МАССАЖ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ. (Положение массируемого – лёжа на спине)
(Положение массируемого – лёжа на спине)
Массаж верхних конечностей при положении массируемого лёжа на спине
выполняется в следующей последовательности: внутреннего участка двуглавой
и трёхглавой мышцы плеча, двуглавой мышцы, дельтовидной, трёхглавой, лок-
тевого сустава, передней поверхности предплечья (сгибателей), задней поверхно-
сти предплечья (разгибателей), лучезапястного сустава и кисти.
МАССАЖ ВНУТРЕННЕЙ ЧАСТИ ПЛЕЧА (рука отведена к голове массируемо-
го и зажата между плечом и грудью массажиста):
1. Поглаживание:
1) Прямолинейное;
2) Спиралевидное.
2. Выжимание:
1)»Клювовидное», движением от себя.
3. Разминание:
1) Ординарное;
2) Кругообразное подушечкой большого пальца (сначала на трёхглавой, затем
на двуглавой);
3) Кругообразное подушечками четырёх пальцев;
4) Кругообразное фалангами согнутых пальцев;
5) Кругообразное «клювовидное» кистью к себе;
6) Кругообразное ребром большого пальца;
7) Кругообразное ребром ладони.
Потряхивание.
Поглаживание.
МАССАЖ ДВУГЛАВОЙ МЫШЦЫ ПЛЕЧА(стоя перпендикулярно):
1. Поглаживание:
1) Прямолинейное;
2) Спиралевидное.
2. Выжимание:
«Клювовидное», движением от себя.
3. Разминание:
1) Ординарное;
2) Кругообразное подушечкой большого пальца;
3) Кругообразное подушечками четырех пальцев;
4) Кругообразное фалангами согнутых пальцев;
5) Кругообразное «клювовидное» кистью к себе;
6) Кругообразное ребром большого пальца;
7) Кругообразное ребром ладони.
Потряхивание.
Поглаживание.
МАССАЖ ДЕЛЬТОВИДНОЙ МЫШЦЫ (стоя продольно, рука немного пронирована;массируется разноименной рукой):
1 .Поглаживание:
1) Прямолинейное;
2) Спиралевидное.
2. Выжимание:
«Клювовидное» лицевой частью.
3. Разминание:
1) Ординарное;
2) Кругообразное подушечками четырех пальцев;
3) Кругообразное фалангами согнутых пальцев;
4) Кругообразное «клювовидное» кистью к себе;
5) Кругообразное лучевой стороной кисти;
6) Кругообразное ребром большого пальца;
7) Кругообразное бугром большого пальца или основанием ладони.
Потряхивание.
Поглаживание.
МАССАЖ ТРЕХГЛАВОЙ МЫШЦЫ (в положении, как и массаж дельтовидной мышцы):
1.Поглаживание:
1) Прямолинейное;
2) Спиралевидное.
2.Выжимание:
Продольное (основанием ладони).
3.Разминание:
1) Ординарное;
2) Кругообразное подушечками четырех пальцев (пальцы разомкнуты);
3) Кругообразное фалангами согнутых пальцев;
4) Кругообразное лучевой стороной кисти;
5) Кругообразное основанием ладони.
Потряхивание.
Поглаживание.
МАССАЖ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА (локоть упирается в кушетку; массаж выполняется ближней рукой):
Растирание:
1) «Щипцы» прямолинейные;
2) Четыре к одному и один к четырем – прямолинейное;
3) Четыре к одному и один к четырем – кругообразное;
4) Кругообразное подушечками четырех пальцев двумя руками (кисть руки прижимается плечом);
5) Кругообразное фалангами согнутых пальцев двумя руками;
6) Кругообразное «клювовидное» кистью к себе двумя руками;
7) Кругообразное основаниями ладоней;
8 «Щипцы» прямолинейные.
МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ПРЕДПЛЕЧЬЯ(сгибателей) (ближней рукой, при упоре локтя в кушетку):
1. Поглаживание:
1) Прямолинейное;
2) Спиралевидное.
2. Выжимание:
«Клювовидное» движением от себя.
3. Разминание:
1) Ординарное;
2) Кругообразное подушечкой большого пальца;
3) Кругообразное подушечками четырех пальцев;
4) Кругообразное фалангами согнутых пальцев;
5) Кругообразное «клювовидное» кистью к себе;
6) Кругообразное ребром большого пальца;
7) Кругообразное ребром ладони.
Потряхивание.
Поглаживание.
МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ПРЕДПЛЕЧЬЯ (разгибателей) (дальней рукой, при упоре локтя в кушетку):
1. Поглаживание:
1) Прямолинейное;
2) Спиралевидное.
2. Выжимание:
«Клювовидное» движением от себя.
3. Разминание:
1) Кругообразное подушечкой большого пальца;
2) Кругообразное подушечками четырех пальцев;
3) Кругообразное фалангами согнутых пальцев;
4) Кругообразное «клювовидное» кистью к себе;
5) Кругообразное ребром большого пальца;
6) Кругообразное ребром ладони.
Поглаживание.
МАССАЖ ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА И КИСТИ:
Описаны в разделе «Массаж верхних конечностей при положении массируемого лежа на животе».
ПРИЕМЫ СЕГМЕНТАРНОГО МАССАЖА:
1) «Сверление»;
2) «Пила»;
3) «Вилка» (прямолинейное движение подушечками 2-3-ми пальцев);
4) Штрихование «вилкой» (штрихование подушечками 2-3-ми пальцев);
5) Кругообразное «вилкой» (кругообразное движение подушечкой второго, затем
третьего пальцев);
6) Воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков;
7) Сдвигание от себя;
8) Сдвигание на себя;
9) Растягивание;
10) Надавливание;
11) Двойное кольцевое «щипцеобразное»;
12) Воздействие на окололопаточную область (ближней лопатки);
13) «Перемещение»;
14) Сотрясение таза;
15) «Растяжение грудной клетки».
Показания к сегментарному массажу те же, что и к применению классического массажа, но, благодаря рефлекторному действию первого, они расширены при заболеваниях внутренних органов.