| № урока | Тема урока | Дата проведения |
| По плану | По факту |
| Лёгкая атлетика 17 ч. | |
| | Инструктаж по ТБ. Построение в шеренгу и колонну по одному, команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». | 2.09 | 2.09 |
| | Повороты направо, налево, переступанием. Бег 30 м. Высокий старт. Эстафеты | 6.09 | 6.09 |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств. | 8.09 | 8.09 |
| | Прыжок в длину с места. Бег до 4 мин. с изменением направления в чередовании с ходьбой. | 9.09 | 9.09 |
| | Прыжок в длину с места. Бег по прямой 20-40 м. п/и «К своим флажкам». | 13.09 | 13.09 |
| | Подвижные игры на развитие координационных и скоростных качеств. | 15.09 | 15.09 |
| | Прыжок в длину с места – контрольное упражнение. Метание мяча на дальность и в цель | 16.09 | 16.09 |
| | Бег 30 м – контрольное упражнение. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. | 20.09 | 20.09 |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств. | 22.09 | 22.09 |
| | Перестроение из одной шеренги в две. Метание мяча. Игра «Кто дальше бросит». | 23.09 | 23.09 |
| | Метание мяча на дальность – контрольное упражнение. Подтягивания на перекладине. | 27.09 | 27.09 |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств и выносливости. | 29.09 | 29.09 |
| | Прыжки и многоскоки, метания в цель. | 30.09 | 30.09 |
| | Старты, бег с ускорением. | 4.10 | 4.10 |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств. | 6.10 | 6.10 |
| | Помощь в оценке результатов и проведении результатов. Эстафеты | 7.10 | 7.10 |
| | Развитие выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей. | 11.10 | 11.10 |
| Гимнастика 8 ч. | |
| | Инструктаж по ТБ. Техника выполнения физических упражнений. | 13.10 | 13.10 |
| | Счет по три и перестроение в три шеренги. Ходьба и бег с перепрыгиванием через предметы. Ходьба и бег между предметами. | 14.10 | 14.10 |
| | Подвижные игра на развитие координационных и силовых качеств. | 18.10 | 18.10 |
| | Закрепление группировки и равновесия, объединение в связку | 20.10 | 20.10 |
| | Закрепление связки. Контрольное занятие по гимнастической связке. | 21.10 | 21.10 |
| | Подвижные игры на развитие силовых качеств. | 25.10 | 25.10 |
| | Перестроение по 2 по 3. Подтягивание, пресс, отжимание. | 27.10 | 27.10 |
| | Гимнастическая связка на оценку. Подвижные игры на скоростные качества. | 28.10 | 28.10 |
| Лыжная подготовка 18ч |
| | Инструктаж по ТБ. Одежда, обувь и лыжный инвентарь. | 8.11 | 8.11 |
| | Разучивание двухшажный и одновременный бесшажный ход. | 10.11 | 10.11 |
| | Разучивание попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ход. Эстафеты | 11.11 | 11.11 |
| | Закрепление Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ход. | 15.11 | 15.11 |
| | Техника попеременного двухшажного и одновременного бесшажного хода на оценку. Дистанция 500 метров. | 17.11 | 17.11 |
| | Разучить торможение «плугом». Эстафеты на скоростные качества. | 18.11 | 18.11 |
| | Езда без палок 1 км. Дистанция 1 км. | 22.11 | 22.11 |
| | Техника подъем елочкой, техника торможения плугом. | 24.11 | 24.11 |
| | Дистанция 1 км. Эстафеты на скорость. | 25.11 | 25.11 |
| | Дистанция 1 км. Спуск с горы. | 29.11 | 29.11 |
| | Спуск в средней стойке с горы 45 | 30.11 | 30.11 |
| | Дистанция 1 км. Эстафеты на развитие выносливости | 02.12 | 02.12 |
| | Техника изученных ходов, дистанция 1 км. | 06.12 | 06.12 |
| | Техника изученных ходов, дистанция 1 км. | 07.12 | 07.12 |
| | Эстафеты на развитие скоростных качеств | 09.12 | 09.12 |
| | Разучивание поворотов «плугом». С горы 45 градусов | 13.12 | 13.12 |
| | Спуск с горы в 45 градусов | 14.12 | 14.12 |
| | Круговая эстафета с этапами по 150 м | 16.12 | 16.12 |
| | Техника лыжного хода на оценку | 20.12 | 20.12 |
| Футбол 15 ч |
| | Инструкция по ТБ на футболе. Стойка игрока и перемещение. Игра в футбол. | 21.12 | 21.12 |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств. | 23.12 | 23.12 |
| | Передача мяча с места и на бегу. Игра в футбол | 27.12 | 27.12 |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств и координации | | |
| | Ведение мяча через кегли. Игра футбол | | |
| | Комбинации из освоенных элементов Ведение, передача, удар. | | |
| | Подвижные игры на развитие внимательности и выносливости. | | |
| | Накат. Передача мяча по верху. Игра футбол | | |
| | Техника передачи; тактика нападения и защиты. Игра футбол | | |
| | Подвижные игры на развитие скоростной выносливости. | | |
| | Передача мяча по верху. Игра футбол | | |
| | Ведения мяча, не смотря на мяч. Игра футбол | | |
| | Подвижные игры на развитие скоростной выносливости. | | |
| | Ведения мяча, не смотря на мяч. Игра футбол | | |
| Пионербол 17ч |
| | Инструктаж по ТБ. Основные номера на площадке, разучивание номеров. Подвижные игры | | |
| | Передача мяча от груди в команде по 6 чел по кругу. Игра пионербол. | | |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств и на развитие внимательности. | | |
| | Верхняя нападающая подача. Игра пионербол. | | |
| | Приём передача над сеткой Игра пионербол. | | |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств и на развитие внимательности. | | |
| | Подтягивание на перекладине, пресс. Игра пионербол. | | |
| | Игра пионербол с двумя мячами с одним мячём. | | |
| | Подвижные игры на развитие силовых качеств и выносливости. | | |
| | Броски мяча на дальность. Игра пионербол. | | |
| | Броски мяча в цель. Игра пионербол. | | |
| | Подвижные игры на развитие скоростных качеств и на развитие внимательности. | | |
| Лыжная подготовка. |
| | Техника двухшажного хода 1км. Езда без палок 1 км | | |
| | Попеременный двухшажный ход 1км. Спуск с горы в 25 %. | | |
| | Спуск с горы в 25 %. поднимание на горку в 25% "елочкой". | | |
| | Попеременный двухшажный ход 1км на время Езда без палок. | | |
| | Спуск с горы на технику. Попеременно двухшажный ход 1км | | |
| | Езда без палок 1км. Езда с палками за головой 300 м. | | |
| | Эстафеты на развитие скоростной выносливости. | | |
| Гимнастика. |
| | Повторение Т.Б на гимнастике. Кувырок назад, баланс. | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | Подвижные игры на развитие скоростой выносливости. | | |
| | | | |
| | | | |
| | Пресс на оценку. Круговая тренировка. Подвижная игра «Пионербол» | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | Подвижные игры на развитие силовых качеств. | | |
| | | | |
| | Кувырок назад. Разучивание баланс (Ласточка) | | |
| | Кувырок вперёд и назад; Гимнастическая связка | | |
| | Подвижные игры на развитие координационных и силовых качеств. | | |
| | Стойка на лопатках, Выход на мостик. | | |
| | Закрепление Гимнастической связки. | | |
| | Гимнастическая связка контрольное упражнение | | |
| | Опорные прыжки, прыжки со скакалкой, броски набивного мяча. | | |
| | Разучивание упражнение гимнастическое колесо. Эстафеты на развитие координационных качеств. | | |
| | Подвижные игры на развитие координационных и силовых качеств. | | |
| | Закрепления Упражнения гимнастическое кольцо. Подтягивание на перекладине (Вис) | | |
| | Помощь и страховка Упражнение гимнастическое колесо, контрольное упражнение. | | |
| | | | | |
