Творчество и благополучие: уроки Дарвина
В начале главы я спрашивал, являетесь ли вы креативной личностью и захотите ли быть ею после прочтения этой главы. Творческий дар часто предъявляет к человеку повышенные требования. Во-первых, вы вынуждены вести борьбу с темными силами. Открытость опыту означает, что вы хорошо знакомы с тревогой и депрессией, которые периодически норовят выйти из-под контроля. Во-вторых, вам постоянно приходится плыть против течения, а значит, наталкиваться на сопротивление других – ведь люди всегда с трудом принимают нововведения. Если вы креативный человек, то нередко чувствуете на себе недоверчивые, а иногда и откровенно враждебные взгляды, что обычно не обходится без эмоциональных последствий. В-третьих, творческая деятельность не может не утомлять. Погруженность в работу с предельной самоотдачей вредит сну, отношениям с окружающими и физическому здоровью. Вы уверены, что все еще хотите быть творцом?
Но креативность имеет и позитивную составляющую. Во-первых, открытость предоставляет человеку свободный доступ не только к отрицательным, но и к положительным эмоциям. Вы чаще других испытываете радость, восторг и состояние потока, что может компенсировать любой негатив. Во-вторых, хотя плыть против течения тяжело, иногда это приносит потрясающие плоды и делает вас триумфатором. Еще бы! Вы нашли творческое решение проблемы, которое превзошло все стандартные подходы! Достигая своей цели, вы ликуете. Для творческих людей внутренняя мотивация находится на первом месте; внешние награды и признание, наоборот, могут их расхолаживать. В-третьих, что касается проблем со здоровьем, здесь все далеко не однозначно.
Давайте, например, обратимся к жизни Чарлза Дарвина. Хорошо известно, что он страдал от болезни, которая ограничивала его возможности. Он регулярно испытывал головокружения, сильное сердцебиение, приступы тошноты, боли в груди и страдал метеоризмом. Симптомы впервые появились накануне его знаменитого пятилетнего путешествия на корабле HMS Beagle, в ходе которого он собрал материал, ставший основой для теории эволюции. Во время самого путешествия ученый чувствовал себя отлично, но после возвращения в Англию симптомы вернулись. Несмотря на то что врачи не смогли найти их причину, они настоятельно порекомендовали Дарвину остаться дома. Объяснить проблемы знаменитого натуралиста пытались многие. Одно из самых интересных объяснений дал сэр Джордж Пикеринг в своей книге «Творческая болезнь» («Creative Malady»). Он предположил, что болезни, которые не давали покоя таким великим творцам, как Дарвин, Флоренс Найтингейл и Марсель Пруст, способствовали развитию их творческих способностей. Хотя само физическое заболевание вряд ли могло оказать на этот процесс какое-то влияние, психологическая природа заболевания вполне могла благоприятствовать развитию творческих способностей. В случае с Дарвином Пикеринг разделял мнение других ученых, которые называли его болезнь психоневротической. Ее задача заключалась в ограждении ученого от «банальности социальных связей».
Письма Дарвина подкрепляют этот вывод. Он отказался от предложения стать секретарем Геологического общества, потому что эта должность требовала бы от него постоянного взаимодействия с людьми. «Суматоха выбивает меня из колеи и заставляет учащенно биться мое сердце», – писал он. Больше всего его угнетали конфликты. Между тем трудно представить себе более скандальную теорию, чем теория Дарвина, если учесть, в какое консервативное время он жил. Став отшельником, он избавился от активной жизни и смог посвятить себя делу своей жизни – теории эволюции. Как убедительно продемонстрировал Пикеринг, естествоиспытатель сумел довести до конца свою работу только благодаря тому, что ради нее пожертвовал всем. В следующих главах я расскажу о том, как благополучие зависит от активного преследования главных жизненных целей. Сейчас же давайте вернемся к обсуждению того, что реализация смелых и креативных проектов невозможна без поддержки. Крайне маловероятно, чтобы Дарвин смог добиться всего, чего он достиг, без помощи других, и в первую очередь своей жены Эммы. На протяжении сорока трех лет брака она защищала мужа от мешающей социальной стимуляции, развлекала его ежедневной игрой на пианино, заменяла ему секретаря и редактора.
Мы можем заключить, что творцы и новаторы, какими бы смелыми и странными они ни были, полагаются на поддержку других, например людей из контрольной группы Института диагностики и исследования личности или Эммы Дарвин. Часто их вклад остается недооцененным, но Чарлз Дарвин неоднократно подчеркивал заслуги своей жены. «Она является моим величайшим благословением… – писал он. – Моя жена поддерживает меня во всем, дает ценные советы и заботится обо мне. Без нее я остался бы один на один со своей болезнью».
Какой же вывод мы можем сделать из исследований на тему личности и творчества? Способны ли они помочь нам в наших размышлениях о себе и других? Если вы получили высокие баллы по шкале Гафа, предложенной в начале главы, то, возможно, узнали себя в нарисованном мною портрете творческой личности. Скорее всего, вы открыты опыту, ощущениям, мыслям и образам, которых другие не замечают. Иногда ваши качества способны доставлять неудобство вам и тем, кто вас окружает. Но ваши творения (или потомки вашей связи с идеями, если говорить языком Леди Гаги) могут подарить людям новые способы решения актуальных проблем.
Если же сумма баллов у вас оказалась скромной, то, надеюсь, вам понравилась роль, которую традиционно мыслящие люди играют в творческом процессе. Как сказал Макиавелли, замена старых порядков новыми может быть трудным, опасным и сомнительным делом. Я думаю, трудности возникают оттого, что личностные черты новаторов отлично подходят для генерации новых идей, но не слишком хороши для их воплощения в жизнь.
Наконец, важно понять, что благополучие имеет множество аспектов и иногда они способны вступать в конфликт. Ваша неустанная работа над реализацией творческих задумок может быть неиссякаемым источником наслаждения, целью и смыслом всей вашей жизни. Она в состоянии изменить мир. Но она также может отрицательно влиять на ваше здоровье и отношения с людьми. Поэтому вы должны сами решить, какие аспекты благополучия для вас важнее. Следуйте зову сердца, но не забывайте, что у всего есть обратная сторона.
Глава 8
Где Вы = Кто Вы: личность и место
ГДЕ ВЫ СЕЙЧАС НАХОДИТЕСЬ: в кофейне в центре города, в битком набитой электричке или дома, в кресле рядом с камином? Предпочитаете ли вы, чтобы жизнь била ключом, или любите покой и уединение? Есть ли места, в которых вы чувствуете себя особенно хорошо (чего не скажешь о вашем партнере)? Сколько сообщений вы отправляете в Twitter ежедневно: пять, десять? Или вы считаете социальные сети бесполезными либо и вовсе вредными? В этой главе мы изучим связь между личностью, благополучием и физической средой. Я попрошу вас поразмышлять о стрекозах, Таймс-Сквер, Фарго и Facebook. Мы увидим, что для повышения качества жизни человек должен находиться на своем месте. После изучения реальных мест мы отправимся в виртуальные пространства, в результате чего изменится сама концепция места.