Формы физического воспитания в режиме учебного дня.

Гимнастика до учебных занятийрешает следующие задачи: организует учащихся в начале учебного дня, повышает работоспособность учеников с первых уроков, предупреждает нарушение осанки. Рекомендуется проводить в начальных классах. Организует гимнастику до учебных занятий классный руководитель при методической помощи учителя физической культуры.

Физкультурные минутки и паузыпроводятся, чтобы вернуть уставшему учащемуся работоспособность, внимание, снять мышечное и умственное утомление, предупредить нарушение осанки. Рекомендуется проводить в начальных классах в течение предметного урока при появление у учащихся признаков утомления. Физкультурные минутки и паузы проводятся учителем, ведущим урок при методической помощи учителя физической культуры.

Спортивный час в группах продлённого дняпозволяет осуществлять гармоничное развитие школьников, сочетая умственное и физическое воспитание. Занятие проводит воспитатель группы продлённого дня при методической помощи учителя физической культуры. Учащиеся должны заниматься в спортивной одежде желательно на открытых спортивных площадках или зелёной парковой зоне. Особенностью методики является то, что они проводятся в свободной, непринуждённой обстановке и, в основном, носят игровой характер.

Внеклассные занятия физическими упражнениями.

Если занятия в режиме учебного дня объединяют учеников одного класса, то внеклассные занятия проводятся одновременно со школьниками различных классов.

Наиболее популярны среди школьников соревнования между классами по видам спорта и мини-играм.

Один – два раза в год проводятся общешкольные физкультурные праздники. Это комплексные мероприятия, включающие в себя соревнования, показательные выступления, конкурсы, викторины, игры, охватывающие всех учащихся школы. Физкультурные праздники обычно посвящаются историческим событиям или событиям жизни школы. Для них характерны торжественные церемонии открытия и закрытия, приглашение почётных гостей.

Эпизодически рекомендуется в школе проводить спортивные школьные вечера. Их задача поощрение лучших спортсменов школы, пропаганда их достижений и тем самым вовлечение в систематические занятия спортом новых школьников. Спортивный вечер – это не спектакль, где есть зрители и исполнители. Следует избегать длинных выступлений, каждый присутствующий на вечере должен принять участие в конкурсе, спортивной викторине, игре и т.п.

Один – два раза в год рекомендуется проводить дни здоровья и спорта школы. В их организации и проведении принимает участие весь педагогический коллектив школы. Учебные занятия по предметам в этот день не проводятся. День здоровья обычно проводится на природе, сочетая туризм, соревнования, игры и развлечения. Дни здоровья могут проводиться с ночёвкой на базе отдыха или стационарном детском лагере. Освобождение учащихся и учителей от учебных занятий в дни здоровья и спорта эффективно влияет на укрепление их здоровья, повышает умственную и физическую работоспособность, сплачивает коллектив школы.

Планирование внеурочной работы по физической культуре и спорту.

Общешкольный план внеурочной работы по физической культуре и спорту является составной частью работы общеобразовательной школы. Его составляет учитель физической культуры при участии заместителя директора школы. План согласовывается с администрацией школы, чтобы запланированные мероприятия не совмещались в одно и то же с другой деятельностью школьников. План утверждает директор школы и доводит до сведения всех учителей.

В практике общешкольный план внеурочной работы по физической культуре и спорту может иметь различную форму составления. Пример приведен в приложении 1.

РАЗДЕЛ 16. ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОЙ РАБОТЫ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ

Важное условие эффективности педагогического процесса школьного физического воспитания – рациональное планирование учебно-воспитательной работы на уроках физической культуры.

Все документы планирования учебной работы на уроках физической культуры можно разделить на две группы:

1. Государственные документы.

2. Документы, составленные самим учителем на основе государственных.

К государственным документам планирования относятся учебный план и учебная программа.

Учебный план обуславливает количество часов, отведённых на различные учебные предметы, изучаемые в школе, в том числе и на предмет «физическая культура».

Учебная программа является документом, определяющим содержание учебного предмета «физическая культура». В ней даётся перечень необходимых теоретических сведений и физических упражнений, подлежащих изучению.

Учебная программа постоянно совершенствуется и периодически изменяется.

С 2009/2010 учебного года новая учебная программа (авт. Т.Ю. Круцевич и другие) внедряется в 5-9 классах общеобразовательных учебных заведений.

16.1. Структура и содержание «Учебной программы по физической культуре для учеников 5-9 классов общеобразовательных учебных заведений

Новая учебная программа на направлена на реализацию принципа вариативности в учебном процессе. Впервые, учитывая опыт ведущих Европейских стран в отрасли физического воспитания, не декларативно, а реально предусматривается планирование содержания учебного материала в соответствии с возрастными и половыми особенностями учеников и их интересами.

Учебная программа содержит инвариантную та вариативную части. Инвариантную часть программы составляют теоретико-методическая и в общих чертах физическая подготовка (пример в приложении 7).

Вариативные модули представлены разными видами спорта или физкультурной деятельности.

Из перечня модулей учебное заведение самостоятельно формирует смысловое наполнение предмета «Физическая культура». Перед началом учебного года школьным методическим объединением утверждается план-график распределения вариативных модулей изучения физической культуры в каждом классе, что фиксируется в протоколе. В плане-графике отмечаются вариативные модули, которыми будут овладевать ученики, год их изучения и количество отведенных на изучение часов. Набор модулей и порядок их изучения в классах может отличаться. Отсчет года изучения вариативного модуля по этой программе начинается с 5-го класса. Предложенный порядок не нарушает принципа последовательности в изучении программного материала.

На протяжении года ученики 5-6 классов должны овладеть 4-6 вариативными модулями, 7-8 классов - 3-5, 9 класса - 3-4 модулями. Конкретное количество вариативных модулей зависит от годового количества часов, которые отводится на овладение физической культурой, материально-технической базы заведений, спортивных традиций и тому подобное.

На изучение всех модулей отводится приблизительно одинаковое количество часов. Так, в 5-м классе учебным планом предусмотрено 87 часов физической культуры в год. При условии изучения 5 модулей на один модуль отводится около 17 учебных часов. Однако не исключается возможность мотивированного увеличения или уменьшения количества часов на изучение отдельных модулей.

Программы вариативных модулей разработаны на пять лет. Они содержат объяснительную записку, содержание учебного материала, государственные требования к уровню общеобразовательной подготовки учеников, ориентировочные учебные нормативы и перечень оборудования, необходимого для освоения модуля.

В настоящее время разработаны и получили гриф Министерства образования и науки Украины программы следующих вариативных модулей: баскетбол, волейбол, гандбол, гимнастика, легкая атлетика, настольный теннис, туризм, футбол. Подготовлены к рассмотрению научно-методической комиссии по физической культуре проекты еще ряда программ по видам спорта

Критериями отбора вариативных модулей являются: наличие материально-технической базы, региональные спортивные традиции, кадровое обеспечение и желание учеников. Желание учеников определяется обязательным письменным опросом в конце предыдущего учебного года. Результаты опроса фиксируются в протоколе заседания школьного методического объединения.

При необходимости, в 6-9 классах в пределах одного вариативного модуля можно освоить учебный материал, предусмотренный на два года изучения. В случае освоения двух вариативных модулей на протяжении одного учебного года и в случае, когда изучение модуля начинается не с 5-го класса, учитель должен откорректировать смысловое наполнение вариативного модуля и нормативы его оценивания.

16.2. Документы планирования, составляемые учителем физкультуры

На основании учебной программы учитель физической культуры составляет собственные документы планирования уроков:

1. График учебной работы на учебный год. 2. Поурочный рабочий план по семестрам или сериям уроков. 3. Конспекты уроков физической культуры.

График учебной работы позволяет целесообразно и системно распределить учебный материал программы для конкретного класса на учебный год. В нём устанавливается последовательность прохождения материала разделов учебной программы по месяцам и неделям учебного года с учётом сезонно-климатических условий проведения занятий, а также условия материальной спортивной базы школы.

В практике график учебной работы может иметь различную форму составления. Например рис 10.

Поурочный рабочий план составляется на семестр или серию уроков. В нём более конкретизировано, чем в графике учебного процесса, излагаются задачи, средства и меды основной части каждого урока физической культуры.

Поурочный рабочий план быть графическим и текстовым.

Существует два способа планирование времени, отводимого на овладение учебным материалом: либо указывается время, отводимое на разные упражнения, либо символом указывается наличие данного материала без указания времени.

При разработке поурочного рабочего плана необходимо придерживаться следующих методических рекомендаций:

обучение технике конкретного двигательного действия надо проводить на нескольких смежных занятиях, не допуская перерывов;

строить учебный процесс, используя в максимальной степени эффект положительного переноса умений, навыков и исключая отрицательный перенос.

ГОДОВОЙ ПЛАН – ГРАФИК

по физической культуре для учащихся ___(например, 6)классов

Всего уроков в учебном году: ________

Из них учебных часов по темам учебной программы:

1. Основы знаний ______ 3. Лёгкая атлетика ___________ 5. Футбол __________

2. Гимнастика _________ 4. Спортивные игры __________ 6. Туризм __________

7. Кроссовая подготовка ______

Темы учебной Программы

Номер урока

т.д.

Основы знаний

C

C

C

C

C

C

C

C

C

C

C

Гимнастика

Лёгкая атлетика

Футбол

Спортивные игры

Кроссовая подготовка

C

C

C

C

C

C

C

C

C

C

Туризм

C

C

C

C

C

C

C

Рис 10. Пример годового плана-графика по физической культуре.

В поурочном рабочем плане, как правило, отражают содержание основной части урока, материал же подготовительной и заключительной частей раскрывается в планах-конспектах отдельных уроков.

В практике поурочный рабочий план может иметь различную форму составления.

Пример графического рабочего плана в Приложении 2.

Графический поурочный план составляется в виде таблицы, в которой учебный материал каждого урока обозначается значком « C » или могут быть использованы следующие обозначения:

Р – разучивание двигательного действия;

З – закрепление двигательного действия;

С – совершенствование двигательного действия;

К – учёт знаний, умений и навыков, показателей в контрольных тестах, оценка техники выполнения разучиваемых упражнений.

Раздел «Теория» включает лекции и беседы на темы, выбранные для данного периода обучения из раздела учебной программы «Основы знаний» для конкретного класса.

Радел «Практика» включает:

Ÿ строевые упражнения в соответствии с программой;

Ÿ общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами, в движении, на месте, элементы танца и т.д. (конкретные);

Ÿ упражнения учебной программы;

Ÿ упражнения для развития физических качеств.

Текстовой поурочный рабочий план предпочтительнее, поскольку в нём раскрываются не только содержание, но частично и методика обучения в системе занятий, а также планируемые физические нагрузки и их последовательное повышение.

Наиболее распространённая текстовая форма поурочного рабочего плана включает: номер урока, формулировку основных задач урока, краткую запись о содержании обучения и развитии физических качеств с указанием нагрузок по объёму и интенсивности дифференцированно для учащихся мужского и женского пола. Пример текстового поурочного рабочего плана в Приложении 3.

Конспект урокаявляется результатом непосредственной подготовки учителя к уроку. Разрабатывается конспект на основе поурочного рабочего плана.

Форма составления конспекта представлена в Приложении 4.

При составлении конспекта урока обязательно указывается номер урока соответствующий номеру в поурочном рабочем плане.

Обязательно ставятся конкретные задачи образовательной и оздоровительной направленности.

В графе «содержание» последовательно записываются подлежащие изучению теоретические сведения и физические упражнения. Содержание урока определяется государственной программой и поурочным рабочим планом.

В графу «дозировка» записывают время выполнения заданий, количество повторений упражнений или длину дистанций.

В графу «организационно-методические указания» записывают:

методические указания, дающиеся по ходу выполнения упражнений;

методы и методические приёмы выполнения упражнений;

способы управления классом, размещение учеников и учителя, способы подготовки и уборки инвентаря и спортивных снарядов, места их размещения.

Для улучшения понимания отдельных фрагментов урока можно изобразить их в виде схем.