Географические места пребывания
Отличным упражнением для активирования прошлых воспоминаний является представление себя в различных местностях. Погрузитесь в ваши ощущения… зрение, слух, обоняние, осязание и так далее во время представления каждой территории. Какие чувства вызывает в вас каждая местность? Откройтесь любому нюансу чувств, так как зачастую они могут вызвать воспоминания из вашего далекого прошлого. Когда Пегги проделала это упражнение, она обнаружила, что всякий раз чувствует себя необыкновенно счастливой, представляя себя в окружении гор со снежными шапками. Она определила, что это было связано с предыдущей жизнью, в которой она держала коз и жила в горах в Швейцарии. Еще один из моих клиентов, Карл, осознал, что его постоянная нелюбовь к Индии берет свое начало в прежней несчастливой жизни в северном регионе этой страны.
Климатические условия
Вы, скорее всего, думаете, что почти все люди предпочитают умеренный климат, хотя, на самом деле, у людей существуют на удивление разнообразные погодные предпочтения. Сильная эмоциональная реакция на определенные условия часто берет начало в прошлой жизни. Например, Хитер любила и чувствовала себя комфортно в хмурые, пасмурные дни, но не понимала, откуда у нее такие ощущения, пока не возвратилась в предыдущую счастливую жизнь, проведенную в Лондоне. Она осознала, что затянутое тучами небо ассоциируется у нее с радостью, которую она испытывала в той жизни.
Самуэль, живущий в фермерском хозяйстве в Айове, любил влажный жаркий климат. В детстве он даже попросил маму нарисовать джунгли на стене его спальни. Самуэль рассказал мне, что иногда он включает в ванной горячую воду, чтобы наполнить комнату паром. В таких условиях он чувствовал себя как дома. Во время возвращения в прошлое он восстановил в памяти жизнь во влажном экваториальном лесу – в густых джунглях, где по верхушкам деревьев прыгали обезьяны.
Культура
Внимательное изучение культур, которыми вы интересуетесь, может помочь определить путь в ваше прошлое. Джейсон восхищался египетской цивилизацией. Еще в детстве самым ценным его сокровищем был египетский крест, привезенный ему дядей из отпуска в Египте. В школьном возрасте его интерес к Египту возрос. Он читал книги об этой стране, а в старших классах писал работу о великих пирамидах. Уже взрослым Джейсон посетил музейные экспозиции предметов из Египта, свидетельствующих о культуре этой страны. Он не удивился, узнав о своей прошлой жизни в Египте.
Временные периоды или исторические события
Одним ранним утром я гуляла в лесу в Каскадных горах в штате Вашингтон. Поднявшись на холм, я увидела внизу на покрытой дымкой равнине старомодные брезентовые палатки. Перед каждой палаткой догорал костер, дым от них длинной нитью медленно поднимался вверх и смешивался с ранним утренним туманом. (Удивительно, насколько эти ощущения были похожи на «зрелище», которое предстало передо мной в Италии, когда я также стояла на холме.) Я наблюдала, как мужчины в серой военной форме конфедератов времен Гражданской войны в США выбирались из палаток и начинали готовить завтрак.
Я была немного сбита с толку, признавая, что фактически перешагнула через временной период назад в 1800‑е годы – как в эпизоде из «Сумеречной зоны». Я была так восхищена! Ощущение путешествия во времени усилилось, когда я приблизилась к мужчинам и находилась в пределах слышимости. Я могла слышать их разговор друг с другом о погибших во вчерашней битве и о предстоящем сегодня сражении. Когда я осторожно подошла, они поспешно поднялись и сказали: «Здравствуйте, мэм», а потом стали убеждать, что хрупким леди – один солдат действительно назвал меня «хрупкой леди» – не следует приближаться к полю битвы.
Я никогда раньше не слышала о театрализованной реконструкции событий Гражданской войны, поэтому была полностью растерянной, пока один из мужчин не «разрушил образ», отведя меня в сторону и сказав, что они лишь воспроизводят обстановку Гражданской войны. (Я чувствовала себя полностью ненормальной, думая, что очутилась в другом временном измерении.) Он сказал, что, хотя они лишь играют, ситуация кажется им очень реальной. Я спросила, верят ли они в реинкарнацию, и он ответил, используя диалект времен Гражданской войны: «Конечно, мэм, некоторые из парней верят, что жили раньше, и они воспроизводят свои прошлые жизни».
Историческое событие или временной период, к которому вы чувствуете особое притяжение, чаще всего указывает на вашу прошлую жизнь, поэтому изучение этих ощущений имеет большое значение.
Мой отец не верил в реинкарнацию, однако он начал сомневаться в своих убеждениях после обнаружения наших шотландских корней и предков. Он рассказал мне о своих ощущениях, как стоял на болотной кочке и вдруг «увидел» сражение и почувствовал, что абсолютно точно знает все нюансы того, что разворачивалось у него перед глазами. Это событие невероятно потрясло его, и мой папа почувствовал, что когда‑то давно уже был здесь.
Музыка
Характер песен или музыки способен перенести назад, к тому времени, когда мы впервые услышали их. Забытое воспоминание может быть вызвано в памяти при простом прослушивании того музыкального произведения, которое звучало во время события.
Точно так же, как музыка помогает пробудить воспоминания из теперешней жизни, она может активировать память о прошлом.
Мэтт имел привычку постоянно напевать под нос веселую песенку «Индюшка на соломе». Он понятия не имел, где услышал эту песенку, откуда она, и почему она ему так нравилась, пока не попал в музей «золотой лихорадки» и не осознал, что эта же песенка была там музыкальным фоном. Как только он услышал ее, у него возникли внезапные – и эмоциональные – воспоминания о промывании золотоносного песка в середине 1800‑х годов в период «золотой лихорадки» в Калифорнии.
Карли путешествовала по Новой Зеландии, когда услышала музыку маори, коренного народа Новой Зеландии. Она сказала, что по ее лицу потекли слезы, так как песни пробудили в ней невероятно сильные эмоции. Позднее она принимала участие в погружении в прошлое и вспомнила, что была членом племени маори.