Время приготовления: 30 мин
Алу пхул гобхи панир сабджи
(ЖАРЕНЫЕ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, КАРТОФЕЛЬ И СВЕЖИЙ СЫР)
Ингридиенты:
- 2 ст. л. топленого или растительного масла
- ½ ч. л. семян горчицы
- 2 стручка свежего красного перца, очищенных от семян и нарезанных
- 1 ст. л. натертого свежего имбиря
- 2 лавровых листа
- 1 ч. л. куркумы
- 1 ч. л. молотого кориандра
- 1 ч. л. молотой корицы 2½ чашки (600 мл) воды
- 4 картофелины, очищенных и нарезанных кубиками
- 350 г прессованного панира, нарезанного кубиками
- 1 кочан цветной капусты среднего размера, разобранный на маленькие соцветия
- 2 ч. л. соли
- ½ ч. л. гарам-масалы
- 2 ст. л. нарубленных листьев кориандра или петрушки
Нагрейте ги или растительное масло в кастрюле среднего размера с толстым дном на умеренном огне. Бросьте туда семена горчицы и закройте крышкой, чтобы они не выпрыгивали. Когда они перестанут трещать, добавьте перец, имбирь и лавровый лист. Мешайте в течение 30 сек. По истечении этого времени, не переставая помешивать, положите молотые пряности, за исключением гарам-масалы, и сразу добавьте воду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и оставьте кипеть.
Пока жидкая масала кипит, обжарьте во фритюре кубики картофеля и кубики сыра, пока они не станут золотистого цвета, затем откиньте их на дуршлаг или металлическое сито, чтобы масло стекло.
Обжарьте во фритюре цветную капусту. Капуста должна стать светло-коричневого цвета, но оставаться твердой. Перенесите капусту в жидкую масалу, накройте крышкой и варите на слабом огне. Через 5 мин поднимите крышку, добавьте жареный картофель и кубики сыра, перемешайте и варите еще 2-3 мин, пока все компоненты не разогреются.
Приправьте солью и гарам-масалой и посыпьте свежим кориандром или петрушкой. Перемешайте овощи и подавайте на стол горячими.
Время приготовления: 30 мин
Алу пхул гобхи ки бхаджи
(ЦВЕТНАЯ КАПУСТА И КАРТОФЕЛЬ В ЙОГУРТЕ)
Ингридиенты:
- 1 кочан цветной капусты среднего размера
- 5 ст. л. топленого (ги) или растительного масла
- 2 ч. л. семян кумина
- 1-2 стручка сушеного красного острого перца
- 2 ч. л. молотого кориандра
- 1 ч. л. куркумы
- ½ ч. л. асафетиды
- 4 картофелины среднего размера, очищенных и нарезанных кубиками
- 4 ст. л. воды
- 1½ ч. л. соли
- 1 чашка (250 мл) йогурта
- ¾ ч. л. гарам-масалы
- 2 твердых спелых помидора, нарезанных ломтиками
- 1 лимон
Отрежьте у цветной капусты кочерыжку и разберите на небольшие соцветия. Промойте их в дуршлаге и дайте воде стечь.
Нагрейте топленое или растительное масло в толстодонной кастрюле и поджаривайте семена кумина и разломанный перец в течение 30-45 сек, пока семена кумина не станут коричневыми. Добавьте молотые пряности, жарьте еще несколько секунд, а затем положите нарезанный картофель. Мешайте его 2-3 мин, пока он не подрумянится. Добавьте цветную капусту и жарьте, помешивая, еще 2-3 мин. Затем влейте воду, посолите и плотно закройте крышкой. Тушите на среднем огне в течение 15 мин, время от времени встряхивая кастрюлю. Овощи должны стать мягкими, но не разваренными.
Наконец, добавьте туда йогурт и тушите еще несколько минут, пока соус не загустеет. Приправьте гарам-масалой и осторожно перемешайте. Украсьте каждую порцию ломтиками помидора и лимона.
Время приготовления: 25 мин
Алу гауранга
(КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С ПАНИРОМ)
Ингридиенты:
- 450 г панира или адыгейского сыра
- 10 средних картофелин
- ½ ч. л. асафетиды
- 3 ч. л. соли
- 1 ч. л. молотого черного перца
- 3 ст. л. нарубленных листьев кориандра или чабреца
- 3 ст. л. молотого кориандра
- 3 чашки (725 мл) сметаны, смешанной с 1 ч. л. куркумы
- ¼ чашки (50 г) сливочного масла
- 2 ст. л. сухого молока
Хорошо промойте панир или адыгейский сыр под струей холодной воды. Затем, не вынимая его из ткани, в которой он находится, отожмите руками воду. Очистите картофель и нарежьте его ломтиками.
Смажьте маслом дно сковороды или противня и покройте его третьей частью картофеля. Посыпьте этот слой третьей частью всех специй в следующей последовательности: асафетида, соль, перец, свежий кориандр, молотый кориандр. Сверху сделайте слой раскрошенного панира, полейте одной третью сметаны и одной третью масла.
Затем положите второй слой нарезанного картофеля и другие компоненты в том же порядке, а затем — третий. Наконец, равномерно насыпьте молочный порошок поверх третьего слоя. Накройте кастрюлю листом фольги, плотно подверните края и поставьте в духовку, разогретую до 200° С, на 45 мин. За 10 минут до готовности снимите фольгу, чтобы верх подрумянился.
Время приготовления: 1 час
Бандгобхи алу сабджи
(ЖАРЕНАЯ КАПУСТА И КАРТОФЕЛЬ)
Ингридиенты:
- 460 г капусты
- 2 гвоздики
- 2 стручка кардамона
- 1 палочка корицы дл. 7,5 см
- 4 ст. л. топленого (ги) или растительного масла 4 картофелины среднего
размера, очищенных и нарезанных кубиками - 1 ст. л. натертого свежего имбиря
- ½ ч. л. молотого красного (кайенского) перца
- 1 ч. л. куркумы
- 4 помидора среднего размера, спелых, нарезанных на 8 долек
- 1½ ч. л. соли
- ½ ч. л. сахара
- 2/3 чашки (150 мл) воды
Вымойте капусту и нашинкуйте ее. Пусть она немного подсохнет. Смелите в электрокофемолке или растолките в ступке гвоздику, кардамон и палочки корицы.
Нагрейте 3 ст. л. ги или растительного масла в кастрюле на умеренном огне. Положите нарезанный картофель в кастрюлю и жарьте до светло-коричневого цвета, помешивая и следя за тем, чтобы картофель не пригорел. Выньте картофель из кастрюли и отставьте.
В ту же кастрюлю положите оставшееся масло и поджарьте в нем натертый имбирь. Добавьте красный перец и куркуму и продолжайте жарить еще несколько секунд, затем добавьте нарезанную капусту и жарьте еще 3-4 мин, часто мешая, чтобы капуста перемешалась с пряностями и не пригорела. Добавьте помидоры, жареный картофель, соль, сахар и воду. Закройте крышкой и тушите на слабом огне, пока все овощи не станут мягкими. Перед подачей на стол приправьте заранее приготовленными размолотыми сладкими пряностями и осторожно перемешайте.
Время приготовления: 30 мин
Таматар бхарта
(ТУШЕНЫЕ ПОМИДОРЫ С ИНДИЙСКОЙ ЛАПШОЙ )
Ингридиенты:
- 15 средних помидоров
- 8 больших пападамов или 12 маленьких
- 3 ст. л. топленого масла
- 1 палочка корицы дл. 5 см
- 1½ ч. л. кумина
- 5 листьев карри или 3 лавровых листа
- 1 свежий стручок острого перца, очищенный от семян и нарезанный
- ½ ч. л. асафетиды
- 1 ст. л. натертого свежего имбиря
- 2 ч. л. соли
- 1 ч. л. сахара
- 2 ст. л. нарезанных листьев свежего кориандра или петрушки
- 2/3 чашки (150 мл) сметаны или йогурта (по желанию)
Обдайте помидоры кипятком и очистите их от кожицы. Нарежьте их и сделайте из них пюре в миксере или протрите через сито. Нарежьте пападамы на полоски шириной 2 см.
В кастрюле среднего размера разогрейте топленое масло. Когда ги начнет дымиться, бросьте в него палочку корицы, семена кумина, листья карри (или лавровые) и перец, через несколько секунд добавьте асафетиду. Положите в кастрюлю помидоры, имбирь, соль и сахар. Доведите до кипения и хорошо перемешайте. Прикройте кастрюлю наполовину и тушите помидоры на среднем огне около 15 мин, часто помешивая.
Пока помидоры готовятся, вскипятите немного подсоленной воды в другой среднего размера кастрюле и бросьте туда нарезанные папа-дамы. Варите их 8-10 мин, пока они не станут мягкими. Откиньте их на дуршлаг, а затем опустите вместе с кориандром в томатный соус за несколько минут до того, как убрать кастрюлю с огня. (Если вы используете сметану или йогурт, добавьте их в блюдо вместе с пападамами.) Таматар бхарта хорошо сочетается с любым блюдом из риса и с лепешками.