других.	да	нет

3адание № 7.

Кроме выполнения вышеперечисленных правил биомеханики, необходимо также избегать натуживаний на высоте вдоха. В этот момент у человека возможны тяжелые нарушения в сердечно-сосудистой системе: расстройство ритма работы сердца, ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы. При этом появляются "шум в ушах", головокружение, слабость, возможна даже потеря сознания.

О каком состоянии идёт речь?

Ответ:___.

3адание № 8.

Перечислите известные Вам современные вспомогательные приспособления для поднятия и перемещения пациента:

_______________

3адание №9.

Выберите правильный ответ:

Функциональная кровать предназначена:

а) для перевозки в операционную пациентов;

б) для тяжелобольных пациентов;

в) для проведения перевязок.

Ответ_______________

Удобные медицинские кровати, обладающие особыми конструктивными характеристиками, способны облегчить течение болезни и ускорить процесс выздоровления больного.

Когда же появились такие необходимые сегодня медицинские кровати?

Первые данные о медицинских кроватях можно найти в исторических памятниках десятого – одиннадцатого веков. Они представляли собой обыкновенные носилки для переноски серьезно больных людей. А в девятнадцатом веке в английском местечке Бат использовали уже «паланкины». Это были крытые носилки, на которых переносили полуобнаженных дам. Хотя, и те и другие устройства как таковыми медицинскими кроватями не являлись, так как были предназначены только для транспортировки больных, про комфорт речи не шло.

Первая кровать была разработана врачом Уиллисом Дью Гатчем, читавшим лекции в Медицинском Университете в штате Индиана. Его изобретение имело три секции, которые были способны подниматься отдельно друг от друга, позволяя тем самым менять положение ног и головы пациента.

А первая кровать с электромотором появилась в Лос-Анджелесе в 1945 г. Ее создателем был доктор Марвел Дарлингтон Бим. Медицинская кровать имела ряд приспособлений, которые давали возможность пациенту обеспечивать свои бытовые жизненные потребности, не обращаясь за помощью к медсестрам. Теперь для пациента не составляло труда приподнять голову и ноги, умыться при помощи вмонтированной в кровать раковины с холодной и горячей водой, а также воспользоваться туалетом, не вспоминая о судне. В управляемую панель был встроен и пульт, посредством которого можно было воздействовать на двери и жалюзи, отрегулировать освещение и подать знак медсестре. Это изобретение уже напоминало современную медицинскую кровать – функциональную мебель для улучшения условий содержания больных, представленную на рынке медтехники сегодня.

3адание №10.

Если больной парализован полностью, то для его перемещения можно использовать скользящие простыни. Комплект состоит из двух простыней, изготовленных из скользящей нейлоновой ткани и оснащенных ручками.

Составьте алгоритм перемещения пациента в постели из положения лежа в положение сидя, используя скользящие простыни.

____________________

3адание №11.

Заполните таблицу: «Факторы, снижающие риск травматизма медицинского персонала».

Эргономические факторы
Рабочая среда
Индивидуальные возможности

3адание №12.

Дайте определения следующим понятиям:

Вертебрология -_____

Осанка - _____

Остеохондроз- __________

3адание №13.

Выберите правильный ответ:

Предупреждением травм позвоночника медперсоналу важно заниматься:

а) при перемещении грузов;

б) дома и на работе;

в) 12 часов в сутки;

г) 24 часа в сутки.

Ответ_______________

3адание №14.

Персонал, занятый в перекладывании пациентов, в целях собственной безопасности должен соблюдать определенные правила.

Составьте памятку: «Безопасность персонала при перекладывании пациентов».

_________________________________

3адание №15.

Выберите правильный ответ:

1. Факторы позволяющие оценить риск травм позвоночника у медсестры:

а) рабочая среда;

б) возраст медсестры;

в) состояние пациента;

г) все, выше перечисленное.

Ответ_______________

2. Для уменьшения усилий, прикладываемых при подъеме тяжести, предмет необходимо приблизить к себе на:

а) 40 см;

б) 20 см;

в) 10 см;

г) вплотную.

Ответ_______________

3. Спина медперсонала при подъеме и перемещении пациента должна быть:

а) прямой;

б) с наклоном вперед;

в) с наклоном назад;

г) с наклоном в сторону перемещения.

Ответ_______________