Оздоровление начинается с Шести Исцеляющих Звуков 10 страница
Выполните девять раз. Ощущайте поток энергии наподобие магнитной энергии, окружающей ваше тело.
б. Женщины начинают с приведения Жемчужины к ступням (рис. 99)
Женщины приводят Жемчужину к промежности, разделяют ее на две части и "выстреливают" ею вниз через задние области ног, через подошвы в землю на глубину от шести до двенадцати дюймов (от пятнадцати до тридцати сантиметров). Почувствуйте соединение с землей, или "укоренение" в ней, и поглощайте энергию Земли в Жемчужину. Затем тяните энергию Земли вверх, к подошвам. Ведите энергию вдоль передних областей ног, через колени обратно к промежности. Когда энергия проходит через ноги, чувствуйте, как она проникает в кости.
Распределите энергию по трем Пронизывающим каналам и выталкивайте ее вверх, к макушке, как если бы вы двигались по трем супермагистралям с односторонним движением. Почувствуйте, как энергия распространяется из макушки подобно душу, пронизывая все тело и стекая к подошвам ног, где она снова объединяется с энергией, поступающей из земли. Когда энергия находится вне тела и циркулирует внутри него, она также собирает чистую, лучащуюся Космическую энергию. Повторите эту медитацию девять раз.
8. Окончание медитации
И мужчины, и женщины заканчивают медитацию сбором энергии в Котле и выполнением энергетического массажа. Это завершает практику пронизывающих каналов. Продолжайте выполнять ее в течение нескольких недель, пока полностью не овладеете ею.
III. Опоясывающий канал
А. Теория Опоясывающего канала
Опоясывающий канал является физическим силовым каналом, окружающим тело и выполняющим задачу самозащиты. Его витки защищают тело и ограждают энергию в Микрокосмическом и Пронизывающих каналах, пока они отражают отрицательную энергию, идущую от внешнего мира. Начиная с пупка, каждый энергетический центр тела пересекается и окружается одним из уровней непрерывного Опоясывающего канала.
Сечение тела на уровне пупка показывает, что Опоясывающий канал соединяется с другими каналами, которые вы до сих пор изучали. В передней части тела Опоясывающий канал соединяется с Функциональным каналом. Несколько левее он соединяется с Левым пронизывающим каналом. Около "Двери жизни" сзади он соединяется с каналом Управителя. Справа он соединяется с правым Пронизывающим каналом. При возвращении в переднюю часть тела круг завершается.
Когда вы учились формировать Жемчужину в практике Сплавления I и тянули энергию в передний, задний и боковые багуа, расположенные на уровне пупка, вы закладывали основы для открытия Опоясывающих каналов.
Б. Процедура формирования Опоясывающего канала
Вы начнете с пупка и откроете Опоясывающий канал на уровне пупка, солнечного сплетения, сердца, горла, межбровья и макушки, вращая Жемчужину против часовой стрелки по мере того, как она перемещается вверх. Затем вы измените направление потока энергии на противоположное, вращая Жемчужину по часовой стрелке по мере того, как она движется через те же самые точки к пупку. Из пупка вы продолжите движение вниз к сексуальному центру, промежности, коленям (вокруг обеих коленей) и далее к подошвам ступней (немного углубляясь в землю). Наконец вы снова измените направление обхода на противоположное и снова пройдете через каждую точку до пупка.
ВНИМАНИЕ: Вращение влево - это вращение против часовой стрелки; осуществляйте движение против часовой стрелки при перемещении Жемчужины вверх. Вращение вправо - это движение по часовой стрелке; осуществляйте движение по часовой стрелке при перемещении Жемчужины вниз.
В каждом Опоясывающем канале обход Жемчужины по окружности совершается девять раз. После девятого обхода каждой точки вы пересечете каждый канал изнутри Жемчужиной, перемещая ее спереди назад и слева направо. Каждый раз Жемчужина будет возвращаться вперед, а затем вы будете перемещаться на следующий уровень Опоясывающего канала.
В. Практика формирования Опоясывающего канала
1. Сядьте удобно и почувствуйте, как ноги касаются пола. Руки сложите вместе, язык прижмите к нёбу.
2. Выполните медитации "Внутренняя улыбка", Сплавление I и Цикл порождения Сплавления И. Продолжите практику Сплавления II, проведя энергию по всем трем полным Пронизывающим каналам (на всем их протяжении от подошв до макушки).
3. Вы готовы начать формирование Опоясывающего канала. Сначала сформируйте четыре багу а и Жемчужину. Соберите Жемчужину в Котел и приведите ее к пупку.
4. Соедините все четыре багу а, перемещая Жемчужину от пупка к левому багу а (против часовой стрелки), к Двери жизни, к правому багуа и снова к пупку.
Вначале, в помощь перемещению Жемчужины вы можете использовать руки, хотя вашей целью является использование для ее перемещения только органов чувств. Накройте пупок правой рукой. Накройте левое багуа левой рукой. Затем перемещайте левую руку, чтобы накрыть Дверь жизни, и перемещайте правую руку, чтобы накрыть правое багуа. В конце верните правую руку к пупку.
Сделайте девять оборотов Жемчужины против часовой стрелки. По мере подъема точно так же сделайте девять оборотов против часовой стрелки вокруг каждой из точек.
5. Когда вы закончите обходить багуа девять раз, осознайте пупок. Осознайте каналы, проходящие через пупок. Образуйте крест ведением Жемчужины от пупка к Котлу и назад, к Двери жизни. Затем снова приведите Жемчужину к Котлу и используйте ее для соединения боковых багуа. Верните Жемчужину к пупку.
6. Двигайте Жемчужину из области пупка в левую область грудной клетки на уровне солнечного сплетения. Начните делать Жемчужиной круговые движения на этом уровне. Перемещайте Жемчужину в правую сторону через точку Т-11 на спине, через правую область грудной клетки и обратно к солнечному сплетению. Выполните девять раз, оставив в конце Жемчужину в области солнечного сплетения. Осознайте это движение. Затем переместите Жемчужину в Котел и создайте внутренний крест, где Жемчужина движется спереди назад, затем возвращается к Котлу и движется слева направо.
7. Приведите Жемчужину из солнечного сплетения в левую область грудной клетки - на этот раз на уровне сердца. Сделайте девять оборотов - влево, в область между лопатками, вправо и в сердечный центр. Используя Жемчужину, сформируйте внутренний крест, соединив все четыре багуа. Почувствуйте соединение каналов.
8. Из сердечного центра приведите Жемчужину в левую область горлового центра, расположенного на уровне шеи. Сделайте девять оборотов - влево, к точке С-7 сзади, в правую сторону и в середину горлового центра. При помощи жемчужины образуйте внутренний крест, соединив все четыре стороны. Прежде чем идти выше, хорошо освойте этот уровень.
9. Приведите Жемчужину к верхнему кончику левого уханауровне межбровного центра. Сделайте девять оборотов - кончик левого уха, мозжечок, кончик правого уха, межбровье. Почувствуйте, как полоса энергии движется вокруг межбровья и ушей и возвращается в заднюю часть головы. При помощи Жемчужины образуйте внутренний крест, соединяющий все четыре стороны. Ощущение должно быть таким, как будто на вас корона с перекрестьем внутри.
10. Из межбровья приведите Жемчужину в левую часть макушки и вращайте ее против часовой стрелки девять раз на уровне макушки. В конце Жемчужина должна остаться спереди. Используя Жемчужину, образуйте крест, соединяющий переднюю, заднюю и боковые участки этого Опоясывающего канала.
11. Позвольте Жемчужине выйти наружу над макушкой и сделать там девять оборотов влево, образуя над головой как бы нимб из энергии. Пусть Жемчужина пересечет этот нимб спереди назад и слева направо. Соберите находящуюся над головой энергию.
12. Теперь измените направление вращения энергии на противоположное, перемещаясь спереди вправо, назад, влево и снова вперед. Сделайте по нимбу девять оборотов, закончив спереди. Затем образуйте крест, двигая Жемчужину спереди назад и справа налево. Закончите приведением Жемчужины в переднюю часть нимба.
13. Далее снова приведите Жемчужину в правую часть области макушки. Сделайте вправо девять оборотов - вправо, назад, влево, вперед. При помощи Жемчужины образуйте крест. Верните Жемчужину в переднюю часть макушки.
14. Приведите Жемчужину к верхнему кончику правого уха. Сделайте девять оборотов - правое ухо, задняя часть головы, левое ухо, межбровье. Закончить вращение следует в области межбровья. Образуйте Жемчужиной крест на этом уровне и верните ее в область межбровья.
15. Приведите Жемчужину в правую часть шеи на уровне горлового центра и вращайте ее вправо - к точке С - 7 на задней части шеи, в левую сторону и в переднюю часть горлового центра. Сделайте девять оборотов, закончив спереди. Образуйте Жемчужиной крест, приведя ее в конце в переднюю часть шеи.
16. Приведите Жемчужину в правую часть грудной клетки на уровне сердечного центра. Сделайте Жемчужиной девять оборотов по часовой стрелке - вправо, в заднюю чайть грудной клетки, влево, в переднюю часть грудной клетки. Используя Жемчужину, образуйте крест, соединяющий все четыре стороны. Верните Жемчужину в область впереди сердечного центра.
17. Приведите Жемчужину в правую часть грудной клетки на уровне солнечного сплетения. Сделайте Жемчужиной девять оборотов по часовой стрелке - вправо, в точку Т-11 на спине, влево и к солнечному сплетению. Соединив Жемчужиной все четыре стороны, образуйте крест. Снова возвратите Жемчужину в область солнечного сплетения.
18. Приведите Жемчужину в правую часть тела на уровне пупка. Далее двигайте Жемчужину в сторону Двери жизни, в левую часть тела и снова к пупку. Сделайте девять оборотов. Из пупка приведите Жемчужину в Котел, затем в заднюю часть тела к точке "Дверь жизни" и возвратите ее в Котел. Образуйте крест. Верните Жемчужину к пупку.
19. Если вы можете управлять Жемчужиной на этой стадии медитации, то вы готовы перемещать ее вниз к сексуальному центру.
Женщины ведут Жемчужину вниз в правую сторону от яичникового центра. (Яичниковый центр расположен на три дюйма ниже пупка.)
Мужчины ведут Жемчужину в область, расположенную справа от Дворца спермы. (Дворец спермы расположен на полтора дюйма ниже пупка.)
Сделайте девять оборотов - правая сторона, крестец, левая сторона и обратно, к яичниковому центру или Дворцу спермы. Используйте Жемчужину для образования креста на этом уровне. Возвратите Жемчужину в область, расположенную перед сексуальным центром.
20. Приведите Жемчужину вниз, в область правого яичка и сделайте девять оборотов вокруг области промежности. При помощи Жемчужины образуйте крест. Возвратите Жемчужину вперед.
21. Переместите Жемчужину к правому колену и сделайте девять оборотов - правое колено, задние части обоих коленей, левое колено, область впереди и между обоими коленями. Образуйте крест движением Жемчужины вперед-назад, вправо-влево. Закончите в средней точке между обоими коленями.
22. Далее ведите Жемчужину ко внешней части правой ступни чуть пониже лодыжки. Окружите подошвы ног девять раз, двигаясь по часовой стрелке к пятке правой ноги, к пятке левой ноги, к внешней стороне левой ноги. При помощи Жемчужины образуйте крест. Приведите Жемчужину в точку, расположенную между обеими ступнями перед ними.
23. Ведите энергию из этой точки в землю и сделайте там девять оборотов вправо (по часовой стрелке). При помощи Жемчужины нарисуйте крест под землей. Приведите Жемчужину в переднюю часть описывавшегося круга.
24. Измените направление вращения под землей, вращая теперь Жемчужину влево (против часовой стрелки). Сделайте девять оборотов. Движением Жемчужины нарисуйте крест. Возвратите Жемчужину вперед.
25. Из-под земли ведите Жемчужину вверх, ко внешней стороне левой ступни. Сделайте девять оборотов вокруг ступней, двигаясь от внешней стороны левой ступни к левой пятке, потом к правой пятке, потом к внешней стороне правой ступни и возвращаясь к точке, расположенной между обеими ступнями перед ними.
Жемчужиной нарисуйте крест, соединяющий переднюю и заднюю точки и обе боковые точки. Закончите движение в точке, расположенной между обеими ступнями перед ними.
26. От этой точки поднимитесь вверх к левому колену и заставьте Жемчужину сделать девять оборотов вокруг коленей против часовой стрелки. Жемчужиной нарисуйте крест, соединяющий переднюю и заднюю точки и обе боковые точки. Закончите движение в точке, расположенной между обоими коленями перед ними.
27. От этой точки поднимитесь вверх к левому яичку и заставьте Жемчужину сделать девять оборотов вокруг промежности против часовой стрелки. Жемчужиной нарисуйте крест, соединяющий переднюю и заднюю точки и обе боковые точки. Закончите движение в точке, расположенной перед промежностью.
28. От этой точки поднимитесь вверх к левому бедру и заставьте Жемчужину сделать девять оборотов вокруг яичникового центра или Дворца спермы против часовой стрелки. Жемчужиной нарисуйте крест, соединяющий переднюю и заднюю точки и обе боковые точки. Закончите движение в точке, расположенной перед яичником или Дворцом спермы.
29. Возвратите Жемчужину в пупок и в Котел.
Г. Теперь мужчины и женщины выполняют практику по-разному
После выполнения медитации "Опоясывающие каналы" мужчины и женщины перемещают жемчужину по-разному. Начиная с этого момента, выполняйте эту медитацию следующим образом (рис. 100).
1. Мужчины "выстреливают" Жемчужину вверх из макушки, а затем, закрутив энергию по спирали, опускают ее вниз
Сначала приведите Жемчужину к макушке, позвольте ей выйте наружу из макушки на высоту от трех до шести дюймов (от семи с половиной до пятнадцати сантиметров) над головой и сделайте ею девять вращений влево (против часовой стрелки). Соберите небесную энергию и смешайте ее с Жемчужиной.
Затем вращайте ее девять раз по часовой стрелке. Потом введите Жемчужину снова в.голову, в правую часть макушки. Крутите ее по спирали по часовой стцелке (вправо, назад, влево, вперед) по каждому из Опоясывающих каналов на всем пути от макушки до подошв ног. Введите Жемчужину в землю на глубину от шести до двенадцати дюймов (от пятнадцати до тридцати сантиметров), чтобы собрать земную энергию, сделайте ею девять оборотов по часовой стрелке. Измените направление вращения и сделайте девять оборотов против часовой стрелки. Возвратите Жемчужину к передней части макушки, а затем точно так же опустите ее к пупку и в Котел.
2. Женщины "выстреливают" Жемчужину в землю и спирально поднимают ее вверх из земли
Сначала приведите Жемчужину к подошвам ног и введите ее в землю на глубину от шести до двенадцати дюймов (от пятнадцати до тридцати сантиметров), чтобы собрать земную энергию. Вращайте энергию девять раз вправо (по часовой стрелке). Затем вращайте жемчужину девять раз против часовой стрелки, а затем ведите ее через левую сторону каждого Опоясывающего канала, спирально поднимая ее к макушке.
"Выстрелите" Жемчужину из макушки, чтобы собрать небесную энергию. Вращайте энергию против часовой стрелки девять раз. Измените направление вращения и сделайте девять оборотов по часовой стрелке (вправо, назад, влево, вперед). Снова приведите Жемчужину в правую часть макушки. Продолжайте вращать энергию по часовой стрелке, опуская ее через все опоясывающие каналы к подошвам ног. Аналогичным образом возвратите Жемчужину к пупку и в Котел.
IV. Энергетическое тело
Раз ваша практика дошла до этого уровня, то вы готовы сформировать Жемчужину в энергетическое тело.
1. Чтобы вычистить тело от отрицательных эмоций, всегда выполняйте медитацию "Сплавление I".
2. Сконденсируйте Жемчужину и выполните практики Цикла порождения, Пронизывающих каналов и Опоясывающих каналов.
3. Поводите Жемчужину по Микрокосмической орбите, управляя ее движением при помощи органов чувств.
4. Переместите Жемчужину к промежности. Вдыхайте короткими вдохами, втягивая за каждый вдох десять процентов емкости легких, и подтяните анус. Вдохая, подтяните Жемчужину к пупку и к сердцу.
5. Вдохните, подтягивая Жемчужину к макушке. Проглотите слюну (воображая, что глотаете ее вверх) и с усилием выдохните, чтобы открыть макушку и "выстрелить" Жемчужину вверх.
6. Тренируйтесь в поднятии и опускании Жемчужины на один фут, два фута, три фута, четыре фута, шесть футов. Прекратите только тогда, когда вы полностью овладеете контролем за Жемчужиной.
7. Расслабьте органы чувств и сформируйте энергетическое тело.
8. Заставьте работать Микрокосмическую орбиту в физическом теле. Откройте макушку, переведите траекторию Микрокосмической орбиты в энергетическое тело. Сформируйте в Котле еще одну Жемчужину и "выстрелите" ею в энергетическое тело.
9. Выполняйте циркуляцию Жемчужины по обеим Микрокосмическим орбитам.
10. Продвиньте Пронизывающие каналы в энергетическое тело.
11. Продолжите в энергетическое тело все Опоясывающие каналы - вверх через голову или вниз через подошвы.
Продолжайте практику до тех пор, пока вы полностью управляете энергетическим телом (рис. 101).
ВНИМАНИЕ: Вы можете образовать энергетическое тело, продолжая каналы физического тела через подошвы ног в землю.
V. Тело духа
Если вы хорошо управляете энергетическим телом, вы готовы сформировать тело духа.
А. Стадия первая
1. Начинайте формировать тело духа после выполнения практики с энергетическим телом. Оставьте энергетическое тело над макушкой. Сформируйте в Котле еще одну Жемчужину и выполните Цикл порождения.
2. Сфомируйте Жемчужину из энергии сострадания, Жемчужину, которая является более голубой и более золотистой, чем Жемчужина энергетического тела.
3. Поводите эту Жемчужину по Микрокосмической орбите. Приведите ее к промежности.
4. Вдыхайте и подтягивайте анус. "Вдыхайте" Жемчужину к пупку; "вдыхайте" ее к сердцу; "вдыхайте" ее к макушке.
5. Снова вдохните и проглотите слюну вверх. С силой выдохните, чтобы открыть макушку, и протолкните Жемчужину к промежности энергетического тела.
6. Выдохните и проведите Жемчужину к сердцу энергетического тела. Снова выдохните и пошлите Жемчужину в область, расположенную над макушкой энергетического тела.
7. Перемещайте Жемчужину вверх и вниз на высоте приблизительно двенадцать дюймов (тридцать сантиметров) над макушкой энергетического тела. Затем перемещайте Жемчужину вверх шагами по одному футу (тридцать сантиметров). Практикуйте до тех пор, пока не сможете перемещать Жемчужину вверх и вниз вплоть до высоты шесть футов над энергетическим телом.
8. Сконденсируйте Жемчужину. Сконденсируйте энергетическое тело. Возвратите обе Жемчужины в Котел физического тела (рис. 102).
Б. Стадия вторая
1. Повторите вышеописанные шаги с первого по седьмой; заставьте работать Микрокосмические орбиты в физическом и энергетическом телах.
2. Перенесите Микрокосмическую орбиту из энергетического тела в тело духа, а затем осуществляйте циркуляцию по всем трем Микрокосмическим орбитам одновременно. В качестве альтернативы можно осуществлять циркулирование энергии по единой Микрокосмической орбите, проходящей в виде одного канала через все три тела.
3. Продлите Пронизывающие каналы в тело духа.
4. Продлите Опоясывающие каналы в тело духа.
5. Завершите медитацию конденсацией энергии и тела духа, и энергетического тела в жемчужину. Втолкните Жемчужину в физическое тело. Соберите энергию в Котле и выполните энергетический массаж.
СПЛАВЛЕНИЕ ПЯТИ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ III
Медитации для создания защитных сил организма
Практика
Введение в ПРАКТИКУ СПЛАВЛЕНИЯ III
В практике Сплавления III вы должны будете обнаружить в себе и прочувствовать "Канал Большого регулятора" и "Канал Большого моста", которые, согласно древнекитайским медицинским воззрениям, действуют как связующие звенья между всеми разрозненными акупунктурными меридианами тела. Канал Большого регулятора связывает вместе все меридианы, а Канал Большого моста регулирует потоки энергии между меридианами. Во время практики Сплавления III вы будете работать с ними как с единым целым.
Все каналы подразделяются на каналы типа инь и каналы типа ян. К каналам типа инь относятся каналы: селезенки, печени, почек, легких, перикарда (окружающего сердце) и сердца. К каналам типа ян относятся каналы: желудка, желчного пузыря, мочевого пузыря, толстой кишки, тройного обогревателя (управляющего производством энергии) и тонкой кишки. Чтобы достичь равновесия в теле и, тем самым, дать возможность энергии течь более свободно, количеством энергии в каналах инь и ян нужно уметь управлять.
А. Канал Большого регулятора
1. Функции Канала Большого регулятора
Канал Большого регулятора имеет два аспекта - аспект инь и аспект ян. Аспект инь управляет перемещением энергии инь, а также кровью и внутренними частями тела. Аспект ян управляет перемещением энергии ян, а также занимается защитной энергией, сопротивлением внешним инфекциям и внешними частями тела. Обычно, если аспект ян Канала Большого регулятора не сбалансирован, то человек легко простужается и у него поднимается температура; если не сбалансирован аспект инь Канала Большого регулятора, то человек страдает от болей в сердце.
2. Болезни, связанные с Каналом Большого регулятора
а. Избыток энергии ян
Когда в Канале Большого регулятора энергия инь замедляется, энергия ян движется более быстро. Избыток энергии ян вызывает следующие проблемы: увеличение сочленений суставов и боли в них; холодные колени; параличи рук и ног; боли в спине и сбоку; болезненность мышц; боли в голове, шее и висках; жар; сыпи; ночной пот; столбняк; болезненные, красные глаза; простуды; нервное возбуждение.
б. Избыток энергии инь
Аналогично, когда в Канале Большого регулятора энергия ян замедляется, энергия инь движется более быстро. Избыток энергии инь вызывает следующие проблемы: боли в сердце; расстройство желудка с урчанием в животе; затрудненность глотания; боли в обеих сторонах груди; простудные заболевания; конвульсии.
Б. Канал Большого моста
1. Функции Канала Большого моста
Канал Большого моста регулирует количества энергии, используемые каждым меридианом. Если какой-либо из меридианов использует больше энергии, чем требуется для ее нормального течения, другие каналы испытывают недостаток энергии. Канал Большого моста также имеет аспекты инь и ян.
2. Болезни, связанные с Каналом Большого моста
а. Избыток энергии ян
Когда поток энергии инь в Канале Большого моста замедляется, энергия ян движется более быстро. Избыток энергии ян вызывает следующие проблемы: негибкость спины и талии; неспособность нагнуться; увеличение бедер; сильные простуды; самопроизвольное потение; головные боли; боли в глазах; параличи рук и ног; срыгивание молока в детстве; глухота; эпилепсия; кровотечения из носа; распухание тела; боли в сочленениях суставов; вспотевание головы.
б. Избыток энергии инь
Когда поток энергии ян в Канале Большого моста замедляется, энергия инь движется более быстро. Избыток энергии инь вызывает следующие проблемы: удушье; болезненное мочеиспускание; урчание в животе; отрыжка; расстройство желудка; затрудненный стул; быстрая уставаемость; бессознательные действия.
В. Основные положения Сплавления III
Одни и те же акупунктурные точки, которые составляют каналы Большого регулятора и Большого моста, проходят вдоль правой и вдоль левой сторон тела, но поскольку процедура открытия этих каналов начинается с левой стороны тела, то будет рассказано только об этой стороне. Если левая сторона открыта, то правую открыть будет гораздо легче. Каналы открываются путем последовательного открытия каждой из точек, расположенных вдоль них. Когда вы в конечном счете пытаетесь открыть весь левый канал, вы помещаете правую руку на первую точку, а левую - на следующую; правая рука посылает энергию, а левая - принимает ее. Левая рука всегда перемещается к следующей точке, а правая рука покрывает ту точку, которую только что оставила левая. Этот метод "наложения рук" помогает более быстро открыть каналы, давая в то же время кинестетическую (основанную на движении) основу для изучения акупунктурных точек (рис. 103).
Практика сплавления III
Начинайте с левой передней (или инь) стороны точек меридиана желчного пузыря на голове. Сначала найдите местоположение и познакомьтесь с точками, которые представлены здесь по группам, затем следуйте представленному здесь методу открытия точек в группах.
А. Найдите местоположение точек от GB-17 до ST-4
1. GB-17 (Меридиан желчного пузыря)
Традиционное название: Чжзнин - Правильное управление
Местоположение: Несколько позади центра верхней части головы, с левой и правой сторон (рис. 104).
Использование: Для лечения головных и зубных болей.
2. GB-16 (Меридиан желчного пузыря)
Традиционное название: Мучуан - Окно глаза Местоположение: Около центральной точки верхней части головы, с левой и правой сторон (рис. 104).
Использование: Для лечения болезней глаз и отека лица (отекание в связи с задержкой воды в организме).
3. GB-15 (Меридиан желчного пузыря)
Традиционное название: Линьци - Временно проливающий слезы
Местоположение: В верхней части головы впереди центральной точки, с левой и правой сторон (рис. 104).
Использование: Лечение заложенного носа, проблем с глазами и припадков.
4. GB-14 (Меридиан желчного пузыря)
Традиционное название: Янбай - Белая ян или Чистая ян
Местоположение: На ширину пальца над бровью по прямой вертикальной линии от зрачка глаза (рис. 105).
Использование: Проблемы с глазами, такие как глаукома, ночная слепота, боли в передней части головы, паралич нервов лица, заложенный нос и припадки.
5. ST-6 (Меридиан желудка)
Традиционное название: Сыбай - Белая четверка Местоположение: Ниже глаза по прямой линии от зрачка (рис. 106).
Использование: Болезни глаз, зубные боли, параличи нервов лица, кровотечения из носа и простуды.
6. ST-4 (Меридиан желудка)
Традиционное название: Дицан - Подземная сокровищница
Местоположение: В точке пересечения прямой линии, идущей вниз от зрачка глаза к основанию скулы, и кривой линии, описывающей контур скулы (рис. 106).
Использование: Прочищает носовые проходы, излечивает простуды, зубные боли, проблемы с глазами, параличи лица, кровотечения из носа и слюнотечение.
Поднесите правую руку к макушке и средним пальцем надавите на точку GB-16, расположенную на полтора дюйма левее середины макушки. При надавливании точка будет болезненной. Надавите эту точку и отпустите; повторите еще раз; отдохните. Концентрируйте внимание на этой точке и чувствуйте ее.
Поместите средний палец на точку GB-16, указательный палец - на расстоянии в один дюйм, на точку GB-17, а безымянный палец также на расстоянии в один дюйм, но в другую сторону - на точку GB-15. Все три точки при надавливании должны быть болезненными.
Надавите на точку GB-14. Давите очень нежно, поскольку энергию ци, текущую через эту точку, очень легко почувствовать, возможно в виде боли. Если вы напряжены или испытываете беспокойство, то эта точка обычно заблокирована. Нахмурьте брови, как вы делаете, когда напряжены, и держите палец на этой точке, чтобы продемонстрировать, как можно воздействовать на поток энергии. Эта точка существенно связана с сознанием. Хороший поток энергии успокоит дух и прояснит зрение.
При восстановлении правильного потока энергии в области точки GB-14 будет устранена одеревенелость шеи и лица, являющаяся следствием общей напряженности.
Надавите на точку ST-2. Вы можете почувствовать боль в области скулы. Надавите на точку ST-4 внутрь и слевка наружу. Эта точка также болезненны при надавливании. Вы можете почувствовать боль в зубах.
Б. Откройте точки от GB-17 до ST-4
а. Одну за одной откройте каждую точку.
б. Пошлите вниз улыбку, сформируйте четыре багу а и практикуйте энергетические упражнения Сплавления I. Сконденсируйте энергию в середине всех багуа.
в. Совершите циркуляцию энергии по Микрокосмической орбите, а затем приведите ее к голове. Наполните энергией макушку.
г. Средним пальцем правой руки нащупайте центр макушки и надавите на него. Сдвиньте палец влево на расстояние в полтора дюйма от центра макушки и надавите на точку GB-16. Наложите указательный палец на точку GB-17, расположенную на расстоянии около дюйма от точки GB-16, а безымянный палец наложите на точку GB- 15, расположенную по другую сторону от той же точки.
д. Нажмите и отпустите все три точки несколько раз.
е. Переместите правый указательный палец и нажмите на точку GB-14 в середине лба над левым глазом. Когда вы найдете эту точку, спустите энергию из области макушки ко лбу. Почувствуйте поток энергии.
ж. Переместите правый указательный палец к точке ST-2 на скуле, находящейся на прямой линии, проходящей через зрачок глаза и точку GB-14. Почувствуйте, как энергия стекает по этой линии из макушки головы ко лбу и далее через глаз к точке ST-2 на скуле.
з. Переместите тот же самый палец в точку ST-4, расположенную около уголков рта. Снова опустите энергию по тому же маршруту к этой точке.