Системам организма (Войнов В.Б. и др.1999г)

Достоинством анкетного метода оценки здоровья является его быстродействие и возможность оценки значительных по численности контингентов.

Информативность данного метода составляет 50-80%. Вопросы в приведенной ниже анкете даны блоками, соответственно- к симптомокомплексам отражающим состояние функциональных систем организма, например: центральная нервная система, система органов дыхания, «ухо-горло-нос»(ЛОР) и др.

Последний блок - вегетососудистая дистония - соответствует комплексу клинических симптомов, отражающих состояние вегетативной нервной системы. Этот синдром объединяет признаки нарушения регуляции сосудистого тонуса организма (водного баланса , терморегуляции, потоотделения и т.д.) и, как правило, формируется под воздействием травматических психических факторов.

Каждый блок вопросов включает десять наиболее характерных симптомов, которые оцениваются по двум параметрам: по частоте (отсутствует- 0 баллов, редко- 1 балл, часто - 2 балла, постоянно - 3 балла) и по силе выраженности (слабо - 1 балл, умеренно - 2 балла, сильно - 3 балла).

Таблица 2. Оценка уровня здоровья по основным функциональным системам организма

Признаки

Частота проявлений, балл

Оша выражен. балл

1. Центральная нервная система 1.1 Бывает ли у Вас ощущение повышенной утомляемости и усталости? 1.2 Бывает ли у Вас снижение физической работоспособности, слабости? 1.3. Бывает ли у Вас нарушение памяти, концентрации внимания? 1.4. Бывает ли у Вас устойчивое желание плакать по незначительному поводу? 1.5. Бывает ли у Вас повышенная нервозность и раздражительность? 1.6. Бывают ли у Вас нарушения сна (трудности при засыпании, бессонница, неспокойный тревожный сон)? 1.7. Понижено ли у Вас зрение больше чем +2.5D? 1.8. Понижен ли у Вас слух? 1.9.Бывают ли у Вас приступы внезапной злости и агрессии? Бывают ли у Вас депрессии (апатия, безразличие, отсутствие желания работать)? 2. Система органов дыхания 2.1. Часто ли Вы болели заболеваниями верхних дыхательных путей! 2.2. Бывает ли у Вас сухой кашель? 2.3. Бывает ли у Вас кашель с выделением мокроты? 2.4. Бывает ли у Вас одышка, затруднения дыхания при ходьбе? 2.5. Бывают ли у Вас выделения из носа. затрудненность носового дыхания ? 2.6. Бывает ли у Вас повышенное отхождение мокроты по утрам? 2.7. Бывает ли у Вас осиплость голоса? 2.8. Бывает ли у Вас першение в гортани? 2.9Бывают ли у Вас примеси крови в мокроте? 3.Система органов кровообращения 3.1. Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца, за грудиной? 3.2. Бывают ли у Вас боли в сердце давящего, сжимающего характера при физической нагрузке? 3.3. Бывает ли у Вас одышка при быстрой ходьбе. подъеме по лестнице ( выше третьего этажа)? 3.4. Бывает ли у Вас учащенное сердцебиение или перебои? 3.5. Бывают ли у Вас отеки на ногах к концу рабочего дня? 3.6. Бывают ли у Вас давящие боли за грудиной или в области сердца в покое? 3.7. Часто ли Вы в детстве болели ангинами? 3.8. Бывают ли Вас колющие, ноющие боли в сердце? 3.9.Бывает ли у Вас повышение артериального давления? 3.10. Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца после психоэмоциональных нагрузок? 4.Система органов кроветворении (анемический синдром и др.) 4.1. Были ли у Вас в анамнезе факты понижения гемоглобина крови? 4.2. Бывает ли у Вас мелькание «мушек» перед глазами? 4.3. Бывает ли у Вас «металлический» привкус во рту? 4.4.При значительной физической нагрузке появляется ли у Вас слабость? 4.5. Бывает ли у Вас учащенное сердцебиение при физической нагрузке? 4.6. Бывают ли у Вас приступы головокружения? 4.7. Бывает ли у Вас одышка при физической нагрузке? 4.8. Бывает ли у Вас образование тромбов (преимущественно в сосудах нижних конечностей)? 4.9. Бывают ли у Вас длительные кровотечения (при мелких травмах, порезах и носовые кровотечения)? 4.10. Бывают ли у Вас изменения в анализах крови? 5. Система органов пищеварения 5.1 Бывает ли у Вас отрыжка (воздухом или пищей)? 5.2. Бывает ли у Вас изжога до или после еды? 3.3.Бывает ли у Вас тошнота после еды или по утрам? 5.4. Бывают ли у Вас ощущения вздутия живота (повышенный метеоризм) и бурения? 5.5. Бывают ли у Вас боли вэпига- стральной области (верхняя часть живота)? 5.6. Бывает ли у Вас сухость во рту? 5.7. Бывают ли у Вас задержки стула? 5.8. Бывает ли у Вас горечь во рту? 5.9. Бывают ли у Вас расстройства функций кишечника? 6.Система opганов мочевыделения и кожи 6.1. Бывало ли у Вас болезненное мочеиспускание? 6.2. Бывают ли у Вас боли в поясничной области после переохлаждения? 6.3. Бывает ли у Вас учащенное мочеиспускание днем? 6.4.Бывает ли у Вас моча,мутного цвета или с примесями крови, слизи? 6.5.Беспокоят ли Вас отеки под глазами по утрам? 6.6.Бывает ли v Вас учащенное мочеиспускание ночью? 6.7.Были ли у Вас инфекции мочевыводящих путей ранее? 6.8.Бывают ли у Вас высыпания на коже аллергического характера? 6.9.Вывает ли у Вас повышенная потливость? 6.10.Бывает ли у Вас зуд кожи? и агрессии? Бывают ли у Вас депрессии (апатия, безразличие, отсутствие желания работать)? 7. Эндокринная система 7.1. Бывает ли у Вас резкое увеличение веса? 7.2.Бьшают ли у Вас гормональные нарушения (расстройства менструального цикла)? 7.3.Ощущаете ли Вы чувство давления в области щитовидной железы? 7.4.Есть ли у Вас изменения в молочных железах? (для женщин) 7.5.Был ли у Вас повышенный сахар в крови? 7.6.Есть ли у Вас постоянная повышенная потребность пить? 7.7.Проводят ли Вам лечение по поводу эндокринных заболеваний? 7,8.Бывают ли у Вас длительно незаживающие ранки на коже? 7.9.Бывает ли у Вас резкая потеря веса? 7.10.Бывают ли у Вас непонятные приступы головокружения сопровождающиеся сердцебиением? 8. Костно-мышечнач система 8.1. Бывает ли у Вас боли в позвоночнике? 8.2.Бывает ли у Вас тугоподвижность, скованность движения в суставах? 8.3.Если имеется у Вас нарушение осанки(сколиоз-искривление позвоночника, сутулость).бывают ли неприятные ощущения при физической нагрузке? 8.4.Испытываете ли Вы боли в ногах при длительной ходьбе? 8.5.Бывает ли у Вас похрустывание, щелчки всуставах рук и ног? 8.6.Если имеется плоскостопие - беспокоит ли оно Вас? 8.7.Испытываете ли Вы усталость при длительном нахождении в положении стоя? 8.8.Бывакет ли у Вас боли в суставах в холодную погоду? 8.9.Болели ли Вы в детстве ангинами? 8.10.Бывает ли у Вас покраснение и отечность суставов? 9. Лимфатическая система 9.1. Если бывает у Вас увеличение лимфоузлов в области шеи, подмышечных впадин — беспокоят ли неприятные ощущения? 9.2.Если бывает у Вас увеличение лимфоузлов в области паховых складок - беспокоят ли неприятные ощущения? 9.3.Проводят ли Вам лечение но поводу заболеваний лимфатической системы? 9.4.Бывают ли Вас аллергические реакции? 9.5.Бывает ли у Вас повышенная потливость по ночам? 9.6.Бывают ли у Вас отеки на нотах в течение всего дня? 9.7.Бывает ли у Вас резкая слабость, вялость? 9.8.Бывает ли у Вас повышеииая температура без признаков ОРЗ? 9.9.Бывает ли у Вас снижение аппетита? 9. 10.Бывают ли у Вас изменения в анализах крови? 10 Иммунная система 10.1. Болеете ли Вы ОРВИ? 10.2. Имеете ли Вы склонность к переходу острых заболеваний в хронические? 10.3.Бывает ли у Вас затяжное, вялое течение острых респираторных заболеваний? 10.4.Болели ли Вы в детстве хроническими инфекциями? 10.5.Бывает ли у Вас слабость? 10.6.Бывает ли у Вас повышенная потливость? 10.7.Бывают ли у Вас головные боли? 10.8.Бывают ли у Вас гнойничковые высыпанияна коже? 10.9.Бывает ли Вас плохое заживание ран со склонностью к нагноению? 10.10.Бывает ли у Вас повышение температуры без примаков ОРЗ? 11. Периферическая нервная система 11.1. Бывает ли у Вас онемение в пальцах рук, особенно во сне? 11.2.Бываст ли у Вас чувство онемения пальцев ног? 11.3.Бывают ли у Вас головокружения? 11.4.Бывают ли у Вас боли в области поясницы.связанные с движением, тяжелой работой? 11.5.Были ли у Вас приступы радикулита, в анамнезе? 11.6.Бывает ли у Вас неустойчивость, шаткость походки? 11.7.Бывают ли Вас нарушения чувствительности кожи в области верхних или нижних конечности? 11.8.Бывает ли у Вас снижение мышечной силы в руках? 11.9Бывают ли у Вас головные боли в затылочной области ? 11.10.Бывает ли у Вас чувство онемения кожи и«ползания мурашек» в затылочной области головы? 12. ЛОР 12.1. Подверженность простудным заболеваниям или ангинам. 12.2.Боли в горле. 12.3. Першение в горле по утрам. 12.4.3атрудненное носовое дыхание. 12.5.Постоянный или длительный насморк. 12.6.Боль в области лба, скуловой части лица. 12.7.Снижение слуха. 12.8.Боль в ухе. 12.9.Гное течение из уха. 12.10.Охриплость. 13. Вегетососудистая дистопия 13.1. Неустойчивость настроения. 13.2.Повышеиная эмоциональная возбудимость. 13.3.Неприятные ощущения в области сердца. 13.4.Желудочно-кишечные и мочеполовые нарушения (функциональные нарушения). 13.5.Общий дискомфорт: слабость,, утомляемость, расстройства сна. 13.6. Потливость. особенно ладоней рук. При волнение 13.7.3ябкость. 13.8.Покраснение или побледнение лица и шеи при волнении. 13.9.Головокружение. 13.10. Моменты «помрачения» сознания, обмороки.

По частоте (отсутствует-0, редко-1, часто-2, постоянно-З)

По силе выраженности (слабо-1, умеренно-2, сильно-3)

Таблица 3. Бальная оценка уровня здоровья по системам органов

Система органов	Сумма баллов	Уровень здоровья
1. Центральная нервная система 2. Система органов дыхания 3.Система органов кровообращения 4. Система органов кроветворения (анемический синдром и др.) 5. Система органов пищеварения 6. Система органов мочевыделения и кожи 7. Эндокринная система 8. Костно-мышечная система 9. Лимфатическая система 10. Иммувная система 11. Периферическая нервная система 12. ЛОР 13. Вегетососудистая дистония

При анализе результатов количественной оценки частоты проявлений и силы выраженности симптомов в каждом из блоков выводится интегральный коэффициент (сумма баллов по частоте и силе) или показатель болезненности, который и является основным индикатором степени неблагополучия в том или ином блоке симнтомокомплексов, а следовательно и уровня здоровья.

Таблица 4. Ключ к индивидуальной оценке уровня здоровья

Сумма баллов	Уровень здоровья (резервов)
От 0 до 12 От 13 до 24 От 25 до 36 От 37 до 48   От 49 до 60 и выше (при дополнительной сумме баллов в связи с воздействием на организм определенных признаков наследственности, вредных привычек, питания)	Высокий-1 Выше среднего-2 Средний-3 Ниже среднего-4   Низкий -5

Построить график профиля здоровья. По оси ординат расположить уровни здоровья ( 1 -6) по оси абсцисс указать симнтомокомплексы (синдромы -1-13 ) по системам