| Задачи | Количество занятий | Средства | Методы и приемы |
| 1. Учить не бояться входить в воду, научить плескаться в ней. | 5-6 занятий | Организованный вход в воду (индивидуально), поточный вход в воду, умывание в воде бассейна, плескание, движение руками в воде. Игры, связанные с привыканием к воде. | «Поймай рыбку», «Добежим до переходика», «Принеси рыбку», «Умоем личико». Игры «Волны на море», «Задний ход», «Невод», «ледокол», «Помоемся». |
| 2. Научить передвигаться в воде по дну бассейна различными способами на различной глубине. | 18-20 занятий | Передвижение в воде шагом по дну, бегом, прыжками, передвижение в воде ренее изученными способами в сочетании с движениями рук, передвижение на руках по дну, игры в воде. | «Цапли», «Попрыгаем как зайчики», «Рыбки домой», «Крокодильчики». Игры «Маленькие и большие ножки», «Фонтан», «Лошадки», «Раки», «Крабы», «Карусель». |
| 3. учить погружаться в воду и открывать в ней глаза. | До 50 занятий | Опускание лица в воду, стоя на дне, открывание глаз в воде, приседание в воде. Погружения в воду ( с опорой и без). Погружение с рассматриванием предметов. Игры, связанные с погружением в воду и ориентировкой под водой. | «Моем носики», «Дождик», «Насос». Игра «Щука плывет». |
| 4. научить выдоху в воду. | До 40 занятий | Выдох перед собой в воздух, выдох в воду, выдох на границе воды и воздуха, игры с использованием выдоха в воду. | «Остуди водичку», «Пузыри» ( у кого больше). |
| 5. научить лежанию на воде на груди и на спине | 50 занятий | Лежание на груди, лежание на спине, игры, связанные с лежанием на груди и спине. | «Поплавок», «Медуза», «Морская звезда». |
| 6. научить скольжению на воде на груди и на спине (в основном на груди). | | Упражнения со вспомогательными снарядами и помощью педагога. Выполнения скольжения на груди, отталкивание от дна и от стенки бассейна. Скольжение на спине, отталкивание от стенки бассейна. | Буксировка «Лодочки плывут», «Дельфины», «Стрела». |
| 7. обучение движениям ногами (по типу кроля). | Овладевает лишь часть детей. | Движения ногами в воде, сидя, опираясь на руки, движения ногами в скольжении. | «Крокодилы», «Стрела с мотором», «Мельница», «Винт». |
Обучение детей плаванию в среднем дошкольном возрасте.
| Задачи | Количество занятий | Средства | Методы и приемы |
| 1. Учить не бояться входить в воду, играть и плескаться в ней. | 4 занятия | То же, что и в младшем дошкольном возрасте | То же, что и в младшем дошкольном возрасте |
| 2. Научить передвигаться в воде по дну бассейна различными способами на различной глубине. | 7-8 занятий 15 занятий | Шагом, бегом, прыжками (то же, что и в мл.гр.) С опорой на руки в воде по дну бассейна (передвижение сначала на мелком месте, затем с поддержкой педагога, возле опоры и держась за нее). | «Лошадки», «Цапли», «Крокодильчики», «Поймай меня», «Невод», «Сядь и встань». «Мы веселые ребята», «Лодочки плывут», «Рыбки резвятся». |
| 3. Учить погружаться в воду, открывать в ней глаза, передвигаться и ориентироваться под водой | 30 занятий | Опускание лица в воду, открывание глаз в воде, приседания у опоры и без нее, погружение без опоры и с опорой. Погружение с рассматриванием предметов, игры на закрепление умений. | «Смельчаки», «Коробочка», «Караси и щука», «Фонтан», «Поезд в туннель», «Спрячемся под воду», «Охотники и утки», «Лягушки и цапля», «Великаны и гномики», «Водолазы», «Брод», «Достань игрушку» |
| 4. Научить выдоху в воду. | 20-24 занятия | Те же приемы, что и в младшем дошкольном возрасте. | Те же приемы, что и в младшем дошкольном возрасте. |
| 5. Научить лежанию в воде на груди и на спине(5-6 секунд) | 19-20 занятий на груди 26-28 на спине | Те же приемы, что и в младшем дошкольном возрасте. | «Упади не бойся» |
| 6. Научить скольжению в воде на груди и на спине | 23-24 занятия на груди 30-31 занятия на спине | Скольжение в воде со вспомогательными снарядами и помощью педагога. Скольжение, отталкивание от дна, от стенки бассейна. Скольжение в сочетании с выдохом в воду, в сочетании с движениями рук на спине, отталкиваясь от дна, от стенки бассейна, скольжение на спине в сочетании с дыханием. Скольжение в сочетании с движениями рук. Игры, связанные со скольжением на груди и спине. | «Тюлени», «Торпеда», «Катание на кругах», «Проскользни на спине», «Подводные лодки», «Утки нырки». |
| 7. Обучение движениям ногами. | | Передвижение в воде на руках по дну с движением ног, буксировка с движением ног. | «Крокодильчики», «Стрела с мотором», «Мельница», «Винт». |
