Благодарим вас за участие в исследовании!
Уважаемый участник!
Мы признательны за Ваше согласие принять участие в исследовании, темой которого является изучение отношения к жизни и смерти.
Наше исследование включает несколько открытых вопросов и 4 теста. Каждый тест снабжен инструкцией. Желательно заполнять тесты в той последовательности, в которой они представлены. Результаты исследования будут использованы в обобщенном виде.
Вы также можете оставить свою контактную информацию для того, чтобы получить обратную связь или, при необходимости, принять участие в дополнительном исследовании по данной теме: (имя и e-mail) _______________________________________
Примечание: При заполнении в электронном виде выделите заливкой цветом или шрифтом другого цвета соответствующий вариант ответа.
Ваш пол (отметить): мужской женский
Ваш возраст: ________________________
Ваше образование (отметить):
| среднее | высшее | ||
| среднее специальное | 2-ое высшее | ||
| незаконченное высшее | Ученая степень |
Ваше семейное положение (отметить):
| Холост/не замужем | Разведен(а) | ||
| Женат/замужем | Вдов(а) | ||
| «Гражданский брак» |
Есть ли у вас дети:
| нет детей | 2 детей | ||
| 1 ребенок | 3 и более |
Тест № 1
Пожалуйста, прочитайте все предлагаемые пункты опросника и как можно более честно ответьте на вопрос: «Насколько это характерно или верно в отношении Вас?» Отметьте свой ответ в соответствующей ячейке, используя шкалу (1 - совершенно не верно, 2 - скорее неверно, 3 - нейтрально, 4 - скорее верно, 5 - совершенно верно). Пожалуйста, ответьте на ВСЕ вопросы.
| Утверждение | |||||
| 1. Я считаю, что весело проводить время со своими друзьями – одно из важных удовольствий в жизни. | |||||
| 2. Знакомые с детства картины, звуки, запахи часто приносят с собой поток замечательных воспоминаний. | |||||
| 3. Судьба многое определяет в моей жизни. | |||||
| 4. Я часто думаю о том, что я должен(-на) был(а) сделать в своей жизни иначе. | |||||
| 5. На мои решения в основном влияют окружающие меня вещи и люди. | |||||
| 6. Я считаю, что каждое утро человек должен планировать свой день. | |||||
| 7. Мне приятно думать о своем прошлом. | |||||
| 8. Я действую импульсивно. | |||||
| 9. Я не беспокоюсь, если мне что-то не удается сделать вовремя. | |||||
| 10. Если я хочу достичь чего-то, я ставлю перед собой цели и размышляю над тем, какими средствами их достичь. | |||||
| 11. Вообще говоря, в моих воспоминаниях о прошлом гораздо больше хорошего, чем плохого. | |||||
| 12. Слушая свою любимую музыку, я часто забываю про время. | |||||
| 13. Если завтра необходимо закончить (сдать) работу и предстоят другие важные дела, то сегодня я думаю о них, а не о развлечениях сегодняшнего вечера. | |||||
| 14. Если уж чему-то суждено случиться, то от моих действий это не зависит. | |||||
| 15. Мне нравятся рассказы о том, как все было в старые добрые времена. | |||||
| 16. Болезненные переживания прошлого продолжают занимать мои мысли. | |||||
| 17. Я стараюсь жить полной жизнью каждый день, насколько это возможно. | |||||
| 18. Я расстраиваюсь, когда опаздываю на заранее назначенные встречи. | |||||
| 19. В идеале, я бы проживал(а) каждый свой день так, словно он последний. | |||||
| 20. Счастливые воспоминания о хороших временах с легкостью приходят в голову. | |||||
| 21. Я вовремя выполняю свои обязательства перед друзьями и начальством. | |||||
| 22. В прошлом мне досталась своя доля плохого обращения и отвержения. | |||||
| 23. Я принимаю решения под влиянием момента. | |||||
| 24. Я принимаю каждый день, каков он есть, не пытаясь планировать его заранее. | |||||
| 25. В прошлом слишком много неприятных воспоминаний, я предпочитаю не думать о них. | |||||
| 26. Важно, чтобы в моей жизни были волнующие моменты. | |||||
| 27. В прошлом я совершил(а) ошибки, которые хотел(а) бы исправить. | |||||
| 28. Я чувствую, что гораздо важнее получать удовольствие от процесса работы, чем выполнить её в срок. | |||||
| 29. Я скучаю по детству. | |||||
| 30. Прежде чем принять решение, я взвешиваю, что я затрачу, и что получу. | |||||
| 31. Риск позволяет мне избежать скуки в жизни. | |||||
| 32. Для меня важнее получать удовольствие от самого путешествия по жизни, чем быть сосредоточенным(-ной) только на цели этого путешествия. | |||||
| 33. Редко получается так, как я ожидаю. | |||||
| 34. Мне трудно забыть неприятные картины из моей юности. | |||||
| 35. Процесс деятельности перестает приносить мне удовольствие, если приходится думать о цели, последствиях и практических результатах. | |||||
| 36. Даже когда я получаю удовольствие от настоящего, я все равно сравниваю его с чем-то похожим из своего прошлого. | |||||
| 37. Ты реально не можешь планировать свое будущее, потому что все слишком изменчиво. | |||||
| 38. Мой жизненный путь контролируется силами, на которые я не могу повлиять. | |||||
| 39. Нет смысла беспокоиться о будущем, так как я все равно ничего не могу сделать. | |||||
| 40. Я выполняю намеченное вовремя, постепенно продвигаясь вперед. | |||||
| 41. Я замечаю, что теряю интерес к разговору, когда члены моей семьи начинают вспоминать былое. | |||||
| 42. Я рискую, чтобы придать жизни остроты и возбуждения. | |||||
| 43. Я составляю список того, что мне надо сделать. | |||||
| 44. Я чаще следую порывам сердца, чем доводам разума. | |||||
| 45. Я способен(-на) удержаться от соблазнов, если знаю, что меня ждет работа, которую нужно сделать. | |||||
| 46. Волнующие моменты часто захватывают меня. | |||||
| 47. Сегодняшняя жизнь слишком сложна, я бы предпочел(-ла) более простое прошлое. | |||||
| 48. Я предпочитаю таких друзей, которые спонтанны и раскованы, а не очень предсказуемы. | |||||
| 49. Мне нравятся семейные традиции, которые постоянно соблюдаются. | |||||
| 50. Я думаю о том плохом, что произошло со мной в прошлом. | |||||
| 51. Я продолжаю работу над трудными и неинтересными заданиями, если это поможет мне продвинуться вперед. | |||||
| 52. Лучше потратить заработанные деньги на удовольствия сегодняшнего дня, чем отложить на черный день. | |||||
| 53. Часто удача дает больше, чем упорная работа. | |||||
| 54. Я часто думаю о том хорошем, что упустил(-а) в своей жизни. | |||||
| 55. Мне нравится, когда мои близкие отношения исполнены страсти. | |||||
| 56. Придерживаюсь мнения, что «работа не волк, в лес не убежит». |
Закончите, пожалуйста, фразу:
Моя жизнь как…
Если возможно, объясните Ваш ответ.
__________________________________________________________________
Обратитесь, пожалуйста, к своему прошлому и вспомните ситуацию, в которой Вы впервые осознали конечность жизни; факт существования смерти. Опишите эту ситуацию: сколько Вам было лет, что именно произошло, какие чувства Вы испытывали, о чем думали, что делали, какие выводы сделали для себя и т.д.
Теперь, после того, как Вы написали свое воспоминание:
1. Дайте название своему воспоминанию (истории, рассказу) – напишите его на верхней строке предыдущей страницы.
2. Опишите, что Вы чувствуете в данный момент, вспоминания и описывая эту историю:
3. Если бы у вас была возможность что-то изменить в этом событии, то что бы Вы изменили в нем:
Тест № 2
Инструкция: «Ниже Вы найдете несколько слов типа «я хочу...», «я надеюсь...». Эти слова составляют начало некоторой фразы, а Вам необходимо закончить эту фразу на данной странице так, как Вы лично ее бы закончили. Не надо долго думать над каждой фразой. Надо писать то, что приходит Вам в голову, когда Вы примените к себе эти первые слова каждого предложения. Это исследование не является тестом, так как какой бы Вы не дали ответ, он обязательно будет «хорошим» в том случае, если он выражает Ваши личные переживания. Старайтесь писать разборчиво. Длина и строение фразы не имеют никакого значения».
Я надеюсь...
Я очень хочу...
Я намереваюсь...
Я мечтаю...
Я стремлюсь...
Я буду очень доволен(а), если...
Я хочу...
Я все делаю для того, чтобы...
У меня есть большое желание...
Я бы хотел(а) быть способным...
Я бы так хотел(а)...
Я стремлюсь...
Я решил(а)...
Я буду очень рад, если...
Я имею определенное намерение...
Я сделаю все возможное, чтобы...
Я буду очень рад(а), если мне разрешат...
Я бы ничего не пожалел(а) для того, чтобы...
Я всем сердцем надеюсь...
Всеми своими силами я стремлюсь...
Больше всего я буду расстроен(а), если...
Я не желаю...
Я буду протестовать, если...
Мне не понравится, если...
Я стараюсь избежать...
Я боюсь, что...
Я буду очень жалеть, если...
Я не хочу...
Мне не нравится думать о том, что...
Я бы не хотел(а)...
Тест № 3
Инструкция: Предлагаемые Вам утверждения касаются того, как Вы относитесь к смерти. Мы предлагаем Вам согласиться или не согласиться с каждым из предложенных утверждений. Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень вашего согласия / несогласия с каждым утверждением. Помните, что правильных или неправильных ответов не существует. Пожалуйста, ответьте на ВСЕ вопросы с обеих сторон листа.
| Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. | Абсолютно не согласен | Не согласен | Скорее не согласен | Не уверен | Скорее согласен | Согласен | Абсолютно согласен |
| 1. Смерть, вне сомнения, мрачный опыт. | |||||||
| 2. Перспектива собственной смерти вызывает у меня беспокойство. | |||||||
| 3. Я любой ценой стараюсь избегать мыслей о смерти. | |||||||
| 4. Я верю, что после смерти попаду в рай. | |||||||
| 5. Смерть покончит со всеми моими злоключениями. | |||||||
| 6. Смерть следует рассматривать как естественное, непреложное и неотвратимое событие. | |||||||
| 7. Меня расстраивает, что всё закончится смертью. | |||||||
| 8. Смерть – это переход к наивысшему наслаждению. | |||||||
| 9. Смерть дает избавление от этого страшного мира. | |||||||
| 10. Когда бы мысль о смерти ни приходила мне в голову, я стараюсь отвлечься от нее. | |||||||
| 11. Смерть избавляет от боли и страдания. | |||||||
| 12. Я стараюсь никогда не думать о смерти. | |||||||
| 13. Я верю, что рай будет гораздо лучшим местом, чем этот мир. | |||||||
| 14. Смерть – естественная часть жизни. | |||||||
| 15. Смерть – это воссоединение с Богом и вечная благодать. | |||||||
| 16. Смерть обещает новую, блаженную жизнь. | |||||||
| 17. Я не боюсь смерти, но и не приветствую ее. | |||||||
| 18. Я очень сильно боюсь смерти. | |||||||
| 19. В целом я избегаю мыслей о смерти. | |||||||
| 20. Вопрос жизни после смерти очень меня беспокоит. | |||||||
| 21. Тот факт, что смерть положит конец всему, что я знаю, пугает меня. | |||||||
| 22. Я предвкушаю воссоединение с любимыми после смерти. | |||||||
| 23. Я представляю смерть как освобождение от земных страданий. | |||||||
| 24. Смерть – всего лишь часть процесса жизни. | |||||||
| 25. Я представляю смерть как переход в вечное и благодатное место. | |||||||
| 26. Я стараюсь не иметь дела с темой смерти. | |||||||
| 27. Смерть приносит чудесное освобождение души. | |||||||
| 28. Единственное, что успокаивает меня при столкновении со смертью, - моя вера в жизнь после смерти. | |||||||
| 29. Я представляю смерть как освобождение от бремени этой жизни. | |||||||
| 30. Смерть – это ни хорошо, ни плохо. | |||||||
| 31. Я предвкушаю жизнь после смерти. | |||||||
| 32. Неопределенность того, что произойдет после смерти, беспокоит меня. |
Тест № 4
Инструкция: Вам будут предложены пары противоположных утверждений. Ваша задача - выбрать одно из двух утверждений, которое, по Вашему мнению, больше соответствует действительности и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того, насколько Вы уверены в выборе (или 0, если оба утверждения, на Ваш взгляд, одинаково верны).
| 1. Обычно мне очень скучно | 1. Обычно я полон энергии | |||||||
| 2. Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей | 2. Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной | |||||||
| 3. В жизни я не имею определенных целей и намерений | 3. В жизни я имею очень ясные цели и намерения | |||||||
| 4. Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной и бесцельной | 4. Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремленной | |||||||
| 5. Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие | 5. Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие | |||||||
| 6. Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заняться. | 6. Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами | |||||||
| 7. Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал | 7. Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал | |||||||
| 8. Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов | 8. Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни | |||||||
| 9. Моя жизнь пуста и неинтересна | 9. Моя жизнь наполнена интересными делами | |||||||
| 10. Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной | 10. Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла | |||||||
| 11. Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе | 11. Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь еще раз так же, как живу сейчас | |||||||
| 12. Когда я смотрю на окружающий мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство | 12. Когда я смотрю на окружающий мир он совсем не вызывает у меня беспокойства и растерянности | |||||||
| 13. Я человек очень обязательный | 13. Я человек совсем не обязательный | |||||||
| 14. Я полагаю, что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию | 14. Я полагаю, что человек лишен возможности выбирать из-за влияния природных способностей и обстоятельств | |||||||
| 15. Я определенно могу назвать себя целеустремленным человеком | 15. Я не могу назвать себя целеустремленным человеком | |||||||
| 16. В жизни я еще не нашел своего призвания и целей | 16. В жизни я нашел свое призвание и цели | |||||||
| 17. Мои жизненные взгляды еще не определились | 17. Мои жизненные взгляды вполне определились | |||||||
| 18. Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни | 18. Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни | |||||||
| 19. Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею | 19. Моя жизнь не подвластна мне, и она управляется внешними событиями | |||||||
| 20. Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение | 20. Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания |
Благодарим вас за участие в исследовании!